健康管理师备考宝典

1、健康管理师备考宝典一健康风险评估和分析习题（含答案）健康风险评估和分析习题一、健康风险识别I1慢性病的主要风险因素是（C）高血压肥胖不健康的生活方式以上都是预防慢性病的最好方法是（C）戒烟戒酒改善生活方式低脂饮食慢性病的不可改变的危险因素不包括（D）家族遗传史老龄化性别心理不健康关于吸烟描述不正确的是（C）吸烟增加罹患心脏病、卒中、癌症、严重肺部疾病和其他慢性病的危险性几乎是只要一停止吸烟，心脏病的危险性就会降低戒烟后5年，患病的危险性降至与非吸烟者几乎相同的水平戒烟1015年后，危险性就会降至与非吸烟者几乎相同的水平造成多种慢性病三大行为危险因素是（B ）高血压、高血脂、高血糖膳食不合理、身

2、体活动不足、吸烟吸烟、饮酒、运动不足膳食不合理、吸烟、心理不健康二、健康风险识别I2有关健康风险评估基本模块描述正确的是（D ）问卷部分危险度计算评估报告以上都是关于健康风险评估问卷组成描述正确的是（E）生理生化数据生活方式数据个人或家族健康史精神压力以上都是健康风险评估操作方法内容和方法部分描述不正确的是（B）个人健康信息管理个人疾病治疗个人健康指导个人疾病危险性评价个人的健康风险评估报告包括（C）人口学特征概述、健康风险评估的结果、健康教育信息人口学特征概述、健康危险因素总结、建议的干预措施和方法健康风险评估的结果、健康教育信息健康危险因素总结、建议的干预措施和方法、健康教育信息健康风险评

3、估的步骤中一般不包括（D ）个人健康信息采集信息录入跟踪指导生活方式指导效果考核与评价健康风险评估中个人健康信息包括（E）疾病史、家族史、生活方式信息、体格测量、实验室检查等生活方式问卷信息、心理问卷信息以及体检信息疾病史、生活方式信息、体检信息生活方式问卷信息、体检信息疾病史、家族史、膳食及生活方式信息、体力活动信息、体格测量、实验室检查等三、健康风险分析I1相对危险度（A ）表示的是与人群平均水平相比，危险度的升高或降低表示的是与同龄人相比，危险度的升高或降低表示的是健康风险降低的空间以上均正确健康风险的表示方法不包括（B）死亡率、发病率专家评估健康年龄评估分值下列属于前期暴露因素的是（D

4、）吸烟、酗酒临床测量数值家族疾病史以上都是有关健康年龄描述正确的是（D）是指男性或女性的年龄是指健康男性或女性的年龄是指相同评分的男性或女性的年龄是指相同评分的男性或女性的平均年龄对健康风险评估结果中的理想风险的正确理解是（E ）当前风险越高，理想风险也就高当前风险越低，理想风险也就高理想风险是假设所有指标都正常的情况下，未来若干年内发生某种疾病的可能性大小理想风险是假设所有指标都正常的情况下，当前风险降低的差值就是理想风险理想风险是控制各项可改变的危险因素后，未来若干年内发生某种疾病的可能性大小四、健康风险分析I2健康风险评估软件的优点是（D ）针对不同风险等级制定个性化健康改善方案为个人和

5、群体进行个性化健康干预帮助改变不良的生活方式以上都是个人健康信息汇总报告描述正确的是（C ）为相关医疗提供诊断缺少与上次评估所录入的健康信息对比作为受评估者的健康现状及变化情况的参考以上都是健康风险评估中的评估内容不包括（C）糖尿病患病风险评估健康生活方式评估糖尿病并发症患病风险评估营养状况评估.心血管疾病患病风险评估疾病风险评估报告的内容一般不包括（A ）疾病诊疗方案的建议患者风险等级信息可改变的危险因素提示危险因素情况生活方式评分标准描述正确的是（C）70分以上认为是拥有很好的生活习惯80分以上可认为拥有良好的生活习惯80100分是最佳范围90100分是最佳范围健康风险评估与分析答案解析健

6、康风险识别1【答案】C【解析】慢性病的主要风险因素是不健康的生活习惯，如不健康的饮 食、缺乏运动和体力活动、吸烟和无节制的饮酒等。不良生活方式导 致的腰围、BMI超标、血脂异常、血糖、血压、血尿酸偏高，与个 人健康状况和（或）个人慢性病风险有密切关系。详见技能教材第45 页。【答案】C【解析】膳食不合理、身体活动不足、吸烟等是造成多种慢性病的危 险行为因素。有效地控制行为危险因素如不合理饮食、缺乏体育锻炼、 吸烟、酗酒等，有助于减少慢性疾病的发生。因此预防慢性病的最好 方法是改善生活方式。详见技能教材第44页。【解析】慢性病的不可改变的危险因素包括，家族遗传史、老龄化与 性别等。详见技能教材第

7、45页。【答案】C【解析】吸烟是增加罹患心脏病、脑卒中、癌症、严重肺部疾病和慢 性病的危险因素。几乎是只要一停止吸烟，心脏病的危险性就会降低, 肺部也开始恢复健康。戒烟10 15年后，危险性就会降至与非 吸烟者几乎相同的水平。详见技能教材第45页。【答案】B【解析】膳食不合理、身体活动不足及吸烟是造成多种慢性病的三大 行为危险因素，预防慢性病的最好方法是改善生活方式。详见技能教 材第45页。健康风险识别2【答案】D【解析】健康风险评估包括三个基本模块：问卷，包括生理及生化 数据、生活方式数据、个人或家 族健康史、其他危险因素如精神压 力。危险度计算，健康风险评价是估计具有一定健康特征的个人会

8、不 会在一定时间内发生某种疾病的结果,已经逐步扩展到是以疾52病为基础的危险性评价。评估报告。详见 技能教材第51 页。【答案】E【解析】健康风险评估问卷组成主要包括：生理、生化数据，如身 高、体重、血压等。生活方式数据，如吸烟、膳食与运动习惯。 个人或家族健康史。其他危险因素，如精神压力。态度和知识方 面的信息。详见技能教材第51页。【答案】B【解析】健康风险评估在操作上通常采用IT （信息科技）支持技术， 通过软件或各种信息系统平台来收集并跟踪反映个人健康状况的各 种信息，为参加个人提供个人健康信息清单、个人疾病危险性评价报 告、个人健康管理处方及如何降低和控制危险因素的个人健康改善行 动

9、指南。其内容和方法包括个人健康信息管理、个人疾病危险性评价、 个人健康指导。疾病治疗属于临床医学的工作内容。详见技能教材第 53页。【答案】C【解析】评估报告包括个人报告和群体报告。个人的健康风险评估报 告包括：健康风险评估的结果和健康教育信息。人群报告则一般包括 对受评估群体的人口学特征概述、健康危险因素总结、建议的干预措 施和方法等。详见技能教材第52页。【答案】D【解析】健康风险评估的步骤包括：采集个人健康有关信息、进行 有关医学检查。信息录入及报告打印。跟踪指导。随访（再次 评价）。效果考核与评价。详见技能教材第54页。【答案】E【解析】健康风险评估中个人基本健康信息包括疾病史、家族史

10、、膳 食及生活方式信息、体力活动信息、体格测量、心电图检查和临床实 验室检查等。详见技能教材第53页。三、健康风险分析1【答案】A【解析】相对危险度又称风险等级，表示的是与人群平均水平相比危 险度的升高或降低，反映的是相对于一般人群危险性的增减量，如果 把一般人群的相对危险性定成1，被评估个体的相对危险性就是大 于1或小于1的值。详见技能教材第57页。13.【答案】B【解析】健康风险的表示方法：死亡率和发病率；危险度,危险 度的计算与疾病的前期暴露因素，即危险因素有关，最普遍的方法 是计算相对危险度；评估分值；健康年龄。详见技能教材第57 - 59页。【答案】D【解析】疾病发生前期暴露的危险因

11、素是指已经被科学研究所证实了 的，与一种或几种健康结果之间有定量关系的因素。前期暴露因素包 括行为（如吸烟）、临床测量（如血脂）和历史因素（如乳腺癌的家 族史）。详见技能教材第57页。【答案】D【解析】健康年龄是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均 年龄。为得到健康年龄，受评估者的评估危险度要和同年龄同性别人 群的平均危险度比较。如果某人的评估危险度与人群平均危险度相 等，则他的健康年龄就是其自然年龄。如果某人的评估危险度高于人 群平均危险度，则他的健康年龄大于其自然年龄；反之，则其健康年 龄小于自然年龄。详见技能教材第59页。16.【答案】E生某种疾病的可能性大小，与当前风险之间的差值

12、，就是受评估者可 以改善的健康空间。可改变的危险因素是一定的，所以理想风险不随 当前风险的变化而变化。详见技能教材第63页。健康风险分析2【答案】D【解析】常用的健康风险评估软件都能为用户进行健康信息和体检结 果的数据管理与分析汇总，对个人和单位体检客户做个体和群体健康 风险评估，并针对不同的风险等级制定个性化的健康管理方案。还可 以通过风险管理的功能为个体和群体进行个性化健康干预，帮助改变 不良生活方式，降低或消除疾病的危险因素，不断改善和促进健康。 详见技能教材第61页。【答案】C【解析】个人健康信息汇总报告是展示受评估者的个人健康信息概 况。应该能够清晰地看到受评估者的主要健康信息（包括个人疾病史、 家族史、吸烟、运动情况、膳食情况）及体检指标的本次汇总及与上 次评估所录入的健康信息的前后对比，可作为受评估者的健康现状及 变化情况的参考，但与相关医疗诊断无关。详见技能教材第62页。19.【答案】C【解析】健康风险评估的病种主要包括缺血性心血管疾病、肺癌、糖 尿病、高血压等慢性病。报告包括疾病风险评估结果、危险因素状况、 可改善的危险因素提示三部分内容。疾病的并发症不是健康