单手肩上传球

1、单手肩上传球教学设计一、指导思想本课坚持以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心健康和社会适应能力为目标，结合我校实际，为学生创设自由、愉快的学习氛围，在团队合作互帮互助的情境中，激发学生积极参与体育运动的兴趣，从而达到“我运动、我快乐”的目标。二、学情分析本课的教学对象是八年级学生， 他们正处于生长发育期， 活泼好动， 喜欢体育课， 而且善于思考， 同学间合作、 竞争意识强。 篮球是他们所喜爱的一项运动。三、教材分析单手肩上传球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术， 目的是让学生明确传球起着组织全队进攻的枢纽作用， 是中学篮球教学重要组成部分。 本节课在以往教学基础上，进一步发展学生创

2、造性、主动性、探究性，提高学生传接球的能力。单手肩上传球技术特点是：传球时用力大，球飞行速度快，利于在抢到后场篮板球发动长传快攻时运用。四、教学目标1、认知目标：学习与了解单手肩上传球的技术原理及其在篮球运动中的作用。2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能基本掌握单手肩上传球技术，提高技术的应用能力，发展学生创造性思维和自我评价的能力。3、情感目标：在篮球技术的学习中，培养学生能够的自信心，以及与同伴友好相处及合作的能力，提高学生的适应能力。五、教学内容本课内容是体育与健康八年级第六单元第二课单手肩上传球六、教学重、难点重点：以肩为轴挥臂的技术动作（以肩带肘，挥臂扣腕）难点：上下

3、肢协调发力与传球时的力量控制七、 教案设计单手肩上传球授课教师：人数：36人 课次：第1次授课班级：初二、一班教学 内容单手肩上传球教学 目标1、认知目标：学习与了解单手肩上传球的技术原理及其在篮球运动中的作用。2、技能目标：通过本次课的学习，使 80%以上的学生能基本掌握单手肩上传球技 术，提高技术的应用能力，发展学生上肢力量、上下肢协调用力力口手对球的控 制能力。3、情感目标：在篮球运动学习中，培养学生能够的自信心，以及与同伴友好相处 及合作的能力，提高学生的适应能力。教学 重点以肩为轴挥臂的技术动作（以肩带肘， 挥臂扣腕）教学难点上下肢协调发力与传 球时的力量控制课 序时 问教学内容教师

4、活动学生活动组织形式及动作图片开课堂常规：1、检查课堂常规要 求1体委报告人数， 向学生问好1.学生集合，体 委整队集合队伍：始部分32、课题导入3、宣布课的内容与 要求4、安排见习生2.提问法我们学习了篮球的 双手头上传球与双 手胸前传球，那么 篮球单手传球后哪 些？（肩上、胸前、体 侧、击地）3宣布课的内容 要求：1 .精神饱满2 .声音洪亮要求：快、静、 齐2 .向老师问好3 .注意仔细听4 .讨论举手回答四列横队xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxoooooooooooo oooooooooooo 准热身活动1.二列横队一女生（前）备1、慢跑1.带领学生绕篮 球场地慢跑1

5、.按照要求跟随 老师慢跑2.队形：四列横队 广播体操队形部分72、球操练习2 .示范、领做篮球 操3 .适当口令指挥2 .认真听讲，明 确要求3 .根据音乐节奏 和教师口令积极 做篮球操x x x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x x xo o o o o o o o o o o oo o o o o o o o o o o o9基本部分25一、复习课 双手胸前传接球1、传球口诀： 双手持球在胸前， 抬头屈膝步自然， 蹬伸翻腕将球传， 重心前移球后旋。2、接球口诀： 双手迎球成八字， 屈肘缓冲至胸前。二、新授课单手肩上传球 传球：以右手传球为 例，双手持

6、球于胸 前，双脚平行站立。 传球时左脚向传球 方向迈出半步，左肩 对着传球方向，同时 将球引到右肩上方， 手腕后屈，重心落在 右脚上，右脚蹬地、 转体，上臂随之向前 摆，手腕迅速前屈， 通过食指、中指拨 球，将球传出。动作要点：蹬地、转 肩、挥臂、扣腕动作 连贯。接球：接球手向来求 方向伸出，五指自然易犯错误双手胸前传接球1、传球后，两手 未向前平伸，并 在体前交叉 2、肘关节外展, 两手手心向外翻 出3、指关节用力 不够，球未向后 旋转1、教师通过止面 小氾，侧卸小氾， 边讲解边示范原 地单手肩上传接 球动作。2、用口令指示学 生徒手练习单手 肩上挥臂动作3、用口令指示学 生练习4、指导学生

7、单 手肩上击地传球 动作1、回忆技术动 作2、体会动作，纠 正动作3、两人对掷练 习1、学生认真听讲 解，认真看示范。2、徒手模仿分解 动作。3、徒手模仿完整 动作4、按照要求击地 传球（体会挥 臂动作）队形：四列横队 广播体操队形x x x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x x xo o o o o o o o o o o oo o o o o o o o o o o o双手胸前传接球完整动作示意图:单手肩上传球完整动作示意图:张开，掌心正对来 球，腕、指放松。当 手指触球时，顺着球 的来势迅速收臂，置 球于身体前方或侧 面，另一手迅速扶 球，保持身体

8、平衡， 迅速做好准备姿势。5、挑选学生进行 示范动作，指导 与纠错。6、教师进行场上 指导与纠错。5、学生进行完整 动作示范。6、两人相距34 米进行练习。动作要点：手指自然分开，伸臂迎球，触球后快速银球，另一7、评价学生学习7、两人或3人相基手及时扶球。效果。距56米进行练习练习：1.徒手的单手肩上挥臂练习要求：教师讲解要求：学生集中简明，口令清楚，注意力练习，注2.两人击地传球示范正确幅度意安全。本2大。53.两人对掷练习部（二）简单力量练习手,俯卧撑1、教师讲解示范1、学生认真听讲分臂解力双手支撑2、教师提出要求量2、学生按要求进练行练习习 1卧撑+支撑3、组织学生进行练习接球：同上队形

9、：四列横队广播体操队形x x x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x x xo o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o结束部分5一.放松活动二.集合整队三.小结总评单手肩上传球技术自编口诀：引球肩上持球稳，挥臂抖腕落点准。四.回收器材解散下 课1、带领学生放 松练习2、集合整队3、总结，点评单手肩上传球自编口诀。4、指导值日生 回收器材5、宣布卜课，再 见1、积极参与2、按照要求 站好队伍3、记忆单手 肩上传球技术动 作口诀。4、值日生回 收器材5、再见组织:放松队形一广播 体操队形集合：X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 场1、篮球场教地2、篮球30颗学器3、完整技术动作图片4张反材4、音响1思1、双手胸前传球技术动作关键：手臂前伸与手腕后屈的协调，伸臂与拨腕指的衔接 应用提示：双手体前传球可以在原地和行进间做出正、侧、远、近、反弹和吊传等多种线路方式的传球，与其它技术动作也较容易组合，因此它是最常用的传球技术。2、双手头上传球技术动作关键：摆臂与拨腕指的衔接应用提示：该传球主要用于防守持球的队员较矮或防守距离稍远时向