认识自己的气质

1、认识自己的气质授课对象：高中一年级学生授课时间：40分钟授课课型：新课（第一课时）授课地点：教室了解心理学所讲的人的气质类型的分类及特点了解自己的气质类型。对自己气质的了解后运用到今后的生活学习中教学目标1、知识目标2、能力目标3、情感目标教学重难点1、不同气质类型的特点。2、气质无好坏之分，正确认识自己的特点。教具准备黑板气质类型测试量表教学过程一、导入：大家依次报数（从1开始），逢含7或者7的倍数,则不去报数,用手敲桌子来代替，如果犯规则的同学上台表演。共产生四位同学，上台扮演唐僧师徒四人。（台词和道具由老师提供）同样是遇到妖精，孙悟空敏捷的拿起金箍棒就要将他打回原形，他是一个典型的行动主

2、义者，总是用最快的速度解决问题，似乎总有用不完的精力和能量，行事刚毅果敢，是西行的路上解决困难的中流砥柱，不过情绪很不稳定，容易激动。猪八戒看到妖怪先给出一耙，打没打中不用说，他热情奔放，见到美女就闲不住，是情感外露而且善于交际的角色。再说说那敦厚老实的沙河尚，遇到妖怪，默默跟在大师兄和二师兄后面，沉默寡言，随和低调，低调得差点就忘记了他的存在，但是也就是他任劳任怨，这个团队里所有的琐碎而乏味的工作基本上都落在了他的肩头。最后我们再说师傅唐僧，遇到妖怪，他不惊慌，先双手合一道一声：阿弥陀佛。然后就被妖怪抓走了他其实心思缜密，能注意到事物的细节，最为大家所熟悉的就是他的固执和对西行取经的决然。问

3、：同样是取经路上遇到妖怪，为什么这四个人的反应不一样呢？答：四个人的性格不同四个人的脾气不同四个人的个性不同总结：同学们所说的脾气、秉性与心理学所讲的气质意义相近。二、认识气质：气质：“气质”这一概念与我们平常说的“秉性”“脾气”相近似。我们上面看到唐僧师徒四人的差异，那就叫气质的不同。1、气质的概念气质是指个人心理活动的动力特征。这种动力特征主要表现在心理活动的强度、速度、稳定性、灵活性和倾向性上。2、气质的分类多血质-活泼而好动的人-斗士型胆汁质-热情而急躁的人-活泼型粘液质-沉着而稳定的人-安静型抑郁质-情感深厚而沉默的人-弱型3、不同气质的特点:气质类型典型特征胆汁质耐受性、兴奋性、敏

4、捷性、可塑性都很强，反应迅速，感受性弱。多血质感受性较弱，耐受性、敏捷性、可塑性较强，兴奋比抑制占优势，外倾性明显，反应快但不够灵活。粘液质耐受性咼，感受性、敏捷性、可塑性、兴奋性均较低，内倾性明显、外部表现少、反应比较慢。抑郁质感受性强，而耐受性、敏感性、兴奋性和可塑性均较弱；严重内倾，情绪兴奋性高且体验深，反应慢且不灵活。问：唐僧师徒分别属于什么气质类型?三、了解气质1、我的气质：为同学们分发气质类型量表，测测自己属于什么气质。2、气质不分好坏气质气质类型无好坏之分，也不能决定一个人活动的社会价值和成就的高低，但影响活动的效率。气质相同的人也可成为对社会做出重大贡献、品德高尚的人，也可成为

5、一事无成、品德低劣的人。气质在实践活动中不起决定作用，但也有一定的影响。比如，要求做出灵活反应的工作，对多血质、胆汁质的人比较合适，要求持久细致的工作，粘液质、抑郁质的人合适。我们应充分的认识并接受自己以及他人的气质。举例：胆汁质代表人物：李白普希金列宁张飞。多血质代表人物：郭沫右克雷洛夫库图佐夫。粘液质代表人物：矛盾巴甫洛夫彼得一世。抑郁质代表人物：杜甫果戈理陈景润达尔文。3、气质与学习胆汁质：反应快，思维专。把握好这一特点，进仃持续不断的学习，成绩会相当出色。但情绪易冲动，遇到不利的情况、挫折或者听一堂枯燥的知识课，马上会气馁，没耐心，无精打采。在这种状态下，信心和耐心是克服障碍的法宝。多

6、血质：反应快，思维迅速。如集中精力听讲，效率会较高，可以做到当堂知识当堂巩固，可以省出更多时间学习课外知识。不足之处是课堂上一些微小的事情也可引起注意，分散精力，影响听课效果，注意锻炼自身的毅力和恒心。粘液质：注意力稳定，沉着坚定，一般情况下都能集中注意力听讲，干扰较少。反应速度一般，沉默寡言，如果想提高学习效率，课前要多做预习。抑郁质：同粘液质相仿，也需要注意多做课前预习和课后复习。其优点是能够持久的思考一个问题而不受干扰，注意力容易集中。倘若能很好的利用这一优势，钻研学业，成绩会相当出色。4、扩展：气质与职业气质职业特征典型职业多血质反应迅速、灵活医生、律师、新闻记者、演员、警察、驾驶员、服务员、外交工作、管理工作、运动员胆质汁反应迅速、难度较大、冒险性大、应急性强节目主持人、导游、监督员、推销员、外事接待人员、野外勘探工作者粘液质自制、镇定、持久法官、医生、管理人员、保管员、出纳员、会计、播音员、话务员抑郁质持久注意力编辑、排版、打字、校对、检验、机要人员、保管、雕刻、检查员、艺术工作者、科学工作者四、总结通过今天的学习，大家对自己的气质与性格都应该有了一个新的了解，在以后的生活和学习中，希望你们能更加准确的认识和了解自己，接纳自己的各种好与坏，给自己