兴义民族师范学院体育系《体育心理学》

1、兴义民族师范学院体育系体育心理学教学大纲说 明 以教育部1998年颁发全国普通高等学校三年制体育教育专业学科课程方案（试行）确定的；为基础教育服务，根据学校体育教育改革实际情况，探索新的教学体系的方向和精神为依据而编写的。 体育心理学是体育专业的一门专业基础理论课程，随着社会发展将在体育专业中占较重要的地位，必须引起重视。本课程的教学任务是：使学生了解、掌握体育活动与人的心理发展的关系，初步掌握体育教学、课外体育活动、体育竞赛中的心理活动规律，了解运动技能学习的心理特征，初步掌握体育心理训练方法，培养运用体育心理学知识指导中学体育教育工作的能力。建议各学校根据自己的实际情况，适当的减少普通心理

2、学的内容，重点放在第六章以后。体育心理学（三年制）讲 授 部 分第一章 总 论教学目的与要求：通过本章的学习，使学生了解体育体育心理学的概念及研究的对象与任务。学习体育心理学的意义，了解心理过程、理的实质。讲 授 内 容心理学的研究对象与任务体育心理学的研究对象、任务和意义心理是脑的机能心理是客观现实的反映第二章 认识过程与体育教学教学目的与要求：通过本章学习，使学生掌握感知觉的概念。并了解感知觉的生理机制及表象、想象、思维、记忆在体育教学中的作用。讲 授 内 容感觉和知觉概述知觉的特征及其在体育教学中的运用错觉在体育教学中的运用表象与体育教学想象及其在体育教学中的作用思维与体育教学记忆与体育

3、教学第三章 注意与体育教学教学目的与要求：通过本系的学习，使学生了解注意的感念、生理机制、品质。并能把注意的规律运用到体育教学中。讲 授 内 容什么是注意注意的生理机制注意的种类注意的品质运用无意注意规律组织体育教学运用有意注意规律组织体育教学第四章 情感、意志、与体育教学教学目的与要求：使学生了解情感、心境、激情、应激、意志的概念，及具情感的两极性、外部表现；意志行动的两个阶段，及在体育教学中如何培养学生优良的意志品质。讲 授 内 容情感概述心境、激情、应激道德感、理智感、美感及其在体育教学中的培养。意志概述意志行动的心理过程。意志的基本品质体育教学中学生意志品质的培养。第五章 个性与体育活

4、动教学目的与要求：使学生了解何谓个性、气质、性格、能力，及运动能力、能力和知识、技能的关系。在体育活动中如何培养学生的能力。讲 授 内 容个性的概念；个性的结构个性的形成气质概述性格概述能力概述体育运动能力能力的个别差异与培养第六章 体育活动动机、兴趣和态度教学目的与要求：通过本章的学习必须了解以下概念：动机、体育活动动机、兴趣、体育活动态度。应掌握激发和培养体育学习动机、兴趣。本章内容作为重点教材。讲授内容动机概述体育活动动机的特点体育学习动机的培养与激发体育活动的兴趣、种类和品质体育兴趣的培养与激发体育活动的态度及特点分析体育活动态度的形成与改变 运动知识和运动技能的学习教学目的与要求：通

5、过学习使学生应了解以下的有关运动技能学习的原理：运动知识的传授包含哪些认识阶段。运动技能形成过程和心理特点。运动技能的迁移和干扰及影响的因素。讲 授 内 容（重点）运动感知运动表象动作概念运动技能概述运动技能形成阶段及心理特点影响运动技能形成的教学条件迁移和干扰的因素体育教学中促进运动技能迁移的方法运动技能的反馈、分类（介绍） 中小学体育教学心理（重点）教学目的与要求：本章必须详细讲解和使学生掌握以下内容：体育教学过程有哪些心理特征、各类教材对学生的心理影响、在体育教学中如何对学生进行心理指导、体育教学中学生常见的心理障碍、采取什么方式予以克服。讲 授 内 容本体性 ； 二、适应性 ；三、表现

6、性； 四、交往性；五、竞争性六、游戏活动的一般心理特征七、竞速活动的一般心理特征；球类活动的一般心理特征运动学习的一般指导小学生运动学习的心理指导中学生运动学习的心理指导运动学习中的恐惧心理、自卑心理、反逆心理产生的原因及消除的方法。第九章 体育竞赛心理（一般）教学目的与要求：通过本章的学习应了解体育竞赛的心理学意义，一般心理特点。赛前情绪状态的的类型有哪几种心理准备。讲 授 内 容一、体育竞赛活动的心理学意义体育竞赛的一般心理特点影响比赛胜负的心理因素运动员赛前状态的心理学分析体育竞赛中及竞赛后的心理状态分析。 体育运动心理训练（介绍）教学目的与要求：简单了解想象的训练、放松训练、模拟训练及

7、生物反馈训练。讲 授 内 容心理训练概念心理训练的作用、分类心理训练的原则放松训练、想象训练、模拟训练及生物反馈训练第十一章 青少年学生身心发展与心理健康教学目的与要求：使学生了解现代社会中身心发展的真正含义。心理健康的标准及体育活动对心理健康的影响；在体育活动中如何维持和增进青少年学生的心理健康。讲 授 内 容身心发展概述青少年学生身心发展与体育运动；心理健康概述体育与心理健康的关系。第十二章 体育教师心理教学目的与要求：通过本章的介绍，使学生基本了解体育教师的心理特点、情感品质。体育教师能力结构包括哪些具体内容。讲 授 内 容体育教师在学校中的地位与作用体育教师心理特点体育教师对学生心理影响体育教师的情感品质、智力品质、意志品质体育教师的能力结构第十三章 体育心理学的研究方法（介绍）教学目的与要求：；了解体育心理学心理研究的一般原则、步骤。何谓观察法、问卷法及实验法。讲 授 内 容体育心理研究的一般原则、步骤观察法、问卷法及实验法。学 时 分 配 表章次内 容学时一总论2二认识过程与体育教学2三注意与体育教学2四情感、意志与体育教学2五个性与体育活动2六体育活动动机、兴趣和态度4七运动知识和运动技能的学习4八中小学体育教学心理4九体育竞赛心理2十体育运动心理训练4十一青少年学生身心发展