小学生自我意识与辅导学习教案

1、小学生自我意识小学生自我意识(z w y sh)与辅导与辅导第一页，共73页。俄狄浦斯的谜底是“人”。他解释说：“在生命的早晨，人是一个娇嫩(jio nen)的婴儿，用四肢爬行。到了中午，也就是人的青壮年时期，他用两只脚走路。到了晚年，他是那样年迈无力，以至于他不得不借助拐杖的扶持，作为第三只脚”。斯芬克斯之谜，其实就是人的谜，人的生命之谜。第1页/共73页第二页，共73页。第2页/共73页第三页，共73页。第3页/共73页第四页，共73页。认识自己(zj)的过程就像盲人摸象。第4页/共73页第五页，共73页。A自我意识(z w y sh)及其理论1 什么是自我意识2 自我意识的结构与内容(n

2、irng)3 小学生自我意识发展的特点B小学生自我意识(z w y sh)辅导1 小学生的自我概念我是谁2 小学生的自信我能行3 小学生自我控制能力的辅导第5页/共73页第六页，共73页。 什么是自我意识？ 自我意识是主体对其自身的意识，对自己以及自己与周围事物的关系的认识，是个性结构的重要组成部分。 自我意识包括自己对其自身机体及其状态(zhungti)的认识；对其自身肢体活动状态(zhungti)的认识；对其自身的思维、情感、意志等心理活动的意识。第6页/共73页第七页，共73页。意识发展的第二次质的飞跃意识发展的第二次质的飞跃3 3、自我意识的成熟（青春期至成人）、自我意识的成熟（青春期

3、至成人）趋于稳定、成熟，完整的、相对清晰趋于稳定、成熟，完整的、相对清晰的自我意识体系被个体建立起来的自我意识体系被个体建立起来第7页/共73页第八页，共73页。不断的自我发展不断的自我发展第8页/共73页第九页，共73页。第9页/共73页第十页，共73页。自我认识自我认识 自我体验自我体验 自我控制自我控制 生理自我生理自我对自己身体、外貌、仪表、对自己身体、外貌、仪表、年龄、家属、所有物等的年龄、家属、所有物等的认识认识 ，是自我意识最原始，是自我意识最原始的形态的形态是否英俊、漂亮、有吸引是否英俊、漂亮、有吸引力、迷人、自我悦纳力、迷人、自我悦纳 追求身体的外表、物质欲追求身体的外表、物

4、质欲望的满足，维持家庭的利望的满足，维持家庭的利益等益等 社会自我社会自我对自己在集体中的名望、对自己在集体中的名望、地位、角色、性别、义务、地位、角色、性别、义务、责任、力量等的认识责任、力量等的认识 是否自尊、自信、自爱、是否自尊、自信、自爱、自豪、自卑、自怜、自恋自豪、自卑、自怜、自恋追求名誉地位，与他人竞追求名誉地位，与他人竞争，争取得到他人的好感争，争取得到他人的好感等等 心理自我心理自我对自己的智力、性格、气对自己的智力、性格、气质、兴趣、能力、记忆、质、兴趣、能力、记忆、思维等特点的认识思维等特点的认识 ，是个，是个体对自身与外界客观事物体对自身与外界客观事物和人的关系的认识、体

5、验和人的关系的认识、体验和愿望和愿望是否有能力、聪明、优雅、是否有能力、聪明、优雅、敏感、迟钝、感情丰富、敏感、迟钝、感情丰富、细腻细腻 追求信仰，注意行为符合追求信仰，注意行为符合社会规范，要求智慧与能社会规范，要求智慧与能力的发展力的发展 第10页/共73页第十一页，共73页。第11页/共73页第十二页，共73页。第12页/共73页第十三页，共73页。面或多方面行为面或多方面行为优缺点的评价优缺点的评价3 3、开始出现对内心、开始出现对内心品质进行评价的品质进行评价的倾向倾向4 4、具体性、具体性抽象抽象性，外显行为性，外显行为内部世界内部世界5 5、稳定性逐渐加强、稳定性逐渐加强第13页

6、/共73页第十四页，共73页。3 3、愉快感和愤怒、愉快感和愤怒感发展较早感发展较早4 4、自信感、羞愧、自信感、羞愧感、委屈感发生感、委屈感发生较晚较晚第14页/共73页第十五页，共73页。3 3、自制力范围扩、自制力范围扩大，自制力的质大，自制力的质量改善量改善4 4、发现缺点，并、发现缺点，并能主动改正能主动改正第15页/共73页第十六页，共73页。第16页/共73页第十七页，共73页。甚高1米92，我的老师是任老师，我喜欢我的学校。”另一个12岁的女孩说：“我的名字是小玲，我是个女孩，一个诚实的人，我不是很漂亮，我的学习成绩也一般，但是我的古筝弹得很好，相对于我的年龄来说，我的个子较高

7、。我很喜欢帮助别人。”第17页/共73页第十八页，共73页。第18页/共73页第十九页，共73页。第19页/共73页第二十页，共73页。第20页/共73页第二十一页，共73页。第21页/共73页第二十二页，共73页。第22页/共73页第二十三页，共73页。第23页/共73页第二十四页，共73页。 悦纳自我的概念 悦纳自我是指要无条件地接受自己的一切，好的和坏的，成功的和失败(shbi)的，接纳自己的优点、缺点和限制。个体能否悦纳自我是自我体验、自我评价的表现形式。 第24页/共73页第二十五页，共73页。 第25页/共73页第二十六页，共73页。 第26页/共73页第二十七页，共73页。 一、

8、 悦纳自我的内涵第27页/共73页第二十八页，共73页。 第28页/共73页第二十九页，共73页。 三、 如何(rh)愉悦地接纳自我悦纳自我的策略 第29页/共73页第三十页，共73页。 ”。 第30页/共73页第三十一页，共73页。 第31页/共73页第三十二页，共73页。 第32页/共73页第三十三页，共73页。 第33页/共73页第三十四页，共73页。 第34页/共73页第三十五页，共73页。 也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰； 也许你想成为大树，可你却只是一株小草； 也许你想成为大河(d h)，可你却只是一泓山溪； 于是，你很自卑。 很自卑的你总以为命运在捉弄自己。其实，你不必(b

9、b)这样：欣赏别人的时候，一切都好；审视自己的时候，却总是很糟。和别人一样，你也是一片风景，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵春草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣 做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光； 做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望； 做不了伟大，就做实在的自我，平凡并不可卑，关键的是必须做最好的自己。 不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧，你会发现，天空一样高远，大地一样广大，自己与别人有不一样的活法。走向超越，只有靠你自己。第35页/共73页第三十六页，共73页。第36页/共73页第三十七页，共73页。嘲笑他。龙龙本来嘲笑他。龙龙本来不在意自己的家庭

10、不在意自己的家庭出身，而现在，却出身，而现在，却让这从来没有想过让这从来没有想过的问题困扰住了。的问题困扰住了。他的心乱了，从此他的心乱了，从此一发不可收拾，原一发不可收拾，原本活泼开朗健谈的本活泼开朗健谈的他突然变得沉默寡他突然变得沉默寡言，也不再参加集言，也不再参加集体活动体活动(hu dng)(hu dng)，学习成绩更是一落学习成绩更是一落千丈。千丈。第37页/共73页第三十八页，共73页。第38页/共73页第三十九页，共73页。第39页/共73页第四十页，共73页。第40页/共73页第四十一页，共73页。第41页/共73页第四十二页，共73页。第42页/共73页第四十三页，共73页。

11、第43页/共73页第四十四页，共73页。第44页/共73页第四十五页，共73页。第45页/共73页第四十六页，共73页。第46页/共73页第四十七页，共73页。第47页/共73页第四十八页，共73页。了周围人的白眼。我很想和同学们在一起了周围人的白眼。我很想和同学们在一起玩，可他们几乎都远离玩，可他们几乎都远离(yun l)(yun l)我，我很我，我很生气、烦恼。生气、烦恼。”第48页/共73页第四十九页，共73页。4 4、引导学生自我鼓励，、引导学生自我鼓励，确立合理目标。确立合理目标。5 5、加强肯定性训练。、加强肯定性训练。第49页/共73页第五十页，共73页。第50页/共73页第五十

12、一页，共73页。第51页/共73页第五十二页，共73页。第52页/共73页第五十三页，共73页。第53页/共73页第五十四页，共73页。第54页/共73页第五十五页，共73页。缺乏自我控制能力的表现情绪两极型 心灵闭锁型意志力薄弱型 第55页/共73页第五十六页，共73页。缺乏自我控制能力的表现案例分析： 湖南某高校男生，从小学到中学一直都是在赞扬声中长大，多年获得“三好学生”、“优秀学生干部”等荣誉称号。进入大学后，既没有当上学生干部，也没有评上优秀，在自我期待的理想自我的实现中受到挫折(cuzh)，此时他并没有很好的调控自己，而是认为老师和同学对他不公平。于是在一种极端的自我中为了自己设计

13、了一条考研之路，但他为了崭露头角，就想法设法不让其他同学超越自己，于是就隐藏或毁坏其他同学的贵重物品，扰乱第56页/共73页第五十七页，共73页。缺乏自我控制能力的表现案例分析：他们的心思，使得他们没有办法安心(n xn)学习，最后在同学宿舍内放火，走上犯罪道路。 该生的多疑、心胸狭窄、钻牛角尖的个性特征不可能赢得他人的好感和信任，形成和睦的人际关系，加之自我调控能力差，直接影响到了理想自我的顺利实现，甚至走上了犯罪的道路。第57页/共73页第五十八页，共73页。 第58页/共73页第五十九页，共73页。自我控制的策略 合理地调控自己的处世态度（1）把情感出口放宽，别让自己的心胸狭窄。（2）从

14、积极乐观的角度看问题，从长远的利弊做决定。（3）设定积极而有效的生活目标，然后全力以赴去实现；但不要期待未来的结果一定是成功。（4）对是非之争辩，只要自己认清真理正义(zhngy)之所在，纵使违反众议，也应挺身而出，站在正义(zhngy)一边，坚持到底。（5）不要使自己的生活僵化，为自己在思考与行动上留一点弹性的空间；偶尔放松一下身心，将有助于自己潜力的发挥。（6）与人坦率相处，让别人看见你的长处与缺点，也让别人分享你的快乐与痛苦。第59页/共73页第六十页，共73页。自我(zw)控制的策略 培养顽强的意志力 （1）设定符合意志品质训练的可行性目标。（2）积极参加实践活动，磨练意志品质。（3）

15、坚持一项长久的运动，如跑步、跳绳等。（4）用学校的纪律培养学生的意志品格。第60页/共73页第六十一页，共73页。 训 练 营 自我监控测验指导语：请回答如下的问题，并在“是”与“否”上面画圈。是否 1.我发现自己很难模仿别人的行为。是否 2.我的行为通常反映了自己真实的内心体验、 态度和信心。是否 3.在聚会或者社交场合，我不会试图(sht)说或做一些讨 别人喜欢的事情。是否 4.我只会为自己相信的观念辩护。是否 5.我可以针对一些我一无所知的主题发表即兴演说。第61页/共73页第六十二页，共73页。第62页/共73页第六十三页，共73页。第63页/共73页第六十四页，共73页。第64页/共73页第六十五页，共73页。、第65页/共73页第六十六页，共73页。第66页/共73页第六十七页，共73页。第67页/共73页第六十八页，共73页。第68页/共73页第六十九页，共73页。第69页/共73页第七十页，共73页。第70页/共73页第七十一页，共73页。的。瑶瑶转念一想：的。瑶瑶转念一想：“只是看一看，马上只是看一看，马上再放回去，没什么的。再放回去，没什