《后滚翻》教学设计

1、后滚翻教案学校：郭河明德小学 教师姓名：张敏杰 课题： 后滚翻 课次：新授课教学内容1.后滚翻    2.游戏：开火车  教学目标1运动参与目标：让学生参与到课程当中，并体验体育带来的乐趣2运动技能目标；通过本节课学习让80%学生学会基本动作。3身体健康目标：通过本节课学习让80%学生的柔韧和协调能力得到发展4，心理健康和社会适应目标：通过本节课学习让培养学生互相帮助，勇于克服困难的优良品质课的结构教学内容时间次数教学过程学习过程教学组织与场地开始部分2分钟一、课堂常规1.体育委员整队2.报告人数3.师生问好4.宣布内容5.提出要求  二、热身

2、活动：围绕篮球场慢跑两圈2       21       1 1.等待学生站队，并布置场地2.问好：同学们好！3.宣布本课内容，提出练习要求1，对学生提出要求，要求学生积极参与2体育委员带着学生慢跑 1.体育委员整队2.问好：老师好！3.认真听讲，遵守要求1态度认真，积极听讲 2.积极参与   组织：四列横队成上课队形OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO  X

3、 图1准备部分7分钟 一、准备活动：热身操1头部运动2上肢运动3扩胸运动4手腕脚腕运动        4         4×8   1.教师领做 2.提示学生各节操的动作要领。  3.要求学生跟着口令进行练习  1集体做操 2. 按教师要求进行练习 3.态度积极认真  组织：四列横队。队形：如图1

4、  组织：四列横队 队形：如图1   基本部分28分钟一、后滚翻  动作方法：背向滚动方向蹲撑，两手同时用力推垫，身体后倒，团身向后滚动，臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，迅速屈臂夹肘,两手位于肩上（指尖向后），用力推垫成蹲撑。 教学重点：屈膝翻臀 教学难点：屈膝翻臀教学重点：肩上推掌教学难点：肩上推掌 保护与帮助方法：保护者单膝跪在练习者侧后方，当练习者滚翻至肩部着垫时，一手提肩，一手提推臀帮助其向后滚动。      &#

5、160;     二、游戏：开火车游戏方法：          学生分成人数相等的八组每组各四人，前面一人抱住后面一人的小腿部，后面一人用手搭在前面一人的肩上，用单腿跳到指定位置即可，先到者为胜利者。 2   5     6   2    6    2   5 

6、;     2      1   1      1    1   1      3  1      2     1.教师展示指示牌中的教学卡

7、片并要求学生就指示牌上的动作结构要求同学根据自己的理解进行完整动作的示范2.带领学生看口诀：后倒屈膝又翻臀3.教师示范第一个口诀所描绘的动作并要求学生认真听讲4学生模仿教师刚刚的示范动作5，组织学生两人一组进行第一个口诀练习6.教师边喊口令，边指导   7.集合评定第一个口诀中学生学习的效果和学生的表现，   1.带领学生看第二个口诀：翻掌肩上去推掌并讲解动作要领 2请学生示范，并向学生询问，什么地方最难，什么地方最容易受伤3向学生讲授保护与帮助的方法并示范4.要求学生进行示范，并语音提示其重要性5要求学生两两分组练习6.巡

8、回指导，对错误动作进行纠正7.集合评定并展示1，讲解规则，并且示范2，分组并开始游戏3.集合评定1.集体观看，并积极思考 2.跟着教师一起看指示牌的口诀卡片3，态度积极端正，认真观看 4.学生态度积极，大部分同学要求示范 5两两分组，积极参与  6.积极参与，虚心听取老师指导 7学生态度良好，积极性高，虚心听取老师的建议1学生观看并仔细思考  2，学生积极回答教师点评 3.学生仔细观看，认真听讲 4学生积极参与 5两人一组练习进行积极保护6.积极参与，认真听取老师的意见 7.

9、学生积极展示 1，认真听讲态度积极并了解规则及要求  2.积极参与分组比赛  3为获胜小组进行鼓掌   场地：篮球场O OO OO OO OO X OO OO OOO  图2                 场地：篮球场           

10、;场地：篮球场 结束部分3分钟一.放松二.小结、讲评三.宣布下课 2   11.带领学生进行放松活动。 2.小结归纳本课学习情况。3.道别：同学们再见！1.积极参与 2.认真听讲。 3.道别：老师再见！OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO X生理负荷曲线预计：最高心率145 练习密度预计：35%-40%器材准备： 1.海绵垫子32个5挂图2张 安全措施：1为了避免学生在练习中受伤，要教育学生按要求认真完成各项准备活动。2在做后滚翻练习时，要强调纪律，严禁学生玩笑。3采取分组练习时，立足于学生独立进行练习，避免由于学生帮助不当，出现伤害事故。4为了