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文档简介

1、小学一年级（水平一）课时教学设计 教材体育与健康年级一年级人数40课次2授课教师 俞年青教学内容1、站立式起跑反应练习2、素质练习：重 点难 点1、重点：注意力集中，反应迅速。2、难点：听信号后，迅速启动。学 习目 标1、运动参与：能知道至少3种站立式起跑姿势，初步认识自然站立式起跑，培养正确的身体姿势。2、运动技能：通过不同信号的起跑反应练习，提高快速反应和快速启动的能力。3、身体健康：通过练习，能发展自己的灵敏、力量、速度、协调等身体素质。4、心理健康：通过练习，能提高自身的观察力、注意力、行动力，增强参与活动的自信心。5、社会适应：通过练习，能树立战胜困难和挫折的信心，培养勇敢顽强的意志

2、品质。程序与时间内 容教师教、导活动学生学、练活动组织形式运动负荷时间次数强度开始部分1分钟1.集合2.教学导入1.接受体委报告，师生问好。2.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。3.安排见习学生。1.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装，向老师汇报。2.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。3.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。1分钟 小热身活动7分钟1、准备活动1、报数接龙2、队列队形3、反口令游戏4、热身操1、按老师的口令进行练习，提高注意力。2、队列练习3、学生注意力集中，不能转错方向4、模仿老师，积极热身3分钟4分钟4个8拍中 基本部分

3、27分钟1不同身体姿势的快速反应跑一、站姿1、正对起跑线2、背对起跑线听老师口令“各就位-跑”进行练习；二、蹲姿1、抱膝并腿2、“弯弓射雕”的蹲姿。听老师击掌声，如果突然停止，则学生要迅速起跑。三、坐姿1、直膝并腿2、屈膝并腿。学生在音乐伴奏下，如果音乐突然停止，则是起跑信号。四、俯卧1、睡觉躺姿2、卧佛卧姿。老师唱歌，中途停止即为起跑信号，学生要迅速做出反应。1、认真观察，开动脑筋，积极练习。2、仔细听讲老师要求3、按老师的要求进行尝试练习。4、认真体会、刻苦练习，及时纠错。 20分钟 组 中2.素质练习站立式起跑迅速反应练习原地小步跑接听信号快速跑原地高抬腿接听信号快速跑猜拳向左向右转身跑20米站立式起跑姿势加速跑1认真听讲，知道练习的规则和方法，积极参与，相互鼓励，体会快速起跑技术动作，发展腿部力量。7分钟中结束部分5分钟1.整理2.总结1、引导学生调整呼吸，相互拍腿。2、教师对本节课进行回顾，并小结和点评。3、布置课后练习。4、师生再见。1学生在老师带领下做放松练习。2回顾学习内容，进行自我

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