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文档简介

1、体育与健康教案年级：八年级 第 课 授课人：李建军 王银存课 题： 1、篮球基本姿势2、篮球起动教目标学1.介绍篮球基本姿势，使学生了解篮球基本姿势；学习篮球持球基本姿势、起动的基本动作，使学生初步掌握篮球持球基本姿势、起动的基本动作，发展学生的身体协调性；培养学生吃苦耐劳的精神课的部分课 的 内 容组织教法与要求次数时间强度热身与兴趣8分一、体委整队，报告人数。二、师生问好。三、教师检查人数。四、宣布本课任务。五、安排见习生活动。六、准备活动徒手操：1、肩部运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动6、活动膝、踝、腕关节组织： 要求： = 1 * GB2 快、静、齐（2）队伍整齐，精神饱满。组

2、织： 教法：教师前面领操，喊口令，学生跟着练习。要求：动作到位。114*8118小小掌握与形成30分学习基本姿势（准备姿势）1、.动作方法：两脚平行或斜侧开立同肩宽，脚跟微微提起，两腿微屈，上体稍前倾重心落于两脚中间，两臂微屈置于体侧或腹前，眼平视。一、组织：二列体操队形二、教法：1、教师示范，示范技术动作。A模仿练习。B基本姿势练习。C持球基本姿势练习。2、讲解该动作用途及动作方法3、学生练习。4、教师根据学生练习情况，纠正错误动作。三、要求：认真观察教师动作，重视基本姿势练习。讲解起动的用途，动作方法，动作要领。15小掌握与形成30二、学习起动1.动作要领：（1）上体向移动方向前倾，移动重心同时异侧脚前脚掌用力蹬地。（2）起动后的前34步要短促，蹬地要有力。组织： 二、教法：1、教师示范，讲解起动的用途，动作方法，动作要领。2、学生练习。（1）体会身体前倾及蹬地动作。（2）起动跑的前两三步练习。（3）完整的起动练习。3、纠正错误动作。三、要求：反应要快，蹬地迅速有力。15中回味与放松7分整队集合。二、小结讲评。三、放松慢跑两周。四、回收器材。组织：要求：放松充分，认真听讲评。15小 预计部分 生理曲线图最高心率16

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