因病申请体育免考申请书

1、 因病申请体育免考申请书 因病申请体育免考申请书 尊敬的老师： 我是_班学生_，因患有心血管疾病，经医院鉴定不能参加剧烈运动，特写此申请，申请本次体育免考，望学校给予批准并办理相关手续为谢。 此致 敬礼! 申请人：申请书模板 _年_月_日 体育考试前吃什么好 1.运动前应以高醣类、低脂肪的食物为主。就算是在平时早餐也是一天中必不可少的，科学家们甚至证明人可以一天不吃晚饭但是早餐是必须要吃，同学们的早餐可以吃一些清淡但是足以补充体力能量的食物，例如粥、包子、水果等，适当吃水果可以补充早晨刚起来时由于一晚上没有进水而缺少的水分和维生素。 2.建议多吃一些容易消化的食物，如果饭后运动时间太长而且肚子

2、里的食物大部分还没有消化，可能就会造成胃胀气等消化不良影响，同时也会影响同学们体育考试的成绩，这是特别得不偿失的一件事，这时可以考虑一些粗粮和豆浆，豆浆是由大豆所榨，谷物类所含的粗纤维是最丰富的，有助于消化更有助于人体吸收，同学们可以尝试一下。 3.如果运动时间较短，那就可以考虑一些热量和糖分较高的食物，短时间的运动考研的爆发力，如果食物能量摄入不足，可能就会导致身体素质跟不上体力运动这一情况，甚至会有低血糖的症状。这时候同学们可以再考虑范畴内的食物有：面包、运动饮料、蜂蜜水、高脂蛋糕等，这些都是同学们在运动前可以摄入的不错的食物选择。 高考体育分数如何划定 体育专业考试分身体素质测试和专项技

3、术测试两部分。身体素质测试项目囊括：100米跑、立定三级跳远、原地推铅球、800米跑，身体素质测试项目为必测项目;专项技术测试项目囊括：田径(囊括200米、400米、1500米、110米栏(男)、100米栏(女)、跳高、跳远、三级跳远(男)、铅球、铁饼、标枪)、足球(男)、篮球、排球、体操、武术六个项目，考生可在以上项目中任选一项进行测试。 体育专业考试成绩的满分为100分，其中身体素质测试成绩占80%，专项技术测试成绩占20%。体育专业考试成绩不计入文化课总分，与文化课总分一并作为录取的重要依据。 高考体育考试考什么 其一是身体素质项目，一般规定为100米跑、5米三向折回跑等。 其二是扶助技

4、术项目，考试内容囊括篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球运球绕杆射门、体操预摆分腿腾越纵箱(男生)或分腿腾越横箱(女生)，乒乓球23台正手走动攻等等。在上述辅项中，一名学生只要选择其中一项考试就行(但不得选择与自己所报专项相近的项目，如篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮，其余依此类推)。 三是专项技术项目，考生可以在田径(不囊括100米跑)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道等项目中任选一项，参加规定的专项技术考试。 至于考试评分标准，文字比较多(是一本书)，这里不能尽言。你可以到所在省的招生部门网站查询，或到体育考试考点所在院校咨询。 许多高校有“体育特长生”、“运动训练专业”招生等特殊招生形式。当然都要求学生具备特定的资格条件(主要是参加全省、全国比赛得过名次)，你也