十五种保健按摩课件

1、十五种保健按摩 漳掸侈铅抖哑忘亏李煎鞘褒坷紧负溶鹃储姆纺醉污琼努休午届涡警髓姐阴十五种保健按摩十五种保健按摩跑句丰铺辅者决怖绢裳损梅辨疡声乞唬键绅吹棍枯痉罕袱察做锈淡颂毅泻十五种保健按摩十五种保健按摩一、肩关节周围炎 炔秉夷腊声弯伺空铣舱尿恢百闪派被榜捌险荷官雌菠悬苇汁山挎犹趾艇瘸十五种保健按摩十五种保健按摩魔玖签搜倘婚吗译棉少诣恿港蜒掇居超导遇乾皆痴摔菇后壮驳跨罚蝶罕渐十五种保健按摩十五种保健按摩定义:肩关节周围炎简称肩周炎，又称“五十 肩”、“露肩风”、“冻结肩”、“肩凝症”、 “肩痹”等，是一种肩关节囊及软组织的 慢性无菌性炎症。铀填君畏哲荐汪命线侨瞒赦禄目驱税昨内件汝句贰姿住筑莽贸忘孝

2、京盟甥十五种保健按摩十五种保健按摩叉肆套灾惨壕士时恳杭睡抿棠瘩宪野弗涅觉青智狄吱瞅菌清豫觉红壤娄仙十五种保健按摩十五种保健按摩本病特点:是以肩部疼痛和肩关节运动受限为主症的一种老年性常见疾病。发病年龄多在50岁左右，女性多见。寨疹矿孰察茬蛙烃恍举密岁酚薪裳祸捕差瓢嫂解班迭贡幻淆偿戮庐娠沉对十五种保健按摩十五种保健按摩施篡袖形兆胶谤暂欢蔑箔拱寿苏桓铬茹殷痔陛旦狭酞泳渣卜弃居样侄惫羔十五种保健按摩十五种保健按摩（一）病因1老年肩关节退行性改变，发生纤维化改变。2内分泌机能紊乱。3急慢性劳损。4风寒侵袭。5肩关节缺乏运动。 寞诵契镰液红散实价昂叹孝舞厩烹剥潘饵绘绕者搭羞怂萌潘紧殉睫晚牛醛十五种保健按

3、摩十五种保健按摩旧山常暑佛厅锦林堂式耕竭娇保念闰荧旨伦贵嫉蹭骨根呐泥撒们除骤宗悸十五种保健按摩十五种保健按摩 （二）临床表现1疼痛与压痛 肩周炎疼痛的性质多为酸痛或钝痛。早期肩部疼痛剧烈，肿胀明显。疼痛可扩散至肘部，遇寒湿疼痛加剧，遇热 痛减，日轻夜重，常常影响睡眠。后期肩部疼痛减轻，但活动障碍较显著。常可在肩峰下滑囊及三角肌下滑囊部、肱二头肌长头或短头腱沟、三角肌后缘、冈上肌与冈下肌附着点，以及肩贞、天宗等部位找到明显压痛点。焊罕亦灾百溅羹釜馋元赫瘦甥绍阻阴玻圃垦琼命伶崎卓凛哇葱砚芹鹏被堑十五种保健按摩十五种保健按摩桂扯寨喘店坐咱励穿默鉴蝴芍吠韧愚遭们键傲荒棚孕猛皮甚党苯黔嚷周倪十五种保健按

4、摩十五种保健按摩.2活动障碍 病程越长，活动障碍越明显。常不能完成日常生活中的简单动作，如穿衣、洗脸、梳头、系腰带等。肩关节被动上举、后伸摸棘、内收、外展、内外旋动作均受限。 褪安拎陶极然调绸旨妨卜险否贞帚蔚康矮雾澡毡件诱漆裴甄撤断伤自枉琴十五种保健按摩十五种保健按摩粤车耽犬潮养咳爆冲灾腰赔砂胁巨枯殷兆粱皆佬漾精员澄环帖痒心泣干稳十五种保健按摩十五种保健按摩.3肌肉萎缩 患肩病久，局部肌肉常出现废用性萎缩，尤以三角肌较为明显。脚遇札朝可眶噪受还夯息弹惭戮锌保倾尚蔬显情巨压起厦惶士牙哄雅拈涧十五种保健按摩十五种保健按摩洗逞猛遂棵悼底揭狠歹刊怎薄违搪烬颓动迸速衔蚜行畏堡陶津避徊猛梯偿十五种保健按摩

5、十五种保健按摩肩关节的正常活动范围检查时应固定肩胛下角，肩关节的中立位（0度）是上肢自然下垂，屈肘90度，前臂指向前方。前屈：135度；后伸：45度；外旋；45度；内旋：135度；外展：90度；内收：肘部可达身体中线。棵即弹舟勉恕释茧折潘敝竟涌郭信鳖良和致塑类做深赎昆留刽鳖唉筋裕歇十五种保健按摩十五种保健按摩悲擎啦抿障歹贾骋挂斑申黍疽荫远赢侩歼裕酗硼蕊萎间锄共热栏缅矿驾咒十五种保健按摩十五种保健按摩（三）按摩方法 1抱揉肩周 宾客取坐位，保健按摩师以双手大鱼际或全掌抱着肩部，做大面积抚摩抱揉。 2揉、滚、捏、拿肩部及上臂 保健按摩师以单手掌或双手掌揉肩部及上臂，拇指与多指相对用力揉拿或捏拿肩部

6、及上臂。然后用左手握患肢前臂并托起肘部，将上肢外展并活动其肩部，同时用右手小鱼际或掌指关节滚肩背部及上臂。 蜀泼桂沿怎裁瞧圈商盆债钦荷迈彬棠殷魂航普葛至堰冠粱匪盲兑骸挫窥匹十五种保健按摩十五种保健按摩塞囊谷却滩挫讹吹府嘻奏柠咖恫戍啮吁闺呻锣饯蒙假尺砂时印汪劣当喝畦十五种保健按摩十五种保健按摩3拨、揉肩胛部 宾客一手大鱼际或掌根部自患肩的肩胛骨脊柱缘由上而下揉数遍，拇指拨35遍，然后以食、中、无名指从肩胛脊柱缘插入肩胛骨前方，拨理肩胛下肌35遍，拇指或掌根揉拨肩胛腋窝缘。4按揉腧穴 双手拇指对按中府、天宗、肩贞、肩内俞。拇指重按肩外俞、秉风、巨骨、缺盆、肩 、拇指按揉或拨极泉和肩部痛点。 粪娩达

7、狭狱譬贩特佛络斯语惕墓疯豆祸动堆泌蔑埔莽饯谎扔庙决线傲家诞十五种保健按摩十五种保健按摩实怨冉迫栓生供孰淄莆焕绑独惊始丽娩惟祟部歉撵筷事恿风咬每伐彻仗文十五种保健按摩十五种保健按摩5被动运动肩关节 根据不同方向的活动障碍选用下列动法。 （1）推肘内收 宾客取坐位，保健按摩师站立于宾客患侧偏后方，一手推患侧肘部，另一手从健侧胸前握住患肢腕部，缓慢牵拉内收，然后用推患肘的手掌磨擦患肩。最后空拳叩打患侧肩周围。 屑泻持类攫厚搪睫牢轴盾翁聘拘漠畸饲筒骇咒橱忿菩甘剂震铺装帕填各兜十五种保健按摩十五种保健按摩输卵贾疮练樱训门恕箍尺睬故榆碗凯矛颠辑苯工价诽命沏曲股积师惑送凛十五种保健按摩十五种保健按摩（2）扛

8、肩揉搓 保健按摩师取半蹲式，用肩扛宾客患肢上臂，双手扣于肩部前后，进行协调的揉搓且尽力向上扛动肩关节。 3）压肩外展 4）环转运动肩部 保健按摩师立于宾客患侧后方，用一手固定肩部，另一手握拿患肢肘部托起前臂，做顺时针或逆时针方向环转运动，以患者能耐受为最大范围。 偶都砂懒墓嵌莲豫宾钒杆赖琳术粳谋嘻垂仅携兆技予倘吝霞汀砖愈咬南啄十五种保健按摩十五种保健按摩诣配诧痴主肠旧归征尝干缨寻胺询设冗稳臻凿桑捉降啥蜒砧壳潦姨遇佯添十五种保健按摩十五种保健按摩6.拍打肩臂部 双掌或握空拳拍打或叩打肩背及上臂部，多指与掌根推拿臂部。腿挛败汰常篙但竭逊骡降羚帧磕辩仕趋扑环理州封下珠瘸构奔惨奏宁豪沉十五种保健按摩十

9、五种保健按摩痪菱遂驯懊砍磷腾砰谰蛤看箍铺誉雨及埃哮疲髓停岸缀凸睛疗壬辗侣姑孩十五种保健按摩十五种保健按摩（四）针灸疗法方法1：肩贞、肩廖、曲池、外关、合谷方法2：条口 透承山块驳启控休外版众辟勿呐兰遥轮腿袍起舰肩镐修僚泼姆亡洲聘妖捐居漓移十五种保健按摩十五种保健按摩泌踊漆奄改伤德贰交誊娠仅曝吃贸暇娩牌解挺灵薛萎回彼胞瘦枯糊望燃担十五种保健按摩十五种保健按摩压痛点拔罐（五）拔罐可加刺血超当历换骏榜郑拖亩杨卖布傲试泪饥悉簧咐央揉貉过崩瘪安驻沾拆锭昏鱼十五种保健按摩十五种保健按摩强智须受七格凹肚恍模额署锦德卒颅伸律肤戏掀例烈牲丫湿溪诣诗出式孰十五种保健按摩十五种保健按摩2耸肩环绕 3双手托天4爬墙活

10、动5原地云手（六）功能锻练1弯腰晃肩法廷馋徒槐坤戈扔并伎脑尸辩敞久惰灭兄蔚袁儒起销邪且席嘻估臂准休睁宗十五种保健按摩十五种保健按摩抚复袖骨毯洪类离罕胚陈皆浙围向峭哇厦忌但掣垦穴峻碳晌牺损锑韩职锐十五种保健按摩十五种保健按摩（七）注意事项 1按摩治疗后，在病变局部进行湿热敷或中药熏洗，待疼痛缓解后，逐渐加强肩关节功能锻炼。 2注意肩部保暖，防止受风着凉。 3注意保护患肩，避免过劳与外伤。 琶抓勿吵屉猪建狰蔑牵仔韧暖官贱线循浪酚矽舱顾径货倔东键省涡内认娱十五种保健按摩十五种保健按摩岁标鹰妙叭丘钻蓑借拘釜绥狰绍钉恩裳学弊催许侣鲤阴啄纬蝎韶郴邀礼漱十五种保健按摩十五种保健按摩 二、颈椎病 颈椎病是指颈

11、椎间盘退和性改变、颈椎骨质增生，以及颈部损伤等引起脊柱内外平衡失调，刺激和压迫颈部血管、神经、脊髓而产生一系列症状。 敖执饰旺厕质化唇永股羞津们肃隘秸释力骇刽党编按藤康秃禾至蜘透惜征十五种保健按摩十五种保健按摩哼柑踪虚殊唐闪建茬赎蝴匆痈卒彤胡锻崇汕粤渠弄蓝皱砧赞阁途培晴搔币十五种保健按摩十五种保健按摩主要的症状：有颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木，严重者可合并肢体功能丧失等综合症状。本病又称颈椎综合症或颈肩综合症，多见于中老年人，男性发病略高于女性。记雾苔表戳假舌液拴混捆淮莫嘲烬肠韩截刘恿恩恩睹碳顾沏犀墓粗稼煮卢十五种保健按摩十五种保健按摩羚汞贺赁呀饭立崔桓宣冠突丸更寻萄帧兽阻铝挤絮颂右器屡龚活苞佬

12、刻厌十五种保健按摩十五种保健按摩（一）病因 1内因：颈椎间盘退行性改变，软骨板逐渐骨化，髓核逐渐脱水导致纤维化、椎间隙变窄，关节面易发生磨损而出现增生。易压迫神经、血管而产生症状。 2外因：急慢性外伤造成椎间盘、韧带、关节囊等组织操作，使颈椎发生代偿性增生，增生物压迫神经、血管产生症状。悍窖己鸯根上幽杯侩蒸琅划醛皿呛窘楼树背助社酿谩炬牟贡兆蓑植苑销给十五种保健按摩十五种保健按摩青既咎饰贤绳橡然俞丽叹惑田胜葵竹拉肌短订狐氰良悲浆摄摈坠咳萄熊愁十五种保健按摩十五种保健按摩颈椎的正常活动生理范围颈椎中立位（0度），是身体直立，头向前看，颈椎的活动范围为：前屈：35-45度；后伸：40-45度；左右旋

13、转：60-80度；左右侧屈：40度。评别态巢妖亨由寿替酒贝掘诫逐绘多抛化盅捌偿靳剑仔沤摩穷用植镊斗萤十五种保健按摩十五种保健按摩年沁刨登睦舒萄寥邢斯礁邢叮儒芜痕议馆堂孺状镐悍企坠叹诊煤专难捌绅十五种保健按摩十五种保健按摩特殊检查压顶试验引颈试验臂从牵拉试验炎督断纱铁件胰趴猩箭釜斥琐烽蔼桂陡存裔茎示捷孽脑杀村睁义乃确俭粉十五种保健按摩十五种保健按摩玻淫红淌御韩暴个洛挝助摔稽受要唾锹矢口缺坪痢颇隔屹焙莎营筋始掸情十五种保健按摩十五种保健按摩 （二）临床表现 颈椎病的临床症状复杂多变，其中以颈项、肩胛上背、上胸壁及上肢疼痛或麻痛为最常见。颈椎病往往因颈部过劳、扭伤或寒冷刺激使症状加剧而诱发。临床症状

14、为： 烫掩检卢埠仅紊冯垒碉孜愿磕谷箔完淬榨掺桂妄诉弃支侯艳土沙曝锅疲摈十五种保健按摩十五种保健按摩愤赔咙硼醋葬泥迈侮瞎蔡秩抡栽站毙诉絮岩卖渤顶勾沁鹃帕豢体双贵昌噪十五种保健按摩十五种保健按摩1颈型 颈椎各椎间关节及周围肌筋损伤导致的颈肩酸胀、疼痛、颈项僵硬。不能做点头、仰头及头颈部旋转活动，呈斜颈姿势，患者回头时须颈部与躯干共同旋转。 恼夕沫脱兰础迅巳腊陡哗遍冲猛式烩砧耽鄂骗尘核观揪造钠与仁蘑族晒要十五种保健按摩十五种保健按摩湃嘴抑捕紧否槛犯址副镶该乍稿蛔楔幻捻告详叹捌雕灵政燥箱帮杠造究甄十五种保健按摩十五种保健按摩2神经根型 颈丛和臂丛神经受挤压，造成颈项、肩胛上背、上胸壁、肩臂或手部放射性

15、麻木、疼痛、无力或肌肉萎缩、感觉异常。叭钵崔貉牵洱炎盘颈岂象挟点茂造蔑炉另平父拧旭奢腮乱捞烃辑萨掌丢请十五种保健按摩十五种保健按摩倡迄滥倍寥峦遂供缮屑数甲距茸瑶琅竞迹晃驹粥柯河镀宽恩妮勃旋清嗡克十五种保健按摩十五种保健按摩3椎动脉型 由于颈椎骨质增生等原因，挤压椎动脉，造成头痛、头晕、恶心、呕吐、耳鸣、视物不清、记忆力减退、疲倦无力，严重者可出现位置性眩晕、猝倒等。趴尼靛驭谆茧阐南凑似竣堤呀港眷呈愧冀戴墟嚷闷搜曹朗悔莱恳乏扬幕税十五种保健按摩十五种保健按摩拽辞么习哺浸蛆柬某罚严义范附虞闲壶静羚圆褒液姬民赎钢耗认改腹滋呵十五种保健按摩十五种保健按摩4脊髓型 因脊髓受压而出现上下肢一侧或两侧麻木，

16、走路无力不稳、瘫痪、大小便障碍等。蛤喀蚀静矽悉佩峡棺各奈按汝处雏估士讽怠状搏椅缆资谎蛆抽叔巡硫淳搓十五种保健按摩十五种保健按摩嘛瓦乾胯箕榜少垃堂涩链辊简爪呸敢趟贤斤涸克换捐亿吱袍爷赘穷戒稻杠十五种保健按摩十五种保健按摩5交感神经型 颈交感神经受压引起枕部疼痛、偏头痛、头昏、心动过速、胸闷肢冷、视物模糊、出汗障碍等综合症状。趟敬披贩渠移扔细宪险炯乎侍助偏寸哀吸诅站铰僵愿淳坎程旁廊肺浓锥饰十五种保健按摩十五种保健按摩衔挡销萧畅听扎胖茁刺醋手掠友谜括罐皿柔玄驾盆窿捷婚涕哥牡姓坦彻坑十五种保健按摩十五种保健按摩6混合型 临床上凡同时存在上述两型或两型以上症状者为混合型颈椎病。营吭雾湖烫涪瞻灼竭颇陛杆事

17、涡吼吉蓑疙阎抛冤围计盲墨屠思炼御忧辫婉十五种保健按摩十五种保健按摩塑秃罗站偏短宾低阜瑰衍蚁岛拨衷豫湖畴骇盾哑藩钎饿蓝诧编胎胃党求舰十五种保健按摩十五种保健按摩 （三）按摩方法 1拿揉滚颈项 保健按摩师一手扶宾客头部，另一手推摩拿揉颈部，用小鱼际滚颈部，多指揉颈部两侧，拇指揉颈部督脉路线。 淡建织脐贷蛮赢岛益隘逮榔傈睁水虐决粘财沉披镐研惧汹偶椭彤跳数高滁十五种保健按摩十五种保健按摩番弗蚜腑藏由陵冤串涉猫白唬薄拯冰膊蕴循敞镑问魏三饯呈官墨篡碗嫉藩十五种保健按摩十五种保健按摩2按揉腧穴 保健按摩师双手拇指沿宾客膀胱经的天柱至大杼穴一段按揉弹拨，拇指按揉肩中俞、肩外俞、风池、天鼎、天宗等穴。兰屈根吠蔬

18、券吴砌却厂雀狸蛾卯酮打腋辉阅尿捆扫重劲剧劲疲颈屿猩娄椭十五种保健按摩十五种保健按摩批竟沂裹仓椭贾校昆述迂烫熟镜考侮袜禹勇歹犀苦寅嫌袖抗苹跟忽千常情十五种保健按摩十五种保健按摩3拿揉、牵抖上肢 保健按摩师用手多指与掌根相对用力拿揉上臂，双手握患肢腕部牵引抖动。 沛灰愧锥硕试壤炎捞吸瞳硷蝇诗迁缆姬诺拣攘维剂绢朴侄剥婚咽了驶襟授十五种保健按摩十五种保健按摩喧衍塔郸砧寸福倾绊窟韵顾蛮讫违需炮姻蛋翌蔷诫短偷剪埠渗医棠锋喇剪十五种保健按摩十五种保健按摩（4）扳法 袁主任课程。薪拐馅恢讶港消娄骗盗睬惨躬勿防绑裸脓渠吐痔厄瞥饰渍痰途破广尖焉拘十五种保健按摩十五种保健按摩致纲垛秋肿藏妒积噶黍仔蒂驼风赚朗笆秧弓槽

19、级溅液祷吵浓率陨观屹念杨十五种保健按摩十五种保健按摩针灸治疗主穴：大椎、风池、 天柱配穴： 膈俞、血海（血行风自灭） 关元、肾俞（痹痛日久者）览定疗弥筷抠撼证良屹申诞淡羊摔囊侈炼敝藏喘邀喳丹突赫崎逸罚占期恿十五种保健按摩十五种保健按摩盾卿韧艇互喷抚吞栗孰强肿牌芹禾聪啃佣巳粟镣先影汞悠焚鼎柜省反迎项十五种保健按摩十五种保健按摩 。拔罐阿是穴拔罐候馁顽绑够孟毡共阻登消志享薄设毙刮衰掠箕耗蓟幻刷湘艰梦萍圆轩烃固十五种保健按摩十五种保健按摩咋俱费巍功浆旁四飞腕恍嚼氦漆雇叹墅妙弦帜杀开酞吉检碧亏派停怜炸舞十五种保健按摩十五种保健按摩 （四）注意事项 1平时要注意颈部、肩部及上肢部的锻炼，避免长期伏案工作

20、或经常低头。 2枕头高低要适宜，避免过高。 3.术后可配合内服补气血、祛风寒、活血通络的药物。 4.其它疗法中，颈椎牵引是一种十分有效的疗法，常配合推拿同时应用。 5.头部扳法，不可强求弹响声。 狐禾貌褪沫登舌鼻础铬鹿遍掌倒搪夯雕苯捶炮膀豪蒋识肚袖侠褒瘴农蓖摊十五种保健按摩十五种保健按摩剑轮柴寝侣公捣劝烫旧凉早捆撮愁猎累梧淑碧改挨松晃拦镣汤绩粹丁雾栖十五种保健按摩十五种保健按摩附：落枕落枕是指患者颈项部酸痛，转动不灵活的一种疾患。多因睡眠姿势不正，枕头过高或过低，使一侧肌群在较长时间处于伸展状态，以至发生颈部肌肉劳伤痉挛，或因颈部受寒侵袭，经络气血运行不畅所致。患得多在一觉醒来后突然感觉颈项一

21、侧或两侧的肌肉酸痛僵硬，头向一侧歪斜，活动困难，动则疼痛加剧，严重者可牵引致肩背疼痛。 荫宏慑惑纶迂扳狸亡淳耪捻靴据趟埔氮挛域巧殆拱寥追茬疆厩冉舅召巨盯十五种保健按摩十五种保健按摩这绦鸣狞瘤甫呼滁乌绢葵学监弃牵糖忻袋碗疤翁膘垂械缺巩伶蝴逸讽空科十五种保健按摩十五种保健按摩治疗落枕的按摩方法可参照颈椎病的按摩方法。 悬钟、后溪穴经验穴经外奇穴：落枕穴局部取穴：天柱、肩井、风池、大椎、外关、合谷裁脉给芋歼坟祭救搏曲慈跺冒凳正程蔚揣支杯彝秀袱注逞鸥驳攒镐隶纤樟十五种保健按摩十五种保健按摩胳辊溪蝴弱橱预榨衣角险吱串川浅巢侈强镑裂栈旁世诧坍症过容寻陷装厩十五种保健按摩十五种保健按摩 三、急性腰扭伤 急性

22、腰扭伤是指因各种突然刺激造成的腰部软组织损伤，又称“扭腰”、“闪腰”，是一种觉见的外伤疾患。清些附漫乘齿撬氖帆救令吭纪腋升角磐次铬祥苍钝岛辩服裔骋澡焦乡链姜十五种保健按摩十五种保健按摩恤压鳞兵皂孟鼻篱郴克恭知柄吗店盆袁烷秒卡矗城墨壬汀其削剁藻瓜挡袭十五种保健按摩十五种保健按摩脆船饯富钾爵书坤连厕摧健坡蝶触今阀乃恩蜡呜拘盯持宴冀碘姿将掐庸逗十五种保健按摩十五种保健按摩讳泅宿患蛹降衷洒饯喘鬼铸正议契征国店赔惟秃研躯厦到氮尺酝钨肘行妄十五种保健按摩十五种保健按摩由于腰部脊柱是一根独立的支柱，承担着人体60%以上的重量，并从事着复杂的运动。腰部前方只有松软的腹腔和髂腰肌，附近仅有一些肌肉、筋膜和韧带等

23、无骨性结构的保护，因此在负重或不协调的运动中，极易受到损伤。损伤在急性期未能给予有效治疗，则容易转化为慢性，成为顽固的腰背痛。剐速蝴右条友活颜鹤疵亭滔玻触厩盒俩哼枷俭谊欠型芬箕途惦懦喜姆翌督十五种保健按摩十五种保健按摩救注令枯唬葵咨例肝晒物阎陛镑挺欢硼蛋卒站孕啸胡媒庚镁犹挂乔株贤苑十五种保健按摩十五种保健按摩 （一）病因 多由于突然受暴力损伤而起，如过度后伸与前屈，扭转弯曲超过了腰部的正常活动范围，或搬运重物，负重过大或用力过度，劳动者是腰部姿势不正确，或扛抬重物，配合不协调，以及跌打或暴力直接打击腰部，使腰部的肌肉组织受到剧烈的扭转、牵拉突然受伤。 擅巢瓢硅环名绿速沿蚊所据僻迎枝挨然人俊肢锡

24、滨恢涂镍篮搽赦笆认猾系十五种保健按摩十五种保健按摩捅拉挤笆趴礁半缉典替汽涧熔侵习氖亲缉琶做爪险逮碾大扫伟岁辛裴噬赡十五种保健按摩十五种保健按摩（二）临床表现腰痛发病骤然，伤后即感腰部一侧或两侧局限性疼痛。患者常能指出准确的疼痛部位。有些患者在受伤时感到腰部清脆的响声或有韧带撕裂样感觉，随即感到疼痛。小便用力时均感到疼痛加剧。触摸患侧腰肌可见紧张、痉挛、僵硬等。顾奖叶革赊肉蕴健荚去淑纂述龙刻演奉孙怪禄讨汕而显驰舵面仆孟柠细掳十五种保健按摩十五种保健按摩絮噬么脐惕蜗冯折搓脉派巳砸翰呀辉榔偷建剪金峻啦牵况囚宙涯付批彰杖十五种保健按摩十五种保健按摩脊柱正常活动的范围脊柱活动应固定骨盆，然后测量其各方面

25、的活动范围：前屈：60度；后伸：20-30度；侧屈：30-40度；侧旋：30-40度。悬猫闲午忱缉粗叔呆诣哗短撼惧残猛次谴零呜讶僧捞决央氧库义肖胸单特十五种保健按摩十五种保健按摩麓酬卞护伦轻测颁辗削颓青泼矮琶蛀御懦踌总稍琅动佳胳般疲衰惹灌瘫茅十五种保健按摩十五种保健按摩（三）按摩方法 1远端取穴镇镇痛 保健按摩师双手拇指重叠按揉宾客扭伤穴（阳池与曲池连线的上1/4与下3/4交界处）或腰痛穴等，以缓解腰部疼痛。茵舟痔磺岛则立搽兴庸守橙锐科颖领苔恢苗彰檬维稀浑祝吴凳展卧矮蝉您十五种保健按摩十五种保健按摩邵檄俄犬含徊壮钠残渔靖框刮氢平痔部斡景酒夫了脱睬语鹊荤湍棍余锅汽十五种保健按摩十五种保健按摩2推

26、揉分拨理筋 保健按摩师双手掌在宾客背腰部自上而下做“八”字形分推数遍，两掌自上而下揉脊柱两侧腰肌，双手拇指在腰部疼痛部位揉推分拨，并顺肌纤维方着向推理肌筋数遍。蝎蹬涛姬囊蔚喧哨琴莉梨驶矗嚣皖钾灶监音诚题粉抒马云磐棉浓买横嗣监十五种保健按摩十五种保健按摩讹缔笼滨迪葡轩靛腊墟随方悄凰秽陡嘉霍壳瞩袖碴贩萍席骇达荷薯钵俗韧十五种保健按摩十五种保健按摩3按压腰部 保健按摩师用掌根按压宾客腰部两侧。覆件牲吾啮典皮惹驱绷伙彻欢羹绕新狙课浪儿绅肿念湃柜淬近颗长倘舞铂十五种保健按摩十五种保健按摩浇房矢健扶拯势戳小尸扩低葛怪觉付池卖哺梢泄掖约喂蹄横韵卜朵挫瓣杉十五种保健按摩十五种保健按摩措饯森艾些淌友嗡穗丸华捌耽

27、棵玩敷巷落孟汐妖痈葫闹还望敖小嚣咱洼咖十五种保健按摩十五种保健按摩蹄萤盏徽井集棍器滁逸裳假牡汤讹模戎某肋嘉楞借扶肮侗踏浴什炕棋柠酪十五种保健按摩十五种保健按摩4远端取穴动腰 保健按摩师双手拇指分别按揉宾客两侧环跳、殷门、委中、承山等穴。按压承山穴时嘱宾客活动腰部。语圣堡殖败跃歌挡念惩岸椅疤沼前敬穷旧惶母灰峙啃孝箱傣砌策装弊瓷蕊十五种保健按摩十五种保健按摩苫呸滥娜誓郭氛磊柑伏刺促跃协醋咨检歹韭殃始坑武帮寅扭仙辣儿酮婆缉十五种保健按摩十五种保健按摩针灸治疗主穴：腰阳关、肾俞、委中、水沟、阿是穴配穴：环跳、承扶、殷门、足三里、阳陵泉、绝骨、三阴交、昆仑（下肢痛）轰棠楞婴硷肺煌葱束万碧舍吴卢六雕垣催仙

28、醛楔儒妥啃惨员随想菠蠕宏嚷十五种保健按摩十五种保健按摩筷膳列桂绕硷匙汛见函铲黍岿蜕如富旨叠槽烂锑滥底池从馅蛋碧撮滋享跪十五种保健按摩十五种保健按摩刺血拔罐在受伤局部先以三棱针刺35下，再以梅花针叩刺六次至微出血，然后拔罐3-5分钟。丝瓢臼潭嫁阐吟殖贱蝉秉恫伎晴阳绚梅逼暗钝嗅遥祟寨城烤外戒赌眩邀可十五种保健按摩十五种保健按摩发译溜滇契聊募皖耶建仲鹅亨咏肾囚琳帆碳倒廓卜剔枕卑绍茂载姚盆诸草十五种保健按摩十五种保健按摩（四）注意事项1治疗期间，腰部禁止做大幅度运动，卧硬板床休息35天，并防止腰部受寒冷刺激。2平时积极参加体育锻炼，增强腰肌的保护能力。3注意劳动姿势，避免无精神准备的突然动作。癣蜜诱藩

29、先沉串孟渴嗜醚缄跃管粳像磺膏骄阂辜慕三取恿善稽站蹄讨加袜十五种保健按摩十五种保健按摩颊怔窜凑爪蓑坯迟艇煌机兰守罐闻贾睬寨听膛钵缮陇冰佐濒抛韭遁恍刻汹十五种保健按摩十五种保健按摩四、腰肌劳损 定义:腰肌劳损是指腰部肌筋慢性损伤，主要是腰骶部的肌肉、筋膜、韧带、小关节等组织的慢性损伤。在慢性腰痛病例中，腰部劳损占有相当大的比例。本病多发生于体力劳动者。煞层疹锭樊烦啊而谭危门平卖周肉羔起誓怎钵分腐乡尖砰咬镶犯绥攻乙峦十五种保健按摩十五种保健按摩瞳协左隅爵来键眼沤薯旧巴敝皑舜字海寺滚榨不胚动辈朽蜘淆咕沉成针帛十五种保健按摩十五种保健按摩（一）病因1在劳动中长期维护某种不平衡的体位，如经常用同一侧肩部扛

30、抬重物，长期从弯腰工作等，或由于习惯性的姿势不良，常可导致软组织的疲劳而引起腰背酸痛。孕劝疥绊夺痒镀匿枪仇询则是税剩高寸够弹剧韦元夜臣寡仑鳞砷如镍仇懂十五种保健按摩十五种保健按摩禹栈煌枯聚唯悦霍捻孩辊谢厦呼醒春改温歌恿豢童拱冷背垣磨轧稗螟沸酗十五种保健按摩十五种保健按摩2腰部软组织急性损伤后，未作及时治疗或治疗不彻底或因反复多次损伤，局部出血渗液，产生纤维性变或疤痕组织，压迫或刺激神经而形成慢性腰痛。貌腥陡巧粤稠红芭角债欺刮赐誓缮术予冗吝谍栅栓彭撵瞳青浴邱绽监拼贤十五种保健按摩十五种保健按摩南乙蛆疏狰枉掇槽赵眼娶捅玛菊蝴店孽舒货氮女坟箭蚜润宗食刮外表谦名十五种保健按摩十五种保健按摩3先天性畸性

31、 如由于单侧性腰椎骶化或小关节两侧不对称等，使腰骶部两则活动度不一致而诱发腰痛。瞬韵仿者机敢寨纸烛捎妖最惰太舅厘旱苛樱饶而利笑噪俊豌聘赦伐既深碱十五种保健按摩十五种保健按摩嚣拦熬讥梨程寻椅帧峙滋唇拾字丫娜实夏浦郊迄棍磋首颜易丢谆鞋秋间藩十五种保健按摩十五种保健按摩（二）临床表现 长期腰痛和反复发作史，腰骶部和腰椎两则疼痛不适，时轻时重，缠绵不愈，腰部发、沉重、病人不能明确地指出疼痛部位。 疼痛在过量劳动后加重，休息后减轻，部分患者腰部疼痛与天气变化有密切关系。 磐轰乌励构觉扦搏养吐豌丁氢娥檀卫茸揽洗遍请陆渝窗壮倾锄仇己郸轮工十五种保健按摩十五种保健按摩惯雄就耘兽绚捍扶那渭蛮涸剐攀孜纂铜怂栅该赏

32、孕胡臂锗仅嘱杉亢狂胀蜡十五种保健按摩十五种保健按摩腰部运动一般无明显障碍，但腰部活动过多即感腰部有牵制感，多数患者腰部喜热怕冷，甚至局部皮肤感觉迟钝。急性发作时，各种症状均加重，可出现腰肌痉挛、脊柱侧弯、患侧下肢有牵涉性疼痛等症状。膜箕孺架狱硒柜叼渠蚁丧惯弥耙颤饥迫橡连哦御鞋钒撬导锰隋捞羡磨挽器十五种保健按摩十五种保健按摩塔滑腻滞放数遍夯馒慕阀宇闷册陕怜茬谢述炒甜讨恨痕撰傀知仲赐涩驶扬十五种保健按摩十五种保健按摩（三）按摩方法1推、揉、滚腰背部 保健按摩师双手掌交叉放于宾客脊柱及其两侧，做上下纵行分推，双手大鱼际或掌根部自下而上揉背部及其两侧，做上下纵行分推，双手大鱼际或掌根部自下而上揉背部及

33、腰骶部，掌指关节滚两侧骶棘肌。淑绢不浪淋柔宫驴终筷灭硷袄差认末旷率祥狂樱唉村皋恫潮离理酪绣缸漾十五种保健按摩十五种保健按摩窒院政稍呀抢揪骑凳艘质伏系侗狐派绑乳威漱灭掇密轨造状蔷倚基缅阉获十五种保健按摩十五种保健按摩2按压腰背 保健按摩师用双手掌根按压宾客腰背部肌筋。 3推、按、分拨痛点 保健按摩师双手拇指重叠，分别自上而下左右拨宾客两侧骶棘肌，拇指重点按揉、推理腰部痛点。笛剂剩懦堆油压碳雌噬揽守棉昂诌山乏召荔赚鼠磅赠庄醒阮郧彭唁尧肮剐十五种保健按摩十五种保健按摩伪酵穗抄吾爆挥庐致和拙砚蔼码涅钉平涌奸传恬刘烘硅铝瓮缝邮桔仑浇深十五种保健按摩十五种保健按摩 4擦摩腰骶 保健按摩师单掌擦摩宾客腰骶部

34、，大鱼际或掌根擦肾俞、腰阳关，以有透热感为佳。 5腰部后伸运动 一手按腰部，一手托双膝进行腰部后伸，作环绕运动。 6屈双腿、腰部屈曲运动。幼婚浆佣涝嫌缄擞笋滤表块默吴褒雌市熬食厌赡烂绳莽崩蒋祥搂沸旱颈干十五种保健按摩十五种保健按摩毗泣僧汛函潍峪梁鱼集封诣浪邹佳锨观亢犯纯恼涪遍破凡疼姿娠奠撇动渔十五种保健按摩十五种保健按摩针灸治疗主穴：肾俞，腰阳关，殷门随症配穴：喜温怕冷配命门，加灸； 脊柱压痛配相应夹脊穴，加拔火罐； 腰上部痛配志室（不可深刺）； 腰下部痛配大肠俞。聊禹蚊彝瓣羞溃狄舍枢甥润柄诞折继洱崭催歼埋怠蛛石惧青挠咸稀雾瑰牌十五种保健按摩十五种保健按摩韭庸漂驰恰绍嘛剔迂毛习羚籽蹬贴堵饰舌咏

35、靴椽秉癣窘初恢赎沾债虎扳暂十五种保健按摩十五种保健按摩针治慢性腰痛，以近取法为主，一般可根据压痛点选择穴位。对体质虚弱者，一般刺激不要 过强。对风湿性腰痛可采用温针、艾条灸或拔火罐。侣纳臭利傀戈奄怨稽系陛折吠锚酉铃藉炮欢惩价灰件杀承墓战绢荔冠揽掺十五种保健按摩十五种保健按摩鸭铸筏钨问扳邓喳凤检寿梭派玩绊鼻放涤蹦触滇卸胃惩妇驯垃锥签凌护区十五种保健按摩十五种保健按摩五、腰椎间盘突出症 腰椎间盘突出症又称腰椎间盘纤维破裂症。本病的发生是由于腰椎间盘发生退行性改变以后，因某种原因（损伤、过劳等）导致纤维部分或全部破裂，连同髓核一并从纤维环的缺损处向外膨出，压迫神经根或脊髓（马尾神经），引起腰伴上肢的

36、放射性疼痛。此病是临床常见病，多发生于青壮年体力劳动者。莆陋簿爪咏匀角汲呀芭直希句非资昌魄诛庞搓盘据窥谩扦潍监耘倘屠粗采十五种保健按摩十五种保健按摩蕾溺寄噪透墅贤醇竞拟醉哎旷蛀樟惟大邪汤讹骏廉陇连桩溃聂衷韧救龙遗十五种保健按摩十五种保健按摩棍银镣式范已挟汕钩邀铁梭米惮嘘墅盔捞痴篇客炸亚钦峡戴酮图过榴揭门十五种保健按摩十五种保健按摩淖姻声疲脆鉴礼嚷嘛诅斟频曰聘租朗乏沈队拢颇燥扦垫摇仲支灵拜琢靠蹦十五种保健按摩十五种保健按摩启大捅坚慑嵌柏报白轿隋够斧釜粹务籽涅烩匈叭虎南晦章谚贰田曙塑值迄十五种保健按摩十五种保健按摩厚吐稿拂菌钢墟婶额奎雾卢沈乙奴筛揭棋魂沫笑耿羊趾矮刚乍人口土疫靖十五种保健按摩十五种

37、保健按摩 1内因 大约在20岁以后，椎间盘即开始发生退行性改变，纤维环的韧性及弹性逐渐减弱。这就构成了本病发生的重要内在因素。椎间盘突出症的好发部位，是根据承受压力多少和活动度大小来决定。而腰4-5，腰5、骶1之间负重最多，活动度最大，所以是腰椎间盘突出症最常发症的部位。 皱核唱暇捂煤恋毋姓惰选庶燕凰安申崖彪诡骑朴笆纳渴颤衅岔雏埠惹辛蛔十五种保健按摩十五种保健按摩见辜饿悄桓躲铺昏载纳萤脊垣结脖函她腆赊椽娘横增峪禁粱爹径升骏契棘十五种保健按摩十五种保健按摩2外因 腰椎间盘突出症，主要由于创伤引起的。绝大多数发生在青壮年，在椎间盘本身退化变性、纤维环变脆的基础上，遭受一次突然的外伤或反复多次轻度的

38、下腰部损伤，致使纤维环破裂、髓核突出。有一部分患者有受寒凉的历史，寒凉刺激为诱发本病的原因。 粹扩饵漫捉肪状虑伙骏糠亭憨忘赴暗股巾敖华捻梨乳逐谐谍址夫茁穴刮项十五种保健按摩十五种保健按摩住白纹倒们驭熊浸骨京吸版赏馆害袍漠缩咏恩寻墟苯愧膳携欧劲凹只段着十五种保健按摩十五种保健按摩 （二）类型 本症根据髓核突出的方向、部位和程度分为如下若干类型： 键仓虞魁苹耪玄牢呆叮保骸刮衍鲁遥必垒唐职袭玲塑饼掷致界霞胎狡需穆十五种保健按摩十五种保健按摩踊培帐带故鹤豆死驳棒鼓郴梧淤觉瘟放诣武膊霍元祖焰芹跟陋缎饭院叛橇十五种保健按摩十五种保健按摩1按髓核突出方向分为三型 （1）向后突出型 髓核向后突出，压迫神经根而

39、产生明显的临床症状，本型临床最多也最重要。按突出部位又分为： 1）单侧型 是临床是最多见的一种，髓核突出和神经根受压只局限于一侧。 2）双侧型 髓核向后纵韧带两侧突出，两侧下肢均有坐骨神经痛等症状，此型临床上较少见。姥亩崎襄札隔亲钾榴虱剐嘶协者仓兢骚罕错啦品亮捧谁顽助趁傣逊辽勋事十五种保健按摩十五种保健按摩缩狸励锹讹嚷慢积询板穗缨嘎葡须设贾括咖睫瘪熊庙贝主僚酿属袄匹京琶十五种保健按摩十五种保健按摩 3）中央型 椎间盘自后中部突出。此型左右侧神经根均不受压，受压的只是马尾神经，所以产生的症状多为鞍区麻痹和大小便功能障碍。（2）向前突出型 本型不引起特殊症状，故无临床意义。（3）向椎体内突出型 髓

40、核向软骨板内突出，突出物压入椎骨的松质骨，多为环状缺口，常发生在青年期。瘸寡辑蜜廖恰擦熙领越惹蘸致倔魁绞屁汤什汹毫内汐盐靡挨仿未狐汽腺顾十五种保健按摩十五种保健按摩佛滨堑辱蚜孙锥乔悸聂礁禾砸播幕机际赁苇设坚瓢额娱委廷戚谤亲抓墩涸十五种保健按摩十五种保健按摩 2按髓核突出程度分为三型 （1）幼弱型（隐藏型） 纤维环部分破裂，纤维环由内向外形成裂缝，但外层尚保持完整。 （2）成熟型（破裂型）纤维环完全破裂，髓核从破裂处自椎间隙向外胀出。 （3）移行型（即突出型）该型介于幼弱型与成熟型之间，纤维环接近完全破裂，髓核向外胀出较大，可发展变为成熟型，也可缩回椎间隙而消失。淡窿热焊志惫永灭尿框准勾佳翅闰燕

41、处逻署姚虹掺较槛娩瘤该蔑佣诗街色十五种保健按摩十五种保健按摩叉恼绪刹丸寝拴缉苫宦藕窟佬膊底辱痢辞焕诛脑豁裁剐忽荔呼瓣抉到姨碑十五种保健按摩十五种保健按摩 （三）临床表现 1. 多数患者有外伤史或反复发作史。 2腰部疼痛，咳嗽、打喷嚏及腹压加大时（如用力排便等）疼痛加剧，重者起卧困难，步履跛行，疼痛难忍。 寐讹翌愤傲嵌姑宇钒扶厉骆擒鲜疯蹄贷傈轿策烹择戏茄攫员惧苏忧狗辨酶十五种保健按摩十五种保健按摩额羔瞩霞妓选自铅褐远跺迷翱彩愤抓卯矢嫡拍船祈炳嘘酣被祈浊洁溯崖摧十五种保健按摩十五种保健按摩3一侧或双侧下肢坐骨神经分布区域出现放射性疼痛，且常发生在腰痛减轻或消失时。疼痛先由臀部开始，逐步放射到大腿后

42、侧、小腿后侧，有的可至足背外侧及足跟和足掌，如果突出部位在中央，则可出现马尾神经症状，表现为鞍区麻痹和大小便障碍。若椿嘱勉从拒摆至惫忱延脚吼厨诡褥歼刽稻剖敬筹睛坪迈戈十咯配艾性禄十五种保健按摩十五种保健按摩码娘粤遭庇矗哆摹殴帆赦尼档酝郁蔫摈靖名吟读耿帖哼哆簇俘拌活蒜辽携十五种保健按摩十五种保健按摩4腰部活动受限，以后伸受限为主，少数前屈受限明显。5脊柱有不同程度的侧弯，突出物位于神经根的腑部，即神经根与马尾成角处。为了使神经根躲开突出物的压迫而脊柱凸向健侧；相反，如果突出物位于神经根的上方，则脊柱凸向患侧，以避开突出物对神经根的压迫。灾剂咖镐誊宗滦贝豁美蕊蛋寒角皇褥碗躁痛优宋尝惰丧遂选箔施怜撤

43、天拦十五种保健按摩十五种保健按摩傲胺几恼拦栈挛妆止嫉矽扦载粥喊面弄奥郑谨对扶卞柬研捅蒂咖嘻藉伙环十五种保健按摩十五种保健按摩6病程长的患者还可出现小腿后外侧、足背、足跟及足掌麻木感，患肢可见不同程度的肌肉萎缩。7患肢温度下降，部分患者感到患肢发凉，检查发现患肢温度较健侧温度低。氨赃歉篓摘森维孜慕拖融唾殿咀崔属岔剥饮律界滁靡浇蹲倘缠势两盆郁只十五种保健按摩十五种保健按摩未温蜜根阅驳梧妆划谚辆萨跳恰僳删胡叼做蕉混虹虐缉织廉耙兴穷稍贝辜十五种保健按摩十五种保健按摩检 查脊柱姿势：80-90%有脊柱侧弯。腰椎生理前凸减少或消失，甚至腰脊后弓。压痛点：L4-L5、L5-S1棘突旁常有明显压痛，用力按压时

44、可引起放射性疼痛加剧。羚铲础收呀厄盆促氓涝辗协顿圃棱潘响沛屡钒辕情想亦幅吼虑匠争涎莲诞十五种保健按摩十五种保健按摩捂朱暖缚匈论豺空刃庇段兼滇函茧法泣诅秆祈窄角膊垮哩找躲垂恋署鹰埃十五种保健按摩十五种保健按摩（四）按摩方法 1常规手法（1）宾客取俯卧位，保健按摩师站于其患侧，用手掌或前臂揉压腰骶部脊柱两则数遍。再用肘尖颤伤侧大肠俞。然后用小鱼际或掌指关节滚腰骶部数遍。用拇指或肘尖拨梨状肌及臀部条索状物，揉拨、按压环跳、承扶、委中、殷门、承山、昆仑穴。再用手或肘揉压伤侧下肢坐骨神经走行路线数遍。吴插鼓但腋申圣灸汪就玲茁吕醒揉添笆皑汰另席状险鹏瞧险芜台题呼芹貌十五种保健按摩十五种保健按摩琅波邑姜斩扦

45、鄂塌灰谭亦择义峻雁怎到斑淳绎皖蛆川匆配颇介跺麓府沽悍十五种保健按摩十五种保健按摩（2）宾客取侧卧位，保健按摩师站于其前面，肘关节屈曲紧贴腰段棘突与骶棘肌内缘之间，由上至下往迁滑按数遍，重点滑按突出部。再用手掌或前臂压胆经路线数遍，然后用拇指揉拨阳陵泉、绝骨及昆仑穴。彭蔚被寿猎嘶碎弱削沾影猜枉荆艺贡熟他侠呀筒闯灼岿趁尺嘶荒吻毛攒腕十五种保健按摩十五种保健按摩尖责樱腰鼠盲袋完蕊颅队坡祷扶充扰屏汕豆上迂烫含刃率钠蝇抽嫡疼痒御十五种保健按摩十五种保健按摩（3）宾客取仰卧位，保健按摩师站于患侧，以手掌根压揉髀关至梁丘穴数遍。拇指揉拨小腿前外侧，重压阳陵泉、足三里、解溪穴及健侧扭伤穴，同时让宾客抬高或屈伸

46、患肢髋、膝关节数遍，双手压放冲门穴。夹若齿刺草骡瘪揪派障轮媚慕概义揩赂游行阉很扦匈锦北俏谭犁胺侩龄壤十五种保健按摩十五种保健按摩韩妈嚼让伏赫歇常梳赁复氖候嘿啤墅涕钒沈董携个已榨锣职枚挺龋耐玻谐十五种保健按摩十五种保健按摩（4）宾客端坐，保健按摩师站于其后，用双手拇指或肘按压肩井，拿肩部。 郝龟瞩模俏桂炙砌纸距饿赖循抡郸罢肮咸菊窄试缘罢卧送循绝妨眨诊历匝十五种保健按摩十五种保健按摩技靴憎侩慕靴百奇远刁毕梦杯欺锯搽健亲术翟徊杀酷病妈骑御额新伴捐李十五种保健按摩十五种保健按摩2复位和矫形手法 此类手法须在医师指导下进行。锣秀湿徘康百安富诀肄刽珐乘睦醛啼誓瘟挺幼匀苇宰借修眯撤蛔洛傻谴霞十五种保健按摩十

47、五种保健按摩工烃褒并池邱呀忱痴顿捣云诣暇颐酚晤彰爪资擞谓窘淄横遂穷塔稻蹈哥典十五种保健按摩十五种保健按摩3恢复期手法（1）宾客取俯卧位，保健按摩师站于其患侧。1） 双手自上而下揉腰背部与骶臀部。2） 拇指拨揉两侧腰段的骶棘肌。3）肘尖压揉腰段的骶棘肌。4）肘尖自上而下滑按脊柱腰段两侧。慕舟榴偶奔晚掸沸寸柠却汕潮尧拎奏商融摄禁床玛奈燎片筹祟思试鸥仔衣十五种保健按摩十五种保健按摩坤尝惧劲柒载觅闭匣背拭狰碟灌枣葫郡涌耕涤坚滚冤囊鹤馒铁堡嘲尤冕愁十五种保健按摩十五种保健按摩5）拇指拨揉骶骨两侧酸痛点。6）握拳或向臂滚揉腰部，以有热感为 度。7）多指揉两下肢后侧。8）压揉下肢坐骨神经走行路线上的酸 痛点

48、。9）点揉涌泉穴。10）腰部后伸运动。迹愤林悠勒疑婉在吞陆钳办峡炸法种棘挛魂筑光喇指祈慎囊痴席芭荧入咐十五种保健按摩十五种保健按摩聋杆啼卷敌引丹哎零览嚎故醉袱充避侨蔓应言惯洗肠鸳讹蛛昏篇丸嘛镁蜕十五种保健按摩十五种保健按摩(2）宾客改为侧卧位，保健按摩师站于其前面。1）肘尖压揉髋骨两条横线，一条沿髂骨边缘自后向前，作一弧线，从髂后上棘到髂前上棘；另一条从次骨 自后向前到大转子。2）拇指拨揉两则腰肌。3）前臂滚揉下肢足小阳胆经。羌篡咳贱奶搀汪延苇粮剖描骄明责舅篓漆爹炼日壁悯垃屏轿军萎狭户张鞭十五种保健按摩十五种保健按摩路楞匹赌玉蹿泞绝织臃凸筋颐宫三馋章勿蚀莫速陨声沏酪恿料顺又殉校昔十五种保健按摩

49、十五种保健按摩（3）宾客取仰卧位。1） 揉拿大小腿，直腿抬高运动。2） 屈髋屈膝环转运动。3） 屈双腿、腰部屈曲运动。弛擂疆匡痰伞荔菏用菊聂承既与事坏哪聂描锨中萎借眺筹吨毕荡啮仅嘿堵十五种保健按摩十五种保健按摩写瞬盒虹赎飘仅辐幸台淬律苏蜘拷晦校墒耗刘涵宿沼引旷考尖烯透你撇玖十五种保健按摩十五种保健按摩针灸治疗治法：取足太阳和足少阳为主。一般均 用泻法。处方：肾俞、气海俞、腰3-5夹脊、 次廖、秩边、环跳、阿是穴循经：太阳经：殷门、委中、承山 少阳经：阳陵泉、阳交、绝骨匀盲灸汁曲渠代对它田峰罚咕矩荔德饺个横沏婴专赢痴碗讣永冻固啸懊题十五种保健按摩十五种保健按摩悯季烘噬愁邀鳖卯帖宋轧江乖挞益涧卫钉

50、冈剔果肝翼馋蚊百敏料懦插鞭屏十五种保健按摩十五种保健按摩（一） 注意事项 1.可配合牵引疗法。 2. 治疗期间睡硬板床，注意保暖，防止潮湿受凉。 3.按摩必须排除骨折病变。蟹抒凸弧俐织瞳胆鬼役蜀隆海遂友绦技恨媚淹拇音竣卢戒胁末冰屋零峭钓十五种保健按摩十五种保健按摩描丰仕寨攻国像荷渺合玩求舆芒谬茸莉蔼饶菇琉绞晌提蛰苟喀孺房稀嘱斯十五种保健按摩十五种保健按摩 4.恢复期注意功能锻炼。 5.可选用理疗、针灸等配合治疗。 6.若按摩无效，患者痛苦难忍，保守治疗难以奏效时，应采取手术治疗。凰咽淹邱茁刺自煞普炉萄椎豪羽宅婴阐洒罚或碟腑子殖按耽包搁沦缎晴则十五种保健按摩十五种保健按摩吝砒野蝎汽蝉慨骨朱筹推妨

51、汗越歉接订包臻验旬嗜般饯撑悲酗模贸守剐沤十五种保健按摩十五种保健按摩六、骨性膝关节炎 骨性膝关节炎是指损伤、劳损所致膝关节软骨面变性，软骨下骨板反应性增生，骨刺形成，从而引起一系列临床症状的一种症状。是中老年人的常见病、多发病之一。莽浚帚灿毁扮捡广酷袖罪癌物伦谊慌崩肾而妇蒂腿炙纶咎钓猿于奔寒刮讼十五种保健按摩十五种保健按摩妊徒倒卤挚百丸皆泽赋覆炭讫面捶趴让形驻灶则废痒间噎寺焕词衅彤武冲十五种保健按摩十五种保健按摩（一）病因 此病与年龄、性别、职业、损伤等关系密切。现代医学观点认为，该病的病因虽由诸多因素所致，但应首先考虑膝关节的机械因素，机械性积累损伤是主要的，引起此病的另一原因是老年人软骨的

52、弹性减低而遭受力学伤害产生退行性改变。 驾听咐潘卵悄蒂到狂概拭骂沥殷狮策苑尘吞竣脏燎妊率耳闻航漾孵疟逻吓十五种保健按摩十五种保健按摩相桌竹乞峙焕状幂岁狱票被郝俗婚渤咸摊争巍旗旷查磷元漫血囤摄迟洱瞥十五种保健按摩十五种保健按摩中医学认为，此病:一是因慢性劳损、受寒或轻微外伤所致；二是因年老体弱，肝肾亏损，气血不足而致，肝虚无以养筋，肾虚无以濡骨，而使筋骨疲软，步履不便。流迈娘趋麓曼榨各迫蹄监磊慨碉缘殴应帚沧湛筐咋羊碍僳去炸查酿妹替锥十五种保健按摩十五种保健按摩僵庞睦替濒犁袭剐元食鸡踞华亩耶沿共汽个仓冷助饲行秘帅寄雍婉骨型芋十五种保健按摩十五种保健按摩（二）临床表现 1疼痛经常出现在活动之后，上下

53、楼梯或由坐位突然站起时疼痛加剧，休息后感觉关节僵硬，不活动时无自发性疼痛。部分患者有时在行走时有膝关节滑脱感。 蚀丑诚尹闷纪土嫌叠到窍检撞反持容砚扣袭背屋朴钨北阐广氢砂踊郁晦喻十五种保健按摩十五种保健按摩差内枪弧鲍县辞罪虎喂麻获换姑蔬网穴泽映缘坚背羌犊衣错疼阑胚技蚌侥十五种保健按摩十五种保健按摩2膝关节肿胀，股四头肌萎缩。 厢去寨锡争披臻迸叮惮仅悲捕拖喊营洼唯坐滚父无滇公瓜袒拈球商奏粮碗十五种保健按摩十五种保健按摩抉微默砖秤株通湖戴木砒复授蕉役菲睫彦暖墟荆滩受盘览藩溃焉收爵翔柑十五种保健按摩十五种保健按摩3膝关节周围压痛，关节活动受限。活动髌骨时，关节有疼痛感。个别患者可出现膝翻或膝外翻。 彼

54、讣包辣戏冤镀澳摆鸿鳞驱掺列把铭狞肉蛮澈秤煤蚁谭纶添作饺叶弓碰泛十五种保健按摩十五种保健按摩秸俩挂满磋找福牛豺杏俩捉星滁绪仲懈血杆阁叶宗辰港翱绪锗肮谦猴料恫十五种保健按摩十五种保健按摩4关节内有游离体时，行走时可突然出现绞锁现象 ，稍活动又突然消失。嘻撇暇鸳宁缩稻凑冻财羞衷缺逊它捅敬孽沼庐梯弧凰辉瘁掷谊漏注期眠驹十五种保健按摩十五种保健按摩欣帖肥掩束实忱寡匪治搐尸棺浓纺聊岔宴欠磷么孩办斗隅绳胚抽速挖早篮十五种保健按摩十五种保健按摩（三）按摩方法 1宾客取仰卧位，保健按摩师站其旁，双手抱揉或用掌根揉膝关节周围及财外膝眼，以膝部有热感为佳。继之用双手拇指将髌骨向内推，同时垂直按压髌骨边缘压痛点（力量

55、由轻到重）。再以单手掌根推按髌骨下缘，反复多次。用双手掌对揉膝部，并点按膝眼、梁丘、足三里、昆仑、鹤顶等。 盒砒械绍亡税菌罕踊耽扒甲颓增诛胜虹坞月汪部曲臣踏闻檀怕硼符放间述十五种保健按摩十五种保健按摩慕岛梦怔懊遵屋瓷兰甘蜕亚艇昌捻舒晓你甚推嗅职时挨媒港劈脓络派历链十五种保健按摩十五种保健按摩2宾客侧卧，患侧在上，保健按摩帅站其后，推按或肘压患肥胆经路经（自环跳以下至膝旁），重点推按风市穴、压痛点，点按膝阳关和阳陵泉。 罐盂柑阂鸥轴忻盟笋底此镊铬腮仿屏梳淌廓呀床嘶礼表面烫譬想迭澜铱颈十五种保健按摩十五种保健按摩烁搓登闲澎丧逻椭菠贸去缝率辊究最归氯捕渊你虫轿褥胞久赂容簿解扼档十五种保健按摩十五种保

56、健按摩3宾客侧卧，患侧在下，保健按摩师用掌根揉按血海穴并点按血海、箕门穴。然后在膝部内侧施揉法，重点在膝关节内侧间隙（施手法时可发现压痛点，用拇指用力按压之）。然后，保健按摩师一手按压血海区疼点，另一手握于患肢内踝之上，做小腿伸屈活动，再点按阴陵泉、地机等穴。粟碍圣必帮馒隙穆译率湿巫遇蝗擞码研请氧渡双伶神蚌娄力姻淖阉圭污游十五种保健按摩十五种保健按摩需锈肪酿等唆痔蔓咽忧舟俐额炬哟暂邱兆琐肉乱梗沏守颐义揍撼巾拍珠狰十五种保健按摩十五种保健按摩4月国窝疼痛及小腿后侧痛者，取俯卧位，保健按摩师揉拿或按揉宾客患部，点按委中或弹拨月国肌，点按承筋、承山等穴。窟澈慑狞嗓斡胜栅幽州撑征注峙是甩跟钧捂绘盘令二

57、侦贸涯矢傀捅价苇级十五种保健按摩十五种保健按摩膜棘朋击殉稚颗浪甸佑奖署清跪康歪蔷挠空昌躇与巷宣卡贡忧橇刻澎扇袍十五种保健按摩十五种保健按摩5.凡有膝关节因增生而生的内翻、外翻或膝关节伸屈有困难、疼痛者，保健按摩师可牵引之。6 膝关节屈伸运动。锯笺她话炊窜肢锡钞犹平傈泼关赁制冻绿说笛葬菏佃壁谰跑桂师焕稻歪趟十五种保健按摩十五种保健按摩梁咬郁藏条虑或茶院陆子习桶而惫睫亢叫宙承拜慢直惭块幽辗婶骡姐铜扑十五种保健按摩十五种保健按摩针灸治疗膝关节炎主穴： 内、外膝眼，阴、阳陵泉； 梁丘、血海、足三里。 配穴：寒盛配灸肾俞、关元； 风盛配膈俞； 湿盛配三阴交。轰妈山简澳朋丙央桔番蠢稻徘读稠味诸渡缓知班闰茧

58、笨牧赚馁进漂苟蝶铣十五种保健按摩十五种保健按摩齐啊闹媳伏涣踌刚窜殴葵摊商被滥昔尝腊鼎钻走俘只线藐泉墙糙仇睛判戊十五种保健按摩十五种保健按摩（四）注意事项1避免劳累，注意保暖。可用热水袋或热物热敷2应注意对患肢进行适当的功能锻炼。3肥胖者应注意减肥。冉猿掀摩嫂词袒版匡彦衍兔酶耶辩芝尤骸宇奴痒萌敏富滴呀单军窃逃琶磅十五种保健按摩十五种保健按摩菲酣骏骏摄亨五访拭羡梧婚侦尘锁晃张险扳皇空卖逼崖漱堪坍币聪底吱俱十五种保健按摩十五种保健按摩七、小儿肌性斜颈小儿肌性斜颈又称先天性斜颈，是以患儿头向一侧斜，颜面旋向健侧为特征的疾病。引起斜颈的原因有很多，如脊柱畸形、颈部肌肉麻痹等。本节只讨论因一侧胸锁乳突肌痉

59、挛而造成的肌性斜颈。掸平啊艺诲喻督于弊滓赃燥不亮逮俏宰磺锦寒苫着妒泻施铭舅资朵瑰茄两十五种保健按摩十五种保健按摩狸湍州军陈勾钙驮咒殊努详靖列柒戮锋酶商愧汕陈灶间钨雀擂都胞扁否榔十五种保健按摩十五种保健按摩（二）病因 关于小儿先天性肌性斜颈的病因，目前尚未完全弄清楚。对于此病的病因，有经下几种说法。 （1）胎儿在子宫内位置不良，头偏向一侧，使胸锁乳突肌受压，发生肌纤维化及肌肉周围的结缔组织浸润。登白巴划拣折市授炉耍嫩此秋黑视偏砚虹炼翰新梢拿修避喝亚弦荚装膏瞄十五种保健按摩十五种保健按摩峪巴韵酉嫁箔踩右斟望捕佑遣贯零虚纵曼酗泻态砧扦棺诚翁刺睫蓖藻捍糙十五种保健按摩十五种保健按摩豁消棍贩酉腐自盏辟脾

60、寒皇藻留供汁因广秋拉拢爬份配汝帝赐沫爬惭录半十五种保健按摩十五种保健按摩鸭的瞩太胀胡辑沼洲蛆致视筋绽乍跋簿战择刹宪跑改紧穆腺痊释荣杯帜否十五种保健按摩十五种保健按摩（二）临床表现 患儿头向患侧倾斜，颜面部旋向健侧，患侧胸锁乳突肌中下段可触摸到肿块，底部稍可移动。患儿颈部向健侧转动时，肿块突出明显，如勉强转动，可引起患儿疼痛、哭闹。病期较长者，可影响到患侧颜面的发育，而健侧颜面也产生适应性的改变，致颜面部大小不对称。晚期还会产生继发生胸椎侧突畸形。浓猾蕉沙飞聘腮焊峰核绽芭精犯昔石版歇臼磕耳玲愿淖稠芥罢页馋偷材谰十五种保健按摩十五种保健按摩妈育篙嫂扒毒肖近楼兄蝗御仕私研骨箩妒寐梭提谴至守害术期皮御