4.单手正对投掷方向持小垒球（小沙包）掷远与游戏_第1页
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文档简介

1、投沙包教案教学内容： 1.技巧：原地投掷沙包 2.游戏：保龄球一、教材分析 本课选自小学体育与健康水平一 小学一年级。该教材在田径教材中占有较大比重，也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。本课教学主要是让学生通过对已有投掷技能的比较，进一步加深学生对肩上屈肘投掷动作的认识，从而认真练习并掌握正确的原地投掷动作，发展学生的上肢力量，提高学生的协调能力、爆发力，为今后进一步掌握投远的方法打下良好的基础。二、学情分析 小学一年级的学生处于身体发展的关键期，学生好奇心强，模仿能力强。学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣。

2、三、教学目标预设1、学生初步了解动作结构和基本方法，能够说出握法，同时发力协调。2、发展学生协调、力量、灵敏等素质并提高投掷能力。3、培养学生勇于克服困难和坚强不屈的精神。教材重难点 教学重点：体会投掷时身体用力顺序。 教学难点：动作连贯、协调。握法、基本方法基本部分 新授内容：原地投掷沙包 采用先学、后教、再练的教学顺序。课前，学生通过微课学习原地投掷沙包技术，初步感受投掷。 生本高效技巧：原地投掷沙包 完整动作示范微课片段技巧：原地投掷沙包 分解动作示范右手持包，身体左侧对着投掷方向。微课片段技巧：原地投掷沙包 分解动作示范投掷沙包时，右腿蹬地，使髋部向投掷方向转送，紧接着上体转向投掷方向，随着胸和肩的转动使右肘翻至肩上，快速挥臂甩腕把沙包经肩上向前上方约40角投出。微课片段技巧：原地投掷沙包 分解动作示范投出后，右腿应顺势向前迈出一步，降低重心，进行缓冲。微课片段五、教学流程设计3、基本部分 25 新授内容：原地投掷沙包 17 针对投掷练习中可能出现的问题，如投掷方法

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