小学三年级跳跃内容

1、小学三年级跳跃内容立定跳远说课稿一、指导思想：依据体育课程标准，本课以“健康第一”和以学生主动参与，确保每个学生受益为指导思想，结合本校实际情况及学生的心理特点，以游戏情境教学的形式让学生在游戏中找到乐趣，在快乐的环境中学习立定跳远的动作，注重激发学生的学习兴趣，发展学生的创造思维，促进学生的个性发展，使学生学会锻炼的方法，为终身体育打好基础。二、教材分析：本课主题是立定跳远，该教材是小学三年级跳跃的内容，跳跃是人体的基本活动之一，并且是有实用意义的体育项目，我想通过三个阶段学习立定跳远：初步认知、分步学习加强对完整性技术的学习发展与提高练习；本次课是我教授立定跳远的第一课时，我把学习目标放在

2、：起跳收腹高抬腿，落地缓冲双手置于前方。三、学情分析：小学三年级的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，自控能力和约束能力较差，具有较强的表现欲望，对具有一定难度的技术动作与要领还未形成较为完整与正确的理解，但只要是让他们感兴趣的活动，他们都乐意去学，乐意去练。在玩中学，学中练，才能符合他们的年龄特征和接受能力。四、教学目标：根据以上我对教材的分析以及我校三年级学生的实际情况，我制定以下教学目标。1、知识目标：通过学习立定跳远，增强学生下肢力量，提高学生弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。2、技能目标：学生能够在快乐的情景下学习，使大部分学生初步掌握“起跳收腹高抬腿，落地缓冲双手置于

3、前方”技术动作，能在生活实践中应用跳远运动技能。3、情感目标：学生具有良好的团结合作精神，在活动中表现出对他人尊重和关心，培养不怕困难和勇敢、果断、积极进取的精神。五、重、难点：1、重点：起跳收腹高抬腿，落地缓冲双手置于前方2、难点：动作连贯，蹬摆配合六、教法与学法：1、教法为达到本课的教学目标，我将整个教学内容情景化、游戏化、比赛化；我首先采用了故事化的情景进行教学，并将教学内容全部融合于游戏中，以激发学生的学习兴趣，课末将所学知识加以展示，使学生积极主动地学习；另外，我还采用了示范法、讲解法和练习法、纠正错误法、自编口诀法、评价法。2、学法本课在学法指导中，我从“简明扼要的讲解”“标准的示

4、范动作”入手，引导学生自主学习，完成观察、分析、思考、自练、讨论的学习过程；让学生通过集体小游戏活动，对知识产生浓厚的欲望，促进学生积极主动地参与合作学习，最终解决问题。七、教学过程：（激趣导入、学习本领、施展本领、放松身心）（一）准备部分：1、整队，报告人数，师生问好。要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。2、宣布课的内容和要求，安排见习生。3、准备运动。包括：队列队形、排舞热身操4、模仿练习：小袋鼠游戏（音乐：森林进行曲）要求：起跳收腹高抬腿，落地要缓冲（二）基本部份1、立定跳远：（主教材）动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸

5、，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。口诀：两脚分开对齐线，两臂上摆脚蹬地，落地缓冲要屈膝，两手前撑不往后。重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。难点：动作连贯，蹬摆配合。1、教师讲解示范，提出重难点。2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。3、学生做摆臂向上跳起的练习。4、学生做起跳抱膝，缓冲落地练习。5、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。6、教师指出易犯错误，并进行纠正。7、学生进行对比练习，分组练习。2、游戏：辅教材（换物接力）：游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵

6、队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。如此依次进行，以先跑的队为胜。游戏规则：交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。（三）结束部分1、集合2、放松活动：放松操宁夏随音乐进行3、小结4、解散八、教学效果预计练习密度：35%40%平均心率：120130次/分立定跳远课时计划学习内容1 .立定跳远（水平二）课时：第1课时2 .游戏：跳荷叶”接力教学目标1.学生通过学习，大部分学生基本能够掌握立定跳远的动作方法，体会双脚

7、起跳，双脚轻巧落地。2 .发展学生灵敏、协调素质，提高跳跃能力3 .培养学生积极主动地参与活动，与他人交流合作的能力。教学重点双脚用力蹬地起跳教学难点上下肢配合协调课序教学内容教师活动学生活动教学组织与要求时间设置情境激发兴趣1、整队，检查人数；3、宣布本课内容、要求；3、队列练习4、听乐曲，引出主题。5、热身练习1、集合，成四列横队站队。2、教师宣布本节课的内容及要求。3、教师指挥学生练习。4、教师设置去花果山”游玩的情境设问：请同学们听乐曲回答是哪部电视剧的主题曲？今天，老师带领你们去花果山”游玩，你们高兴吗？5、教师领做热身练习。要求：声音洪亮，精神饱满1、四列横队集合2、认真听讲3、认

8、真听老师指挥，并快速做出动作。4、听乐曲回答问题。5、做热身活动。组织：要求：快、静、齐组织：要求：注意安全积极参与8191.模仿各种动物跳组织：散点1.模仿青蛙跳的动作1 .教师引导学生模仿各种动物跳2 .教师引导学生模仿青蛙1 .学生模仿各种小动物跳2 .学生模仿青蛙跳要求：注意安全积极参与跳，并来回指导。3.教师讲解示范立定跳远动作1.学生认组织：四列横队创设情1.立定跳远动作重点：双脚用力蹬地起跳，同时双脚轻巧落地4、对学生动作进行评价。真听讲、观察动作2.认真练组织：散点要求：注意安全积极参与境自主练习5.教师语言激发学生并引导学生练习。习立定跳远。组织：184、展示才能：3、学生大

9、胆尝试练(1)翻高山”习(2)过小河”要求：注意安全积极参与游戏：跳荷叶”接力组织：愉悦身方法：全班分成人数相等的四个小组，老师发出口令后，每队教师指导学生按照规则跳荷叶”接力，1.学生认真听讲。心第一位同学快速向前连续跳上荷叶”到终1.教师讲解游戏方法规则陶冶点后返回把棒交给下一位同学，依次类推，2.指导学生进行游戏。2.开始游戏，并为9情最先完成接力一组获本队呐要求：认真遵守游戏规操胜。喊加油。则，团结协作，注意安全。恢复身心1.播放首女虫儿飞2.小结3 .收拾器材4 .亘布卜课1.教师播放音乐，带领学生一起进行身心放松。2 .教师总结3 .组织学生收拾器材4 .同学们再见1 .在音乐伴奏

10、进行全身放松2 .师生共同讲评3 .积极帮助老师收拾器材4.老师再见！组织： 要求：动作舒展优美大方314预计练习密度：40%45%,预计平均心率：135次/分左右场地器材录音机1台，接力棒4根，小垫子20块小青蛙大害虫的优质课你看看网上有，齐涛的课很有帮助三年级体育立定跳远教学设计与反思基本信息课题小学三年级上册体育水平二第一节立定跳远教案作者及工作单位备课人：邱勇华单位：江西省上饶县二小教材分析立定跳远该内容是人教版小学体育课标二三年级跳跃部分的内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远这一基本内容。它是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法，主要是

11、学生学会两腿用力等地跳起、脚跟着地、落地平稳的动作方法，并能熟练的进行跳跃。这部分的教学使学生的身体得到了全面的锻炼，身体的基本的活动能力得到了提高，并同时培养了学生的体育意识和兴趣。学情分析1依据本课的教学目标，为了充分发挥学生的主体作用，在学法指导中我主要尝试运用自主教学的策略，目的是使学生在活动中创新，在活动中合作，在活动中健康成长。我从“简明扼要的讲解”、“标准的示范动作”入手，引导学生通过观察、分析、思考、自练、讨论的学习过程，弄清跳跃在日常生活中的重要作用，通过教学使学生感受到学会和会学的双重乐趣，收到鱼渔兼收的效果。2、这一堂课所教的对象是三年级的学生，学生已有较好的学习习惯，和

12、一些跳跃能力，能自觉的完成教室布置的各项任务，结合本课的特点与学生的实际情况，我设计了本节课的教学方案。3、在摆臂与蹬地的配合的同时要学生克服紧张的心理。教学目标(1)认识目标：熟练掌握双脚立定跳远的技术动作。(2)技能目标：通过小青蛙捉虫子的情景教学，使95%以上的学生够做出双腿起跳、双腿落地的技术动作。(3)情感目标：通过集体活动，使学生体验集体的学习兴趣，培养集体意识和责任感。教学重点和难点(1)教学的重点：摆臂与蹬地的配合、落得屈膝缓冲。(2)抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合。教学过程教学环节教师活动预设学生行为设计意图一、整i、基本部分这个阶队集合段是本课的重点部分，在这个部分中，我安排二

13、、韵了动物模仿操，小青蛙律操捉虫子的游戏，重点模致鸭子仿小青蛙的跳跃练习，激发了学生上课时的三、游戏：种荷一、发挥想象进入情境参与积极性，同时，安花一、语言导入情境排了游戏：中荷花，在方法：分组进行二匕赛，从起点开L组织学生练习二、听清教师提出的要求要求：积极模仿比赛场地的设计上，我特地化了不同的路径准备始，手拿荷花；、带领学生做操合不同大小的的荷叶，（链子）用双脚眺跃的方法将向花种在圆圈；、教师讲解游戏的“法以及注意事项动作舒展一、认真听清练习方法和规则不仅可以使学生根据自己的实际情况，选择最适合自己跳跃能力部内之后快速跑L分组练习的荷叶，并通过动脑分回来与第二个二、积极主动进行练习筋，看谁

14、先到达对岸。人击掌，第二个三、教师点评于是，我组织学生在老人开始跳出，依师的带领下，在语音的欠类推，哪一组提示下，进行各种动物先种完，哪一组的模仿练习，在比赛过获胜。程中，教师注意观察学生跳跃的细节动作，并规则：双脚起随时做好学生跳跃动眺，双脚落地作的指导。这样更有利于帮助学生共同完成击掌之后，第二本课的比赛活动。个人才可以跳。2、结束部分：根据运动学的特点，我选取了比较富有典型的校园一放松活动一、教师洁校园集体舞带领学生放松（小白船）一、学生随音乐与教师的语束二、小结二、引导学生相互进行评言提示放松郭二布置价二、放松身心分课后练习二、布置三、和教师再见四、收拾器课后练习材四、师生再见下课板书

15、设计（需要一直留在黑板上主板书）XXXXXX活动队形：XXXX立定跳远的重点：摆臂与蹬地的配合、落地得屈膝缓冲。学生学习活动评价设计1.先由学生即时评价：如你觉的他跳的好的，说说好在哪里？为什么说他跳的好？如果你觉的他跳的不好请你指正，是否可以给他做个示范？2.再由教师评价得出总分立定跳远评价方案纪律分动作正确跳得还观察仔细不范者（5分）55分）（5分）（5分）（10分）学生评教师评得60分满分者：3颗50分以上者：2颗分以上者：1课40教学反思在课中，学生通过分组比赛，进一步增强了责任感荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学生的练习程度上不难看出，学生对分组教学方法很感兴趣，教学比赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生心理素质的考验，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力