2022年下册小学五年级心理健康教案

1、第一课时风雨后,花儿绽放得更美丽一、设计理念：现实和将来都要求人们从学校会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存；这些都与人的心理品质有关；可以说,假如没有较高的心理素养,就很难适应 21 世纪的猛烈竞争；另外,现代社会的快速进步和进展也使得 学校生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战；社会的进展变化对学校培育的人才提出了更高的要求；设计此次活动,旨在让同学懂得不但要有强健的体魄,有猎取信息、加工信息和应用信息的才能,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应才能；二、活动目标：1、让同学知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不行防止；2、初步把握战胜挫折的方法,培育同学战胜挫折的才能；3、每

2、个人都应当以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我 的士气和毅力战胜挫折 , 取得成功；三、活动预备 : 1、课件 名言、图片、音乐等 ；2、心理小测试题；心理专家的牌子夹 3、同学带好笔；同学奖品 4、相应材料（）5、小花朵,大花朵 四、活动过程：（一）欢乐篇（同学绘画,背景音乐一）导入,揭题；1、师：同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多 么精妙,布满生气,布满活力,你的桌上也有一朵这样的花；同学拿起老师为他们各自预备的一朵含苞欲放的花；（老师拿起花）师: 这朵美丽的小花就代表你自己, 花是美丽的 , 你同样是美丽的；（老师放下花）人人都说生命如花 , 让我们来观看一

3、下花开的情形；2、（点击课件,欢乐篇）花 要有花开过程的动感美 : 大屏幕上显现一朵、多朵开得绚烂无比的师（手指画面） : 花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽；生命如 花,你手中那朵美丽的小花似乎就是你自己；（点击课件,返回到主界面）师: 人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露, 难免要经受“ 虫害”“ 风雨”, 那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢. 3、揭示主题 : 风雨后,花儿绽放得更美丽（老师口述课题,贴大花）师：把我们的心交给这句话,和老师一起大方激扬地说, （老师 手指课题）【设计意图：让孩子知道小花就是我自己,我是美丽的；同时,创设 良好的课堂气氛 , 同学形成自我

4、观赏和期望意识；】故事: 如何战胜挫折（从海伦；凯勒身上得到启示）课件 : 图片 话语 话 师: 闭上眼睛,你现在就是海伦,好好地想一想,你的耳朵听不见任 何声音,你的眼睛看不见任何东西,你的眼前是什么？睁开你的眼睛请同学回答；那海伦看到了什么？（点击课件）老师请班里朗读最好的同学来读海 伦凯勒的内心独白；师：你读到了海伦的内心世界里了,这就是海伦心中看到的世界；一个盲人眼中的世界；让人心动,让人感动；名人的故事鼓励我们积极向上 受很深,讲出来与大家共享；, 让我们再次熟识了海伦姐姐,你肯定感师引导：海伦面对人生挫折,没有自暴自弃,选择了与命运抗争,取 得了成功；正由于如此（点击课件出示话）6

5、、老师小结 : 海伦姐姐 , 你不屈不挠的奋斗精神永久留在我们的心中；海伦的书 师：接下来这个故事是老师听来的,听后,深深地打动了我的心；这 是个关于帽子的故事；（点击课件）7、听老师讲故事：苏珊的帽子 同学沟通 , 老师引导；苏珊在担忧什么呢？苏珊为何轻松自如了呢？你想对苏珊或他的老师或他的同学说些什么吗？师：当别人遇到挫折时,应当伸出救济之手,帮忙别人战胜挫折；8、师：小组争论,假如你的同学遇到挫折,你会教他一招战胜挫折的 方法吗？（点击课件）战胜挫折解决的方法有 :A、发泄法：打枕头,写日记 ,做,法,B转移法：到外面玩,做别的事 , C、换位法 : 别人遇到此事 , 会怎样D、劝慰法：

6、塞翁失马,焉知非福 E、求助法 : 找人倾诉 , 查找办,老师依据同学的回答点击相应点,并引申拓展；师：战胜挫折有那么多方法,假如你遇到了挫折,就可以用上这一招半势；【设计意图：用正反事例引导同学找到战胜挫折的方法 , 对同学授之以 渔；在此环节中 , 我们采纳了榜样学习法 , 榜样的力气不行小视；】（四）彩虹篇 1、师：假如每次你都能战胜挫折,那挫折将成为你成长的珍贵财宝,我们信任,风雨后,花儿绽放得更美丽！看！2、（点击课件）女排姑娘的故事（三个阶段）音乐: 阳光总在风雨后师：中国女排重新登上世界最高领奖台,靠的是女排姑娘们坚强的毅 力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素养；听说陈

7、忠和教练 和女排姑娘们最宠爱唱一首歌 . 师：对 . 阳光总在风雨后 五 升华篇 师：老师课前收集了一些关于挫折的名人名言；1、点击课件 : 千磨万击仍坚强,任尔东南西北风；郑板桥 我觉得坦途在前,人又何必由于一点小障碍而不走路呢？鲁迅 杰出的人一大优点是：在不利与艰巨的遭受里百折不挠；贝多芬 同学朗读；读给自己,从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的士气 和信心,为自己鼓掌！2、名言是我们的指路明灯, 鼓励自己英勇地与挫折作斗争, 你能创作一句吗 .送与好伴侣共勉；拿出你的小花,请写上一句,并在 末尾署上你的姓名,使此句成为你的名言；举一例后,互赠名言！3、总结（背景音乐阳光总在风雨后）师：成

8、长的路上有阳光,有风雨,就看我们如何面对 , 要学会与命运抗 争, 笑着完成每一次作业 , 笑着面对每一次考试,笑着度过每一天,让挫折 成为你成长的阶梯 , 挫折就会为你更为出色的人生喝彩 . 英勇面对生活 , 有你、有我、有他 , 让我们共同面对；（点击课件）听,熟识的旋律又充盈我们的课堂,让我们在歌声中结 束这节课吧！5、师：同学们、亲爱的少先队员们,张开双臂 起哼唱这首歌吧！笑着拥抱挫折吧！（点击课件）, 挥动手中的小花,一其次课时欢乐的要领一、目的要求 通过讲笑话、写欢乐、说欢乐、共享欢乐的要领等活动,使同学增进 相互间的明白 , 加深彼此间的感情 , 体会人际共享的欢乐；二、活动设计

9、依据 三、活动的策划 1、时间支配： 40 分钟 2、活动预备 材料预备（1）一台录音机,一盘录音带（录有健康歌和歌声与 微笑两首歌）（2）每人一张彩纸,各小组颜色不同；同的扇形）（3）扇形纸 8 张（将一张直径为 60cm的圆形纸裁成 8 块相（4）8 支颜色不同的彩色笔；（5）在直径为 60cm的圆形泡沫板的圆心处,用钉将其固定在小黑板上,做成一个转盘；（6）大头针如干；（7）每人一份打印的“ 校内欢乐食谱” ；座位形式：将全班同学分成 8 个小组,以小组为单位,围坐在一起,老师的座 位放在中间,各小组依次分散在四周；3、留意事项（1）本活动可在预先排好座位的专用活动教室上,如在教室中进行

10、,就在课前组织同学支配好座位,以确保活动的时间；（2）活动中,老师要起好主导作用,鼓励同学积极参与,适时调控 好活动的进程；同学发挥好主体作用,发扬团队合作的精神,学会敬重别 人,赞扬别人；四、活动过程（一）热身活动 同学们,在上课之前,我们先观赏一首歌,会唱的可以跟着一起唱；老师录音机播放歌曲健康歌,调剂课堂气氛；听了这首歌,大家有什么感受？（同学争论）的确,在我们的生活中常会遇到令人欢乐的事,比如：得知下周老师 带大家去秋游,我们很兴奋；当然,学习生活中也会遇到一些不如意的事；今日,我们就是要把欢乐的要领奉献出来,共同共享欢乐；出示活动课题：欢乐的要领（二）主题活动 主题活动一：欢乐你我他

11、 1、感受欢乐 请一位同学讲一段笑话,让大家感受其中的乐趣；（师生准时予以掌 声鼓励）2、写欢乐、说欢乐（1）给每位同学发一张彩纸,在音乐伴奏下,请同学们在纸上写下自 己认为懂事以来最兴奋的事；（2）以小组为单位,把刚才写下来的欢乐在小组内进行沟通；（3）一分钟演讲“ 令人欢乐的一刻” ；请每个小组派一位代表把觉得 最欢乐的事以演讲的形式告知全班同学；想一想：当你在向同学诉说高兴事的时候（或在听别人说高兴事的时候）,心里有什么感受？（体验欢乐）（4）小结 从同学们刚才的举止和表情上,老师已感受到你们每个人都将自己的 欢乐拿出来与别人共享了,同时,每个同学也共享了别人的欢乐；老师也 觉得很兴奋,

12、由于我也共享到了你们的欢乐；过渡：为什么有的同学能找到自己很多欢乐的事,而有的同学常常 满面忧愁,忧心忡忡,难得欢乐呢？让我们一起来查找欢乐的要领吧！下面进入其次项活动；主题活动二：欢乐大转盘 1、查找欢乐的要领（1）以小组争论的形式,在组内沟通你有哪些欢乐的要领？请毫无保 留地奉献出来,组长派人用彩色笔写在下发的扇形纸上,并写上组号；（2）各组组长将写好的“ 欢乐要领” 用大头针依次钉在泡沫转盘的相 应位置上,做成一个欢乐大转盘,进行展现；（3）共享欢乐转动欢乐大转盘,让我们一起共享欢乐的要领；老师请八位同学 依次朗读各组的“ 欢乐要领” ,比一比哪组的“ 欢乐要领” 更出色（被认 可的用掌

13、声鼓励）；过渡：欢乐大转盘,转出你的欢乐,我的欢乐,他的欢乐,我们 共同的欢乐；同学们都大方地献出了自己欢乐的要领,在这里,老师也想 赠送一份礼物给大家；出示活动课题：欢乐的要领第三课时我宠爱做个好女（男）孩一、活动目标 1、熟识性别意识的进展过程；2、接受和宠爱自己的性别；3、做一个好女（男）孩；二、活动设计思想 1、通过“ 玩具博览会” 活动,让同学明白人的性别意识是如何培育和 进展起来的；2、帮忙同学逐步熟识自己,悦纳自己的性别,并学习依据社会规范 来培训自己的行为举止；3、提高性别风度的意识；三、活动说明 预备工作 1、请同学课前预备一些童年时的玩具,老师提示男女同学对玩具的 不同爱好

14、；预备沟通；2、每个同学回去预备一个主人公与自己性别相同的故事,3、男女同学各推选辩手 四、活动过程团体活动23 人,预备就性别问题进行辩论；1、请一名同学上台朗诵一首小诗（见右）；2、同学按男女生分组坐,展现自己的玩具；3、大家争论：男孩和女孩的玩具各有什么特点？男孩和女孩的玩 具为什么会有很大的不同？4、老师总结：男孩、女孩玩具的选择差异,反映了家长依据社会规 范培育孩子的性别意识；5、完成自助练习：（印发）从小到现在, 长辈们除了细心为我们选择合适的玩具之外,仍常常：（在所选的项目前打“ ” 号,在下面可写上其他的内容） 给我买花衣裙 给我买牛仔装给我剃个小平头 给我扎小辫 夸奖我美丽

15、赞扬我力气大、英勇 鼓励我在黑暗中走路 鼓励我学习舞蹈 批判我“ 疯疯颠颠” 批判我爱哭我明白了,长辈们期望我成为一个_；6、同学自由发言,沟通填写的内容,鼓励大家参与；7、老师简要总结男女生的性别差异及性别意识的进展过程；故事会 1、各组举荐同学上台讲故事,人数依时间而定；老师事先对同学所录 的故事做好选择工作；2、要求：故事里主人公的性别应与自己的性别一样；要通过人物的详细事例, 表现他（她）的优秀品质或宏大奉献；故事主人公可以是伟人、名人,也可以是一般的人,如自己的亲人、伴侣、老师等；3、老师总结： 无论男性仍是女性, 都有很多宏大的事迹, 动人的故事,都能做出不平凡的奉献；4、同学填写

16、“ 照镜子” ,老师组织指导, 使活动表达出性别骄傲感；照镜子（印发）在你认为合适的 内打“ ” 号,也可写上自己的想法；我宠爱做个女孩,由于 没有女性就没有整个人类 女孩温顺可爱,从而使世界变得绚丽多彩特殊崇拜居里夫人等宏大女性 女性用爱和关怀来制造世界 _ 我宠爱做个男孩,由于男性比女性更强壮 绝大多数英雄、伟人是男性男性比女性英勇,更富冒险精神 敬佩爸爸那样的男子汉 _ 小型辩论会 1、在上课前几天将辩题、规章交给男女辩手；2、辩论主题：男性和女性谁对社会的奉献大？3、正方以男生组队,反方以女生组队,通过辩论,提高同学性别角 色意识；4、正方论点：男性英勇强大,聪慧聪慧,是社会的中坚,从

17、历史 和现状来看,都证明对社会的奉献较大；5、反方论点：女性温顺细心,没有母亲就没有英雄和伟人,没 有整个人类,而且也有很多宏大的女性对人类做出了重大奉献；6、老师总结：双方都辩得很有道理,人类社会就像天地,由男性、女性各组成一半相互依存、相互协作,推动社会的前进；无论当一个男孩 仍是女孩,都值得兴奋和骄傲的事,我们应当开心地接受自己的性别；团体争论 1、各小组由组长组织争论,争论题为：2、我们观赏什么样的女孩（男生组）我们观赏什么样的男孩（女生组）我们厌恶什么样的女孩（男生组）我们厌恶什么样的男孩（女生组）心灵沟通（印发）男生这样说：我们观赏这样的女孩 我们厌恶这样的女孩 女生这样说：我们观

18、赏这样的男孩 我们厌恶这样的男孩 3 各小组由组长上台报告本组争论结果,相互沟通；4、老师总结（幻灯打出）据少男少女杂志从全国 最让男生观赏的女孩：60000 份调查表中得出的结论：常常脸上有微笑,温顺大方的女孩 活泼而不疯癫,稳重而不呆板的女孩 单纯秀丽,笑起来甜甜的女孩 , 最令男生厌恶的女孩：扮老成,一副老谋深算样子的女孩 长舌头,对小道消息津津乐道的女孩 自以为是,骄傲自大的女孩 , 女孩最欢迎这样的男生：大胆,英勇的男生 幽默,诙谐的男生 思维灵敏,善于变通的男生 , 女生不宠爱这样的男生：满口粗言烂语的男生 吹牛皮的男生小气,心胸窄的男生, 团体活动：评比优点1、老师从刚才的调查结

19、果中选出男生和女生的十二条优点,写在黑板上；（或张贴打出）男生的优点：坚强；温顺；和善 ,女生的优点：美丽；温顺；聪颖 ,2、请全体同学分别选出男生和女生的五大优点；3、全体同学将自己选出的优点写出来,交给统计员统计；3、公布结果,将落选的优点从黑板上擦去；4、老师总结：具有入选的优点,即是最受欢迎的人；相反,具有入选的优点相对应的缺点的人（如坚强脆弱）,就是最不受欢迎的人；5、最终用毛主席的话总结：毛主席说过这样的话,“ 时代不同了,男女都一样；我想,只要付出努力,男孩和女孩都会成为了不得的人！” 让我们大家都宠爱自己的性别,成为一个好男（女）孩！6、自助作业：为了使自己成为一个受大家欢迎的

20、人,今后我要朝以上方向努力；第四课时我坚持,我成功教学目标 1、让同学明白成功不是轻易能得到的,她属于那些能持之以恒的拼搏 者；2、让同学体会坚持完成一件看似完全不行能的事后成功欢乐； 教学场地 学校教室和体育场 教 具 多媒体,计时器时 间课时 教学步骤 室内 1让同学叙述自己或者伴侣某次坚持取得较大成功的事情；如：爬一座高山,走独木桥,坚持书法练习等；、同学之间相互沟通心得体会：在自己感觉最不能坚持时怎样给自 己打气的？看钢铁是怎样炼成的中的保尔的故事片断；、举例：最期望做成但又始终没能坚持究竟的一件事是什么？、综合同学的回答组织活动：室外（）组织一次男女生的长跑？事先有对同学的体质检测,

21、因体质不能参与的同学就进行计时和计数；同时对其他同学进行鼓励服务；室内（）让能够坚持下来的典型同学谈谈自己的感受；如跑到三分之一 时的困难及自己怎样想到并连续拼下去的；得到帮忙时感动,最终到达时 全身无力但身心俱骄傲的心理体验；（）没能参与和没能跑完的同学发表见解：对其他同学的仰慕,尊 敬,对自己的鼓励；师生总结成功总在风雨后,坚持就是成功,奋斗才有收成；愿我们在人生的旅 途中相互鼓励,看准目标,不言舍弃,成功最终属于你我；第五课时预防疾病教案-明白传染病及其预防一、教学目标：1、让同学明确并树立“ 健康新概念”；2、知道传染病的概念,区分常见的传染病与非传染病；3、明白病原体的概念、病原体的

22、类型；二、重点、难点：1 病原体的概念和种类；2 传染病的流行的三个基本环节和预防措施；三、教学过程：创设情形,导入新课 在上课前 1-2 分钟播放健康歌师：刚才听到的这首健康歌送给我敬重的领导和我可爱的同学,祝大家每天都过的健健康康,快欢乐乐,说到健康全班朗读美丽的导入课 文,明确健康新概念； 1“ 健康是一种身体上、心理上和社会适应方面的良 好状态；”“ 生老病死” 是世界上全部生物都会面临的问题,我们人类虽然是 高等生物,但也免不了会被疾病困扰,疾病给个人、家庭甚至社会都带来 了负面的影响；为了更好地预防疾病、治疗疾病,使每个人更健康幸福地 生活,就需要我们对人类疾病有充分的明白；提问：

23、请你回想一下,自己 从小到大都得过哪些病？依据自己的回忆填写下表,也可以将你得过的其 他疾病名称及有关情形填写在表中；疾病名称 是否患过此病 是否接种过疫苗 流行性感冒 麻疹 水痘 肺结核 近视眼 结膜炎 贫血 龋齿 蛔虫病 流行性乙型脑炎 非典 SARS 师生互动同学依据自己的生活经受,逐一回忆、争论,老师逐一小结；同学多了,各人生的病也不一样,有些疾病同学清晰一点,有些疾病同学仍不太清晰,需要老师向他们认真介绍；然后,让同学回答,“ 在上述疾病中,哪些病 是传染的？哪些病是不传染的？哪些病可以通过接种疫苗来预防？为什 么？” ；生：沟通自己的调查结果；传染病的预防措施,向同学叙述掌握传染源

24、要做到：早发觉,早报告,早隔离,早治疗；切断传播途径要做到：饭前、便后要洗手,做好个人卫生和环境卫生；常开窗、通风好,空气爽、病菌跑；正确使用消毒液；爱护易感人群要做到：加强身体锤炼,充分休息,排除惧怕心理,以增强 自身的抗病才能；积极参与方案免疫；第六课时呼吸系统的构造与功能一、教学目标：让同学明白呼吸系统的基本构造和功能；二、教材分析：重点：明白呼吸系统的功能；难点：呼吸系统的各部分结构；三、教学过程：1、呼吸系统包括鼻、喉、气管、支气管和肺；2、呼吸系统的构造与功能；（1）鼻：鼻甲和鼻中隔丰富的血管网使吸入的空气加温以 及使吸入的空气湿度增加,削减干燥,冰冷空气对肺的刺激；鼻毛可 阻隔空气中的尘埃；鼻腔分泌物能粘附空气中的尘埃、细菌,起到净化空气的