感冒的中医调理

1、感冒的中医调理感冒的中医调理李长远李长远感冒：感冒：触犯风邪等六淫之邪或时触犯风邪等六淫之邪或时行疫毒，邪犯卫表行疫毒，邪犯卫表 肺卫失调、邪正相争肺卫失调、邪正相争表现：表现：鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛、咽痒，咳嗽、头痛、周身酸楚、咽痒，咳嗽、头痛、周身酸楚、恶寒、发热、脉浮恶寒、发热、脉浮. .感冒与气候感冒与气候. .感冒与地理环境感冒与地理环境. .感冒与体质感冒与体质. .感冒与肌表、经络、脏腑感冒与肌表、经络、脏腑. .感冒与生活方式感冒与生活方式. .感冒与饮食结构感冒与饮食结构感冒如何调理？感冒如何调理？1 1、调动抵抗力、调动抵抗力2 2、疏散外邪、祛除邪

2、实、疏散外邪、祛除邪实3 3、对症而治、对症而治4 4、生活调理、生活调理 1 1、调动抵抗力、调动抵抗力 最重要的抵抗力来自于最重要的抵抗力来自于中焦脾胃中焦脾胃 水谷精微化生的水谷精微化生的卫气卫气是是抵抗感冒病邪的中坚力量。抵抗感冒病邪的中坚力量。 鼻窍为前哨鼻窍为前哨咽喉为城门咽喉为城门肌表为城墙肌表为城墙卫卫气为守城将士气为守城将士营气为后方补给营气为后方补给肺肺脏为指挥部脏为指挥部2.2.疏散外邪、祛除邪实疏散外邪、祛除邪实发汗、散寒、宣肺、祛风、发汗、散寒、宣肺、祛风、清热、解毒、化痰、化湿、清热、解毒、化痰、化湿、利水、通便、刮痧、放血、利水、通便、刮痧、放血、拔罐等拔罐等3.

3、3.对症而治对症而治清利头目、止痛、利咽、生清利头目、止痛、利咽、生津止渴、祛风止痒、保暖、津止渴、祛风止痒、保暖、温饮、冷敷、按摩等温饮、冷敷、按摩等4.4.生活调理生活调理注意休息、调节寒温、通风、注意休息、调节寒温、通风、洗手、洗鼻腔、食醋熏蒸、洗手、洗鼻腔、食醋熏蒸、饮食清淡、多饮温水、足浴饮食清淡、多饮温水、足浴等等感冒治疗的误区感冒治疗的误区1 1、抗生素、输液的利弊。、抗生素、输液的利弊。2 2、误用解热镇痛药。、误用解热镇痛药。3 3、清热解毒中药都适用吗？、清热解毒中药都适用吗？4 4、风寒用辛凉、风热用辛温、当、风寒用辛凉、风热用辛温、当疏散表邪时反而用收敛之药。疏散表邪时

4、反而用收敛之药。结果导致：结果导致： 阳气受损，卫阳不固阳气受损，卫阳不固 郁热不解，结滞不通郁热不解，结滞不通 湿邪不化，膜原不畅湿邪不化，膜原不畅感冒易反复的原因感冒易反复的原因1 1、卫气循行不畅，不能固护肌表、卫气循行不畅，不能固护肌表 正气不足正气不足2 2、表邪迁延不退，正邪难分胜负、表邪迁延不退，正邪难分胜负 邪气纠缠邪气纠缠3 3、饮食起居不慎、饮食起居不慎（如饮酒、辛辣肥腻饮食、清冷单薄饮食、劳倦思虑、如饮酒、辛辣肥腻饮食、清冷单薄饮食、劳倦思虑、作息不规律、触冒浊气，违逆寒暑作息不规律、触冒浊气，违逆寒暑） - -内政不明内政不明治感冒效方治感冒效方1 1、辛温发散、辛温发

5、散 葱豉汤葱豉汤（豆豉、葱白）， 通阳发汗，温而不燥，通用于寒邪伤表。 杏苏散杏苏散（紫苏、杏仁、前胡、桔梗、枳壳、半夏、陈皮、茯苓、甘草、姜、枣），适合于咳嗽痰多。 香苏饮香苏饮（紫苏、香附、陈皮、葱白、生姜、甘草），适合于胸闷气滞。 荆防败毒散荆防败毒散（荆芥、防风、羌活、独活、柴胡、前胡、桔梗、枳壳、川芎、茯苓、甘草），适合于风寒较重，伴见四肢酸痛等证治感冒效方治感冒效方2 2、辛凉发散、辛凉发散 桑菊饮桑菊饮（桑叶、菊花、薄荷、桔梗、杏仁、连翘、芦根、甘草）。 银翘散银翘散(银花、连翘、豆豉、荆芥、薄荷、牛蒡、桔梗、竹叶、芦根、甘草）。 二方同样疏风清热，宣肺止咳。银翘散重在发汗清热，

6、兼有解毒作用。治感冒效方治感冒效方3 3、感冒兼证用方、感冒兼证用方 桑杏汤桑杏汤(桑叶、杏仁、象贝、豆豉、山桅皮、沙参、梨皮) 。风邪兼燥 新加香薷饮新加香薷饮(香薷、厚朴、扁豆、银花、连翘)。风邪兼暑，因暑多挟湿，故用厚朴，如果只属暑热，可改六一散。 霍香正气散霍香正气散（藿香、紫苏、桔梗、厚朴、白芷、白术、陈皮、半夏曲、茯苓、大腹皮、生姜、红枣）。风寒兼湿。化肠胃湿浊，亦有解毒作用 治感冒效方治感冒效方4 4、体虚感冒方、体虚感冒方 桂枝汤桂枝汤(桂枝、白芍、甘草、生姜、红枣）。调和营卫，加强体力以止其出汗。 参苏饮参苏饮(人参、紫苏、葛根、前胡、桔梗、枳壳、半夏、陈皮、茯苓、木香、甘草）。祛寒止咳加入扶正补气药。 玉屏风散玉屏风散(黄芪、白术、防风）。益气以托