关注幼儿健康

1、立足健康领域,关注幼儿健康幼儿园健康领域对于我们都并不生疏,虽然说幼儿园的训练内容是全面的、启蒙性的,但新的幼儿园训练 指导纲要 以下简称纲要 仍是将 “健康 ”划分为单独的一个领域,而且是摆在语言、社会、科学、艺术等领域之 首,这足以说明其重要性；那么在实践工作中应如何关注幼儿健康促进孩子身心健康成长,现就结合目前的幼儿 园训练现状与同行们一起学习探讨旨在起到抛砖引玉；一、幼儿园开展健康训练的意义健康既是幼儿身心和谐进展的结果,也是幼儿身心充分进展的前提,增强幼儿的健康不仅能提高幼儿期 的生命质量,而且有益于多种疾病的早期预防,为其一生的健康赢得了时间；纲要中明确要求“幼儿园必需把 爱护幼儿

2、的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位；”幼儿期是身体生长发育的关键时期,是为人的一生奠定物 质基础的重要时期；幼儿身体的进展状况不仅影响到幼儿身体的发育,仍会影响幼儿的心理进展,甚至影响到人的一生； 正如陈鹤琴先生所说的“ 健全的身体是一个人做人、做事、 做学问的基础”；健康的身体是一切动力之源,为了激发幼儿爱好、体验运动欢乐、培育健康个性心理品质,促进幼儿身心和谐进展,就要从幼儿爱好动身,转 变训练思想,更新训练观念,建构新的健康训练模式,以创新的思维探究幼儿园健康训练的策略；健康是幼儿的幸福之源,离开了健康,幼儿就不行能参与各种学习、嬉戏,甚至无法正常生活；对幼儿进行 健康训练,是把通往健

3、康的钥匙交给他们,对其一生有重要的影响；二、幼儿园健康训练的目标任务1、树立正确的健康观 健康是指身体、心理和社会适应的健全状态；现在世界卫生组织认为,应从生理、心理、社会的角度全 面懂得健康,即健康不仅包括身体器官、组织及其功能正常,没有疾病,而且包括健美的体形、充足的精力、乐 观向上的心情、健康的心理品质、对自然和社会环境的适应才能及对病症的抗击力等等；幼儿园的健康训练是以健康为目标,以卫生科学、体育科学为内容的训练,也是向幼儿进行身体保健、身体锤炼以及促进心理健康的训练；2、明确幼儿园健康训练的目标（ 1）身体健康,在集体生活中心情安定、开心；（ 2）生活卫生习惯良好,有基本的生活自理才

4、能；（ 3）知道必要的安全保健常识,学习爱护自己；（ 4）宠爱参与体育活动,动作和谐、敏捷；三、健康训练的基本内容纲要中分七个方面对健康领域的内容与要求进行了阐述,全面的阐述了为实现训练目标、老师应 该做什么该怎样做；归纳起来有以下四块内容：即生活卫生训练、安全训练、身体锤炼及心理健康训练；1、生活卫生训练；主要目的是帮忙幼儿获得日常生活中必需的、基本的生活学问和卫生学问,培育幼儿良好的生活习惯、卫生习惯和初步的生活才能,逐步提高幼儿自我保健意识和才能,是幼儿逐步学习以健康的方式来生活；如个人 卫生习惯的培育；基本生活才能的培育；健康生活方式的训练；保持环境干净的训练及预防保健的训练等；2、安

5、全训练；主要是帮忙幼儿获得和把握日常生活中最基本的安全学问和技能,是幼儿逐步懂得爱惜自己和他人,不 断增强幼儿的自我爱护意识和才能；如生活活动的安全训练；交通安全的训练；自救自护的训练等；3、身体锤炼；利用体育器械或自然物（阳光、水、空气）进行身体锤炼,激发幼儿参与体育活动的爱好,培育幼儿积 极锤炼身体的良好习惯,全面和谐地进展幼儿的体能,增强幼儿体质,提高幼儿适应自然的才能；同时仍可以通 过体育活动让幼儿明白基本的体育卫生学问,培育幼儿英勇,不怕困难等良好的心理品质；4、心理健康训练；培育幼儿良好的心理品质,增强幼儿自身的心理强度,提高幼儿对社会生活的适应才能；包括：心情 情感的训练；良好个

6、性的培育；社会适应才能的培育等几方面；四、幼儿园健康训练的实施策略（一）挑选相宜的训练方法和形式 幼儿健康训练的方法一般有观摩、共同争论、自我学习,动作技能练习,感知体验等,纲要要求 “ 既 要高度重视和满意幼儿受爱护、受照料的需要,又要敬重和满意他们不断增长的独立需要,防止过度爱护和包办” 孩子们都宠爱 “ 寓教于乐 ”的训练手法,因此我们可依据幼儿的身心 代替,勉励并指导幼儿自理、自主的尝试；特点及健康训练的内容挑选具有多样性、趣味性和针对性的训练方法和途径；1、相宜的训练方法；幼儿的亲身感知体验；例如：在大班“食物的旅行 ”活动中,让幼儿喝豆浆、吃饼干,启示幼儿通过感 知并说出食物在身体

7、中经过了哪些地方,使幼儿知道了食物在身体中经过的器官,并且通过体验饼干在口腔中变 软变碎的过程,从而明白食物在各器官中的变化；反复练习一些生活技能、健康行为,形成稳固的动作、行为习惯；例如：穿脱衣服、叠被子等；通过 实际操作活动,学习怎样刷牙、爱护牙齿、预防龋齿的；唤起幼儿的生活体会,形成初步的健康意识,促使健康 行为的养成；依据活动需要利用情形表演（包括木偶表演）、听故事和念儿歌等孩子们宠爱的活动形式,对幼儿讲一些 有关健康的故事和儿歌,通过浅显的故事内容,让明白有关健康的学问,明白为什么要这样做的简洁道理；运用训练实例开展共同争论和自我学习；这种方法对心理健康训练尤为有效,例如：心情情感的

8、训练我们多能干 中通过启示幼儿发觉自己的闪光点,有效增强幼儿的自信心和骄傲感；在应急才能训练我该怎么办中通过情形模拟学习处理突发大事中的好方法,提高应急方面的的心理才能；2、多样化的训练形式；有机渗透在幼儿一日生活中；幼儿本身是一个有机整体,其各方面的进展是相互联系、相互影响的；陈鹤琴说过 “儿童离不开生活,生活离不开健康训练,儿童的生活是丰富多彩的,健康训练也应把握时机；” 因此 幼儿健康训练就是生活训练,应当在幼儿一日生活各环节渗透健康训练理念,实施健康训练策略；例如,在洗手 时让幼儿明白讲卫生的重要性；在户外活动荡秋千、滑滑梯时,明白爱护自己的运动方法；有机融合在各领域训练中；例如： 如

9、在绘画时, 学习正确的坐姿、执笔姿态, 用正确的方法进行涂色、画画等；在语言活动中培育幼儿大胆表现自己,进展幼儿人际交往才能；在科学训练活动中明白科学小试验中的 安全学问,激发幼儿的求知欲,培育他们的探究精神；在体育活动中,锤炼幼儿的体质,培育幼儿遵守纪律、机 智英勇的优良品质和活泼开朗的性格；（二）将健康训练结合在环境训练中；幼儿是生活在特定的环境中,所以应重视创设健康的物质生活环境,充分利用环境的训练功能,让物体 与空间更有益于幼儿的健康,提高健康训练的成效和效率；1、幼儿园小环境；通过户外活动器械开展丰富的体育活动,制造让幼儿主动参与体质锤炼的外部环境,激发幼儿对身体 锤炼的爱好,培育幼

10、儿锤炼身体的好习惯,通过体育活动培育幼儿英勇、不怕困难的心理品质；运用幼儿园的环境布置对幼儿进行健康训练；如：通过墙饰布置、训练专栏宣扬健康学问及预防传染 病的基本常识；结合幼儿园的各项活动,例如：“我爱环境美 ”、 “ 垃圾大楼 ” 等社会性活动,带领幼儿开展爱惜环境卫 生、爱护环境卫生、爱护环境卫生的训练,培育幼儿讲卫生、爱惜环境的良好行为习惯；2、家园共同营造积极的环境因素；幼儿健康训练必需要取得家长的共识,让家长参与到幼儿园的训练活动中来,健康训练成效才能更快、更好、更巩固；通过多种活动让家长转变健康观念,不断完善健康意识,明确健康训练理念和幼儿健康训练目标,提倡健康的生活方式,创设良

11、好的家庭训练环境,对孩子实施有效训练；例如：安全训练中的“急救、求助电话号码 ” 、“ 遇到坏人怎么办？” 等内容,取得家长的协作训练就有事倍功半的成效；心理健康的训练更需要家庭训练的协作,家庭成员之间和谐、民主, 营造良好的情感环境和家庭气氛,在观念上和行动上真正敬重孩子,更有利于幼儿良好性格形成和心理健康进展,通过家园沟通、合作,让家长从 培育幼儿良好的心理素养入手,做好幼儿心理健康训练工作；五、开展幼儿体育教学,促进孩子健康成长纲要明确指出：“体育是促进幼儿全面进展的重要手段,开展丰富多彩的户外嬉戏和体育活动,用幼儿感爱好的方式来进展基本动作,培育良好的意志品质、个性品质,使他们在欢乐的

12、童年生活中获得有益于身心发 展的体会； ” “培育幼儿对体育活动的爱好是幼儿园体育的重要目标,要依据幼儿的特点组织生动好玩、形式多样 的体育活动,吸引幼儿主动参与” ；（一）体育教学选材要符合幼儿年龄特点依据学前儿童的身心特点,例如留意力简洁分散,不能长久集中；想象虽然生动活跃,但内容却单调 贫乏；情感的变化不定,宠爱仿照成人,爱嬉戏等；我们要考虑到这种心理进展的特点,挑选适合他们的活动内容、教学方法及嬉戏,一要好玩,爱好是 一切活动的基础；二要贴近生活,生活是一切活动的源泉；三是要达到肯定运动量；四是体育器材要美观有用,幼儿宠爱,最好人手一物；（二）幼儿体育教学的组织实施（上课）依据人体生理

13、机能活动变化的规律,体育课可以相应地分为预备、基本、终止三个部分；,先进行热身,再上课的主体,然后放松；今日我就将幼儿体育教学活动的这三部分分别进行阐述：1、开头预备部分开头预备部分,顾名思义就是开头和预备两部分,为什么要将预备部分分为开头部分和预备两部分呢？由于我们幼儿园的体育课,老师在组织教学时需用较多时间,因此把预备部分又分为开头和预备两部分；（ 1）开头部分 A 、任务：快速将幼儿组织起来,集中留意力,明确课的任务和要求,调动幼儿学习的积极性,使之精神 兴奋,为上课作好预备B、依据常规,整队或带队进场,老师清点人数,宣布课的任务和要求、检查服装（ 2）预备部分a.利用嬉戏,活跃气氛；幼

14、儿求知欲强,乐于尝试新的身心体验,嬉戏也是一种身体练习,很多体育项目又起源于民间嬉戏,采 用嬉戏作预备部分,即可活跃课堂气氛,又可以拓宽学问面；b.形式多样的预备操；做好预备操的目的在于活动关节,并非要把握动作；所以,在预备操的内容上要多样,非固定化,要 更多地接受韵律操动作,留意克服刻板陈旧的做操方式,丰富预备操的队形变化；2、基本部分 基本部分是体育课的主要环节,老师要依据幼儿人数、教材特点、场地器材条件来打算是实行全班集 体进行仍是分组教学的组织形式；以便贯彻区分对待的原就；多数实行情形创设,再配上音乐进行不断的练习,激发幼儿对仿照的乐趣,不断提高教学成效,重点和难点在欢乐体育当中,迎刃

15、而解；要合理支配好密度与运动负荷,留意练习与休息合理地相互交替；老师要善于依据课的目标、教材性质、同学特点和场地器材设备等详细条件,实行切实可行的方法组织教学；3、终止放松部分体育课的结尾部分在整节课中具有举足轻重、画龙点晴的作用；在某种意义上讲,它既是本次课的终止,又是下次课的开头；以往体育课终止多以拍打关节、肌肉放松、评判幼儿技能把握情形为主,使幼儿心理压力很大；有些幼 儿会由于把握技能、技巧困难而不情愿再上体育课；在新理念指导下,我们可接受了下面几种方式进行结课；放松法： 尽快地排除运动造成的疲惫,使幼儿高度兴奋的心情安静下来；如做深呼吸进行心理示意：哦！我放松了,我全身都放松了；评讲法

16、：即老师对幼儿在课堂中的表现给以客观正确的评判；此法以夸奖幼儿成果为主,尽量削减 对幼儿的批判；通过评讲法,达到充分调动幼儿学习积极性的目的；嬉戏法：为了调剂幼儿学习中的紧急程度,排除幼儿的心理疲惫,支配一些量少、活泼、轻盈的游戏和轻快舒服的音乐；示范勉励法：利用队伍集合之机,让动作正确、姿态美丽、和谐性好的幼儿进行示范表演,使幼儿在仰慕心理中终止上课,从而对学习更感爱好；在教学过程中要留意安全问题；安全是幼儿体育教学的首要问题；要依据幼儿体育教学原就,挑选适合孩子身体素养的教学方式；要在上课前认真观看班里全部孩子的身体状况 ,切不行让那些身体虚弱或是根本就不答应运动的孩子上课；在课程当中要

17、把安全放到首要的位置；由于幼儿处于生长发育过程中,其骨髂及软组织易受到损耗,所以,我们在体育教学中 应留意各种动作的正确性及身体姿态的培育,养成良好体态外表,防止骨变形；但是我们也不能由于担忧可怕孩子的的安全而减小幼儿的体育活动时间及运动量（纲要明确规定幼儿每日体育活动时间不得少于1 小时；）每个幼儿的动作进展有先有后,各年龄段幼儿动作的进展也大不相同；我们只有循序渐进、结合孩子的实际状况,科学合理地开展丰富多彩的体育教学活动,才能逐步培育起幼儿的运动才能和自我爱护才能,才能真正为防止意外损害打好基础；六、处理好教具的使用与有效教学 作为教学必不行少的教具（器材）选用时老师第一考虑的应当是它所

18、包蕴的对本教学活动的价值,即能 有助于幼儿懂得学问、把握方法和进展才能等,而非任凭拿来即可；其次,先用什么样的教具,要与本活动的内 容及幼儿的年龄相贴切；最终,教具的选用,要考虑到其简便有较,尽可能就地取材、一物多用；切不要把激发 幼儿的学习爱好寄托在教具上,而花不必要的精力去“细心 ”预备教具；七、利用自制体育器械,挖掘训练价值纲要中明确指出：“幼儿园应因地制宜,就地取材,自制教具、玩具”；的确,自制体育器械有节省、实用、好玩、敏捷等多种功能,通过利用废旧材料自制体育器械,让老师和家长共努力,既加强了家园联系,又节 省了经费；如何自制体育器械（一）、制作的器械要安全、卫生,耐用 器械在活动过

19、程中是与幼儿直接接触的,所以材料挑选肯定要遵从安全原就；其次更要坚固坚实,不能 才使用了没几次就破旧掉了；如老师们自制的玩具器械“大鞋与小鞋 ”,由于是纸盒所以它的坚固程度显而易见的 差了很多,在地上来回走几下很简洁就被磨损,但是假如能够改进一下,用胶带纸在纸盒的底部进行加固,那样 的话就更为抱负,确定能够延长它的使用寿命；（二）、从幼儿爱好动身进行制作 老师要通过对幼儿平日的活动进行细心观看,善于去发觉幼儿宠爱些什么、需要些什么,从而有挑选性的去制作出幼儿感爱好的器械；仍要善于在幼儿活动的过程中发觉问题,不断地对器械进行改进,使其更为完善、更能符合幼儿的活动要求,更加具有锤炼的功效；如：依据

20、幼儿园小伴侣对小动物袋鼠跳的样子感爱好,制作出了玩具 “ 布袋娃娃 ” ；由幼儿对爽歪歪的宠爱,用其空瓶制作了 作成 “ 大鞋与小鞋 ” 等等器械；（三）、充分利用废旧材料“ 保龄球 ”；由家中最最常见的皮鞋盒挖出两个孔制环顾我们身边你就会发觉有很多的废旧材料；可别小看了这些被称作废品的材料,在老师们的巧手下,可都是些珍宝；作为老师的我们要做个有心人,善于去发觉和利用这些材料,；依据那些现有材料的特性,敏捷的进行运用,可以制作成形式多变、各种各样的活动器械；例如说可以将同一种材料制作成多种类型的器械开展 活动：一个饮料易拉罐可以做成高跷、梅花桩、滚滚车、保龄球、响罐 ；同样,同种类型的器械也可

21、以用不同的材料进行制作,如“投掷物 ”：可以用报纸揉成团做成、用布缝制而成、用沙和布（沙包）来制作、用夹子制 作等等, 可谓是丰富多彩；我们要清晰的熟悉到,不同的材料以新奇的面目显现这能激起幼儿活动的爱好和热忱,不断变化着的器械能使幼儿在体育活动中积极性更高、爱好更大；（四）、制作器械时要考虑幼儿的个体差异性幼儿有年龄的差异和才能的差异,老师要针对不同幼儿之间的不同差异为幼儿预备适合他们的器械；如针对小班小伴侣年龄小,身体肌肉进展不完善,各方面才能都较弱的特点,从安全因素动身,本着使用简易的目 的,用布与海绵制作成形象生动的“ 葫芦娃 ”,供应应小班幼儿,帮忙他们练习抛接等动作,以达到培育和进展他们手肌肉才能的目的；大班的小伴侣较之小班幼儿各方面的才能都有了很好的进展,就可在原有基础上提高要求,进一步的进展和锤炼各方面的才能；例如可为大班幼儿供应自制器械“ 布袋娃娃 ”,让幼儿钻在缝制装饰过的布袋 里进行跳动练习,进展幼儿的跳动才能、掌握平稳的才能以及身体的和谐性等各方面的才能；（五）、让器械具有多种锤炼功能在自制体育器械时要做到敏捷,通过颜色、形状等的不同方面使器械有尽可能多的变化,从而在体育活 动中实现其多种的训练价值；器械作为幼儿体育活动中的操作材料,可引发幼儿进行体育活动的愿望与构想,并 产生相应的行为和活动；其操作的形式越多,幼儿表现出来的主动性、积极