职业生涯选择与简历制作教学课件(45p)

1、 未来扑面而来，亲准备好了么 与大三同学谈谈生涯选择与简历制作 中学进入工作世界或读研大学生活入学大一上学期：适应大三上学期结束：完成去向选择职业准备签约大学生活规划大学生活的阶段性划分：大三下学期：行动themes选正确的事情Key words: 选择、定位、规划 想要得到什么 人职匹配把事情做正确Key words:行动、谋职、链接把想要的拿到换位思考选正确的事情就业 or 考研就 业工作经验知道自己想要什么经济收入考 研视角和眼光研究能力较高的就业起点、就业方向综合考虑职业规划就业方向单位要求把事情做正确收集信息 简历参加招聘会面试把握找工作的节奏要有职业生涯规划参加招聘会、面试主动 找

2、工作是一个充满偶然性的过程 幸运决非偶然（命运，简单的说，就是一个人性格与行为的结果）换位思考多多锻炼及时总结准备职业生涯规划 eg：材料学院男生，无锡尚能太阳能把握找工作的节奏 节奏 知道什么时候发力，什么时候可以缓口气决策：信息不对称 三种决策策略：最优/ 满意/ 约束优化简历制作：简历的目的简历的内容简历的顺序简历制作的注意事项简历的目的一言以敝之： 获得面试的机会 怎样获得面试的机会换位思考 假如你是面试官换位思考企业需要什么样的人？企业需要什么样的人假如我是面试官，I wonder第一：这个应聘者是怎么样的一个人？第二：这个应聘者是不是真的希望到我的公司来？第三：这个应聘者是不是真的

3、可以胜任这份工作？打消面试官的疑虑第一：这个应聘者是怎么样的一个人？第二：这个应聘者是不是真的希望到我的公司来？第三：这个应聘者是不是真的可以胜任这份工作？ 展现你自己，让对方了解你 表达你的意愿：求职意向、求职信 对照工作要求，凸出你的核心能力简历的内容 基本资料 求职意向 教育背景 社会实践与工作经历（项目经验等） 技能与特长 荣誉与奖励 其它内容（个性特征、兴趣爱好等）简历的内容 0 封面 简洁大方，信息明了 图案可采用富有学校建筑、学科特色的，黑白就可以了。除非是艺术类学生求职，否则别把封面搞的太花哨 封面上必须要有的信息：学校、专业、性别、姓名、求职意向、24小时能联系上的电话等简历

4、的内容 1基本资料“基本”就好 内容：姓名、性别、出生年月、籍贯、民族、专业、政治面貌、联系地址（包括邮编）、联系电话（最好是手机号码，24小时on-line）、E-mail(最好注册学校邮箱或yahoo、hotmail等通用邮箱）、照片（照片要适合应聘的岗位角色）酌情：户籍、身高、体重、婚姻状况、简历的内容 2求职意向绝对不能少 是一份简历的核心就像一篇文章的中心思想一样，一定要有针对性简历的内容 2求职意向 用简明的语言清楚地陈述你想从事的事情、希望在什么样的地方工作不要用太概括模糊的语言，如“管理职位”，而要尽可能地详细确切简历的内容 2 求职意向 具体的、确定的：针对某具体单位、岗位应

5、聘 eg: 求职意向： 华东空管局空中交通管制员 海南航空管理培训生 厦门航空市场部 弹性的、灵活的：投递某一类单位、某一类岗位 eg: 求职意向： 终端管制，塔台管制签派岗位 机场运行控制与管理 简历的内容 3教育背景时间、毕业学校、所学专业、学位（按照时间倒序）GPA、Rank主修课程 eg:2006/09 至今 南京航空航天大学 民航机务工程专业 本科主修课程：飞机腐蚀与防护、液压传动与控制、电工与电子技术、航空保障技术与工程、航空发动机、飞机系统原理、机电检测技术、工程图学、飞机性能分析等简历的内容 4社会实践与工作经历（项目经验） 这部分是简历的主体，占最大的篇幅简历的内容 4社会实

6、践与工作经历（项目经验） 包括校内与校外、与专业有关或无关 学生干部工作、社团、社会实践、志愿者工作、实习、兼职等一切活动简历的内容 4社会实践与工作经历（项目经验）时间 + 做了什么 + 做的结果（业绩）描述自己在工作中的具体任务、具体职务用行为动词（可迁移技能）开始每一个句子，如“组织”、“领导”、“计划”、“提出建议”等。用动词表现你所取得的成就，如“提高”、“改进”、“增加”等。描述由于你的行为而取得了什么样的（成功的）结果，以及这件事的重要性使用积极简明的语言，但尽可能提供具体细节，以数字量化自己的成绩，用形容词或副词（自我管理技能）来修饰描述你的态度行为。句子开头去掉人称代词（“我

7、”、“本人”等） 简历的内容 4社会实践与工作经历（项目经验） 做了什么 + 做的结果（业绩） eg： 以班级团结发展为核心，带领班委抓学风，抓班级建设，使得整个班级学风浓厚，团结和睦，班级成绩位于年级第一，并获得年级唯一“优秀班集体”称号，班级每年奖学金获得率为35%以上，年级最多；组织班级参加各项活动，班级活动参与度居年级首位，在活动中，班级以良好的凝聚力和团结力取得了骄人成绩 暑期应聘江苏省电力公司一职成功，获得了两个月兼职工作，由于沟通能力较强，在此期间表现出色，大二暑期受邀，继续参加此项工作，在400人暑期工作人员中，业务量排第二，获得江苏省电力公司的证书表扬，以及X元物质奖励 简历

8、的内容 4社会实践与工作经历（项目经验）素材的组织 时间式 职能式简历 综合式简历 三种描述方式： 简历的内容 4社会实践与工作经历（项目经验） 素材的组织以职位所要求的技能为主题来选择和组织这一部分的内容，强调与所求职位相关的技能不要使用长的段落，在同一岗位上所从事的不同职责可以一条条单成一段列出来，前面加上项目符号，力求美观易读eg： 2011.7-2011.9 中国电信福建省长汀公司 销售助理负责市内各大片区销售活动的策划与实行采取电话营销方案，拨打逾500户家庭电话，为销售促销活动的宣传起到良好的效果负责销售客户的客户服务工作，并及时向公司反馈客户需求情况，根据客户需求动态调整销售策略

9、和方案 简历的内容 4社会实践与工作经历（项目经验）简约式 eg:【工作经历】xxxxx班班长，获校级“优秀班级” 【实践经历】2007年暑假 中国人寿保险公司xx分公司 2008年暑假 到福建与台湾学生联谊 【实习经历】2009年暑假 南京禄口机场实习10天 简历的内容 4社会实践与工作经历（项目经验）素材的搜集 有关的无关的简历的内容 5 技能与特长技能证书：外语、计算机或其他证书（仅列出最高级别）专业技能：大学期间的论文、成果、发表的文章（提供简单的说明即可）eg：英语及IT技能 CET4（证书编号）、PET3、具有良好的英语交流及读写能力江苏省计算机二级（C语言）熟练操作 Canopu

10、s. Edius、 Adobe .perimire等视频剪辑软件 简历的内容 6 荣誉和奖励按照对于求职目标的重要性或奖项难得性排序，且合并同类项如果需要，可提供所获奖励和荣誉的原件或复印件eg:1998年2001年，连续三年获校三好生1998年2002年，连续获滚动式奖学金一等奖2001年获校最高奖学金“朱敬文奖学金”2000年获校优秀团员2002年获校优秀毕业生简历的内容 7其它内容个性特征、兴趣爱好、自我评价等 与应聘职位所需的技能有关，否则反而会弄巧成拙要找到自己的闪光点，一般列一到两个即可，简洁自我评价要真实、严谨，每句话都要经得起拷问eg : 自我评价认真踏实、严谨负责、吃苦耐劳对

11、民航事业充满热情，有较好的沟通能力、较强的团结意识和诚恳的工作态度简历的内容 基本资料 求职意向 教育背景 社会实践与工作经历（项目经验等） 技能与特长 荣誉与奖励 其它内容（个性特征、兴趣爱好等） ？ 都需要么 ？ 顺序如何编排 我校就业指导服务中心近年对来校招聘的用人单位进行问卷调查，经分析报告得出： 毕业生简历筛选过程中，用人单位最为注重的因素是所学专业、学习成绩、学校声誉、社会实践简历的顺序 基本资料 求职意向 教育背景 社会实践与工作经历（项目经验等） 技能与特长 荣誉与奖励 其它内容（个性特征、兴趣爱好等）简历一定要“量身定做” 1. 需要审视自我 2. 需要了解单位，明白应聘的岗

12、位和单位的需要 3. 应聘不同职位，须突出不同特长简历制作的注意事项 有的放矢 制作简历的时候应该有目标，针对不同的单位要制作不同的简历 站在对方的立场考虑问题：以简洁、概括的文字表述出用人单位希望了解的内容简历制作的注意事项 扬长避短，强调优势 个人简历的主要作用是让用人单位了解你胜任某项工作的资格，同时也是推销自己，表现自己，你有什么特长，尽量在简历上表现出来让用人单位发现你的价值简历制作的注意事项 简洁精练：1-2页纸足矣 大部分用人单位认为最佳简历页数为 2页，简洁、能够突出应闪光点的简历更容易受到青睐 使用标准A4纸 精心编排打印第一印象简历制作的注意事项 力求准确 杜绝一切错误 真

13、实，数据准确 检查一下是否有排版、语法错误，甚至水渍等 在使用文字处理软件时，使用拼写检查项并请你的朋友来检查你可能忽略的错误 排版：简单、大方、整洁简历制作的注意事项 从细节上 我眼睛好累呀。 。 这字太小了。 我眼睛一亮。 。错别字？！哎呀。 。病毒！简历制作注意事项通过网络投递简历 不要使用附件发送 应聘邮件标题鲜明 求职信因单位而异 1、相关！ eg：环保行 2、重点突出 3、过程&结果 4、条块化 5、动词、名词形容词、副词 6、杜绝一切拼写和语法错误，字体 eg: 微软雅黑 7、封面 8、不必介绍耳熟能详的企业 eg:中国移动 9、没有求职意向你们的共性问题及注意事项 祝你成功！1

14、、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。2、当热诚变成习惯，恐惧和忧虑即无处容身。缺乏热诚的人也没有明确的目标。热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚就象汽车没有汽油。善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是最快乐的人。热诚使平凡的话题变得生动。3、起点低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一场马拉松比赛，拼的不是起点，而是坚持的耐力和成长的速度。只要努力不止，进步也会不止。4、如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。5、人生每天都要笑，生活的下一秒发生什么，我们谁也

15、不知道。所以，放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，让心更自在，生命更恒久。积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。6、人性本善，纯如清溪流水凝露莹烁。欲望与情绪如风沙袭扰，把原本如天空旷蔚蓝的心蒙蔽。但我知道，每个人的心灵深处，不管乌云密布还是阴淤苍茫，但依然有一道彩虹，亮丽于心中某处。7、每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不了的远方！8、不要活在别人眼中，更不要活在别人嘴中。世界不会因为你的抱怨不满

16、而为你改变，你能做到的只有改变你自己！9、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天赐，不都是一路披荆斩棘才换来的。10、放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你会觉得解脱。但舌头总会不由自主地往那个空空的牙洞里舔，一天数次。不痛了不代表你能完全无视，留下的那个空缺永远都在，偶尔甚至会异常挂念。适应是需要时间的，但牙总是要拔，因为太痛，所以终归还是要放手，随它去。11、这个世界其实很公平，你想要比别人强，你就必须去做别人不想做的事，你想要过更好的生活，你就必须去承受更多的困难，承受别人不能承受的压力。12、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的

17、精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。13、不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。14、给自己一份坚强，擦干眼泪；给自己一份自信，不卑不亢；给自己一份洒脱，悠然前行。轻轻品，静静藏。为了看阳光，我来到这世上；为了与阳光同行，我笑对忧伤。15、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。16、在路上，我们生命得到了肯定，一路上，我们有失败也有成功，有泪水也有感动，有曲折也有坦途，有机遇也有梦想。一路走来，我们熟悉了陌生的世

18、界，我们熟悉了陌生的面孔，遇人无数，匆匆又匆匆，有些成了我们忘不掉的背影，有些成了我们一生的风景。我笑，便面如春花，定是能感动人的，任他是谁。17、努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，千万不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口，对自己严格一点儿，时间长了，努力便成为一种心理习惯，一种生活方式！18、自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是逢人就喋喋不休的表决心或者哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点。19、即使不能像依米花那样画上完美的感叹号，但我们可以歌咏最感人的诗篇；即使不能阻挡暴风雨的肆虐，但我们可以左右自己的心情；即使无法预料失败的打击，但我们可以把它当作成功的一个

19、个驿站。20、能力配不上野心，是所有烦扰的根源。这个世界是公平的，你要想得到，就得学会付出和坚持。每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子。1、许多人企求着生活的完美结局，殊不知美根本不在结局，而在于追求的过程。2、慢慢的才知道：坚持未必就是胜利，放弃未必就是认输，。给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生没有假设，当下即是全部。背不动的，放下了；伤不起的，看淡了；想不通的，不想了；恨不过的，抚平了。3、在比夜更深的地方，一定有比夜更黑的眼睛。4、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。5、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。6、这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。7、一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。8、有些人，因为陪你走的时间长了，你便淡然了，其实是他们给你撑起了生命的天空；有些人，分开了，就忘了吧，残缺是一种大美。9、照自己的意思去理解自己，不要小看自己，被别人的意见引入歧途。10、没人能让我输，除非我不想赢！11、花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂。12、随随便便浪费的时间，再也不能赢回来。13、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。14、当你决定坚持一件事情，全世界都会为你