鲁教版七上第四单元第10课第二框在生活中磨炼自己（共18张PPT）

1、励志小故事 司马光是我国宋代史学家，他奉旨编撰资治通鉴后，就用圆木做了一个枕头，取名“警枕”，意在警惕自己，切莫贪睡。当他枕在这块圆木上睡觉时，只要稍一翻转，“警枕”就会翻滚，将司马光唤醒。然后，他立刻坐起，继续奋笔疾书。司马光为编撰资治通鉴呕心沥血，每天一起床就写到深夜，前后历时19年，终于完成了这部历史巨著。这个故事说明了什么呢？在生活中磨炼自己池河中学 何老师学习目标1、掌握一些磨砺意志品质的基本方法。2、能具体分析自己的实际情况，在生活中磨炼自己意志。3、通过学习培养坚强意志的方法，增强培养、锻炼坚强意志的自觉性和强烈愿望。阅读课本108110页内容，思考：磨砺意志的基本方法有哪些？时

2、间：5分钟自学指导一：小字内容略读，大字内容细读理解，把答案找出来，做上记号：1、确立明确的目标；2、做自己不感兴趣但有意义的事情；3、加强自我管理和约束；4、从小事做起，从现在做起。项 目人生目标畅谈学习目标生活目标意志品质目标制定学习计划，持之以恒地执行克服生活中的种种困难，学会做事，学会生存，培养自己成为一个自立自强的人学会自理自立，直面困难与挫折，处事果断，加强自我约束，提高自制能力问题探究 1、人生为什么要有目标？ 2、人生目标与磨练意志两者有什么关系？1、确立明确的目标 目标 动力 克服困难和挫折 磨炼意志人生目标的实现过程，也是磨砺意志的过程。阅读教材108页“读一读”思考： 毛

3、泽东同志为了实现“救国救民”的人生目标，他是通过生活中的哪些行动来磨炼自己意志的？毛泽东同志磨炼意志的行动：寒假里：下雨天：烈日当空：春风吹来：下霜天：徒步穿田野，上山下山，绕过城墙，渡过江河。雨浴。日光浴。 “风浴”。露天睡觉，水里游泳。思考： “体操王子”李宁本来对画画没什么兴趣，他是一个长期在运动场上摸爬滚打的人，学画画对他而言是件苦差事，1、为什么李宁还去学画画？2、李宁的做法对我们磨炼意志又何启发？ 2、做自己不感兴趣但有意义的事3、加强自我管理和约束（1）座右铭法；（2）反省法；（3）自我准则并自我监督执行；（4）必要情况下，请求老师、家长、同学的监督和帮助。1、为什么要加强自我管

4、理和约束？2、加强自我管理和约束方法4、从小事做起，从现在做起你做到了吗？1、每堂课你都能做到认真听讲吗？2、每次作业你都能做到认真独立完成吗？3、每天晚上你都能将一天所学知识回顾一遍吗？4、每次值日你都能认真打扫吗？5、每天你都能做到不违纪吗？可以尝试，从今天起这样去做：每天坚持帮父母做一些家务。按时完成好当天的作业。练习一种技能，从不间断。天天写日记。生活小尝试 只要我们每个人心中树立明确的目标，能主动在艰苦的环境中锻炼自己，从小事做起，从现在做起，善于管理自己，人人都可以成为优秀的人，人人都可以成功！最后，老师送同学们两句话： 今日为自己的坚强喝彩， 明日为自己的胜利欢呼！ 写出几条关于

5、意志坚强的成语或者磨练坚强意志的名人名言，并以 此激励自己和同学。老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。锲而舍之，朽木不舍；锲而不舍，金石可镂。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸 成语： 不屈不挠、破釜沉舟、毫不气馁、闻鸡起舞、含辛茹苦、卧薪尝胆 坚持不懈 锲而不舍 滴水穿石 持之以恒 绳锯木断 坚韧不拔在生活中磨炼意志确立明确的目标做自己不感兴趣但有意义的事情加强自我管理和约束从小事做起，从现在做起我的收获课堂练习：1.（2010宜昌中考）古人说“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。”这告诉我们：培养和锻炼坚强意志要（ ）A.树立明确的目标 B. 从细微之处做起，从小事做起 C.主动在艰苦的环境中锻炼自己 D.努力去做，就能成功2.“善始容易善终难”，磨砺坚强意志特别需要（ ） A、确立明确的目标；B、做自己不感兴趣但有意义的事、从小事做起，从自我做起，从现在做起、加强自我管理和约束，能坚持不懈2、取得成功要靠