2022年五年级上册体育与健康教案

1、五年级体育与健康教案时间：第一周第一课时总课时：第一课时教学 室内课 1：引导课,怎样上好体育课；内容1、使同学明白本学期的要求；教学 2、明确上好体育课的目的和意义,按要求上好每堂体育课；目标重点 难点教学教学内容组织教法和同学练习组织方法强时过程老师活动同学活动度间开一、 唱歌：1、老师语言要清楚；小1 0 二、 师生问好：始2、讲解课堂要求任务；同学坐在教室里按自三、 宣布本次课的部己的座位坐好；内容和任务：分四、 点名；基一、怎 样 上 好 体 育1、 教室讲解语言要清小课晰；1、 上 课 要 穿 运 动2、 要求：鞋 , 不 要 穿 皮、同学仔细遵守纪律；鞋、凉鞋、养成良好的坐立行2

2、、 着装： 运动服或的正确姿态；校服, 不穿牛仔、能够自觉做到无故同学坐在教室里按自服,坚硬无弹性旷课,迟到,有事要请己的座位坐好；的衣服假；2 6 本3、 课 前 准 备 好 饮用水部4、 身 上 不 携 带 金1、 老师讲解嬉戏的方小分属、锋利小物品法和规章；5、 要 听 从 体 育 教2、 老师做示范；师 的 安 排 与 口3、 同学练习和嬉戏；令6、 安全要留意, 爱1、 学 生 仔细 听讲 游护体育器材戏方法和规章；二、嬉戏2、 同学练习；组词接力同学进行嬉戏分组进行结一、总结本次课的情 况；二、下课；1、 老师指出本节课的同学按教室的座位坐30% 小4 束优点与缺点部好；2、师生再

3、见分估计练习密度场地器材第 1 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周其次课时、第三课时总课时：第三课时教学 内容1、队列队形； 2 、嬉戏：穿过小树林；强时教学 目标1、 通过本次课的学习,使同学进一步把握队列队形的方法与技巧；2、 培育同学遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系；3、培育同学变向跑的才能和克服困难的精神；重点 难点通过本次课的学习,使同学进一步把握队列队形的方法与技巧；教学教学内容老师活动组织教法和同学练习过程同学活动组织方法度间开一、课堂常规：1、 老师语言要清楚；1、 同学站成四列横队；组织： 1、体委整队、 师生问好、2、 老师讲解课堂要求和报告

4、人数、检查服装；任务；2、宣布课的内容和任 小1 0 始3、 老师带领同学一起做2、 同学和老师一同做游务；嬉戏；戏；部二、预备活动：4、 老师讲解徒手操的动3、 学 生 认 真 听 讲 看 示1、 小嬉戏；四列横队,体操队型分作和要求；范；“ 抓人”5、 师生一同练习；4、 同学精神饱满；2、 小型徒手操；专项预备活动；一、队列队形：基1、集中留意力联系；1、老师讲动作方法和要1、 同学仔细听动作方法中2 6 （有效与无效）2、领；和要领；2、快快集合；老师做正确的示范；2、 同学练习；3、稍息、立正、向右看3、老师个别指导；3、 分组练习；齐；4、找好同学做表演；4、 动作一样,精神饱满；

5、5、变换队形；重点：动作自然,协本凋精确；难点：重心前后稳固,部节奏一样；分二、嬉戏：穿过小树林；规章：1、 老师讲解嬉戏方法和1、 同学仔细听嬉戏方法中1、必 须 站 在 起 跑 线后,拍手后才能起规章；和规章；跑；2、 老师做正确示范；2、 同学练习和竞赛；不得遇到下树,如遇到5、老师做正确评定胜败；3、分组竞赛；扶起后才能其跑；结一、放松；1、 老师总结本次课的情1、 仔细听讲心情饱满；小4 束二、小结；况；部2、 下课；三、下课2、 下课；分场地八个小木柱；估计练习密度器材四个标志物；第 2 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：其次周第一课时总课时：第四课时时教学1、韵律活动；

6、2、走：转变速度的走；内容教学1、 通过本次课的教学,使同学学会简洁的韵律活动,进展同学动作的和谐性,节奏感,观看力,培育同学组织与纪律性；目标2、 通过学习走的正确方法,培育同学走的正确姿态,进展同学走的才能除尽下肢和内脏器官的进展；培育同学集体主义精神和和谐性的才能；重点通过学习走的正确方法,培育同学走的正确姿态,进展同学走的才能除尽下肢和内脏器官的进展；难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强过程同学活动度间组织：开一、课堂常规：1、老师语言要清楚；1、同学站四列横队； 小1 0 1、体委整队、 师生问好、报告人数、检查服装； 2、宣布课的内容和任2、老师讲解课堂要求和任2、

7、同学仔细听讲, 留意关 始 务；务；查；部二、预备活动：分3、讲解队列练习的要求；3、听从指挥留意力集中；四列横队,体操1、队列：2、广播操；队型4、师生一同练习；4、同学充分活动各关节；3、专项预备活动；一、韵律活动基节奏嬉戏1、老师讲解嬉戏要求和1、同学仔细听讲嬉戏中2 6 猜猜它是谁规章；2、规章；规章；2、同学练习竞赛；同学练习竞赛；1、被猜者不要动不要3、老师做正确评定胜败；3、分组竞赛；笑和不许说话；假如第一次猜错可以才其次次；本部二、走：1、 老师讲解动作方法和1、同学仔细听讲动作中分转变速度的走；重点：下上肢的协凋,要领；2、方法和要领；放松,自然；2、 老师做分解和完整动同学

8、集体练习；难点：抬头,挺胸,自作示范；3、同学分组练习；老师给同学个别指导；然大方；结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课估计练习密度场地器材第 3 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：其次周其次课时、第三课时总课时：第六课时时教学1、韵律活动； 2、走：转变速度的走；内容教学1、 通过本次课的教学,使同学学会简洁的韵律活动,进展同学动作的和谐性,节奏感,观看力,培育同学组织与纪律性；目标2、 通过学习走的正确方法,培育同学走的正确姿态,进展同学走的才能除尽下肢和内脏器官的进展；培育同学集体主义精神和和谐性的才能；重点

9、通过学习走的正确方法,培育同学走的正确姿态,进展同学走的才能除尽下肢和内脏器官的进展；难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强过程同学活动度间一、课堂常规：组织：1、体委整队、 师生问好、1、老师语言要清楚；1、同学站四列横队； 小开报告人数、检查服装；2、老师讲解课堂要求和任2、同学仔细听讲, 留意关1 0 2、宣布课的内容和任始 务； 务；查；部二、预备活动：分1、队列：3、讲解队列练习的要求；3、听从指挥留意力集中；四列横队,体操2、广播操；3、专项预备活动；4、师生一同练习；4、同学充分活动各关节；队型一、韵律活动基节奏嬉戏1、 老师讲解嬉戏要求和1、 同学仔细听讲嬉戏规中

10、2 6 猜猜它是谁规章；就；规章；2、 同学练习竞赛；2、 同学练习竞赛；2、被猜者不要动不要3、 老师做正确评定胜败；3、 分组竞赛；笑和不许说话；假如第一次猜错可以才其次次；本部二、走：1、 老师讲解动作方法和同学仔细听讲动作方中分转变速度的走；重点：下上肢的协凋,要领；法和要领；放松,自然；2、 老师做分解和完整动同学集体练习；难点：抬头,挺胸,自作示范；同学分组练习；3、老师给同学个别指导；然大方；结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课估计练习密度场地器材第 4 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第三周第一课

11、时总课时：第七课时时教学1、走：转变速度的走；2、嬉戏：单脚跳接力；内容教学1、 通过学习走的正确方法,培育同学走的正确姿态,进展同学走的才能除尽下肢和内脏器官的进展；2、 培育同学动作的灵敏性、敏捷性、精确性等各项素养；目标通过嬉戏练习,培育同学集体主义精神,进展同学的弹跳和坚强精神；重点通过学习走的正确方法,培育同学走的正确姿态,进展同学走的才能除尽下肢和内脏器官的进展；难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强过程同学活动度间一、课堂常规：开1、体委整队、 师生问好、1、老师语言要清楚；1、同学站四列横队；组织：小1 0 报告人数、检查服装；2、老师讲解课堂要求和任2、同学仔细

12、听讲, 留意关 2、宣布课的内容和任 务；务；查；始 二、预备活动： 部1、队列：3、讲解队列练习的要求；3、听从指挥留意力集中；分2、广播操；4、师生一同练习；4、同学充分活动各关节；四列横队,体操3、专项预备活动队型一、走：转变速度的走；基重点：下上肢的协凋,1、 老师讲解动作方法和1、同学仔细听讲动作中2 6 2、方法和要领；要领；放松,自然；同学集体练习；2、 老师做分解和完整动难点：抬头,挺胸,自同学分组练习；作示范；3、 老师给同学个别指导；然大方；本二、嬉戏：部单脚跳接力分规章：1、老师讲解嬉戏要求和就；同学仔细听讲嬉戏规中1、起跳前必需站在起跳线后不得踏线；规章；同学练习竞赛；

13、发出信号后才能起跳,2、同学练习竞赛；分组竞赛；其 余 人 击 掌 后 才 能 起老师做正确评定胜败跳；结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 5 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第三周其次课时、第三课时组织教法和同学练习总课时：第九课时强时教学嬉戏课； 1、穿称门； 2、加球接力；内容1、 进展同学速度素养,提高快速反映才能；2、 培育同学齐心协力的集体主义精神；教学目标3、进展速度,提高身体的和谐才能；重点进展速度,提高身体的和谐才能；难点教学教学内容老师活动过程同学活动组织方法度间组织

14、：开一、课堂常规：1、2、老师语言要清楚；1、2、同学站成四列横队； 小1 0 1、体委整队、 师生问好、 报告人数、检查服装； 2、宣布课的内容和任 始务；老师讲解课堂要求和同学仔细听队列的部二、预备活动：3、任务3、4、要求；四列横队,体操1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项预备活动；分老师讲解徒手操的动师生一同练习；作和要求；动作一样,精神饱队型4、师生一同练习；满；基一、嬉戏1、老师讲解动作要求和1、同学仔细听动作要中（穿称门）：规章：方法；领和方法同学练习；1、嬉戏者必需成一路纵2、2、3、老师做完整的正确的分组练习；队向前跑, 否就判失败；示范；动作一样,精神饱2、嬉戏者进行时嬉

15、戏者3、老师个别指导；满；之间不准松手；4、找好同学做表演；城门不准任凭移动,否2 6 本就判本队失败；部分二、嬉戏：（加球接力）结规章：1、老师讲解嬉戏的方法1、同学仔细听嬉戏的中和规章；方法和规章；1、球掉到地上不答应用2、老师做正确的示范；2、同学练习；脚踢,否就判失败；老师正确评定胜败；分组竞赛2、交接球时接球人不得踩起跑线, 否就判失败；一、放松；束二、小结；1、老师总结本次课的情形；1、仔细听讲心情饱满；小4 部三、下课2、下课；2、下课；分场地四个小皮球估计练习密度器材四个标志物第 6 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第四周第一课时组织教法和同学练习总课时：第十课时强时

16、教学嬉戏课； 1、穿称门； 2、加球接力；内容1、进展同学速度素养,提高快速反映才能；2、培育同学齐心协力的集体主义精神；教学目标3、进展速度,提高身体的和谐才能；重点进展速度,提高身体的和谐才能；难点教学教学内容老师活动过程同学活动组织方法度间组织：开一、课堂常规：1、体委整队、 师生问好、1、 老师语言要清楚；2、老师讲解课堂要求和任1、 同学站成四列横队；2、 同学仔细听队列的要 小1 0 报告人数、检查服装；2、宣布课的内容和任 务； 始 部二、预备活动：务1、队列练习；2、小型徒手操；求；分3、老师讲解徒手操的动作 和要求；四列横队,体操3、 师生一同练习；4、 动作一样,精神饱满；

17、3、专项预备活动；队型4、师生一同练习；基一、嬉戏1、老师讲解动作要求和方1、 同学仔细听动作要领中2 6 （穿称门）：规章：法；1、嬉戏者必需成一路纵和方法同学练习；2、老师做完整的正确的示队向前跑, 否就判失败；2、嬉戏者进行时嬉戏者2、分组练习；3、动作一样,精神饱满；范；3、老师个别指导；4、找好同学做表演；之间不准松手；3、城门不准任凭移动,本否就判本队失败；部分二、嬉戏：1、 老师讲解嬉戏的方法2、 同学仔细听嬉戏的方 法和规章；中（加球接力）规章：和规章；1、球掉到地上不答应用3、 同学练习；2、 老师做正确的示范；脚踢,否就判失败；2、交接球时接球人不得分组竞赛老师正确评定胜败

18、；踩起跑线, 否就判失败；结 一、放松；束二、小结；1、老师总结本次课的情形；1、仔细听讲心情饱满；小4 部三、下课2、下课；2、下课；分场地四个小皮球估计练习密度器材四个标志物第 7 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：教学 内容教学 目标重点 难点教学 过程开 始 部 分第四周第三课时、第四课时总课时：第十二课时1、技巧：前滚翻起立,接球；2、嬉戏：障碍赛跑；1、 通过本次课的学习,使同学进一步的巩固和提高前滚翻的技术,进展同学的灵敏柔韧和谐等才能,培育 同学克服困难等优良品质；2、 通过练习,可以进展身体的柔韧性,平稳感觉和和谐灵敏等素养；3、 培育同学团结协作和集体主义精神,通过

19、本次课的学习,使同学进一步的巩固和提高前滚翻的技术,进展同学的灵敏柔韧和谐等才能；教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时同学活动度间一、课堂常规：组织：1、体委整队、 师生问好、1、老师语言要清楚；1、同学站四列横队； 小1 0 报告人数、检查服装； 2、宣布课的内容和任2、老师讲解课堂要求和任2、同学仔细听讲, 留意关 务； 务；查；二、预备活动：1、队列：立正、稍息、3、讲解队列练习的要求；3、听从指挥留意力集中；集合、解散、 ；4、师生一同练习；4、同学充分活动各关节；四列横队,体操2、广播操；3、专项预备活动；队型一、技巧：前滚翻起立,接球基重点：蹬地、低头、团1、 老师讲解动

20、作方法和1、 同学仔细听讲动作方中2 6 要领；法和要领；身；2、 老师做分解和完整动2、 同学集体练习；作示范；难点：动作连贯,和谐3、 同学分组练习；3、 老师给同学个别指导；二、嬉戏：本（障碍赛跑）部规章：分1、 老师讲解嬉戏要求和1、 同学仔细听讲嬉戏规中1、嬉戏者应在竞赛中完 成 所 规 定 的 动就；作；规章；2、 同学练习竞赛；2、由小裁判评定动作2、 同学练习竞赛；3、分组竞赛；正确与否；3、老师做正确评定胜败3、每个队员的竞赛次数相等；结 一、放松；束二、小结；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 部2、下课；2、下课；分三、下课估计练习密度场地器材第 8 页,

21、共 95 页五年级体育与健康教案时间：第五周第一课时总课时：第十三课时强时教学1、技巧：前滚翻起立,接球；2、嬉戏：障碍赛跑；内容教学1、 通过本次课的学习,使同学进一步的巩固和提高前滚翻的技术,进展同学的灵敏柔韧和谐等才能,培育同学克服困难等优良品质；目标2、 通过练习,可以进展身体的柔韧性,平稳感觉和和谐灵敏等素养；3、 培育同学团结协作和集体主义精神,重点通过本次课的学习,使同学进一步的巩固和提高前滚翻的技术,进展同学的灵敏柔韧和谐等才能；难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法过程同学活动度间一、课堂常规：组织：1、体委整队、 师生问好、1、老师语言要清楚；1、同学站四列横队

22、； 报告人数、检查服装； 开2、老师讲解课堂要求和任2、同学仔细听讲, 留意关小1 0 2、宣布课的内容和任 始务； 务；查；部二、预备活动：1、队列：立正、稍息、分3、讲解队列练习的要求；3、听从指挥留意力集中；四列横队,体操集合、解散、 ；2、广播操；4、师生一同练习；4、同学充分活动各关节；队型3、专项预备活动；一、技巧：前滚翻起立,接球基重点：蹬地、低头、团1、 老师讲解动作方法和1、同学仔细听讲动作方法中2 6 要领；和要领；2、 老师做分解和完整动身；2、 同学集体练习；作示范；3、 同学分组练习；难点：动作连贯,和谐3、 老师给同学个别指导；本二、嬉戏：1、 老师讲解嬉戏要求和1

23、、 同学仔细听讲嬉戏规中（障碍赛跑）部规章：分1、嬉戏者应在竞赛中完成所规定的动作；就；规章；3、 由小裁判评定动作2、 同学练习竞赛；2、同学练习竞赛；正确与否；3、分组竞赛；3、老师做正确评定胜败4、 每个队员的竞赛次数相等；结 一、放松；束二、小结；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 部2、下课；2、下课；分三、下课估计练习密度场地器材第 9 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第五周其次课时、第三课时总课时：第十五课时时教学1、技巧：不同开头姿态的前滚翻；2、复习：前滚翻起立,接球内容教学1、通过本次课的学习,使同学学会前后的动作方法,把握要领；2、通过练习,可以

24、进展身体的柔韧性,平稳感觉和和谐灵敏等素养；目标3、巩固前滚翻接球的技术,培育同学英勇机灵和创新的精神；重点通过本次课的学习,使同学学会前后的动作方法,把握要领；巩固前滚翻接球的技术,培育同学英勇机灵和难点创新的精神；教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强过程同学活动度间一、课堂常规：组织：开1、体委整队、 师生问好、1、老师语言要清楚；1、同学站四列横队； 报告人数、检查服装；2、宣布课的内容和任2、老师讲解课堂要求和任2、同学仔细听讲, 留意关 小始务； 1 0 务；查；二、预备活动： 部1、 队列：3、讲解队列练习的要求；3、听从指挥留意力集中；分变换队形2、广播操；4、师生一

25、同练习；4、同学充分活动各关节；四列横队,体操3、专项预备活动；队型一、技巧：基不 同 开 始 姿 势 的 前 滚1、 老师讲解动作方法和1、 同学仔细听讲动作方中2 6 翻；要领；重点：蹬地、低头、团2、 老师做分解和完整动法和要领；作示范；2、 同学集体练习；3、 老师给同学个别指导；3、 同学分组练习；身；4、找同学表演；4 神饱满动作轻松整齐一难点： 动作连贯, 和谐；致本部二、复习：前滚翻起立,1、 老师讲解嬉戏要求和1、 同学仔细听讲嬉戏规中分接球重点：蹬地、低头、团规章；就；2、 同学练习竞赛；2、 同学练习竞赛；身；4、 老师做正确评定胜败分组竞赛难点： 动作连贯, 和谐；结一

26、、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；部2、下课；2、下课；分三、下课估计练习密度场地器材第 10 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第六周第一课时总课时：第十六课时时教学1、技巧：不同开头姿态的前滚翻；2、复习：前滚翻起立,接球内容教学1、 通过本次课的学习,使同学进一步的巩固和提高前滚翻的技术,进展同学的灵敏柔韧和谐等才能,培育同学克服困难等优良品质；目标2、 通过练习,可以进展身体的柔韧性,平稳感觉和和谐灵敏等素养；3、 培育同学团结协作和集体主义精神,重点通过本次课的学习,使同学进一步的巩固和提高前滚翻的技术,进展同学的灵敏柔韧和谐等才能；难点

27、教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强过程同学活动度间一、课堂常规：组织：开1、体委整队、 师生问好、1、老师语言要清楚；1、同学站四列横队； 报告人数、检查服装；2、宣布课的内容和任2、老师讲解课堂要求和任2、同学仔细听讲, 留意关 小始务； 1 0 务；查； 部二、预备活动：1、 队列：3、讲解队列练习的要求；3、听从指挥留意力集中；分变换队形2、广播操；4、师生一同练习；4、同学充分活动各关节；四列横队,体操3、专项预备活动；队型一、技巧：基不 同 开 始 姿 势 的 前 滚1、 老师讲解动作方法和1、同学仔细听讲动作方法中2 6 翻；要领；重点：蹬地、低头、团2、老师做分解和

28、完整动作和要领；示范；2、 同学集体练习；3、老师给同学个别指导；3、 同学分组练习；身；4、找同学表演；4、神饱满动作轻松整齐一致难点： 动作连贯, 和谐；本部二、复习：前滚翻起立,1、 老师讲解嬉戏要求和1 同学仔细听讲嬉戏规中分接球重点：蹬地、低头、团规章；就；身；2、同学练习竞赛；2、 同学练习竞赛；3、老师做正确评定胜败分组竞赛难点： 动作连贯, 和谐；结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课估计练习密度场地器材第 11 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：教学 内容教学 目标第六周其次课时、第三课时总课时：第

29、十八课时1、 障碍跑：米内通过个障碍物的跑；2、嬉戏：钻圈赛跑1、 初步学习快速安全通过障碍物的技能,进展灵敏、速度等身体素养；2、 通过嬉戏钻圈赛跑,进展同学灵敏素养和奔跑才能；并基本把握练习方法；重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织：开一、课堂常规（略）、体委组织整队、同学听口令站队 小1 0 、老师宣布本节课的 二、预备部分始内容,任务、同学听口令练习、 、队列、慢跑 部、老师指挥,口令分、徒手操、组织：四列横队仿照四列横队,体操队型一、练习：、钻绳基一、障碍跑：米一、组织：分成四组同、滚过垫子中2 6 、跨过栏架时进行、跳过米内通过个障执教碍跑

30、、师示范讲解二、练习、分组练习本、小组进行竞赛部分二、嬉戏：钻圈赛跑教法：、体会练习方法中、分组练习、竞赛、老师讲解嬉戏规章、讲评、同学练习要求：听从指挥遵守规章结一、放松活动、老师组织领做、同学仿照小4 束、指出本节课的优点、同学听,提问二、总结部与缺点三、下课分、组织：四列横队估计练习密度场地器材第 12 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：教学 内容教学 目标第七周第一课时总课时：第十九课时1、 耐久跑： 400 米全程跑2、投掷：原地侧向推铅球1、 学习 400 米全程跑的技术,提高全程跑的才能；2、 初步把握原地侧向推铅球的方法,进展同学的爆发力和投掷才能；3、培育同学能勇于吃

31、苦、克服困难、勇往直前的优良品质；重点 难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织：开1、 课堂常规（略）1、体委组织整队1、向左右转弯走 小1 0 2、预备部分2、老师宣布本节课的 始 3、队列、慢跑内容,任务2、向后转走部 2、徒手操3、老师指挥,口令3、自编八节徒手操分3、特地性练习4、组织：四列横队四列横队,体操队型基一、耐久跑： 400 米、组织：分成四组分练习：中2 6 小步跑别进行全程跑高抬腿跑教法：重点： 体力分协作理加速跑讲解示范要求：把握好技术,200 米中速跑同学练习合理安排体力400 米中速跑语言提示400 米跑本个别指导部二、投掷：原地

32、侧向、组织：四列横队练习：中分原地徒手侧向推铅球教法：推铅球练习；找同学示范重点： 最终用力技术原地侧向掷远练习老师讲解要求：留意安全,听相互指导练习相互指导从指挥体会蹬转挺推拨练习掷远练习侧向推铅球结1、放松活动1、老师组织领做1、同学仿照小4 束2、指出本节课的优点与2、同学听,提问2、总结部3、下课分缺点估计练习密度场地器材第 13 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：教学 内容教学 目标第七周其次课时、第三课时总课时：其次十一课时1、耐久跑： 400 米全程跑 2、投掷：原地侧向推铅球、学习 400 米全程跑的技术,提高全程跑的才能；、初步把握原地侧向推铅球的方法,进展同学的爆发

33、力和投掷才能；3、培育同学能勇于吃苦、克服困难、勇往直前的优良品质；重点 难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织：开、课 堂 常 规1、体委组织整队1、向左右转弯走 小1 0 （略） 2、老师宣布本节课的 始2、预备部分内容,任务2、向后转走 部3、队列、慢跑3、老师指挥,口令3、自编八节徒手操分2、徒手操四列横队,体操4、组织：四列横队基3、特地性练习练习：队型中组织：分成四组分别进一、耐久跑： 400 米小步跑行全程跑高抬腿跑教法：重点： 体力分协作理加速跑讲解示范要求：把握好技术,200 米中速跑同学练习合理安排体力400 米中速跑语言提示400 米跑

34、本二、投掷：原地侧向个别指导2 6 部练习：组织：四列横队分原地徒手侧向推铅球教法：推铅球练习；中找同学示范重点： 最终用力技术原地侧向掷远练习老师讲解要求：留意安全,听相互指导练习相互指导从指挥体会蹬转挺推拨练习掷远练习侧向推铅球结1、放松活动1、老师组织领做1、同学仿照小4 束2、指出本节课的优点与2、同学听,提问2、总结部3、下课分缺点估计练习密度场地器材第 14 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基 本 部2 6

35、 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 15 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学 内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 16 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学 内容教

36、学目标重点 难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课估计练习密度场地器材第 17 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、

37、下课；2、下课；部分三、下课估计练习密度场地器材第 18 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课估计练习密度场地器材第 19 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小

38、1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 20 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 21 页,共 95 页五年级体育与健康教

39、案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 22 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；

40、1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 23 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 24 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和

41、同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 25 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练

42、习密度第 26 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部 分2 6 中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课估计练习密度场地器材第 27 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本

43、 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 28 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结束小4 部分场地 器材估计练习密度第 29 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学 内容教学 目标重点 难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组

44、织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基 本2 6 部 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课估计练习密度场地器材第 30 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学 内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 31 页,共 95 页五年

45、级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学 内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 32 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学 内容教学目标重点 难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部 分2 6 中结一、放松；

46、1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 33 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 34 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学

47、内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 35 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学 内容教学 目标重点 难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基 本2 6 部 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课

48、；部分三、下课估计练习密度场地器材第 36 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学 内容教学目标重点 难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课估计练习密度场地器材第 37 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始

49、 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 38 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结束小4 部分场地 器材估计练习密度第 39 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方

50、法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课估计练习密度场地器材第 40 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课估计练习密度场地器材第 41 页

51、,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课估计练习密度场地器材第 42 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一

52、、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 43 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基 本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 44 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学 内容教学目标重点

53、 难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 45 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学 内容教学目标重点 难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课

54、；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 46 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学 内容教学目标重点 难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课估计练习密度场地器材第 47 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开

55、小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 48 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 49 页,共 95 页五年级体育与健康

56、教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学 内容教学 目标重点 难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基 本2 6 部 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课估计练习密度场地器材第 50 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学 内容教学目标重点 难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本

57、次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课估计练习密度场地器材第 51 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地 器材估计练习密度第 52 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动

58、组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课估计练习密度场地器材第 53 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基 本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课场地

59、器材估计练习密度第 54 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学 内容教学目标重点 难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课估计练习密度场地器材第 55 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体

60、操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课估计练习密度场地器材第 56 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一课时教学内容教学目标重点难点教学教学内容老师活动组织教法和同学练习组织方法强时过程同学活动度间组织： 开 小1 0 始 部分四列横队,体操队型中基本 部2 6 分中结一、放松；1、总结本次课的情形；1、仔细听讲,精神饱满；小4 束二、小结；2、下课；2、下课；部分三、下课估计练习密度场地器材第 57 页,共 95 页五年级体育与健康教案时间：第一周第一节总课时：第一