关于近视的作文-初一作文

1、来源网络整理，仅作为学习参考I， / 6关于近视的作文前几天， 我的眼睛有点看不清远处的东西， 而且总是眯着眼睛看事物。为此，妈妈很担忧，就带我到小区门口一家新开张的青少年视力康复中心去检查。一进门， 只见一位慈眉善目的奶奶正在给一位大哥哥按摩， 一股刺鼻的中药味扑面而来。 这时一位三十多岁的中年妇女 （最后才知道她是奶奶的女儿）从里间走了出来，热情地招呼我们，并接二连三地说了一连串方言， 意思我大概能明白： 好像是在给我们介绍她们的治疗方案及各种药理作用。过了一会儿，奶奶给我检查视力，也不知道为什么，我检查视力就用了一个多小时，妈妈都有些不耐烦了，可奶奶还是很耐心地给我鼓励，一遍又一遍遍地指

2、给我看，终于查完：左眼 0。 4 度，右眼 0。 3 度。并根据我的情况给确定了治疗方案，当时就开始接受治疗：第一步，戴15 分钟的舒目镜。就像戴了一个眼罩一样，里面有红、 黄的小圆点在不同的方向不定时地变换位置， 眼睛要跟踪盯着它们，因为第一次觉得很好奇，也就戴的很认真，可后来人一多想玩就有些厌倦了，所以大家都常常偷看；第二步，望远5 分钟；第三步， 穴位按摩 20 分钟。 奶奶给我们每人都发了一块小方巾，先用热毛巾擦干净眼睛的周围， 接着把一个像蝌蚪的东东剪开， 挤出里面刺鼻的药膏，分别涂在眼睛周围、耳垂、脑后、手腕等穴位，再不停地按摩这些地方， 等按摩完我已是满脸泪痕了， 不要以为是我娇

3、气而哭了，这是药的作用；第四步，每天上午吃 4 片咀嚼片，下午吞2 粒口服药。因为咀嚼片是甜的，所以大家都很喜欢吃。第五步：做8 分钟的眼手操。夏日酷暑，一点也不假，奶奶的工作室又很小，人一多更热，只有两台风扇呼呼地扇着，要是不治近视，在家空调房里呆着多好啊！我要是视力正常也不用受这份罪， 还好我的视力在慢慢地恢复， 现在1。0，右眼0。 8 了，通过这次治疗我以后一定要改掉以往的坏习惯：1、看书、写字姿势要端正，距离一尺左右；2 、少看电视、少上网；3、用眼半小时后要多望远、多看绿色植物。篇二：近视的坏处作文 900 字古人云：眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳；心灵也是如此，本身如果

4、不美也就看不见美。可现在，有好多同学都不注意眼睛的视力， 看一看， 现在的同学们一个个， 年龄那么小、 眼睛缺 “上身”了让我来告诉你们近视眼的坏处吧！近视眼会导致：视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活学习不便。 中高度近视， 会导致眼球突出， 眼睑松弛， 影响容貌。升学、参军、考公务员和找工作受限。老年后因为花眼而必须配两副眼镜。近视患者其白内障、 青光眼的发病率明显高于正常人。最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。 据统计由于近视导致的眼盲， 已仅次于白内障，来源网络整理，仅作为学习参考I， / 6 /

5、 6_ 来源网络整理，仅作为学习参考青光眼而居第三位。那么近视是怎样产生的呢？我想以下几点逃不了责任： 一、 小学生写字时，不注意姿势，没有做到“书离笔尖一寸远，桌离胸脯一拳远， 头离书本一尺远” 这个标准。 二、 看书姿势不正确， 躺在床上看，或是趴在床上看，只要舒服，不管对眼睛有没有坏处了。三、看电视时间太长， 离电视距离太近， 有的人还趴着看， 造成眼睛长时间疲劳，辐射太大伤身体。四、科技发达了，家家有了电脑，上网查资料虽然方便了，但大部分人是用来上网聊天，玩游戏，一天做在那里，盯着那么一个屏幕，再好的眼睛也会近视的你看，近视是多么痛苦。电脑玩不了、电 视看不了，因此对的同学们，提出五要，五不要：五要、写作业时姿势要正确，养成写作业时“一尺一寸一拳”的习惯。、要认真做好眼保健操、定期检查视力，看视力是否下降，近视者应配戴眼镜、写完作业或看完书后，眼睛觉得疲劳，一定要让眼睛适当休息。、使用电脑时，眼睛要与屏幕之间保持50厘米以上的距离，在使用时应多眨眼，保持眼睛的湿润，最长不能使用一小时，其间要休息 10 分钟。、多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。五不要、不要长时间看电视，玩电脑，应适当休息，眺望远处或看绿色植物。、不要躺着或趴着看书。、不在动荡的车厢内、轮船