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文档简介

1、我的开心日历清水塘北辰小学：吴芳太好了，还有半瓶水呢！糟了，只有半瓶水了！ 林肯说：“人快乐的程度多半是自己决定的。” 快乐和忧伤都在自己的心里。用快乐的心情去看待每一件事，你的心里就会开出一朵朵美丽的小花。我战胜了游泳冠军和象棋冠军！？！我和游泳冠军比象棋，和象棋冠军比游泳。你的衣服纽扣扣错了！你只跑了第二名还这么高兴？这已经是我最好的成绩了！（1）也许和游泳冠军比游泳，和象棋冠军比象棋，我永远都无法战胜。可是我却能发挥自己的长处，找到自信。（2）傻事已经做了，笑一笑，原谅自己，对自己宽宏大量是快乐。（3）只要又一次战胜了自己，就已经非常不错了，为什么不高兴呢？凡事往好的方面想，就能找到快乐

2、。 从前有位老婆婆，她大女儿嫁给了雨伞店老板，二女儿嫁给了布鞋店经理。下雨时她担忧二女儿家的生意不好，天晴时悲忧大女儿家的生意冷清，一天到晚愁眉苦脸的，没个好心情。找一个快乐的理由 下雨时为大女儿高兴，天晴时为二女儿欢喜。果然，自此后她快乐起来。 凡事都能往好处想，就可以成为：一个大度潇洒的人，一个善解人意的人，一个宽厚豁达的人，一个自信快乐的人，一个会爱护自己、懂得尊重别人的人，也会成为一个喜欢四季风景的人。 （俄国）契诃夫每到考试和比赛，我就觉得很紧张。 你碰到过类似的事情吗?你是怎样解决的？ 做一个自信的自己，以一份平静的心情去面对考试，只要有努力的过程，不要太追究结果。 同学们都有新衣服穿，我却总是穿表姐的旧衣服。 “只要干净，别人就知道你是一个有教养的孩子。”著名歌手蔡国庆回忆自己的童年时就这样说过。 每个人都会有喜怒哀乐，有点烦恼也是正常的。如果我们能做情绪的主人，学会开导自己，就能经常保持一份好心情。忘掉不开心的方法：1、做自己喜欢的运动，可以忘掉不开心的事。2、找出自己不开心的原因，想办法解决问题，3、特别难过的时候，痛痛快快的哭一场就好受多了！4、找个好朋友聊聊天。5、打中小学生心理热线进行心理疏导。活动 画一张开心的笑脸，把鼓励自己的话和令人高兴的事写下来，做成卡片随身带着，心情

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