班主任情绪管理与班级管理

1、v 我是心态阳光的班主任吗我是心态阳光的班主任吗? ? 真正的教育意味着人和人心灵上最微妙的接触，学校是人们心灵相互接触的世界。 遇到问题找人倾诉遇到问题找人倾诉 主动建构自己的社会主动建构自己的社会支持系统支持系统 开放、大度开放、大度 一个好朋友胜过一个一个好朋友胜过一个好医生好医生去度假唉唉，怎怎么么只只有有半半杯杯水水了了！哈哈，还还有有半半杯杯水水！情绪：庆幸情绪：庆幸想法2：还有半杯水B:对A事件的看法 C:情绪 案例分析案例分析案例一:评职称这么难 一位有几十年教龄的农村初中英语女教师，因为大一位有几十年教龄的农村初中英语女教师，因为大专文凭，所以在今年的评职称中遭遇失败。这已经

2、是专文凭，所以在今年的评职称中遭遇失败。这已经是她第二次申请高级教师了。去年，通过了普通话、计她第二次申请高级教师了。去年，通过了普通话、计算机考试，但是因为论文不合格而遭淘汰。今年论文算机考试，但是因为论文不合格而遭淘汰。今年论文通过，但又因不够本科标准而失败。通过，但又因不够本科标准而失败。“我已经我已经4545岁了岁了，我想我已经没有机会评上高级教师了。，我想我已经没有机会评上高级教师了。”她边哭边她边哭边说，说，“我一心扑在工作上，把我的青春和爱都献给了我一心扑在工作上，把我的青春和爱都献给了教育事业。丈夫因为我不关心他、不顾家而离开了我教育事业。丈夫因为我不关心他、不顾家而离开了我。

3、现在评职称又失败，我觉得我的努力都白费了。辛。现在评职称又失败，我觉得我的努力都白费了。辛勤工作换来了什么？我觉得命运待我不公，难道学生勤工作换来了什么？我觉得命运待我不公，难道学生的优异成绩抵不上一纸文凭？评职到底是看工作能力的优异成绩抵不上一纸文凭？评职到底是看工作能力还是其他条件？还是其他条件？” 诊脉：有诊脉：有2020的教师认为评职失败是自己在工的教师认为评职失败是自己在工作中曾经遇到过的最大的心理挫折，排在作中曾经遇到过的最大的心理挫折，排在“领领导不正确的评价导不正确的评价”、“学生考试成绩不理想学生考试成绩不理想”、“同事之间不正当的竞争同事之间不正当的竞争”之后，位于第四之后

4、，位于第四名。虽然目前的中小学教师职称与工资待遇直名。虽然目前的中小学教师职称与工资待遇直接挂钩，但引起教师心理挫败感的，不是经济接挂钩，但引起教师心理挫败感的，不是经济损失，而是自尊心受到严重打击。损失，而是自尊心受到严重打击。 减压处方：要正确评价自己的工作态度、工减压处方：要正确评价自己的工作态度、工作能力和工作成绩。学生的欢迎与成绩是对老作能力和工作成绩。学生的欢迎与成绩是对老师最大的肯定。评职失败并不能说明教学能力师最大的肯定。评职失败并不能说明教学能力差，评职成功也不代表教学成功。差，评职成功也不代表教学成功。 案例二:我不想当“雷母” 年轻的初中女教师小琴，教英语，有一个4岁可爱

5、的女儿，丈夫在乡政府工作。工作家庭都让人羡慕。“从女儿出生以后，我的脾气变化很大。原来热情活泼，现在却很容易激动，经常为一些小事发火。只要学生不听话或女儿调皮我就会很生气。” 为了她的脾气，还经常与丈夫发生矛盾，伤害夫妻感情。有一天晚上，女儿在看电视，她让女儿早点睡觉，因为还有学生的试卷要批改。女儿不肯上床，她就顺手拿起尺子，打女儿的屁股，丈夫来劝说，边夺尺子边骂她“狠得像后娘”。 她对学生的严格，在学校里也是出了名的。学生上课不准讲一句无关的话，每篇课文都要求背诵，单词要求全部听写出来，错一个单词罚抄10遍等等。“我做事喜欢尽善尽美，也要求学生尽力而为。学生年纪小可塑性强，如果不对他们严格要

6、求，就会耽误他们成才。”但是，学生似乎并不领她的情，因为她批评学生声音大，好似雷声震动，而背地叫她“雷母”。事后，她有时也会后悔、内疚，觉得自己“下手”太狠，不给别人留面子。 诊脉：不善于调控自己的情绪是问题关键。抚养年幼女儿的重压、过分严格求完美的性格特点、处理问题不灵活、在矛盾面前不善于自我调节等使她的脾气越来越糟。而教师的职业又必须使教师的情绪具备成熟而稳定的特点。 减压处方：学习并有意识地使用一些控制情绪的方法和技巧。如转移注意力。心理移位，即设身处地站在别人的角度考虑问题。学会制怒，“把舌头放在嘴里转10圈”再说话。合理释放，如找朋友诉说、谈心，到没人的地方痛哭一场等。升华，把愤怒、

7、冲动等消极情绪转化为自己前进的动力。 一位母亲与家长会一位母亲与家长会 第一次参加家长会，幼儿园的教师说：“你的儿子有多动症，在板凳上连三分钟都坐不了，你最好带他去医院看一看。” 回家的路上，儿子问她老师都说了些什么？她鼻子一酸，差点流下泪来。因为全班30位小朋友，惟有他表现最差；惟有对他，老师表现出不屑一顾。然而，她还是告诉了她的儿子。 “老师表扬你了，说宝宝原来在板凳上坐不了一分钟，现在能坐三分钟了。其他的妈妈都非常羡慕妈妈，因为全班只有宝宝进步了。” 那天晚上，她儿子破天荒地吃了两碗米饭，并且没有让她喂。 儿子上小学了。家长会上，老师说：“全班50名同学，这次数学考试，你儿子排第49名。

8、我们怀疑他智力上有些障碍，你最好能带他去医院查一查。”回去的路上，她流下了泪。然而，当她回到家里，却对坐在桌前的儿子说：“老师对你充满信心。他说了，你并不是一个笨孩子，只要能细心些，会超过你的同桌，这次你的同桌排在第21名。”说这些话时，她发现，儿子暗淡的眼神一下子充满了光，沮丧的脸也一下子舒展开来。她甚至发现，儿子温顺得让她吃惊，好像长大了许多。第二天上学时，去得比平时都要早。 孩子上了初中，又一次家长会。她坐在儿子的座位上，等着老师点她儿子名字，因为每次家长会，她儿子的名字在差生的行列中总是被点到。然而，这次却出乎她的预料，直到结束，都没听到。临别，去问老师，老师告诉她：“按你儿子现在的成

9、绩，考重点高中有点危险。”她怀着惊喜的心情走出校门，此时她发现儿子在等她。路上她扶着儿子的肩膀，心里有一种说不出的甜蜜，她告诉儿子：“班主任对你非常满意，他说了，只要你努力，很有希望考上重点高中。” 高中毕业了。一个第一批大学录取通知书下达的日子。学校打电话让她儿子到学校去一趟。她有一种预感，她儿子被清华录取了，因为在报考时，她给儿子说过，她相信他能考取这所学校。她儿子从学校回来，把一封印有清华大学招生办公室的特快专递交到她的手里，突然转身跑到自己房里大哭起来。边哭边说：“妈妈，我一直都知道我不是个聪明的孩子，是您”这时，她悲喜交加，再也按捺不住十几年来凝聚在心中的泪水，任它打在手中的信封上。

10、 不笨的小星不笨的小星老师是辛勤的园丁，希望自己栽培的每一棵树苗都能茁壮地成长。在实际的教学工作中，因为方法不同，有的老师心想事成，师生欢喜；有的则适得其反，两家不愿。小星的成绩不好，就像一棵长得慢的树苗。刚开始，着急的老师还有一点耐性，还能叮嘱他要好好学习，甚至为他“开小灶”。不久，由于“恨铁不成钢”，着急的老师开始骂他“太笨”，或“敲”他一下。老师的做法，让小星紧张、害怕、没有自信，学习成绩更是一路下滑。再往后，老师对小星一脸冰霜，不愿多看他一眼，不愿对他多说一句话；告诫成绩好的同学一定要远离小星，否则“近朱者赤，近墨者黑”；三天二头请小星的家长到校，不仅要说小星“太笨”，还要严厉地训斥家

11、长回到家，父母又打又骂，不仅是对小星失望，还要顺便发泄对老师育人无方的愤怒。感受不到欢乐，心里只有紧张、害怕、忧伤和苦闷，在这种情绪状态下，小星不可能搞好学习，成绩自然是继续下滑不明原因的老师和家长，都认为小星“太笨”，根本就不是读书的材料。 一个偶然的原因，小星他们这个班，换了一位经验丰富的老师。这位经验丰富的老师坚信：“没有教不好的学生，只有教不好的老师；今天学习不好的学生明天一定会学好；一切问题的关键在于，老师要用对学生的信心唤起学生的自信因为自信，丑小鸭也能变成白天鹅！”在老师的眼睛里，能够坚持上学的小星应该受到小组表扬；进一步，能够坚持交作业的小星应该受到全班表扬；再进一步，能够作对一道题的小星应该受到专门表扬；更进一步在老师的眼里，小星是一个聪明的学生，一个