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文档简介

1、静心学习，心向未来主题班会假期中，你是否经常以手机为伴？拿起手机就快乐，放下手机就失落，心神不宁，烦躁不安，精神涣散，该认真干好的事情不想干，还谈何静下心来做好一件事？沉迷手机伤太多.现实世界，不良诱惑太多网络游戏网上交友影视剧美食烟酒甚至黄赌毒.不良诱惑让人消极,甚至堕落.作为风华正茂的青年,我们应该怎么做 ?静心学习，心向未来诫子书 诸葛亮夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。淫慢则不能励精，险躁则不能治性。年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！译文 君子的行为操守，从宁静来提高自身的修养，以

2、节俭来培养自己的品德。不恬静寡欲就无法明确志向，不排除外来干扰就无法达到远大目标。学习必须静心专一，而才干来自学习。不学习就无法增长才干，没有志向就无法使学习有所成就。放纵懒散就无法振奋精神，急躁冒险就不能陶冶性情。年华随时光而飞驰，意志随岁月而流逝。最终枯败零落，大多不接触世事、不为社会所用，只能悲哀地坐守着那穷困的居舍，其时悔恨又怎么来得及？静心学习要做到：1、营造环境，排除干扰。尽量让学习过程中没有多余的干扰。2、制定计划，认真执行。有了目标，学习会更有动力，前进的方向也会更加明确。3.作息规律、适当运动。充足的睡眠和饮食，可以保证每天的心情更好，适当的锻炼对身体和心理的健康很有帮助，可以让人更能静的下心学习。（假期中学习之余的休息不是玩手机和打游戏 ， 而是保护眼睛，活动筋骨。良好的作息会让学习效率更高。）4.积极向上，保持乐观。要端正思想，扫除心里的阴霾，做一个阳光的人。网络上充斥着一些“垃圾信息”，会影响到你的心情，左右你对事物的认知。消极信息会让你看不清楚前进的正确方向。和能让你进步的人在一起。和优秀的人在一起，自己才会有进步。要远离“垃圾快乐”5.远离不良诱惑。心净才能心静

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