《2 拥有好心情 课件》小学品德与社会人教版五年级下册70138_第1页
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2 拥有好心情西平南街小学 田俊凡义务教育课程标准试验教科书五年级下册品德与社会 1、我得到表扬时的心情. 2、我被人误解的心情. 3、我获得奖励时的心情. 4、我考试失败时的心情.心情体验场调查问卷158370978 科学家曾对非洲的绝对贫困人口,发展中国的普通老百姓和发达国家的富翁、大人物,做过一个调查。问题是:他们认为自己的生活快乐吗?结果大家的回答差不多。那些事业有成、生活富裕的人,并不比非洲的穷人拥有更多的快乐。1、做些自己感兴趣的是,不要总想它。 2、听听音乐,唱唱歌。3、把烦恼对家里人或好朋友说一说,听听他们的建议。 4、想一些开心的事。5、太难受时,就大声的哭出来。6、自己解决不了时,可寻求他人的帮助。排遣烦恼的小窍门: 那次野外郊游,他看着剩下的半瓶水,可就是高兴不起来,觉得自己非常可怜,同学们,你能让他高兴起来吗?不同的心态 不同的心情 有两个年轻人在一场车祸中丧失了一条腿。面对灾难,甲青年整天愁眉苦脸,唉声叹气,时常摔东西来发泄,认为世界那么不公平,要和他过不去;而已青年则很高兴,他说“还好,我还留住一条腿,我可以用它快乐地走完下半辈子。小故事我改变不了环境,但我可以改变自己。我改变不了事实,但我可以改变态度。我不能改变他人,但我可以掌握自己。我不能预知明天,但我

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