运动损伤的预防与处理_第1页
运动损伤的预防与处理_第2页
运动损伤的预防与处理_第3页
运动损伤的预防与处理_第4页
运动损伤的预防与处理_第5页
已阅读5页,还剩5页未读 继续免费阅读

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

1、十二章 体育运动中的安全防范第二节 运动伤害事故的预防和处理方法学习目标学习目标 :v1.了解运动伤害的概念了解运动伤害的概念 及发生原因及发生原因v2.对常见的运动伤害掌握对常见的运动伤害掌握 简易的处理方法。简易的处理方法。 3.掌握运动伤害的预防措施。掌握运动伤害的预防措施。问题导学问题导学(一一):什么是运动伤害及分类?导学一答案导学一答案:v定义定义: :体育运动中造成人体组织或体育运动中造成人体组织或器官在的破坏或生理上的紊乱器官在的破坏或生理上的紊乱. .v分类分类: :按时间可分新伤和旧伤按时间可分新伤和旧伤, ,按按病程可分急性和慢性损伤病程可分急性和慢性损伤, ,按性质按性

2、质可分开放性和闭和性可分开放性和闭和性, ,按程度可分按程度可分轻度轻度/ /中度中度/ /重度重度. .问题导学问题导学( (二二): ):v常见的运动损伤怎样处理?常见的运动损伤怎样处理?合作探究合作探究(一一)v运动损伤发生的原因运动损伤发生的原因?探究一答案:探究一答案:v认识不足,措施不当。认识不足,措施不当。v准备活动不足。准备活动不足。v不良的心理状态。不良的心理状态。v体育基础差,身体素质弱,动作要体育基础差,身体素质弱,动作要领掌握不正确领掌握不正确v不良的气候变化。不良的气候变化。v组织纪律乱和违反活动规则。组织纪律乱和违反活动规则。训练反馈:训练反馈:v运动伤害怎样预防运动伤害怎样预防?训练反馈答案:训练反馈答案:v学习运动创伤的预防知识,克服麻癖思学习运动创伤的预防知识,克服麻癖思想。想。v遵守纪律,听从指挥,做好组织工作,遵守纪律,听从指挥,做好组织工作,采取必要的安全措施。采取必要的安全措施。v在激烈运动比赛前做好准备活动。在激烈运动比赛前做好准备活动。v根据自己情况选择运动内容,适当控制根据自己情况选择运动内容,适当控制运动量。运动量。v掌握运动要领,加强保护帮助。掌握运动要领,加强保护帮助。课后作业:v在体育课中你的同伴脚踝扭伤了,在体育课中你的同伴脚踝扭伤了,

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论