教案设计1 人教版 排球正面双手垫球

1、排球正面双手垫球教学目标：知识与技能目标：通过本堂课的学习，学生基本掌握垫球技术，开展学生的灵敏性和协调 能力。85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与 锻炼，提高和他人合作的能力。过程与方法目标：通过教师示范，学生练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加 体育活动的态度和行为。情感态度价值观目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁 的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。（新课标：课程价值：增进身体健康、提高心理健康水平、增强社会适应能力、获得体 育与健康知识和技能；课程基本理念中激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。新课改：新课程强调，教

2、学是教与学的交往、互动，师生双方相互交流、相互沟通、相 互启发、相互补充，在这个过程中教师与学生提供彼此的思考、经验和知识，交流彼此的情 感、体验与观念，丰富教学内容，求得新的发现，从而到达共识、共享、共进，实现教学相 长和共同开展。）教学重点击正确的击球点和正面垫球的姿势。教学难点身体与手臂的协调动作。教学过程开始局部：课堂常规，整队集合，点名报数，安排见习，宣布上课。准备局部：1、学生在教师的带着下一起做蛇行跑、螺旋跑活动，跟住队伍进行准备活动。2、球操：学生每人拿一个排球在手里，做持球操，包括头部、颈部、腰部、四肢等运 动。（新课标：学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主

3、学习和终身坚 持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣, 只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在体育教 学中，学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长）（三）基本局部：自主学与练（5,）：学生自由发挥练习垫球，了解的垫球技术和练习方法。学习和开展（20）（1）展示挂图：通过观看挂图和讲解，学生认识排球运动和学习排球的重要性。（2）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。讲解示范：判断和移动对准来球后，两臂自然伸直、并拢、含胸收腹，作好垫球的准备。 当球来到腹前

4、时，身体重心前移，两臂前伸并向上抬，迎击来球，击球时，两手互握，手腕 下压，使两前臂外展，用前臂的前部击球的后下部。击球点一般在腹前。触球时，配合蹬腿、 吸腹的全身协调动作，用提肩、抬臂前送的力量，将球垫出。垫球用力的大小，要以来球的 力量和垫出目标的远近而定看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手 型正确，使学生的理性认识转化为动作。（3）自由组合，自由练习：垫固定球：便于学生体会全身协调用力和正确的击球位置。一抛一垫：相距34米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫 球由近向远变化。C.对垫：距离3 4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前

5、的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。D.自垫：一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣。E.自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果。（4）合作发挥（5 ）游戏：接力比赛规那么：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球,快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。（新课标：在教学中，要根据学生的情况区别对待，防止那种不管学生是否已经掌握学 习内容，只按计

6、划安排上课的机械做法。在学习一项内容时，如有的学生已较好地掌握了该 项内容的动作，可以在教师的指导下练习其他动作，或让其协助教师指导别的同学练习，以 便调动学生学习的积极性和主动性。教为主导，精讲多练的原那么。新课改：1、教师将由知识的传授者变为学生学习的促进者；2、教师将由学生学习的指 导者变为学生学习的引导者；3、教师将由学生的管理者变为学生进步的协助者；4、教师将 由教材的忠实遵从者变为教材的开发者；5、教师将由墨守成规的执行者变为教学创新者。 革新教学方式势在必行，“学生为主体，教师为主导，质疑为主线”的教学原那么越来越被摆 到重要的位置。）（四）结束局部：1、徒手灵活性健美操放松，在音乐的伴奏中，舒缓身心，在轻松愉快的气氛中感受体 育锻炼的真正魅力。2、学生互评：学生总结本节课收获和缺乏，对自己有一个积极的评价。3、教师点评总结：教师进行归纳总结以及解答学生本节课遗留问题和心得。4、整理器材：由师生共同整理排球和相关器材。5、宣布下课：师生再见（新课标：学生在学习过程中的自我评价、互相评价和教师评价相结合新课改：L评价主体参与原那么和互动原那么；2.参评主体的多元化原那么；3,倡导质性评价的原 那么）本课预计：本节课教学训练密度约为35%,同学学生自主学习，合作探究，基本完成教学目标，整 节课平均心率为110120次/分钟之间。（新课标：课程性质：体育与健康课程是