1.1 悄悄变化的我 同步练习（含答案）

1、试卷第 =page 1 1页，共 =sectionpages 3 3页试卷第 =page 4 4页，共 =sectionpages 4 4页1.1 悄悄变化的我 同步练习 2021-2022学年部编版道德与法治七年级下册一、单选题1瑞瑞在日记里记录：我的“清脆童声”变成了“破锣沙哑声”，这种变化属于（）A心理变化B内部器官的完善C性机能的成熟D身体外形的变化2处于青春期的我们，拥有旺盛的生命力，感觉生活拥有无限可能，同时也更加关注自己的外表，甚至会感受到正常的生理变化带来的烦恼。为此，我们要（）悦纳生理变化直面矛盾心理学会自我调节无视青春烦恼ABCD3下列对生活中“微行为”的点评，错误的是（）

2、序号微行为微点评小光看到自己长出了喉结，心里很害怕没有正确认识青春期生理变化小康心情郁闷时，放学后找好朋友倾诉通过放松训练来调节自己情绪小美认为男女有别，从不与男同学交往严守男女同学正常交往的原则小丽发明智能分类垃圾桶实践中培养创新能力ABCD4翔翔同学围绕“青春期的生理与心理”整理发言提纲。下列可以成为他提纲的正确观点有（）悦纳生理变化旺盛的生命力消除成长矛盾调控心理冲动ABCD5小明升入初中后发现自己有时表现得“初生牛犊不怕虎”的特点，有时又表现得比较害羞，不敢在大庭广众下表现自己。这体现了青春期盾心理的主要表现是（）A反抗与依赖B勇敢与怯懦C独立与反抗D闭锁与开放6进入青春期，小菲向班主

3、任倾诉：“我时而自信，时而自卑；时而需要父母，时而觉得自己很独立；时而觉得自己有很多朋友，时而觉得自己很孤独。”班主任可以这样告诉小菲（）青春期充满矛盾，这些矛盾是成长中的正常现象青春期的矛盾让我们困惑，也会成为发展的动力这些矛盾不需要在意，不会影响和阻碍我们发展当我们感到很难解决这些矛盾时，可以不必理会ABCD7步入青春期，我们的内心世界悄然发生变化：之前和父母亲密无间，现在似乎有了越来越多属于自己的小秘密；之前和异性同学无拘无束地交往，现在却渐渐感到些许的羞涩面对这些变化，我们正确的做法有（）顺其自然，得过且过求助他人，化解烦恼自我调节，接纳自己参加活动，调适情绪ABCD二、判断题8青春期

4、是儿童期和成年期之间的过渡期，也是人生事业发展的黄金期。( )9小强为自己的青春痘烦恼自卑，又常常嘲笑戏弄“小不点”长不高，这既是不尊重自己，也是对同伴不尊重。( )10处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。( )11当我们感到很难解决内心矛盾时，一方面可以向老师、家长求助，另一方面自己也要学会当自己的“心理医生”。（ ）三、简答题12根据图片，回答问题。(1)如图图片的文字启示我们要珍惜人生中的哪一重要时期？这一时期我们身体的发育情况各不相同的原因有哪些？(2)这一阶段我们要行己有耻，具体做到：在行动之前 ；在行动之中 ；在行动之后 。13豆蔻年华，是人生最美好的时光。青春期少男少女们往

5、往精力充沛，是长知识长身体，也是形成独立人格、价值观的关键时期。青少年也有自己的烦恼，学习的压力、友谊的脆弱、感情的懵懂，这些变化让青少年的青春期出现不稳定的因素。但无论如何，青春如初春，似朝阳，是人生最美好的阶段。根据所学知识，怎样正确对待材料中青春期的这些变化？四、综合探究题14致敬榜样青春飞扬。青春是人生最华美的篇章。某校七年级（1）班同学以“致敬榜样 青春飞扬”为主题展开了一系列探究活动。假如你是该班学生，请积极参与，完成下列任务。【解读变化】青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，这是成长的印记。(1)请说说青春期的身体变化表现在哪些方面？【致敬榜

6、样】2021年11月5日晚，“德耀中华第八届全国道德模范颁奖仪式”在北京举行。颁奖仪式分为“助人为乐”“见义勇为”“敬业奉献”“诚实守信”“孝老爱亲”五个篇章，一个个闪亮的名字，一段段感人的事迹，记录着凡人善举中蕴藏的无私大爱，彰显了新时代中华儿女向上向善的精神风貌。针对道德模范的事迹，同学们纷纷发表自己的看法。 (2)请任意选择小东和小南其中一位同学的看法予以简要评析。【寄语青春】青春的号角己经吹响，让我们带着青春的祝福起航：“自信人生二百年，会当水击三千里。”“天行健，君子以自强不息。” (3)在青春成长的路上，你会把上述哪句话作为青春寄语送给自己，请运用所学知识说明理由。15青春是一道美

7、丽的彩虹，青春是一朵含苞欲放的花，青春是一首优美动听的歌曲，青春是一段五彩缤纷的生活青春是梦，美妙的梦。某校七年级（1）班正在开展“激扬青春，放飞梦想”主题班会，请你参与其中，完成下列任务。时光飞逝，我们告别了童年，迈进了少年时代。我们感受着青春的喜悦；同时，也体验着成长带来的烦恼。我原是一个乐观快乐的女孩，但我的快乐似乎随着我的成长而逐渐减少了。我开始厌倦长辈们的管教，盼望能独立、自主。开始想离开家长的怀抱，去追求属于自己的一片蓝天，盼望在蓝天下自由地奔跑、飞翔。记得有一次，我正在打扫家里，妈妈回来了，便对我说：“扫地不是这样扫的，你东扫扫西扫扫的，怎能扫得干净呢？”妈妈还没说完，我便跑到自

8、己的房间，把门反锁起来，偷偷地啜泣。心想：妈妈，我已经长大了，我不再是充满稚气的小女孩了，您为什么就不能让我做一次主呢？(1)材料中的“我”可以采取哪些方法化解青春带来的烦恼？中国青年网评论员杨丽在一篇题为网创青春不可限的网评中指出，“处处是创造之地，天天是创造之时，人人是创造之人”，青年人有无限可能，不拘泥于已有的成果、不禁锢于繁杂的条条框框、不沉溺于舒适平庸的生活，敢于突破才叫青春。“做出重大发明创造的年轻人，大多是敢于向千年不变的戒规、定律挑战的人，他们做出了大师们认为不可能的事情来，让世人大吃一惊。”当今，世界都期待青年们能靠着创新智慧，继续为人类开辟新的疆域，让世人“大吃一惊”。(2

9、)青春的创造永不停息，结合材料，谈谈你的感悟？身处青春，你会发现青春并不公平。当你用100%的态度去面对它，收获或许只有50%；而你选择用50%的态度去对待它，或许最终将一无所获。若是选择安逸，久而久之，你会发现丢失了勇气，缺乏了毅力；反之，选择了奋斗拼搏，你就会明白自己想要的是波澜壮阔，即使前方黑浪涛天，也会有搏击长空的无畏无惧。因为真正的强者，不是没有眼泪，而是含着泪水依旧奔跑的人。当然，拥有梦想的同时也需要有强健的体魄，身体才是革命的本钱。告别慵懒和惰性吧，正能量才是青春该有的表现，积极一点，乐观一点，为你的梦想打造一副好载体，自然会发现真正的意义，受益终生！(3)以上材料启示我们，实现

10、青春的梦想需要培养什么品质？这一品质的重要内容有哪些？怎样才能使自己具有这种品质？答案第 = page 1 1页，共 = sectionpages 2 2页答案第 = page 2 2页，共 = sectionpages 2 2页参考答案：1C2D3C4B5B6A7D8错误9正确10正确11正确12(1)青春期；受遗传、营养、锻炼的因素影响。(2)审查愿望；监督调节；反思效果与影响。13如何悦纳生理变化、如何处理心理矛盾（答出三个方面即可）14(1)身体外型的变化；内部器官的完善；性机能的成熟。(2)选择小东的观点：（小东的观点是错误的）“止于至善”是一种向往美好、永不言弃的精神状态，我们通过

11、自省和慎独，端正自己的行为，无论在任何环境下都能做到“止于至善”，无论何种境遇都不弃善从恶。因为我们生活在社会中，所以仅仅独善其身是不够的，除了以高尚的德行立身处世，还需要 “兼济天下”。选择小南的观点：（小南的观点是正确的。）人无德不立，一个人的道德成长在于弘扬高尚的德行，在于关爱他人，在于不断追求更高尚的道德境界。“止于至善”是一种实践过程，每个人都可以从点滴小事做起，积少成多，积善成德。青春的我们，需要从我做起，以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。(3)选择描述自信的句子（“自信人生二百年，会当水击三千里”）：自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业；自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。15(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；通过求助他人，学习化解烦恼的方法；通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”等。(2)我们要敢于打破常规，追