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文档简介
1、体育与健康教案授课对象:二年级(水平一) 授课人: 第2课次教学内容1、武术基本步型:弓步、马步、虚步 2、跳跃:双脚连续跳上跳下教学目标1. 认知目标:能记住弓步、马步、虚步的动作名称、能记住本课所学的几种跳跃练习的方法。2. 技能目标:能做出弓步、马步、虚步动作、能做出双脚连续跳上跳下动作,做到蹬地时两腿蹬直,落地轻巧,并能连续进行。3. 情感目标:主动配合教师,积极参加练习,培养认真学习的品质。重点1、正确掌握弓步、马步、虚步的技术动作。2、让学生掌握双脚用力蹬地、轻巧落地的方法,提高控制身体的能力。难点1. 步法与冲拳相结合的练习。2. 上、下肢协调配合,轻巧落地。安全提示充分热身,预
2、防运动损伤。教学过程学习内容教师活动学生活动组织时间开始部分课堂常规1、提前到场,准备好场地器材。2、接受体育委员报告。3、向学生问好。4、宣布本课内容、教学目标及要求。5、安排见习生。1、将器材拿至场地。2、体育委员整队,检查汇报人数。3、向教师问好4、认真听教师宣布本课内容、教学目标及要求。 代表男生 代表女生 代表体育委员 代表教师2分钟准备部分慢跑1、带领学生围绕操场进行慢跑热身。1、跟随教师围绕操场进行慢跑热身。2分钟徒手操1. 口令指挥,带领学生做徒手操。2. 徒手操:6节x4x8拍。1. 根据教师的动作口令,认真跟随教师做徒手操。2. 动作到位,充分热身。 3分钟游戏1. 宣布游
3、戏名字及讲解规则。2. 组织学生进行游戏。3. 游戏:小兔赛跑。1. 认真听教师讲解游戏规则。2. 积极参与游戏。3. 注意安全。5分钟基本部分武术基本步型:弓步、马步、虚步1、示范、讲解弓步、马步、虚步三种基本步型的动作方法,重点提示身体重心所落的位置。简单介绍仆步、歇步的做法。2、安排分组学练。巡回检查指导动作完成情况。3、组织分组表演。让学生边喊口令边做动作,调动学生表演的积极性,活跃课堂气氛。1、观察并模仿教师动作,体验三种基本步型的方法和身体重心位置。2、两人一组,再练习中积极思考,相互观摩,相互比试。3、以小组形式表演,展示各自的武术基本功,比一比,看谁姿势优美,自我表现力强。10
4、分钟跳跃:双脚连续跳上跳下1、运用示范和正误对比法,着重演示用前脚掌蹬地起跳,蹬地时两腿蹬直的方法。2、组织学生自己选择方法练习:左右脚原地连续跳、原地连续跳上跳下、双脚连续向前跳。要求动作连贯协调。3、器材牢固、高度适宜、课前安全检查。1、观察教师正误示范,进行比较、分析,明白两脚起跳,用力蹬直两腿的道理。分散模仿体验双脚连续跳上跳下动作2、分组在2530厘米高的跳箱盖、台阶或体操凳上练习双脚连续跳上跳下。3、反复体验动作的连贯协调,注意安全。10分钟结束部分课后常规1. 领做放松活动。2. 课堂小结:针对学生的练习情况给予表扬与评价,以激励为主。3. 送还器材。4. 检查人数。5. 师生再见。1. 跟随教师认真做放松活动。2. 认真听教师的讲评,结合自身,课后继续练习。3. 送还器材。
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