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文档简介
说说下列同学学习玩耍的用眼习惯是对还是错。口语交际：爱护眼睛，保护视力 眼睛是心灵的窗口，它很脆弱，容易受到伤害。平时，你注意保护自己的眼睛吗？让我们开展一次活动，讨论应该怎样保护视力。交际指导 1.先了解班里同学的视力情况，找出影响视力的原因，并提出针对性的保护视力的建议。 2.分小组讨论，注意调整音量，不要影响别的小组；对于别人的建议，可进行补充，但不要重复。交际范例 通过调查才发现我们班竟然有一半的同学视力有不同程度的近视。主要原因有：读写姿势不端正、长时间使用电子产品、用眼过度、缺少锻炼等。 我们还处于少年时期，保护视力迫在眉睫，那么该如何保护视力呢？通过讨论，我们认为应该从以下几方面做起。 （1）不要在昏暗的灯光或阳光直射下看书、写字。 （2）保持正确的读书、写字姿势，眼睛与书本的距离大约30厘米，不要躺着看书，不要坐车时看书，不要边走边看书。 （3）不要长时间看电视、玩电脑、打游戏机等，连续用眼45分钟以上，要向远处眺望一会儿，多看绿色植物。 （4）多参加户外运动，坚持锻炼。 （5）每天做眼保健操，预防近视。
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