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文档简介

1、会计学1预防糖尿病日常生活指导预防糖尿病日常生活指导演讲人简介 1 2照片1 1型型2 2型型起病年龄及其峰值多40岁，60-65岁起病方式多急剧，少数缓起缓慢而隐袭起病时体重多正常或消瘦多超重或肥胖“三多一少”症状常典型不典型，或无症状1型胰岛素依赖型糖尿病2型非胰岛素依赖型糖尿病分类分类静脉血浆葡萄糖水平静脉血浆葡萄糖水平mmol/L(mg/dl)随机血糖随机血糖（不考虑上次用餐时间，一天中任意时间的血糖）11.1（200）空腹血糖空腹血糖（空腹状态指至少 8 小时没有进食热量）7（126）OGTT2hOGTT2h血糖血糖（口服葡萄糖耐量试验，血糖高于正常范围又未达糖尿病诊断标准者，需进行

2、OGTT）11.1（200）空腹血糖空腹血糖6.1 (110)6.1 (110)为正常，为正常，OGTT2h7.8 (140)OGTT2h7.8 (140)为正常为正常介于正常与糖尿病之间为糖调节受损（即糖尿病前期）介于正常与糖尿病之间为糖调节受损（即糖尿病前期）糖尿病增加了患心脏病和中风的危险。50%的糖尿病患者死于心血管病（主要是心脏病和中风）。 足部神经病与血流量减少结合在一起，增加了患足部溃疡的可能，最终导致截肢。糖尿病发展下去，可能损害心脏、血管、眼睛、肾脏和神经。总体来说，糖尿病患者死亡的风险比未患糖尿病的同龄人至少增加一倍。糖尿病性视网膜病是失明的一主要病因，它是视网膜小血管长期

3、累积损伤的结果。患糖尿病15年后，大约有2%的患者失明，10%左右的患者视力严重减退。糖尿病是导致肾衰竭的主要原因之一。10-20%的糖尿病患者死于肾衰竭。 糖尿病性神经病是因糖尿病而对神经造成的一种损害，它所影响的糖尿病患者比例高达50%。虽然因糖尿病性神经病会引发许多不同的问题，但常见症状还是麻刺感、疼痛、麻木或手脚酸软。 饮食干预运动干预血糖监测药物治疗体型可按BMI指数计算青少年、孕妇、哺乳、营养不良和消瘦及伴有消耗性疾病者应酌情增加，肥胖者酌减轻体重BMI18.5健康体重18.5BMI24超重24BMI28肥胖BMI28150g25g主食 =150g150g100g500g1.将试纸插入血糖仪中3.将从手指上取到的血样置于试纸之上2.用采血笔在手指上取血4.读取血糖值并记录到日志中积极治疗 预防并发症防治糖尿病从健康生活方式

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