学生心理辅导-130715

1、学生心智成长与辅导学生心智成长与辅导 上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院 吴增强吴增强 教授教授上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院v关注学生心智成长关注学生心智成长v自我的心灵探索自我的心灵探索v突破厌学困境突破厌学困境v破解青春期烦恼破解青春期烦恼一、关注学生心智成长一、关注学生心智成长理解学生的内心世界理解学生的内心世界教师是学生心理健康一级预防员教师是学生心理健康一级预防员学生成长的烦恼学生成长的烦恼心理辅导的艺术心理辅导的艺术上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院 教育非它，乃是心灵的转向教育非它，乃是心灵的转向 柏拉图柏拉图上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院老师，

2、你知道我的需要吗老师，你知道我的需要吗 尊敬的老师： 您是不是以为自己很成功，在您的规定下，下课的时候我们静静地读书，轻轻地说话，悄悄地做事。每天还得做功课似地完成这些知心留言。可您知道吗？我并不喜欢在课间读书，我希望在课间唱歌，我需要的是自由地宣泄；我更不喜欢天天留言，因为有时候我根本无话可写，只能无中生有。冒昧地问老师一句，您知道我的需要吗？上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院 给她一个机会给她一个机会v 一个怯弱的女孩在班主任的辅导下变得自信，毕业后，她一个怯弱的女孩在班主任的辅导下变得自信，毕业后，她心怀感激给班主任老师写了一封信：心怀感激给班主任老师写了一封信： 亲爱的景老师：您

3、好！亲爱的景老师：您好！ 您还记得我吗？三年前，在您班上有一个怯懦的女孩，您还记得我吗？三年前，在您班上有一个怯懦的女孩，她，常常一张嘴就脸红，常常掉泪，常常躲在人后，她，常常一张嘴就脸红，常常掉泪，常常躲在人后，那就是我那就是我王鸿。告诉您吧，我现在变了，胆子大王鸿。告诉您吧，我现在变了，胆子大了，课堂上，我能大胆地举手发言，大声说出自己的了，课堂上，我能大胆地举手发言，大声说出自己的想法；校会上，我站在全校同学面前表演，虽然紧张想法；校会上，我站在全校同学面前表演，虽然紧张得直发抖，但我坚持下来了，并获得了热烈的掌声。得直发抖，但我坚持下来了，并获得了热烈的掌声。这一切离不开您的帮助和教导

4、。谢谢您，老师。这一切离不开您的帮助和教导。谢谢您，老师。上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院 还记得那次课上，您让我们表演课本剧，同学们争先恐还记得那次课上，您让我们表演课本剧，同学们争先恐后地要表演，我向往常一样低着头不敢举手，虽然我也非后地要表演，我向往常一样低着头不敢举手，虽然我也非常想演一演，可是我害怕，这时，我听到一个声音常想演一演，可是我害怕，这时，我听到一个声音：“给给王鸿一个机会好吗？王鸿一个机会好吗？”我楞住了。在老师和同学们的鼓励我楞住了。在老师和同学们的鼓励下，我终于站到了教室前面，我的表演并不理想，但老师下，我终于站到了教室前面，我的表演并不理想，但老师的表扬、同

5、学们的掌声，给了我信心和勇气，正是你们的的表扬、同学们的掌声，给了我信心和勇气，正是你们的鼓励给了我自信。从那以后我的胆子渐渐大了，同学们也鼓励给了我自信。从那以后我的胆子渐渐大了，同学们也愿意与我一起玩了，大家都说我变得开朗了，爱说爱笑了，愿意与我一起玩了，大家都说我变得开朗了，爱说爱笑了，我的学习成绩有了进步，爸爸妈妈的笑容越来越多，我心我的学习成绩有了进步，爸爸妈妈的笑容越来越多，我心里真高兴！里真高兴！ 老师，虽然我已经离开了小学，但您的教导我会牢记，老师，虽然我已经离开了小学，但您的教导我会牢记，您那鼓励的话语会激励着我，相信我，我一定会做得更棒您那鼓励的话语会激励着我，相信我，我一

6、定会做得更棒的。的。 学生学生 王鸿王鸿上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院v点评点评 上课害怕发言，往往是许多胆怯害羞孩子的典型行为，上课害怕发言，往往是许多胆怯害羞孩子的典型行为，长此以往，会加重孩子的自卑。长此以往，会加重孩子的自卑。 “给王鸿一个机会好吗？给王鸿一个机会好吗？”这句话震撼了孩子的心灵，这句话震撼了孩子的心灵，机会成了王鸿心态改变的一个转机。机会成了王鸿心态改变的一个转机。 教育的机会往往是稍纵即逝的，景老师抓住了这个契教育的机会往往是稍纵即逝的，景老师抓住了这个契机，通过鼓励，让孩子发现了自己的潜能，战胜了自机，通过鼓励，让孩子发现了自己的潜能，战胜了自己胆怯害羞行

7、为。己胆怯害羞行为。上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院好孩子的思维盲点好孩子的思维盲点v 我一想到将来考不取重点大学我一想到将来考不取重点大学,心里很担心心里很担心v 我与名人比较我与名人比较,他们太伟大了他们太伟大了,而我太渺小了而我太渺小了v 我常常感到自己很自卑我常常感到自己很自卑,别的同学比我强别的同学比我强v 我没有什么优点我没有什么优点v 我从来没有失败过我从来没有失败过,我害怕失败我害怕失败,我认为失败是耻辱我认为失败是耻辱v 我做什么事都要有我做什么事都要有100%的成功的成功上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院青少年：第二次心理断乳青少年：第二次心理断乳v自我的觉醒

8、自我的觉醒 有自己的独立见解有自己的独立见解 思维活跃而偏激思维活跃而偏激 自尊的需求增长自尊的需求增长 成人感与日俱增成人感与日俱增v 性意识的觉醒性意识的觉醒 性朦胧、性好奇性朦胧、性好奇 青春期情感问题青春期情感问题上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院青春期的男孩和女孩青春期的男孩和女孩上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院学校心理健康三级预防系统学校心理健康三级预防系统一级预防：关注每个学生健康心理一级预防：关注每个学生健康心理二级预防：高危学生重点辅导二级预防：高危学生重点辅导三级预防：个别心理障碍学生的转介与治疗三级预防：个别心理障碍学生的转介与治疗班主任是学生心理健康一级预

9、防员班主任是学生心理健康一级预防员发现学生的心理、行为异常发现学生的心理、行为异常帮助学生解决成长中的困惑帮助学生解决成长中的困惑上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院学生成长六大烦恼学生成长六大烦恼v 自我的心灵探索自我的心灵探索 自我迷茫、自卑、自负、任性、依赖型人格自我迷茫、自卑、自负、任性、依赖型人格v 健康的个性与情绪健康的个性与情绪 焦虑、抑郁、孤独、嫉妒焦虑、抑郁、孤独、嫉妒v 破解青春期烦恼破解青春期烦恼 体像烦恼、青春期情感问题、性别角色体像烦恼、青春期情感问题、性别角色v 突破学习困境突破学习困境 厌学心理、学习退避、学习困难、学习习惯厌学心理、学习退避、学习困难、学习习

10、惯v 重建积极的行为方式重建积极的行为方式 逆反心理、人际关系冲突、网络沉迷、偶像崇拜逆反心理、人际关系冲突、网络沉迷、偶像崇拜v 规划美好生活规划美好生活 生涯辅导、生活辅导生涯辅导、生活辅导 自伤、自杀预防、丧失与哀伤、创伤后应激自伤、自杀预防、丧失与哀伤、创伤后应激上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院心理辅导基本技术心理辅导基本技术认知改变认知改变 改变非理性改变非理性 想法想法 建立合理想建立合理想法法情绪辅导情绪辅导 倾诉倾诉 体力释放体力释放 绘画投射绘画投射 沙盘沙盘行为训练行为训练 行为矫正行为矫正 自我管理自我管理 应对训练应对训练 情感支持情感支持 人际关系辅导人际关系

11、辅导 支持性辅导支持性辅导 （同学关系（同学关系 师生关系师生关系 亲子关系）亲子关系） 上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院男孩攻击性的背后（陈嫣老师提供）男孩攻击性的背后（陈嫣老师提供）v心理老师手记心理老师手记 小瑞是一年级下半学期从崇明农场转进现在这小瑞是一年级下半学期从崇明农场转进现在这个班级的。小瑞虽然个子很矮小，但小瑞的学个班级的。小瑞虽然个子很矮小，但小瑞的学习一点都不差，甚至还经常名列前茅。然而，习一点都不差，甚至还经常名列前茅。然而，他却跟班里的同学相处不好。起先是他总是被他却跟班里的同学相处不好。起先是他总是被欺负，几次伤害事故，受伤的都是他。后来，欺负，几次伤害事故

12、，受伤的都是他。后来，不知道从什么时候起，他变得强势起来，成了不知道从什么时候起，他变得强势起来，成了班级一霸，谁都不敢招惹他，几乎天天都有受班级一霸，谁都不敢招惹他，几乎天天都有受他欺侮的学生来办公室告状。他欺侮的学生来办公室告状。 上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院解读小瑞的绘画解读小瑞的绘画上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院v 画的左边是房屋。房屋有四个窗，表示他希望与外界交流。画的左边是房屋。房屋有四个窗，表示他希望与外界交流。而其中一扇窗有窗帘，却传递出他追求美感或有保留地让而其中一扇窗有窗帘，却传递出他追求美感或有保留地让人接近的信息。屋顶上有人接近的信息。屋顶上有“十

13、字十字”，可能表示他内心有矛，可能表示他内心有矛盾和冲突。粗壮的树干表明充满活力，浓密的树叶同样代盾和冲突。粗壮的树干表明充满活力，浓密的树叶同样代表了生命力的旺盛、能量大。而三角形的树冠则代表有较表了生命力的旺盛、能量大。而三角形的树冠则代表有较强的攻击性。最吸引我眼球的是树上的鸟巢和小鸟。我问强的攻击性。最吸引我眼球的是树上的鸟巢和小鸟。我问小瑞：小瑞：“为什么想到在树上画鸟巢？为什么想到在树上画鸟巢？”“”“小鸟饿了，在等小鸟饿了，在等待鸟妈妈回来喂食。后来看到把人吸引来了就想躲到树枝待鸟妈妈回来喂食。后来看到把人吸引来了就想躲到树枝后面。后面。”“”“画中的两个人是谁呢？画中的两个人是

14、谁呢？”“”“这是长大以后的我，这是长大以后的我，我戴着领带要做老板，女的随便谁，也许是我妹妹。我戴着领带要做老板，女的随便谁，也许是我妹妹。”上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院计划计划A：释放压力（涂鸦，那天我的心情：释放压力（涂鸦，那天我的心情很复杂）很复杂）那天他说自己的心情很复那天他说自己的心情很复杂。（用他自己的话说杂。（用他自己的话说“心情有很多心情有很多”）所以用了）所以用了很多不同的颜色。后来在很多不同的颜色。后来在描述过程中发现，他那天描述过程中发现，他那天在教室里拣到了钱。经过在教室里拣到了钱。经过一系列思想斗争以后呢，一系列思想斗争以后呢，终于把钱拿出来还给了同终于

15、把钱拿出来还给了同学，还得到了表扬。我对学，还得到了表扬。我对他的表现以及他的涂鸦作他的表现以及他的涂鸦作品都大加赞赏，从那以后品都大加赞赏，从那以后他甚至会主动来找我，要他甚至会主动来找我，要涂鸦给我看。涂鸦给我看。 选择一个代表今天心情的颜色，比如红选择一个代表今天心情的颜色，比如红色代表愤怒、蓝色代表忧郁、黑色代表色代表愤怒、蓝色代表忧郁、黑色代表恐惧恐惧二、自我的心灵探索自我信念：行为背后的深层动机自我信念：行为背后的深层动机自卑心理辅导自卑心理辅导自负心理辅导自负心理辅导上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院自我概念的失衡自我概念的失衡准确的认知准确的认知歪曲歪曲否认否认否认否认歪

16、曲歪曲准确的认知准确的认知 适应程度低的个体适应程度低的个体 适应程度高的个体适应程度高的个体上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院案例案例1：“我已经很努力了我已经很努力了”v 萍是个正在读初二的女孩，长得又高又胖，细细软软的头发薄薄地贴在脑后，在胖胖的脸上，眼睛显得特小，神情沮丧，抑郁，确实有些其貌不扬。 v “我已经很努力地学习了，成绩还是很差。而且学我已经很努力地学习了，成绩还是很差。而且学习中遇到问题，我既不敢问同学，更不敢问老师。习中遇到问题，我既不敢问同学，更不敢问老师。除了一名留级生外，班上就数我成绩最差了，除了一名留级生外，班上就数我成绩最差了，我真我真笨。笨。”v “我不

17、想上学，曾经出走过两次，但害怕爸妈责怪我不想上学，曾经出走过两次，但害怕爸妈责怪爷爷奶奶，就又悄悄地回来了。我爷爷奶奶，就又悄悄地回来了。我每天都担惊受怕每天都担惊受怕，害怕测验，害怕公布成绩，害怕别人因此更瞧不起害怕测验，害怕公布成绩，害怕别人因此更瞧不起我。我。”v “现在我更担心的是升不上初三怎么办。如果留级，现在我更担心的是升不上初三怎么办。如果留级，我宁可死去，这真是太丢脸了。我宁可死去，这真是太丢脸了。人们都不喜欢我人们都不喜欢我，连我爸对我都很冷淡。连我爸对我都很冷淡。像我这样的人活着还有什么像我这样的人活着还有什么意思呢意思呢？还不如跟着爷爷去呢。？还不如跟着爷爷去呢。”上海市

18、教育科学研究院上海市教育科学研究院萍成长历程关键信息表萍成长历程关键信息表 时时 间间 情境回忆情境回忆 情绪情绪 行为反应行为反应小学一年小学一年级期末级期末数学考了数学考了8888分，父亲在火车上发分，父亲在火车上发现试卷，粗暴责骂。萍最难受的现试卷，粗暴责骂。萍最难受的是：火车上每个人都知道了她是是：火车上每个人都知道了她是一个成绩差的女孩，都看到父亲一个成绩差的女孩，都看到父亲打骂她打骂她真是太丢人真是太丢人了，可怕极了，可怕极了了学习成绩每学习成绩每况愈下况愈下 对父亲冷淡对父亲冷淡三年级三年级转学到市区学校，班主任看不起转学到市区学校，班主任看不起萍，萍，“因为我笨，老师不喜欢我因

19、为我笨，老师不喜欢我”心理难受、心理难受、压抑压抑害怕老师，害怕老师，不愿意与同不愿意与同学交往学交往初一年级初一年级有一次到一位仅有来往的同学家有一次到一位仅有来往的同学家去拿一本书，同学母亲不知道她去拿一本书，同学母亲不知道她就站在门外，便对女儿说：就站在门外，便对女儿说：“你你怎么和她混在一起，这样下去，怎么和她混在一起，这样下去，你也会和她一样成为差生的。你也会和她一样成为差生的。” 无地自容，无地自容，难受极了难受极了 再也不到同再也不到同学家去了学家去了 上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院案例案例11问题概念化问题概念化（聚焦问题）（聚焦问题）个案特点：个案特点：沉默寡言、循

20、规蹈矩、人际敏感沉默寡言、循规蹈矩、人际敏感抑郁情绪：抑郁情绪：悲观厌世、自我贬低、自悲观厌世、自我贬低、自卑、心境低迷卑、心境低迷焦虑情绪：害怕考试、害怕留级焦虑情绪：害怕考试、害怕留级上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院案例案例12 评估分析评估分析社会支持系统分析：社会支持系统分析：亲子关系、同伴关系亲子关系、同伴关系成长史分析：成长史分析：有多次失败体验（学习、体象烦恼）有多次失败体验（学习、体象烦恼）三件关键事件打击（如，火车上的遭三件关键事件打击（如，火车上的遭遇）遇）找出心结（错误信念）找出心结（错误信念）“所有人都知道我是一个成绩差的女孩所有人都知道我是一个成绩差的女孩”“

21、因为我笨，老师不喜欢我因为我笨，老师不喜欢我 ”“我是个差生，别人都看不起我我是个差生，别人都看不起我”上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院案例案例13 辅导措施辅导措施班级与同学的帮助班级与同学的帮助学习辅导和人际交往训练学习辅导和人际交往训练挑战错误信念挑战错误信念“所有人都知道我是一个成绩差的女孩所有人都知道我是一个成绩差的女孩”“我是差生，别人看不起我我是差生，别人看不起我”建立平等、信任关系建立平等、信任关系家庭辅导：家庭辅导：如何进行亲子沟通如何进行亲子沟通如何制定合适的学习目标如何制定合适的学习目标上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院案例案例1：心理老师使用挑战技术：心理

22、老师使用挑战技术v 萍对儿时在火车上被父亲责打的事件记忆犹新，甚至连当萍对儿时在火车上被父亲责打的事件记忆犹新，甚至连当时的期考分数都记得一清二楚，这是她心中难以解开的结，时的期考分数都记得一清二楚，这是她心中难以解开的结，我与她的谈话就此切入。我与她的谈话就此切入。v 师：童年时一起坐火车的人，你还能认出他们吗？师：童年时一起坐火车的人，你还能认出他们吗？v 生：不能。生：不能。v 师：那些人会永远记得一个小女孩在火车上被责骂这件事师：那些人会永远记得一个小女孩在火车上被责骂这件事吗？吗？v 生：不一定。生：不一定。v 师：即使记得这件事，他们还能认出你吗？师：即使记得这件事，他们还能认出你

23、吗？v 生：可能认不出了。生：可能认不出了。v 师：那么你是不是应该一辈子为此抬不起头来呢？师：那么你是不是应该一辈子为此抬不起头来呢？v 生：生：（无语思考）（无语思考）上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院v 师：要是我告诉你，老师小时候也被家人打骂过，是师：要是我告诉你，老师小时候也被家人打骂过，是不是你认为老师也是很糟糕的，从此完了呢？（自我不是你认为老师也是很糟糕的，从此完了呢？（自我表露）表露）v 生：当然不会。生：当然不会。v 师：你想想看，拍完集体照后，拿到照片第一眼看的师：你想想看，拍完集体照后，拿到照片第一眼看的是谁？是谁？v 生：是自己啊生：是自己啊v 师：对了，人不会

24、一辈子把别人的经历记在心里。这师：对了，人不会一辈子把别人的经历记在心里。这样一想，你会觉得样一想，你会觉得 v 生：好受多了。生：好受多了。上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院案例案例1：认知治疗的家庭作业：认知治疗的家庭作业v 家庭作业的重点家庭作业的重点 对不合理信念的识别、领悟方面，学会区分理性与非对不合理信念的识别、领悟方面，学会区分理性与非理性信念，逐步建立良性认知模式理性信念，逐步建立良性认知模式v 自我反思自我反思 自我质疑：它究竟给你带来了什么坏的影响？真是这自我质疑：它究竟给你带来了什么坏的影响？真是这样吗？样吗？ 是班级同学都不喜欢我吗？有证据吗？是班级同学都不喜欢我

25、吗？有证据吗？v 学会换位思考学会换位思考 即使现在成绩落后，还可以即使现在成绩落后，还可以v 学习自我欣赏学习自我欣赏 马克马克.吐温说吐温说“如果没有人要赞扬你，你可以自己赞扬如果没有人要赞扬你，你可以自己赞扬自己。自己。”试一试好吗？试一试好吗？上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院案例案例1：辅导以后的变化：辅导以后的变化 她顺利地升入了初三，性格逐步变得开朗，观察中见到她顺利地升入了初三，性格逐步变得开朗，观察中见到她与同学相处融洽。与父母特别是父亲交流增多。有时她她与同学相处融洽。与父母特别是父亲交流增多。有时她会兴奋地告诉我，爸爸陪她去新华书店买书会兴奋地告诉我，爸爸陪她去新华

26、书店买书。其间，。其间，最宠爱她的祖父去世，她也能比较平静地对待，并告诉我，最宠爱她的祖父去世，她也能比较平静地对待，并告诉我，祖父在世时，她尽力作了陪护。我为她的改变感到欣慰。祖父在世时，她尽力作了陪护。我为她的改变感到欣慰。 毕业后，萍如愿进了一所职校。再见面时发现她变得神毕业后，萍如愿进了一所职校。再见面时发现她变得神采飞扬、热情、开朗、打扮得体，似乎人也变得漂亮起来采飞扬、热情、开朗、打扮得体，似乎人也变得漂亮起来了，且对目前的自我状况感到满意、自信。了，且对目前的自我状况感到满意、自信。 上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院v点评点评 按照精神分析的学说，童年的创伤会隐隐地影响人

27、今按照精神分析的学说，童年的创伤会隐隐地影响人今后的成长。魏老师找到了女孩童年的痛苦经历，并以后的成长。魏老师找到了女孩童年的痛苦经历，并以此作为切入口此作为切入口 认知疗法运用恰当，对她的负性自动想法进行驳斥，认知疗法运用恰当，对她的负性自动想法进行驳斥，层层推进，帮助她建立理性信念，使她从忧郁变向开层层推进，帮助她建立理性信念，使她从忧郁变向开朗，从自贬走向自信。朗，从自贬走向自信。 青少年时期是一个充满心理危机的阶段，面临这些危青少年时期是一个充满心理危机的阶段，面临这些危机，他们往往觉得很无助，辅导目的就在于提高他们机，他们往往觉得很无助，辅导目的就在于提高他们的应付能力和自助能力，在

28、克服危机中获得成长的应付能力和自助能力，在克服危机中获得成长上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院 过度引伸、以偏概全过度引伸、以偏概全灾难化、负面推论到极端灾难化、负面推论到极端 对己对己对人对事过于苛求对人对事过于苛求思维绝对化思维绝对化思维片面化思维片面化完美主义完美主义错误信念的特点错误信念的特点非此及彼、非白即黑非此及彼、非白即黑糟糕至极糟糕至极 上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院认知改变技术认知改变技术v面质、挑战技术面质、挑战技术v换位思考换位思考 退一步海阔天空退一步海阔天空 观察观察“两可图两可图”v自我发问自我发问v团体讨论团体讨论上海市教育科学研究院上海市教育科学

29、研究院战胜自卑的方法战胜自卑的方法v积极方法积极方法 个体努力消除引起自卑的根源，从而提高自己的自我个体努力消除引起自卑的根源，从而提高自己的自我价值感。价值感。 阿德勒（阿德勒（Adler,1907）认为，人格的发展，大多基于）认为，人格的发展，大多基于基本自卑和补偿的动机力量。对自卑的基本补偿是力基本自卑和补偿的动机力量。对自卑的基本补偿是力求获得承认和优越感。求获得承认和优越感。 许多有成就的人，例如，大音乐家贝多芬、大哲学家许多有成就的人，例如，大音乐家贝多芬、大哲学家尼采等等，都能克服自身的缺陷，自强不息、奋发图尼采等等，都能克服自身的缺陷，自强不息、奋发图强，最终取得辉煌的成就。强

30、，最终取得辉煌的成就。v消极方法消极方法 以别人的态度和评价作为自我评价的主要标准，以此以别人的态度和评价作为自我评价的主要标准，以此来修正自己的行为，从而达到提高自我价值感的目的来修正自己的行为，从而达到提高自我价值感的目的 上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院案例案例2: 落选风波落选风波 （选自钟自农，（选自钟自农，2007）v背景背景 许玲是个聪明漂亮的女孩，一双眼睛有圆又大，许玲是个聪明漂亮的女孩，一双眼睛有圆又大，仿佛会说话。不过现在，她气鼓鼓地坐在班主仿佛会说话。不过现在，她气鼓鼓地坐在班主任的对面，向老师抱怨。任的对面，向老师抱怨。“我郁闷死了，今天我郁闷死了，今天班干部选

31、举，真是太不公平了！最后的计票结班干部选举，真是太不公平了！最后的计票结果，我只排第四位，而且我比排第一的张菲少果，我只排第四位，而且我比排第一的张菲少了了12票。我怎么也想不通。票。我怎么也想不通。”v辅导策略辅导策略 自我反省：你觉得自己有哪些不足？自我反省：你觉得自己有哪些不足？ 倾听别人意见：听同学对其评价的录音倾听别人意见：听同学对其评价的录音上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院倾听同学的意见倾听同学的意见v “许玲，你是我们班能力数一数二的学生。可是，你又是许玲，你是我们班能力数一数二的学生。可是，你又是很骄傲，骄傲得让我们无法靠近你。很骄傲，骄傲得让我们无法靠近你。”v “许

32、玲，其实那天我是想要投你的票的。但我觉得张菲比许玲，其实那天我是想要投你的票的。但我觉得张菲比你更合适当这个班长，并不是她能力比你强，而是她比你你更合适当这个班长，并不是她能力比你强，而是她比你更亲切、更热情，更能和大家打成一片，这不是一个为班更亲切、更热情，更能和大家打成一片，这不是一个为班级服务的人所需要的个性吗？级服务的人所需要的个性吗？”v “许玲，咱们俩以前还是同桌，每次我有学习上的疑问，许玲，咱们俩以前还是同桌，每次我有学习上的疑问，想去问你的时候，我总是很犹豫，因为，你看我的眼神，想去问你的时候，我总是很犹豫，因为，你看我的眼神，好像我真的很笨，连这么简单的问题都不会好像我真的很

33、笨，连这么简单的问题都不会”v “我很佩服你的学习成绩，不过你真的很骄傲。我很佩服你的学习成绩，不过你真的很骄傲。” 上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院许玲：我明白落选的原因了许玲：我明白落选的原因了周老师：周老师：首先我要说一声谢谢你，因为你的帮助，我能够更好地看清首先我要说一声谢谢你，因为你的帮助，我能够更好地看清楚自己。班干部选举对我来说是一个挺大的打击，我一直楚自己。班干部选举对我来说是一个挺大的打击，我一直觉得自己很优秀，可是却没有得到同学的认可，我不愿意觉得自己很优秀，可是却没有得到同学的认可，我不愿意接受这个事实，也不愿意去想这是为什么。现在，我明白接受这个事实，也不愿意去

34、想这是为什么。现在，我明白了我之所以落选的原因。我沉醉于自己的优秀，骄傲而自了我之所以落选的原因。我沉醉于自己的优秀，骄傲而自负。这种骄傲与自负使我变得不清醒，看不清自己的不足，负。这种骄傲与自负使我变得不清醒，看不清自己的不足，并且伤害了别人，使我和同学之间的关系越来越疏并且伤害了别人，使我和同学之间的关系越来越疏远。远。上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院自负心理辅导自负心理辅导v成因分析成因分析父母、老师过多的赞扬和关注，容易使学生产生优越父母、老师过多的赞扬和关注，容易使学生产生优越感、变得自我为中心，缺乏对自己客观的自我评价。感、变得自我为中心，缺乏对自己客观的自我评价。过于自我

35、为中心，缺乏对别人的尊重过于自我为中心，缺乏对别人的尊重思维方式片面思维方式片面 v自负心理辅导建议自负心理辅导建议帮助学生建立客观的自我评价帮助学生建立客观的自我评价眼中要有他人，学会欣赏别人眼中要有他人，学会欣赏别人学会承受挫折学会承受挫折 三、突破厌学困境三、突破厌学困境为什么会厌学为什么会厌学内部动机激发内部动机激发外部动机激发外部动机激发上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院青少年的压力源青少年的压力源青少年青少年学习压力学习压力同伴群体压力同伴群体压力父母压力父母压力环境变化环境变化内在需求内在需求上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院压力应对与情绪反应压力应对与情绪反应上海市

36、教育科学研究院上海市教育科学研究院厌学心理成因厌学心理成因v 环境因素环境因素 社会环境：功利主义教育社会环境：功利主义教育 学校环境学校环境: 学校传统、教师教学理念与方法学校传统、教师教学理念与方法 家庭环境：家长教育期望、教育方式、亲子关系家庭环境：家长教育期望、教育方式、亲子关系v 个人因素个人因素 学习兴趣学习兴趣 学业失败学业失败 发展性障碍发展性障碍 读书无用论读书无用论上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院不同厌学类型不同厌学类型心理压力大而心理压力大而导致，或者导致，或者缺少学习动缺少学习动力力经常学业经常学业失败而引失败而引起的起的心智不成心智不成熟、学习熟、学习适应困难

37、适应困难而引起的而引起的倦怠型厌学倦怠型厌学 自卑型厌学自卑型厌学 适应不良型厌学适应不良型厌学 无望型厌学无望型厌学 升学无望，学习升学无望，学习没有目标，得过没有目标，得过且过，时而拒学且过，时而拒学辍学辍学上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院不同厌学类型的干预策略不同厌学类型的干预策略 干预策略干预策略适应不良型厌学适应不良型厌学 外部动机激发：培养学习习惯，外部动机激发：培养学习习惯，自我管理训练，合理运用奖励自我管理训练，合理运用奖励惩罚，惩罚， 自卑型厌学自卑型厌学 成功信念，克服习得性无能成功信念，克服习得性无能倦怠型厌学倦怠型厌学 心理减压、辨证地看待压力心理减压、辨证地看

38、待压力 、专、专注自己的学习注自己的学习 ，无望型厌学无望型厌学内部动机激发，唤起对生活的热爱，内部动机激发，唤起对生活的热爱，对人生目标的追求对人生目标的追求上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院外部动机激发外部动机激发外部动机外部动机着眼于各种外部条件着眼于各种外部条件（如、获得（如、获得奖赏、父母称赞、奖赏、父母称赞、老师表扬和取得好成绩）老师表扬和取得好成绩）淡化奖赏的外部控制作用淡化奖赏的外部控制作用获得与学业进步相称的奖励获得与学业进步相称的奖励安全的、合作的学习环境安全的、合作的学习环境恰当的竞争恰当的竞争谨慎使用惩罚谨慎使用惩罚上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院强化技术

39、强化技术v 正强化正强化 将令人愉快、喜欢的刺激施加于对象，增进其积极将令人愉快、喜欢的刺激施加于对象，增进其积极的行为。的行为。v 负强化负强化 将令人厌恶、痛苦的刺激从对象身上撤去，增进其将令人厌恶、痛苦的刺激从对象身上撤去，增进其积极的行为。积极的行为。v 消退消退 用非强化的方法来减少对象的消极行为。用非强化的方法来减少对象的消极行为。v 惩罚惩罚 施加厌恶的刺激，减少对象消极的行为。施加厌恶的刺激，减少对象消极的行为。上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院强化技术分类强化技术分类 正强化正强化 惩罚惩罚 取消强化取消强化 负强化负强化满意的刺激满意的刺激 讨厌的刺激讨厌的刺激呈现呈

40、现 撤除撤除 消退消退上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院怎样改正写字潦草怎样改正写字潦草辅导要求辅导要求 获得代币点数获得代币点数1、对照字帖练习、对照字帖练习100字，笔顺正确字，笔顺正确 82、数学回家作业字迹清楚、数学回家作业字迹清楚 33、作文每篇、作文每篇500字以上，字迹工整字以上，字迹工整 15奖励兑现奖励兑现 所需点数所需点数1、星期天去奶奶家吃饭、星期天去奶奶家吃饭 72、看电视动画片、看电视动画片 73、选我喜欢的一本书、选我喜欢的一本书 404、买新的运动服、买新的运动服 500上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院内部动机激发内部动机激发内部动机内部动机着眼于各

41、种内在心理因素着眼于各种内在心理因素（如、需要、期望、求知欲（如、需要、期望、求知欲好奇心、兴趣、自尊自信好奇心、兴趣、自尊自信激发好奇心激发好奇心兴趣培养兴趣培养提高自我效能提高自我效能克服习得性无能克服习得性无能自我认同感自我认同感上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院学业习得性无能的模式学业习得性无能的模式失败的失败的信息信息消极的消极的情感体验情感体验消极的消极的防御机制防御机制逃避逃避学习学习成败归因成败归因消极的消极的自我信念自我信念上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院克服习得性无能的建议克服习得性无能的建议v 结果重要，过程更重要结果重要，过程更重要v 失败情境合理归因失败

42、情境合理归因v 建立适当期望建立适当期望v 提高自我效能感提高自我效能感v 强化自我评价，淡化他人评价强化自我评价，淡化他人评价上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院案例案例4：他背两个书包上下学：他背两个书包上下学v背景背景 面临人生第一次分水岭，面临人生第一次分水岭，15岁的小杰不堪重岁的小杰不堪重负负老师期待的眼神是压力，父母的平庸是老师期待的眼神是压力，父母的平庸是压力，繁重的课业是压力，自己的远大理想也压力，繁重的课业是压力，自己的远大理想也是压力，他试图应对是压力，他试图应对记整本牛津词典、背记整本牛津词典、背两个书包上学、看电视饮鸩止渴、废寝忘食的两个书包上学、看电视饮鸩止渴、

43、废寝忘食的学习学习，最后，他逃了，最后，他逃了拒绝上学是他拒绝上学是他“减压减压”的自我拯救，虽然他并不是拒绝学习。的自我拯救，虽然他并不是拒绝学习。离中考不足一个半月，他越来越紧张焦虑。离中考不足一个半月，他越来越紧张焦虑。v主要问题主要问题 考前焦虑，缺乏自信，行为退缩考前焦虑，缺乏自信，行为退缩上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院v评估分析评估分析 小杰焦虑的源头是缺乏自信小杰焦虑的源头是缺乏自信 这种不自信来自近期学业上的屡屡受挫这种不自信来自近期学业上的屡屡受挫 他把自己学习效率不高归因为他把自己学习效率不高归因为“自己太笨自己太笨”，而忽略了自己学习方法、时间管理、应考心态而忽

44、略了自己学习方法、时间管理、应考心态等可以改变的因素等可以改变的因素 小杰对老师说小杰对老师说 “老师，我真的很怕去学校！到学校去一课一课排老师，我真的很怕去学校！到学校去一课一课排得紧，连透口气的时间也没有！而我作业做不完，得紧，连透口气的时间也没有！而我作业做不完，老师虽然不会说我，但是那个眼神，真的让我受不老师虽然不会说我，但是那个眼神，真的让我受不了。我看到这种眼神，就知道我有多糟糕了。了。我看到这种眼神，就知道我有多糟糕了。”上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院 “是啊，我这样是绝对考不上育才了。我太笨了，是啊，我这样是绝对考不上育才了。我太笨了，智力决定成绩，我比多数人都笨。智

45、力决定成绩，我比多数人都笨。”小杰看起来非小杰看起来非常沮丧。小杰说，他觉得自己笨是有充分依据的：常沮丧。小杰说，他觉得自己笨是有充分依据的：他写作业慢而且会出错；他想背出整本牛津词典，他写作业慢而且会出错；他想背出整本牛津词典，但是现在还只背到但是现在还只背到“E”；他花很多时间在学习上，；他花很多时间在学习上，成绩却只能是一般成绩却只能是一般虽然说在班级里还算是成绩虽然说在班级里还算是成绩不错的，但是这仅仅是因为班上的同学不错的，但是这仅仅是因为班上的同学“太差了太差了”。 他的理想是考上能够住宿的育才中学，有一个好一他的理想是考上能够住宿的育才中学，有一个好一点的学习环境，因为他以后想要

46、当科学家！点的学习环境，因为他以后想要当科学家！ 有抱负，但不能面对目前的学习挫折有抱负，但不能面对目前的学习挫折上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院v辅导策略辅导策略 目标设定：围绕目标设定：围绕“中考中考”设定近期目标设定近期目标 能够恰当评估自己的能力，填报合适的中考志愿，能够恰当评估自己的能力，填报合适的中考志愿，缓解焦虑，能以较轻松的姿态面对中考缓解焦虑，能以较轻松的姿态面对中考 通过认知调整技术，改变小杰对考试的知觉和通过认知调整技术，改变小杰对考试的知觉和评价，使小杰建立起对考试的现实合理的态度，评价，使小杰建立起对考试的现实合理的态度，进而对进而对“即将面对考试即将面对考试

47、”这一情景产生一种控这一情景产生一种控制感制感 放松技术和成功想象积极暗示放松技术和成功想象积极暗示 当身体得到放松的同时，心理的紧张也获得缓解。当身体得到放松的同时，心理的紧张也获得缓解。当那种真实情境出现时，也能控制好自己的心理和当那种真实情境出现时，也能控制好自己的心理和行为。行为。上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院三栏技术：改变想法三栏技术：改变想法 我的担忧我的担忧 分析与辩论分析与辩论 合理想法合理想法将来没有前将来没有前途途我这样想有什么依据吗？考上好的高中、大学就意味一定有好的前途吗？ 是不是有好的前途，和现在是不是考上好的高中，没有直接的联系。 让长辈失望让长辈失望我这

48、样想的结果是什么？很懊恼，紧张，觉得自己没有用。这个担心并不能给我带来动力。 只要我尽力了，他们也没什么好责怪我的。 中考考不好中考考不好 我这样想有什么依据吗？模拟考不好意味着中考一定考不好吗？数学考不好意味着其他学科也考不好吗？ 模拟考考得不好可能是因为最近我不在状态，我的语文、英语很好，能够弥补数学的不足。 作业来不及作业来不及 我这样想有什么用吗？没用，只会让我更加焦急不安。不如不去想，能做多少是多少。 不如不去想，能做多少是多少 上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院v尾声尾声 小杰的第三次模拟考成绩尚可，在中考志愿填小杰的第三次模拟考成绩尚可，在中考志愿填报期间，小杰和我有一次不

49、正式的面谈。在聊报期间，小杰和我有一次不正式的面谈。在聊天中可以感觉到，小杰对中考的期待，已经降天中可以感觉到，小杰对中考的期待，已经降低了很多。他说，即使考不上育才，他也相信低了很多。他说，即使考不上育才，他也相信自己可以成才的。在校园里遇见小杰的时候，自己可以成才的。在校园里遇见小杰的时候，他已经只背一个书包。一个月后，小杰顺利地他已经只背一个书包。一个月后，小杰顺利地考上了一所普通高中。考上了一所普通高中。上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院案例案例5:从从“逃兵逃兵”到到“将军将军” 开学第一天，小宇已给我留下了很深的印象。因为在第开学第一天，小宇已给我留下了很深的印象。因为在第一

50、堂语文课上，小宇就以他那精彩的发言，较宽的知识面，一堂语文课上，小宇就以他那精彩的发言，较宽的知识面，更以他的聪明机灵显示出了他的与众不同，但令我疑惑的更以他的聪明机灵显示出了他的与众不同，但令我疑惑的是，每当小组讨论学习时，小宇却总不愿参加，课间休息是，每当小组讨论学习时，小宇却总不愿参加，课间休息时，又常见他独进独出，显得很孤独，这一切使我立刻关时，又常见他独进独出，显得很孤独，这一切使我立刻关注起小宇注起小宇 好景不长，过了几周。几乎所有的任课老师遇见我都会好景不长，过了几周。几乎所有的任课老师遇见我都会向我反映，小宇上课时总显得心神不定，拖拉作业情况严向我反映，小宇上课时总显得心神不定

51、，拖拉作业情况严重，而且，即使完成的作业也是敷衍了事，马虎不堪。重，而且，即使完成的作业也是敷衍了事，马虎不堪。 周老师心理辅导手记周老师心理辅导手记 上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院案例案例51：从：从“逃兵逃兵”到到“将军将军”问题概念化问题概念化（聚焦问题）（聚焦问题）个案特点：个案特点：活泼好动，聪明机灵，能活泼好动，聪明机灵，能言善辩，喜欢独处言善辩，喜欢独处同学关系一般，看不起别人同学关系一般，看不起别人小宇：四年级小男孩小宇：四年级小男孩学习怠惰、不交作业、逃课学习怠惰、不交作业、逃课上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院案例案例52 评估分析评估分析社会支持系统分析：

52、社会支持系统分析：父母是聋哑人，父母是聋哑人，对孩子学习期望低对孩子学习期望低知识面广，爱看兵器书知识面广，爱看兵器书学习缺少动力，上进心弱学习缺少动力，上进心弱上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院案例案例53 辅导措施辅导措施家庭沟通家庭沟通行为改变：分层递进目标行为改变：分层递进目标自我管理、自我强化自我管理、自我强化认知改变认知改变发扬长处，增强自信发扬长处，增强自信“老师，我老师，我原以为打仗只需要勇敢和聪明就原以为打仗只需要勇敢和聪明就行了，没想到也需要其他各方面行了，没想到也需要其他各方面的知识。的知识。”上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院案例案例5：从：从“逃兵逃兵”到

53、到“将军将军”v 分层递进目标分层递进目标 a.按时上课，安心听课，尽力完成课内作业；按时上课，安心听课，尽力完成课内作业； b.认真上课，积极发言，按时完成课内作业；认真上课，积极发言，按时完成课内作业； c.参与小组学习，努力完成回家作业，尽量少欠作参与小组学习，努力完成回家作业，尽量少欠作业，不撒谎；业，不撒谎； d.带领小组学习，按时完成回家作业，培养预复习带领小组学习，按时完成回家作业，培养预复习习惯；习惯； e.认真完成各项作业，自觉做好预复习工作，成绩认真完成各项作业，自觉做好预复习工作，成绩稳定；稳定； f.勇敢面对困难，诚实守信，培养责任感；勇敢面对困难，诚实守信，培养责任感

54、； g.成为受同学尊敬的小干部。成为受同学尊敬的小干部。上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院案例案例5：从：从“逃兵逃兵”到到“将军将军”v 自我管理、自我强化措施自我管理、自我强化措施 自我管理记录本自我管理记录本 老师评语老师评语 红旗章（三天得不到红旗，就必须划掉一面红旗，而红旗章（三天得不到红旗，就必须划掉一面红旗，而如本子上红旗数满了五面，就可以在评选干部的红旗如本子上红旗数满了五面，就可以在评选干部的红旗榜上插上一面红旗，参加一月一次的干部评选。本子榜上插上一面红旗，参加一月一次的干部评选。本子上的红旗在一面面地增多，也就意味着小宇的学习动上的红旗在一面面地增多，也就意味着小宇

55、的学习动力在一点点增强。）力在一点点增强。）v 兴趣迁移兴趣迁移 爱看兵器书爱看兵器书v 特长展示特长展示 上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院案例案例5：从：从“逃兵逃兵”到到“将军将军”v 小宇的变化小宇的变化 现在的小宇个性开朗许多，乐意交朋友，主动参与小现在的小宇个性开朗许多，乐意交朋友，主动参与小队活动，并出谋划策，发挥自己的特长为同学服务。队活动，并出谋划策，发挥自己的特长为同学服务。这不，当他得知第三小队的十分中队会在准备中遇到这不，当他得知第三小队的十分中队会在准备中遇到困难，立即自告奋勇充当外援，并负责策划、节目的困难，立即自告奋勇充当外援，并负责策划、节目的排演和道具的

56、制作，真正将自己的潜能充分发挥出来排演和道具的制作，真正将自己的潜能充分发挥出来了。小宇再不是一个不受欢迎的了。小宇再不是一个不受欢迎的“逃兵逃兵”了，而是一了，而是一位充满自信的位充满自信的“小将军小将军”了。了。 周老师心理辅导手记周老师心理辅导手记 上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院案例点评案例点评v发现孩子的闪光点发现孩子的闪光点v找到辅导的切人点找到辅导的切人点v辅导技术运用合理辅导技术运用合理 认知与行为辅导技术结合认知与行为辅导技术结合 内部动机与外部动机结合内部动机与外部动机结合 外部动机激发：行为契约外部动机激发：行为契约 内部动机激发：学习兴趣迁移、自尊心提高内部动机

57、激发：学习兴趣迁移、自尊心提高四、破解青春期烦恼“早恋早恋”现象：青春期的情感困惑现象：青春期的情感困惑明智的选择：和学生共同探讨明智的选择：和学生共同探讨辅导的宗旨：培养学生爱的能力辅导的宗旨：培养学生爱的能力上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院 喜欢和爱是一门学问，是青喜欢和爱是一门学问，是青少年走向成熟的阶梯少年走向成熟的阶梯, ,每个人的每个人的人生大课题人生大课题 自题自题上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院小学生作文小学生作文“闯禁区闯禁区”引争议引争议晚报记者晚报记者 钱钰钱钰 报道报道 近日，一篇杭州六年级男生的爱情作文雷倒了近日，一篇杭州六年级男生的爱情作文雷倒了众多

58、网友，引来潮水般的热评。作文中热辣露骨众多网友，引来潮水般的热评。作文中热辣露骨的爱情表白，加上涉及三角恋的爱情表白，加上涉及三角恋“争风吃醋争风吃醋”等细节，等细节，简直让人难以置信这篇文章竟出自一个简直让人难以置信这篇文章竟出自一个12岁男岁男生之手。记者调查发现，在本市，学生作文生之手。记者调查发现，在本市，学生作文“闯闯禁区禁区”已呈低龄化趋势，专家呼吁家庭和学校要已呈低龄化趋势，专家呼吁家庭和学校要正确引导。正确引导。事件回放：爱情作文语言表达露骨事件回放：爱情作文语言表达露骨 这篇作文是杭州某小学六年级语文期中考试这篇作文是杭州某小学六年级语文期中考试题目，要求是题目，要求是“写一

59、个你熟悉的人写一个你熟悉的人”，小男生的作，小男生的作文名为文名为我对她的爱情我对她的爱情，文章是作为学校青春，文章是作为学校青春期家庭教育的案例而被曝光的。短短期家庭教育的案例而被曝光的。短短370余字的余字的文章，充斥着文章，充斥着“我爱她我爱她”、“我要保护她我要保护她”等成人化等成人化的缠绵悱恻，加上联想与女生亲密拥抱、在三角的缠绵悱恻，加上联想与女生亲密拥抱、在三角恋中恋中“争风吃醋争风吃醋”等细节，俨然上演了一出活生生等细节，俨然上演了一出活生生的言情剧，表达之露骨让人大跌眼镜。的言情剧，表达之露骨让人大跌眼镜。 （2008年年12月月17日）日）小学生的“爱情”作文给我们带来哪些

60、思考上海市教育科学研究院上海市教育科学研究院专家观点：专家观点：鼓励想象也要正确引导鼓励想象也要正确引导v “我们鼓励孩子在作文中表达真情实感，但并非这种超越儿童我们鼓励孩子在作文中表达真情实感，但并非这种超越儿童年龄体验的感悟。我们鼓励孩子发挥想象，是带有童真的想象，年龄体验的感悟。我们鼓励孩子发挥想象，是带有童真的想象，并非这种并非这种 嫁接嫁接言情剧的成人想象，这是对想像力的曲解。言情剧的成人想象，这是对想像力的曲解。”刚刚在第二届刚刚在第二届 “想写就写想写就写”儿童作文大赛初审会上儿童作文大赛初审会上 “炮轰炮轰”过过小学作文缺乏想像力的上海作协副主席赵长天表示，现在，小学小学作文缺