酸枣仁的用量

1、酸枣仁的用量吴维亮酸枣仁，味酸甘，性平。有宁心安神，益阴敛汗，补中益肝的功能。现代中药药理与临床报告称，酸枣仁治疗失眠疗效确切。但是常听 朋友反映吃了无效。其最主要的原因是用量不够。一次使用量大部分的 教科书是10克至30克。但是大量的报道是超过70克左右才有效，与 动物实验基本接近。实验证实酸枣仁是无毒的，可以大量使用。（注意事项：实证、便溏者、血压明显低于正常者慎用。）酸橐仁防勤月底硬化治失眠 餐心安神敛汗收汗文章出处 HYPERLINK /node/7927tick10 /node/7927tick10（吉隆坡）溪代酱家推仲景有一名方酸橐仁渴，暮治虚炉不眠， 瘵效著。方中君桑酸橐仁是鼠李

2、科植物酸橐的乾燥成熟才重子仁，暮畏 餐神窣心、敛汗收汗和滋餐弓鱼卅，可治心悸失眠、醴虚自汗等中酱白币 能 晦床上，酸橐仁的分量多寡，垩寸桑效有金建的影也 故要拿捏得富，不然瘵效不彰。近代桑理研究示，酸橐仁含有一才重三戟的酸橐仁皂苷活性成 份，其他活性成份包括黄酮、酸橐仁油等，逼些成份都有金真静的效果。 此外，遢可保心肌名田胞、抗心律失常、可抗勤月底硬化等桑用僵值高。中酱白币榻建辉博士,酸橐仁的来源是酸橐，果肉是酸的，多数加 工成糖果，耗舄酸橐糕或酸橐糖。通常桑用只是用才重仁，而不用果肉。“酸橐仁是餐心安神的首邀桑，且有敛汗收汗的功效，常用来治瘵失 眠箫悸多萝、醴虚多汗等症，效果快捷。”常做萝硝

3、餐肝血他解释，中酱言忍舄，心主神，人的情志活勤在白天是由心主管。到 了晚上睡嵬日寺，则改由肝来管。若晚上睡嵬常做萝，要餐肝血，而非餐心。“中酱孥忍舄，人活勤日寺，肝血要释放出来言襄人醴用。静下来休息 日寺，肝就要把血收起来，人才能睡嵬。酸橐仁能餐血，也能促逵肝的收 血功能，故治瘵失眠或多萝的瘵效很好。”他指出，失眠有多才重原因，包括心弩不交、胃标不和、痰蜀内援、肝血不足、心脾雨虚及其他言登型等。如果只是罩#屯因情志受援而失眠，罩用酸橐仁就很有效了。“废世酱家治瘵失眠，遢涵了月詹，因舄心虚瞻怯者常在夜半箫醒废 不能名亶入眠，就得彳耸瞻著手，用温瞻潺（含隗皮、竹茹、枳魏、 甘草、茯苓、大橐和生姜）

4、理。”他透露，如果想要好眠一顿，也可金十刺神乃穴或百畲穴周圉前废上 下1寸的穴位，中酱耗“四神聪”，鞍敲5分金童即可。有敛汗的功能榻建辉,彳耸中酱的生理功能来,汗舄心液，汗的走生源自心。一旦汗有界常，畲出现雨才重情况，一是清醒安静日寺，汗自行流出来，耗 “自汗”，按中酱法是心标虚，收不住汗。另一不重情况是睡嵬日寺出汗， 耗舄“盗汗”，逼是心血或心陪虚的罚题。酸橐仁都能治瘵逼雨不重情况，即通遇餐心建到敛汗的目的。“有的人外感（感冒）废期日寺，服太多号变散的桑，畲不停流汗，就需 要敛汗了。”桑用佳僵格也贵他表示，酸橐仁的桑用僵值高，因此僵格也很高昂。有的酱家畲以炒糖子来代替酸橐仁，因舄二者都有除炉

5、安眠的作用，僵袋也段便宜，只是炒糖子的味道苦，比段雉吃。用量炮制法不一酸橐仁炒遇段芳香中酱自研易建辉，彳耸古至今，酱家都舄酸橐仁的用量奥炮制罚题争 不休，即酸橐仁用多少才合逋、要不要炒遇才入桑。他披露，按中桑孥教科害的内容，酸裹仁最多只可用至30克。但 晦床示，此分量起不了作用，即使增至60至100克，分量仍嫌少。著名酱家接仲景的名方“酸裹仁潺”，酸裹仁的分量是240克。目前没有研究示酸裹仁有毒性。“晦床言登,瓶装500CC合割（即液骨剽犬）的酸橐仁有桑效，因舄 分量角勺250克。相反的，虚方的酸橐仁没效，原因就在分量不钩。由此可见，酱家在品虚方日寺要掌握桑材的分量是很重要的。”榻建辉，屉代酱

6、家言忍舄，酸橐仁必硝炒熟才能治失眠没有得到晦 床登明。彳耸现代桑理孥来，酸橐仁炒舆不炒都不畲改燮其成份。若彳耸 中酱的角度来看，酸橐仁炒遇才入桑舄佳，因舄煮日寺容易出味，有效释 出成份。再，炒遇的酸橐仁比段芳香，香能醒脾，增弓鱼胃腹的吸收力。他指出，吃桑是苦差，故把桑弄得甘香才容易入口。而一些中桑经 炮裂废，可加弓鱼桑效或减低其苦寒性，登明炮裂是有其一定道理。去年老婆大人工作最忙的3个月，突然睡不好了，以前即使不想睡，我抱着一会儿也就睡着 了，那会儿不行，晚上睡不着，然后45点就起来了，说不想睡，于是满世界找办法，喝牛 奶洗脚那些都没有用，只能吃药了。西药是不能吃的，副作用大大地，只有用中医。

7、我去给 抓了酸枣仁汤，用了5贴，效果不错。第一顿服过就有效，这些药很普通，随便一个药铺就 有，而且很便宜，每贴大概不到3块钱。有需要的同学可以试试看。组成：酸枣仁15茯神12知母10川芎9甘草4简介：【功用】养血安神，清热除烦。【主治】虚烦不眠证。失眠心悸，虚烦不安，头目眩晕，夜间盗汗，咽干口燥，舌红， 脉弦细。【方解】本证由于肝血不足，虚热内扰所致。肝藏魂，内寄相火，肝血虚则魂不安，虚 火扰心则神不宁，故出现虚烦不得眠、心悸；虚阳上扰，故头目眩晕；虚热迫津外泄，故夜 间盗汗；咽干口燥，脉细弦或数，为阴虚内热之象。本方酸枣仁养血补肝，宁心安神；茯神 宁心安神；知母滋阴清热；川芎调气疏肝；生甘草

8、清热和中。【现代应用】现代常化裁运用于治疗神经衰弱，神经官能症，更年期综合征等，属肝血 不足，心神不安者。【加减法】如果睡眠时惊醒，心悸梦多，舌淡，脉弦细者，可加入龙齿20人参10如果心烦躁较甚者，可加入川连6栀子8血虚甚者，应加入当归12龙眼肉10阴虚火旺甚者，应加入生地15麦冬10盗汗者，加入五味子8浮小麦12煅牡蛎20【出典】金匮要略酸枣仁汤是一首治疗失眠症的常用方，出自金匮要略一书。原文说：“虚劳虚烦不 得眠，酸枣仁汤主之用法：上述药物以水800毫升，先煮酸枣仁，取600毫升，再下余药， 煮取300毫升，分2次温服。失眠症临床表现不一，轻的仅为人睡困难，或睡眠不实，时睡时醒，或醒后不能

9、再入睡， 严重的则彻夜不眠。失眠往往与情绪变化有关，可随着情绪变化减轻或加重，伴有心烦、多 梦、畏光、怕声等。失眠多见于中青年女性，或年老体弱，或久病不愈，或长期用脑过度， 或平时精神紧张焦虑，或突然受到不良情绪刺激者。从西医角度而言，植物神经功能紊乱、 高血压、动脉硬化或内分泌功能失调等，常伴有失眠症。西医认为，睡眠正常是大脑皮层功能和植物神经功能正常的表现，中医则认为是脏腑的 阴阳气血自然而有规律地转化的结果。例如，类证治裁不寐论说，阳气由动转化为静 则“寐”，而阴气由静转化为动则“寤”（醒）。如果由于各种原因破坏了这种阴阳动静的转 化规律，就会导致失眠。中医还认为，失眠的病因虽然有种种，

10、但不外虚、实两方面。实证的失眠包括心火炽盛、肝火内扰、痰火扰心、瘀血阻络等；虚证失眠包括阴虚火旺、 心脾两虚、心胆虚怯等。大体说来，肝火内扰者，可用龙胆泻肝汤；心火炽盛者，可用清心 莲子饮；痰火扰心者，可用黄连温胆汤；心脾两虚者，可用归脾汤；阴虚火旺者，可用六味 地黄汤等等。至于酸枣仁汤所治疗的失眠，则是因肝血不足，虚热内扰所致者。在应用酸枣仁汤时，要以虚烦不眠，咽干口燥、舌红，脉弦细为辨证要点。也可伴见心 悸、盗汗、头晕目眩等症状。观以上诸症，虽与肝血不足有关，但重点还在肝阴虚。阴虚者 阳盛，阳盛则生热，虚热内扰，故肝不能藏魂，心不能藏神，而见虚烦不寐。虚烦的“虚” 字是与实热的“实”字比较

11、而言的，说明虚烦是由阴血不足引起的“空烦”，不同于实热所 致的烦躁不安、便秘溲赤等表现。由于虚火上炎，故见口干咽燥，但此时的口干并不喜饮， 也不同于实热的口渴喜凉饮。肝阴虚，肝阳上亢，故有头晕目眩。肝为心之母。肝阴虚又能 影响及心阴之不足，叫做“母令子虚”。心之阴血不足，则见有心悸而烦。中医认为，夜卧 则阳人于里。当夜寐阳气人里时，虚热亦乘而内侵，逼迫津液外泄，故见盗汗之症，但在上 述的诸种症状中，虚烦不眠是主症，其余都为兼症。兼症有助于对主症性质的辨识。如三 因方对虚烦不眠的描写是：“身不觉热，头目昏疼，口干咽燥不渴，清清不寐。“可谓要言 不烦。酸枣仁汤方以酸枣仁为主药，取其味甘酸，性平，人

12、心肝之经，养阴血，宁心神；酸枣 仁合甘草，能够甘酸化阴，以治阴虚；酸枣仁合知母，取其酸苦泄热，而治虚烦。酸枣仁与 川芎配合，一则酸敛肝血，一则辛散气机，酸收与辛散，相反又相成，从而起到养血调肝之 妙用。茯苓在方中的作用有二：一能宁心安神，二能利湿除痰。因为虚火炼津为痰，痰阻于 中，胆气不舒，也是造成烦而不寐的原因。茯苓除痰而不燥，合川芎舒利肝胆，使痰化、胆 舒，则虚烦可解。酸枣仁汤除用于治疗神经衰弱失眠外，还可用于治疗精神焦虑、轻度精神分裂症，更年 期综合征等属于肝血不足，虚热内扰者。如欲加重安神之力，酸枣仁用量宜重至3060克； 虚热较甚者，可去川芎，加生地、川连、竹叶、白芍等；心悸多梦者，

13、可加柏子仁、青龙齿、 磁石等。总之，酸枣仁汤养血安神，清热除烦，乃是针对阴血不足，虚热内扰所致的虚烦不眠而 设。但失眠也可以是其他病证中的一个兼症，故本方也可与治疗主病的方剂合用化裁。如血 虚证为主者，本方可与四物汤合用；阴虚火旺证为主者，可合黄连阿胶汤加减；心脾两虚证 为主者，可合归脾汤化裁；肝郁不舒，精神抑郁为主者，可合甘麦大枣汤化裁等。关于酸枣仁的用法，古人有炒用治胆虚不眠，生用治胆热多眠的说法。也有的认为，酸 枣仁治失眠，酸枣肉治多眠，如同麻黄发汗，麻黄根止汗的道理。可供临床参考。作者：卡卡是只猫回复日期：2008-4-259:57:44好木木，谢谢你的分享作者：720618回复日期：2008-4-2511:05:46酸枣仁端到卧室了？在堂屋我已品尝过了作者：风分不息回复日期：2008-4-2715:17:06我一直睡不够的，就象只猫，白天也打盹作者：卡卡是只猫回复日期：2008-4-28 9:25:28LS,羡慕死了作者：qiaoyr256 回复日期：2008-4-2813:16:50好东西.偶正好需