拒绝零食__杜绝垃圾__主题班会教学文稿

1、第一页，共57页。同学们喜欢吃什么同学们喜欢吃什么(shn me)零零食啊？食啊？第二页，共57页。同学同学(tng xu)们喜欢吃什么零们喜欢吃什么零食啊？食啊？第三页，共57页。色、香、味俱全色、香、味俱全(j qun)的的“肉肉类零食类零食”？第四页，共57页。“芳香芳香(fngxing)扑鼻扑鼻”的辣条的辣条等豆制品？等豆制品？第五页，共57页。价格低廉的小包装价格低廉的小包装“美食美食(mi sh)”？第六页，共57页。用香精用香精(xingjng)、色素勾兑出的、色素勾兑出的“色彩缤纷色彩缤纷”的饮料？的饮料？第七页，共57页。看一看这些看一看这些(zhxi)小食品的配小食品的配料

2、吧！料吧！n这些这些“香精香精”，“色素色素(s s)”等作料都是等作料都是由化学物质配由化学物质配制而成，对人制而成，对人体伤害极大，体伤害极大，所谓的所谓的“羊肉羊肉味味”、“牛肉牛肉味味”、“鸡肉鸡肉味味”等口味食等口味食品全无一丝牛品全无一丝牛、羊、鸡等肉、羊、鸡等肉。第八页，共57页。再看一看这些再看一看这些“美食美食(mi sh)”的的制作吧！制作吧！n制作过程及其简单，无任何卫生防疫措施，食品原料上带有很多细菌(xjn)甚至病菌！第九页，共57页。看看看看(kn kn)零食零食n口味适合中学生的习惯。这些口味适合中学生的习惯。这些“三无三无”零食，大零食，大都采用色素等添加剂制作

3、，色彩诱人，吃起来都采用色素等添加剂制作，色彩诱人，吃起来“甜、酸、辣甜、酸、辣”，迎合中学生的口味。，迎合中学生的口味。n满足自己的欲望，零食的诱惑，大有满足自己的欲望，零食的诱惑，大有“千金散尽千金散尽还复来还复来”的气概！的气概！n世界卫生与经济发展世界卫生与经济发展(fzhn)组织指出：中国零组织指出：中国零食制作粗糙，控菌指标低，对人的身体发育影响食制作粗糙，控菌指标低，对人的身体发育影响不良，不适宜入口不良，不适宜入口 n湖南曾有一个小男孩因吃了过了保质期的零食而湖南曾有一个小男孩因吃了过了保质期的零食而死亡死亡第十页，共57页。吃零食的危害(wihi)n 中学生正处于中学生正处于

4、(chy)长身体的特殊长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，我们学校允量比成年人相对要多，我们学校允许学生每日三餐以外吃点水果和喝许学生每日三餐以外吃点水果和喝点牛奶（但喝完的牛奶袋和吃完的点牛奶（但喝完的牛奶袋和吃完的水果皮无论在哪都不能乱扔，要入水果皮无论在哪都不能乱扔，要入篓或入桶），能够为身体发育提供篓或入桶），能够为身体发育提供一定的能量和营养素，但多吃零食一定的能量和营养素，但多吃零食，虽然满足了，虽然满足了嘴嘴的要求，到吃饭的要求，到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结

5、影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。果损害了身体健康。 第十一页，共57页。吃零食的危害(wihi)n1、整天、整天(zhn tin)零食不离口，还能使胃液分零食不离口，还能使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲减退，对正餐不泌失调，消化功能紊乱，食欲减退，对正餐不感兴趣，结果必需的营养素得不到保证，热量感兴趣，结果必需的营养素得不到保证，热量摄入也不够，必然影响健康。摄入也不够，必然影响健康。 n2、吃零食也容易引起感染，吃零食时，往往是、吃零食也容易引起感染，吃零食时，往往是“随手拈来随手拈来”，最容易由于手不干净或食品不，最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病。洁而致肝

6、炎、腹泻等疾病。 n3、上课吃，睡觉也吃、上课吃，睡觉也吃 ，相互攀比，影响同学，相互攀比，影响同学学习和休息，并且增加家庭的经济负担，影响学习和休息，并且增加家庭的经济负担，影响学校的环境卫生、而且影响学生的生长发育。学校的环境卫生、而且影响学生的生长发育。第十二页，共57页。吃零食的危害吃零食的危害(wihi)分分类析类析n（1）薯片）薯片 薯片的营养价值很低，还含有大薯片的营养价值很低，还含有大量量(dling)脂肪和能量，多吃破坏食欲，容脂肪和能量，多吃破坏食欲，容易导致肥胖，还是皮肤健美的大敌。易导致肥胖，还是皮肤健美的大敌。n（2）话梅、话李）话梅、话李 含盐量过高，如果长期摄含盐

7、量过高，如果长期摄入大量入大量(dling)的盐分会诱发高血压。的盐分会诱发高血压。n（3）快餐面）快餐面 脂肪含量很高，营养价值比较脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。低，多吃不利于饮食平衡。n（4）饼干）饼干 属于高脂肪、高能量食品，维生属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。衡，也容易导致肥胖。第十三页，共57页。n（6）泡泡糖、口香糖）泡泡糖、口香糖 营养价值几乎为零，一些营养价值几乎为零，一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等，特别是某产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等，特别是某些质量低劣的

8、次品，对健康的损害很大。些质量低劣的次品，对健康的损害很大。n（7）膨化小食品）膨化小食品 营养尚可营养尚可(shn k)，但含有，但含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂等食品添加剂，多吃不利于健康。等食品添加剂，多吃不利于健康。 第十四页，共57页。 吃零食的危害(wihi)结论n多吃零食易腹痛腹泻，易营养失衡发体发胖，易刺激“三角区”长痘痘，不利中学生身体发育n多吃零食影响学习，不利于学生安心学习，不利于中学生的心理发展n多吃零食还影响环境卫生，不利于校园文化建设；n多吃零食造成浪费(lngfi)，不利于中学生艰苦朴素教育等好思想培养第十

9、五页，共57页。你还会吃零食吗？你还会吃零食吗？n同学们，当你们面对形形色色的零食，撕开花花绿绿的包装袋，大快朵颐的时候。n想想(xin xin)买零食的钱从何而来，再想想(xin xin)你们的父母有多辛苦吧。n想想(xin xin)那质量低下的零食对你们的健康损害有多大吧。n最后再看看洁净的校园，你忍心让这美丽的环境被肮脏的垃圾袋破坏吗？第十六页，共57页。第十七页，共57页。杜绝杜绝(dju)垃圾垃圾第十八页，共57页。 让我们共同让我们共同(gngtng)营造纯净、营造纯净、美丽的世界！美丽的世界！第十九页，共57页。http:/http:/ 中国中国. .中学政治教学网崇尚互联共享中

10、学政治教学网崇尚互联共享上海浦东上海浦东第二十页，共57页。北京西站北京西站第二十一页，共57页。上海上海第二十二页，共57页。第二十三页，共57页。悉尼歌剧院悉尼歌剧院第二十四页，共57页。法国法国(f u)第二十五页，共57页。北京北京(bi jn)天坛天坛第二十六页，共57页。文昌阁文昌阁第二十七页，共57页。第二十八页，共57页。第二十九页，共57页。第三十页，共57页。第三十一页，共57页。 我们我们(w men)(w men)生活的环境生活的环境需要我们需要我们(w men)(w men)美化更需美化更需要我们要我们(w men)(w men)爱护，因此爱护，因此从我做起，不乱抛乱

11、扔，不从我做起，不乱抛乱扔，不吃零食就成为我们吃零食就成为我们(w men)(w men)每一个学生的职责！每一个学生的职责！第三十二页，共57页。 让我们让我们(w men)再来观看另再来观看另一组画面，看后你会有什么感一组画面，看后你会有什么感想呢？想呢？第三十三页，共57页。第三十四页，共57页。市民乱扔垃圾市民乱扔垃圾(l j)日久沉淀淤日久沉淀淤积积 第三十五页，共57页。第三十六页，共57页。第三十七页，共57页。第三十八页，共57页。第三十九页，共57页。第四十页，共57页。第四十一页，共57页。第四十二页，共57页。第四十三页，共57页。第四十四页，共57页。第四十五页，共57

12、页。 关注大自然，热爱大自然，保护大自然关注大自然，热爱大自然，保护大自然，感受，感受(gnshu)大自然。大自然给予我们无大自然。大自然给予我们无尽的遐想，给予我们生存的空间，给予我们尽的遐想，给予我们生存的空间，给予我们活动的自由。活动的自由。 第四十六页，共57页。第四十七页，共57页。n请同学们谈请同学们谈谈学校里同谈学校里同学扔垃圾学扔垃圾(l j)的现象。的现象。（小组讨论（小组讨论，畅所欲言，畅所欲言）第四十八页，共57页。第四十九页，共57页。这俩个在干什么这俩个在干什么?第五十页，共57页。第五十一页，共57页。做一个讲文明，知礼做一个讲文明，知礼仪的中学生，应该严格要仪的中

13、学生，应该严格要求自己，做到从小事做起，求自己，做到从小事做起，从我做起，方可铸就大我，从我做起，方可铸就大我，共同构建共同构建(u jin)我们的我们的和谐校园，我们才能生活和谐校园，我们才能生活在美丽迷人的校园中。在美丽迷人的校园中。第五十二页，共57页。学生学生(xu sheng)在捡在捡“薄膜袋薄膜袋”第五十三页，共57页。洁我校园洁我校园(xioyun) 拒绝零食拒绝零食倡议书倡议书初一（）班的同学们：初一（）班的同学们：大家行动起来：保护环境，勤俭节大家行动起来：保护环境，勤俭节约，拒绝零食，杜绝随地扔垃圾。约，拒绝零食，杜绝随地扔垃圾。一、一、 要彻底杜绝零食，如：方便要彻底杜绝

14、零食，如：方便面、麻辣条、虾条、巧克力等小食品面、麻辣条、虾条、巧克力等小食品一概不准带入学校。一概不准带入学校。二、二、 提倡健康饮水，不带饮料进提倡健康饮水，不带饮料进校园校园(xioyun)，人人提倡喝矿泉水、，人人提倡喝矿泉水、白开水。白开水。三、三、 提倡早点尽量不在学校吃，提倡早点尽量不在学校吃，不允许将吃早点产生的垃圾随便乱扔。不允许将吃早点产生的垃圾随便乱扔。四、四、 彻底远离油炸食品及小摊小彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。贩上的烧烤等不卫生的食品。第五十四页，共57页。五、五、 全校施行见了废纸、石子弯弯腰活动，地上的脏东西全校施行见了废纸、石子弯弯腰活动，

15、地上的脏东西同学你捡一个，我捡一个，都扔进垃圾桶里，学校的垃圾就会越同学你捡一个，我捡一个，都扔进垃圾桶里，学校的垃圾就会越来越少，校园环境也会越来越好。来越少，校园环境也会越来越好。六、六、 每位同学在抽屉里放一个盛垃圾的塑料袋，放置日常每位同学在抽屉里放一个盛垃圾的塑料袋，放置日常(rchng)垃圾，每天放学时清理一次保持方便清洁。垃圾，每天放学时清理一次保持方便清洁。第五十五页，共57页。中学生中学生“十个文明十个文明(wnmng)形象形象” 升降升降(shngjing)国旗，奏唱国歌时肃立行礼国旗，奏唱国歌时肃立行礼与人相处，语言文明，友善与人相处，语言文明，友善(yushn)宽容，明礼诚信宽容，明礼诚信公共场合，轻声交谈，举止文雅，着装得体公共场合，轻声交谈，举止文雅，着装得体孝敬父母，尊敬师长，乐于助人孝敬父母，尊敬师长，乐于助人乘车购物，不拥不挤，座位让给有困难的人