2022年五年级下册健康教育教案

1、健康训练课教学方案 教材分析：教材融才能的培育与学问的学习及行为习惯的养成为一体,起着基 础的作用；教学目的：通过本学期的学习,让同学熟悉卫生以及体育锤炼的运动和饮食卫 生,使同学能正确熟悉自己,培育良好的性格,保持健康的心理状态；教学措施： 1、教学中运用多种教学手段,因材施教,如录像、投影、挂图、模型表演等激发同学的学习爱好,果,促进才能的培育；指导同学进行实际操作训练, 巩固教学效2、通过各种形式进行健康学问、 卫生常识的宣扬,为同学制造一个 美丽健康的生活环境；利用各种检查、竞赛促使同学行为习惯的形成； 3 、联系实际结合课本内容对同学进行心理健康训练,促进同学们 提高社会适应才能,突

2、发大事的应变才能； 4 、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式,明白同学 在家中的生活学习情形,家庭与学校共同培育同学的健康行为；周次支配：2 . 迎接青春期的到来3 . 保持良好的心情4 . 预防脊柱弯曲反常 5 . 预防肺结核 6 . 噪声的危害 7 . 血吸虫病的预防 软组织损耗的预防和处理 8 .9 . 游泳的安全与卫生 10 . 毒品和毒品的种类 11 培育同学爱好与爱好12 . 什么叫健康？13 . 生长发育的一般规律 14 . 影响生长发育的主要因素 15 身高、体重的测量方法 16 血液循环系统的构造和功能 17 患了近视怎么办？学校五年级健康训练教案迎接青春期的到来教

3、学 1、熟悉什么是起青春期；目标 2、熟悉青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来；教学重点 熟悉青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来；教学难点 正确迎接青春期的到来；教具（课前 找一找自己身体的各个部位有没有变化,或开头有了预备）什么变化；教学内容及过程一、导入新课1上节课我们学习了什么？2板书课题：9；迎接青春期的到来二、新授1、争论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对同学的发言小结3、课堂总结：）快速长高；）心肺功能明显增强；）肌肉的发育特别快速）体重增加；）神经兴奋性加强；4为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做？归纳：（1）；养成良好的

4、习惯；（2）；加强养分、合理支配饮食；（3）不吸烟,不喝酒；（4）；保持正确的坐、立、走姿态；（5）；加强体育锤炼；（6）爱护好嗓子,不大声喊叫；学校五年级健康训练教案 保持良好的心情教学 1、训练同学知道什么是“ 心情” 及它与我们工作学 目标 习的关系；2、熟悉到不管在任何情形下都要能掌握自己,不然 就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作；教学 重点教学 难点教具（课 前预备）熟悉到“ 良好的心情” 与我们工作、学习的关系；要同学学会掌握住自己的心情,不过度兴奋,也不 过度哀痛；同学预备：想一想自己过去在遇到胜利和失败的时 候,是怎样掌握自己的；教学内容及过程 师：同学们？什么叫做“

5、心情” ？生：简洁的说,心情就是心情；师：当你心情好或者说心情好的时候,你的表现什么样？生沟通 师:是啊 ,不少同学都有这样的体会,当一个人心情好的时候,干什么事都特殊有劲 .可见良好的心情不仅对工作、学习有利,对人 的健康也有利,不是吗？相反,当一个人心情不好的时候,整 天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也特别不利 了；你在心情不好的时候是怎样的？（生沟通）师：我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健 康吗？我们要学会掌握自己的心情；不论遇到兴奋的或不兴奋 的事,都不要影响自己的心情,这就是掌握住自己；（老师讲范进中举的故事）学校五年级健康训练教案预防脊柱弯曲反常教学 目

6、标 教学 重点教学 难点教具（课 前预备）1、训练同学熟悉什么是脊柱弯曲反常 2、使同学懂得怎样预防脊柱弯曲反常熟悉什么是脊柱弯曲反常始终不渝地做到六个预防几幅有脊柱弯曲反常的人体照片或挂图教学内容及过程一、一、导入新课 3上节课我们学习了什么？4揭示课题：预防脊柱弯曲反常二、新授 1、出示挂图,争论：美不美？什么是脊柱弯曲反常？2、师针对同学的发言小结 3、课堂总结：4为了今后我们现在该怎么预防？归纳：（1）保持正确的坐立走姿态；（2）桌椅高度要适中,做作业光线要足；（3）养成用双手、双肩扛提重物的习惯；（4）不要连续看书、做作业,要适时休息；（5）积极参与体育锤炼；（6） 如有脊柱反常弯曲

7、的,要及早矫治；学校五年级健康训练教案预防肺结核教学 目标 教学 重点教学 难点教具（课 前预备）1、训练同学熟悉什么是肺结核2、明白肺结核的传染途径及预防方法；熟悉肺结核的危害及传染途径始终不渝地预防肺结核有关肺结核的挂图教学内容及过程一、一、导入新课 a 上节课我们学习了什么？b 揭示课题：预防 肺结核二、二、新授 1、沟通课前收集的有关肺结核的资料,让同学初步明白肺结核的 危害；2、谈谈肺结核是怎样传播的；3、老师总结：一种是空气中结核杆菌,通过人的呼吸进入人人的 肺部,在那里繁衍、生长,人就会被传染肺结核；另一种是血液传 播；4、说说患肺结核的病人,有哪些症状？5、大家一起朗读“ 预防

8、的措施有” 下面一段；学校五年级健康训练教案噪声的危害教学 目标 教学 重点教学 难点教具（课 前预备）1、训练同学明白噪声的危害；2、知道怎样削减噪声；明白噪声的危害知道怎样削减噪声有关噪声图片教学内容及过程一. 什么是噪音二. 噪声的危害1. 损坏听力2. 影响学习工作 .干扰睡眼3. 影响心血管功能和内分泌系统4. 危害中5. 影响儿童的智力发育三. 如何削减噪声的危害1. 不去嘈杂的地方；2. 少在交通繁忙的公路学校五年级健康训练教案软组织损耗的预防和处理教学 目标 教学 重点教学 难点教具（课 前预备）1、明白什么是软组织损耗；2、懂得软组织损耗的预防和处理；懂得软组织损耗的预防和处

9、理懂得软组织损耗的预防和处理投影片教学内容及过程 一、组织是构成人体各种器官的基本成份 上皮组织 结缔组织 皮肤组织 神经组织 二、损耗分成 1、开放性 2、闭合性 三、处理 24 28 小时内,冷敷特别重要 四、预防 五、总结学校五年级健康训练教案游泳的安全与卫生教学 目标 教学 重点教学 难点教具（课 前预备）1、明白游泳的安全与卫生；2、懂得如何防治溺水；游泳的安全与卫生懂得如何防治溺水多媒体演示教学内容及过程一、游泳场地要尽可能符合有关标准 二、进行体格检查 . .并配有救生员 . 心脏病 .肺结核 ,肾脏病 .高血压 ,皮肤病不能游泳 . 三、作好预备活动四、活动中肌肉抽筋要准时求救

10、 . 五、游泳用具常常清洁消毒 . 学校五年级健康训练教案毒品和毒品的种类教学 目标 教学 重点教学 难点教具（课 前预备）1、明白毒品的危害 ,拒绝毒品；2、明白毒品种类；明白毒品的危害 ,拒绝毒品明白毒品种类多媒体演示教学内容及过程一、什么是毒品 . 使人成瘾癖的麻醉药品和精神药品 系统 . 二、分类,可以使人成瘾 .换坏人的神经1 麻醉药品阿片类 大麻素 可铜类致幻剂 .2 精神药品冷静催眠术中枢兴奋剂3 其他.烟草酒精 .吸入剂 . 三、争论 : 你对毒品有了什么新的熟悉 .四、总结 . 学校五年级健康训练教案培育同学爱好与爱好教学 目标 教学 重点教学 难点教具（课 前预备）1、培育

11、同学爱好与爱好；2、懂得爱好与爱好,可以增强人的修养；培育同学爱好与爱好懂得爱好与爱好,可以增强人的修养多媒体演示教学内容及过程 一、爱好与爱好的特点 有积极参与的愿望,并从中获得欢乐 爱好是在体会体会中获得,爱好在爱好的基础上进展的、如何培育爱好与爱好 培育一种稳固,连续的爱好爱好 多尝试多学习 想方法加入同类组织 积极表现自己的爱好爱好学校五年级健康训练教案什么叫健康？教学 目标 教学 重点教学 难点教具（课 前预备）1、要求同学明白人体健康的定义；2、同学明白人体健康的内容；健康的定义为什么说心理健康是身体健康的保证多媒体演示教学内容及过程 一、激趣导入新课 二、同学带着问题自主阅读课文

12、 1、懂得健康的含义 2、身体健康 :指人体各器官功能正常 ,没有疾病 ,体格健壮 ,精力充分；3心理健康：要有充分的精力,能淡定地担负日常工作和生活,不 会感到疲惫和紧急,并且善于休息；有较强的自我掌握才能和排除 干扰的才能；4对社会实践才能：人的才能首要的是对社会的适应才能；三、质疑 有不懂的问题,请提出；四、争论：我们怎样才能拥有健康？学校五年级健康训练教案生长发育的一般规律教学 目标 教学 重点教学 难点教具（课 前预备）1、让同学明白生长发育过程的基础学问；2、,把握其特点和规律；生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程身体各个系统的发育是不均衡的但又是和谐的挂图教学内容及过程1生长发

13、育是有阶段性和有程序性的连续过程；（1）少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期：婴儿期：从诞生到1 岁 幼儿前期： 1 至 3 岁幼儿期 :3 至 7 岁 童年期 :7 至 12 岁 青春发育期 :12 至 18 岁 青年期 :约 18 至 25 岁（2）各个年龄期按次序接,不能跳越；前一年龄期的发育为后一年 龄期的发育奠定基础；（3）器官和功能的发育都有打算性的时期,干扰,常可残存为永久性缺陷或功能障碍；（4）身体各部的生长发育有肯定程度；如该期的正常发育受到2生长发育速度程波浪式,身体各部的速度亦不均等；3各系统的生长发育不平稳,但统一和谐；（1）一般型；（2）神经系统型；（3）淋巴系

14、统型；（4）生殖系统 型；4生长发育有个体差异,一般符号正态分布；学校五年级健康训练教案影响生长发育的主要因素教学 1、让同学明白生长发育是受先天的遗传因素和后天 目标 的环境因素的影响；2、遗传打算了生长发育的可能性；教学 重点养分,体育锤炼、生活制度和疾病等后天因素,对少 年儿童生长发育的影响；教学难点教具（课前预备）先天、后天因素对少年儿童生长发育的相互作用挂图教学内容及过程1生长发育的概念；2影响生长发育的因素；（1）养分：充分的养分,是保持身体健康,保证正常生长发育 的物质基础；（2）体育锤炼：体育锤炼是促进发育和增强体质的有效方法；（3）生活制度：合理支配有规律、有节奏的生活制度,

15、保证每 天有足够的户外活动和适当的学习时间,定时定量进餐及充分的睡眠,可以使包括大脑在内的身体各部分的活动休息都得到适当 的交替,有利于身体各部分的充分发育；（4）疾病：无论什么疾病,都可使正常的新陈代谢遭到破坏,影响发育；学校五年级健康训练教案 身高、体重的测量方法教学 目标 教学 重点教学 难点教具（课 前预备）1、让同学学会测量身高、体重的方法；2、观看自己的生长发育状况；测量身高、体重的正确方法和有关留意事项；测量身高、体重的意义；人体称教学内容及过程1身高测量；（1）使用器材：身高坐高计； （2）测试方法：受试者赤足,立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自然下垂、足跟并拢,足尖分开

16、成 60 度）；（3）留意事项；2体重测量；（1）使用仪器：为扛杆秤；（2）测试方法：（3）留意事项；1测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动；2受试者站在秤台中心,上、下杆秤动作要轻；3杠杆秤使用前均需校正,对砝码重量应校对,防止差错；学校五年级健康训练教案 血液循环系统的构造和功能教学 目标 教学 重点教学 难点教具（课前 预备）1、要求同学初步明白血液循环系统的构造及功能；2、获得必要的体育卫生常识；血液循环系统的构造及功能；血液怎样循环；人体称血液循环系统的构造图教学内容及过程 1血液循环系统的构造及功能；血液循环系统是由血液、心脏和血 管组成；（1）血液：血液是红色的、不透亮的、

17、粘稠的液体；由血浆和血细 胞组成；（2）心脏：心脏位于胸腔正中偏左,大小与本人的拳头相像；（3）血管：分为动脉、静脉和毛细血管三种；动脉是将心脏压出的 血液输送的身体各部组织的血管； 静脉是将身体各部组织的血液送回 到心脏的血管；毛细血管是气体和物质交换的场所；2血液是怎样循环的呢？动脉的血液由左心室射入动脉,经主动脉物将其分支流向全身各组织中的毛细血管,将养分物质和氧气经毛细血管送入组织细胞内,并带走组织细胞代谢所产生的废物和二氧化 碳；学校五年级健康训练教案患了近视怎么办？教学 目标 教学 重点教学 难点教具（课 前预备）1、让同学明白近视是怎样形成的；2、学会爱护视力的方法；造成近视的主要缘由,如何预防；为什么说患了近视的同学,肯定要到医院验光检查,配戴一幅合格的眼镜；眼球构造图教学内容及过程1产生近视眼的缘由许多,也是很复杂的,但是可以确定,绝大多数近视眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的；（1）阅读和写字的姿态不正确；（2）在阅读或写字时不留意光线的强弱；（3）生活与学习制度不健全；（4）先天的因素；2预防近视眼（1）看书写字时,眼睛与书本的距离应保持 写字姿态的正确；30 厘米,