体育与健康必修一教学设计短跑途中跑

1、.*;高一?途中跑?教学设计一、设计思路本节课的教学对象为高一年级学生，从学生的整体程度来看，身体素质及技能、技术都相对较差，而且学生对跑的教学兴趣不高。因此，根据?课程标准?精神，这节课并未过多的追求技术细节，而是以开展学生快速奔跑的才能为主，以游戏的方式进展教学，进步学生的兴趣。使学生进一步理解掌握途中跑技术，并通过练习，增强学生体质，培养学生团结协作、勇于拼搏、积极进取的才能和精神。二、教学目的 通过本节课的学习，使学生对途中跑技术有一个正确的认识，调动学练主动性；进步学生短间隔 跑的运动程度，并学以致用开展学生速度素质增强体能；培养学生团结协作的意识和勇于拼搏、积极进取的精神。三、教学

2、重难点根据?课程标准?精神，以开展学生短间隔 跑的才能为重点，同时让学生理解途中跑的技术动作。教学的难点是动作自然放松、上下肢协调。四、教学准备锥形桶、垒球、小垫子、纸板、记号笔各4个，挂图一副五、教学过程过程教学内容老师活动学生活动目的施行准备部分集合整队，师生问好宣布课的内容目的任务慢跑2圈徒手操48拍 伸展运动体侧运动体转运动腹背运动跳跃运动膝关节运动腕踝关节运动1、由“百米飞人博尔特提问，导出本节课的课题，2、宣布课的任务和目的。1、老师统一指挥，口令明确，声音洪亮。2、在徒手操过程中能示范并提示动作要点。1学生队伍整齐划一。2、积极考虑问题，认真答复。1、学生步伐整齐划一，口号声音洪

3、亮，精神饱满。2、徒手操动作到位，准备活动充分。1、激发学生兴趣2、为进一步学练打下根底 过程教学内容老师活动学生活动目的施行基本部分1、游戏：垒球接力游戏准备：按男女生分为4组。在一块篮球场地中圈线上放置4个锥形桶，锥形桶上各放一个垒球；4个小组学生分别站在篮球场4角，老师站在中圈附近。2、专项练习高抬腿接加速跑后蹬跑接加速跑3、学习途中跑技术动作要领：高重心，上体保持一定的前倾度，支撑腿在蹬离地面的瞬间髋、膝、踝三关节充分蹬伸，摆动腿带髋前送高抬，两臂屈肘以肩关节为轴，协调前后摆动。老师宣布游戏规那么和要求按游戏进展分组，安排各组到达指定位置。1、老师对垒球接力游戏进展简短评价，提出新的问

4、题，是什么影响着我们的跑速，2、组织学生看挂图，理解跑的知识。3、组织学生分组进展专项练习，并在专项练习中讲解、示范、纠错。1、组织学生看挂图，讲解途中跑技术动作和要求。2、示范并组织学生进展途中跑练习。3、在练习中提示动作要点，让优秀学生展示。1、学生按要求站到指定的位置，做好游戏准备。2、学生积极参与游戏课堂气氛活泼学生看挂图，理解影响跑的因素是步长和步频。明确步长和步频的概念。在专项练习中认真观察老师的示范动作，按要求认真平安的按要求完成技术动作。1、学生看挂图，初步理解途中跑技术动作要领。2、认真观察老师示范和其他同学动作。3、就对途中跑技术动作的理解进展分组练习。激发学生兴趣培养学生

5、勇于拼搏的精神为下一步学练打根底 引导学生发现问题。培养学生的观察才能。激发学生兴趣，增强自信心。进步学生短间隔 跑的才能。过程基本部分过程结束部分教学内容4、游戏：“长江黄河老游戏新玩法：两人一组，在老游戏的根底上，通过改变代号和追与跑，进步游戏可玩性，失败的同学做俯卧撑男5女3。强化拓展游戏：写字接力游戏准备：4张白板，4支记号笔分别放在相应的位置。游戏规那么：分为4个组，每组每人跑到白板位置写一个字返回后，第二名同学出发，依次类推。各组完成后所写的字要连成一句话，所写内容各组自定。根据完成游戏所用的时间和书写的标准程度确定名次。教学内容放松活动兔子舞老师对本次课进展小结。3、师生再见，归

6、还器材老师活动讲解游戏规那么和要求。组织学生进展游戏。强调游戏中应该注意的平安问题跑直线、不要推前边的同学。1、老师组织学生看挂图，指出途中跑易犯错误及解决方法。2、安排学生分组讨论技术动作，互相指导纠错。3、老师分组指导4、组织学生进展展示并评价图1。5、老师讲解写字接力游戏规那么，鼓励大家用所学技术动作完成游戏。6、分组安排各组到指定的位置图2。7、老师提出平安要求。8、组织学习游戏9、组织学生展示所写的内容并进展自评和互评，排知名次。老师活动1、老师指导带着大家一起放松2、小结语言简练，并对今后锻炼提出希望学生活动1、认真听讲理解游戏规那么和要求。2、仔细听口令并及时作出正确的判断。3、

7、按要求跑直线，注意平安。4、全身心的投入在开心快乐中体会技术动作。1、对照自身情况认真理解易犯错误和纠正方法。2、互相讨论，互相评价，互相纠错，形成正确的技术动作概念。3、学生达成共识，选出自己组技术动作最优秀的同学参与展示。4、学生理解游戏规那么。5、各组积极讨论书写的内容和跑的顺序。6、兴趣十足的参加游戏，在游戏中强化着技术动作。7、齐声喊出自己所写内容，体验成功的快乐。学生活动1、学生身心愉悦认真完成放松活动2、值日生协助老师归还器材目的施行 激发学生兴趣。进步学生反响才能。开展上肢力量。培养学生顽强拼搏的精神。 图1 图21、使学生进一步形成正确动作概念，为今后的体育锻炼打下根底。2、

8、培养学生分析问题解决问题，理论在理论中运用的才能和审美情趣。3,、培养学生的创新思维、创新才能、团结协作才能和竞争意识。4、在感受成功喜悦的同时增强学生的自信心和短间隔 跑的才能。目的施行 在轻松愉快的环境中完成课的任务，进步学生对跑的学习兴趣。六、教学反思在体育课程改革中要以学生为主体，充分发挥学生的主体地位，这已经成为广阔老师的共识。在学法指导上，由老师给学生教转化为老师为学生创设情境，营造一个良好宽松的课堂气氛，从而激发学生的兴趣，调动学生学习的主动性，引导学生合作探究学习和评价。在本课中，根据?课程标准?精神，并未过多的追求技术动作的细节，以游戏的方式进展教学，以开展学生快速奔跑的才能为重点，充分发挥了学生的主体地位。给学生创设情境，激发他们的兴趣。三个游戏贯穿在课中，学生在快乐中奔跑，到达了预期的效果。在学习过程中，通过示范和挂图，让学生观察正确的技术动作，明确技术要领，理解易犯错误，进展主动学练和合作探究学习并互相评价纠错。在最后的接力游戏中参加每人写一个字连成一句话的拓展训练，培养学生分析问题解决问题，理论在理论中运用的才能和审美情趣。激发学生的创新思维、创新才能、团结协作才能和竞争意识。让学生在感受成功喜悦的同时增强学生的自信心和短间隔 跑的才能。这些教学内容的安排都获得了良好的效果。但体育