不同水平女子举重运动员抓举技术参数的对比

1、不同水平女子举重运动员抓举技术参数的对比Research on the Comparison of Snatch TechnicalParameters of Female Weightlifters on Different LevelsWANG Xiangdong1， REN Jingping2 ， XU Wenquan3： In this paper ， 10 elite womenweightlifting athletesand 10 ordinary women weightlifters are tested through comparing the technical par

2、ameters of excellent weightlifting athletes and normal athletes ， and find that ：（ 1 ） There is not much difference between elite athletes and ordinary athletes on the maximum barbell speed and therising height of barbell on the inertia rise stage and there is no significant statistically difference

3、.（ 2） In thestretching knee and lifting barbell stage， ordinaryathletes of knee joint angle and hip joint angle changesare greater than those of the elite athletes ， while in the stretching body and barbell accelerating phase ， changes of knee joint angle ， hip joint angle and trunk angle aregreater

4、 than those of the ordinary athletes ， but there are no significant differences. （ 3） In the stretching knee and lifting barbell stage ， the barbell height percentage and effective work percentage of ordinary athletes are greaterthan those of elite athletesand in the stretching bodybarbell height pe

5、rcentage elite athletes are higher but there are no significant stage ， outstanding athletesacceleration phase and barbell inertia rising stage， the and effective work percentage ofthan those of ordinary athletes ，differences. （ 4） In each action relative average power andrelative effective force ar

6、e greater than the ordinary athlete ， especially in the stretching body accelerationphase， elite athletes show more obvious advantages.These differences indicate that excellent athletes have better explosive force level and the action is also morereasonable than that of ordinary athletes.收稿日期： 2013-

7、07-12本文主要是运用高速摄像采集系统对不同水平运动员的抓举动作技术进行录像采集并通过运动解析手段对技术动作进行分析， 得到不同水平运动员抓举动作各阶段的相关指标。 通过对不同水平运动员的常用技术指标进行对比研究， 看优秀运动员和普通运动员在动作技术参数上是否存在差异， 进而揭示优秀运动员的技术特征，为举重技术诊断提供科学依据。研究对象与方法研究对象本文选取了 2011 年女子举重亚锦赛和 2011 年女子全国冠军赛的 7 个级别的 20 名女子举重运动员作为研究对象。本研究中选取的 10 名优秀运动员均为各级别的前 2 名， 选取的 10 名普通运动员均为各级别的后 2 名。具体情况见表1

8、。表 1 运动员情况（ n=20）研究方法高速摄像法在比赛现场运用星高钛高速摄像采集系统 （XGT-BAS-1S） 对运动员的比赛动作进行平面定点拍摄（拍摄频率为100 Hz ，拍摄位置为举重运动员的正侧面，摄像机位置与运动员距离10 m左右，摄像机的主光轴对准运动员的髋关节），如图 1 所示。录像解析法将拍摄的动作视频导入到星高钛解析软件， 根据抓举技术特点选取运动员的肩关节、髋关节、膝关节、踝关节和杠铃片中心5 个点进行建模并逐幅解析（如图 2 所示）。解析后导出每个运动员在 5 个特征画面的髋、膝、踝关节角度的变化情况、杠铃上升高度和杠铃上升花费时间的变化数据及 4 个动作阶段的膝角、髋

9、角和躯干角的变化及杠铃上升高度的变化情况。图 1 高速采集系统 图 2 简化模型动作阶段的划分本文对抓举技术动作地分析是从杠铃离地瞬间开始到杠铃达到最高点，这一阶段是抓举动作的主要阶段6-9 。为了便于科学、 细致地分析抓举技术动作， 将这个动作阶段又划分为 4 个阶段： 1）伸膝提铃阶段，从杠铃离地开始至伸膝最大时刻（膝关节角最大），通常称之为伸膝提铃动作；2）引膝到位阶段，膝关节角从伸膝最大时刻开始到引膝最大时刻 （膝关节角最小），即引膝提铃动作；3）展体加速阶段，膝关节角从引膝最大时刻（膝角最小） 开始到杠铃上升速度达到最大时刻， 即最大发力阶段；4）惯性上升阶段，从杠铃上升速度最大时刻

10、开始到杠铃达到最高点。划分动作阶段的特征画面如图 3 所示。图 3 抓举技术的特征画面研究指标及其定义举重运动员提举杠铃的力可以分解为水平方向的力和垂直向上的力， 也就是说运动员对杠铃分别有水平方向和垂直方向的做功；但是运动员使杠铃发生水平方向的运动所做的是无用功，只有垂直向上的做功才是有效功。根据功能原理得出： W=（12mv22+mgh2 - （12mv21+mgh1 ,其中 m为运动员所举起的杠铃质量， v2 为本阶段末杠铃的垂直速度， g 是重力加速度， h2为本阶段末杠铃的高度， v1 为本阶段杠铃的初始垂直速度， h1为本阶段初始时杠铃的高度。 知道了某一动作阶段结束时杠铃的速度和

11、杠铃的质量就可以算出此时杠铃的动能，根据杠铃此时的高度和杠铃质量可以算出此时杠铃的重力势能，将动能和重力势能相加便可得到本阶段动作结束时杠铃的机械能； 同理， 可求出本阶段动作开始时杠铃的机械能。 将本阶段动作结束时的机械能 减去本阶段动作开始时的机械能便可得出在该动作阶段杠铃机 械能的增加， 而杠铃机械能的增加恰恰是因为运动员对杠铃做了 功， 由此便可间接求出本阶段运动员所做的功的多少， 从而更进一步根据杠铃上升的高度 h,由F=Wh#算出运动员对杠铃施加 的向上的有效作用力 F。P=Wt P1=PG P为运动员的有效功率， W的运动员所做的有效功，t为杠铃上升到某一阶段所花费的时 间， P

12、1 为运动员的相对有效功率， G 为运动员体重。数据统计法使用 SPSS17.0 对优秀运动员与普通运动员抓举过程中的人体关节角度变化、 杠铃上升高度百分比、 杠铃上升花费时间百分比、 有效功百分比、 相对平均功率和相对有效力等指标进行独立样本 t 检验，显著性差异用 P 表 3 不同水平运动员最大铃速和惯性上升阶段铃升的比较（ n=20）2.2 不同水平运动员各动作阶段身体关节角度变化情况通过运动员在抓举过程中身体各关节角度的变化情况可以看出， 运动员在各阶段完成动作的幅度大小、 是否存在腰背过早参与动作及过早发力的现象。通过表 4 可以明显看出， 在伸膝提铃阶段普通运动员的膝角变化和髋角变

13、化均大于优秀运动员， 这是因为普通运动员在此阶段可能腰背打开过早，存在过早发力的问题。在展体加速阶段优秀运动员在膝角变化、髋角变化和俯仰变化方面均大于普通运动员， 运动员身体各环节伸展越充分对杠铃做功距离就越长， 这说明在抓举的展体加速阶段优秀运动员发力效果明显好于普通运动员。通过对优秀运动员和普通运动员各动作阶段的膝角变化、 髋角变化和俯仰变化进行独立样本t检验，其P值都大于0.05,表明二者在4 个动作阶段的膝角变化、 髋角变化和俯仰变化均无显著差异。表 4 不同水平运动员各动作阶段身体关节角度变化（ n=20）不同水平运动员各动作阶段杠铃上升时间百分比、 杠铃上升高度百分比和有效功百分比

14、情况从表 5 可以看出， 普通运动员在伸膝提铃阶段的杠铃上升高度百分比和有效功百分比均大于优秀运动员对应的指标， 而在展体加速阶段和惯性上升阶段优秀运动员的杠铃上升高度百分比和有效功百分比均大于普通运动员对应的指标。 结合表 4 数据本研究进一步表明， 在伸膝提铃阶段普通运动员身体打开过早， 髋关节过早参与发力， 而优秀运动员在展体加速阶段由于身体充分伸展， 各关节同时发力导致杠铃上升高度和做功都超出了普通运动员。表 5 不同水平运动员各动作阶段杠铃上升高度百分比、杠铃上升时间百分比、有效功百分比（ n=20）%通过对优秀运动员和普通运动员在各动作阶段的杠铃上升高度百分比、 杠铃上升花费时间百分比和有效功百分比进行独立样本t检验，结果显示所有的 P值均大于0.05 ,表明了优秀运动员和普通运动员在抓举过程中杠铃上升高度百分比、 杠铃上升花费时间百分比和有效功百分比之间比较均无显著差异