五年级下册体育教案：《软式排球正面下手双手垫球》全国通用

1、软式排球正面下手双手垫球教学设计水平三 (五年级)一、教学设计理念 以义务教育体育与健康课程标准为依据，认真贯彻课改精神， 树立“健康第一”的指导思想，以提高学生身体素质，培养学生对排球运动的兴趣以及发展学生的球类运动能力为目标，尊重学生的个体差异，使每一个学生都能体验到学习的成功和乐趣, 教学中采用多种游戏练习形式,结合实际教学情境和激励手段, 充分发挥学生的积极性、主动性、参与性，激发学生的学习兴趣,提高学生自主探究能力,培养学生团结协作的精神和集体荣誉感，形成终身体育意识。二、教材分析正面双手垫球是排球运动的基本技术动作，为后续学习排球运动提供基本的技术保障。在选用教材时，打破陈旧的、固

2、定的教材框架，对教材重组改造，注重学生个体作用。软式排球运动属于休闲体育，具有设备简单，对场地要求不高，规则易于掌握，运动量便于调节，健康效果好。它的趣味性强、易学，反弹力低、球速慢、难度小、娱乐性强的主要特性和与硬排技术动作共性较多的特点，更能培养学生对排球运动的兴趣。三、学情分析五年级（水平三）学生活泼好动，求知欲强烈，具有一定的体育常识和技能，心理素质良好，有着良好的学风，体能良好。经过教师前期的软式排球运动课时安排，学生基本上了解软式排球运动要求及移动步法，有一定的动作基础，但个体之间差异性较大，全班有80左右的学生排球基础较差。同时，五年级学生的体育实践能力和思维能力已得到较好的发展

3、，本次课采用师生互动，练中思、思中学，自主探究，合作学习的形式。教师在教法上注重了引导，点拨和鼓励式评价等方式方法，学生在学法上则以自学和相互学习为基本方法，以游戏和竞赛的方法巩固技术，激发学习兴趣，充分调动学生的积极性与主动性，注重培养学生的创新意识和创新能力。四、教学目标1. 认知与技能目标：通过学习软式排球垫球动作，了解软式排球具有健身、娱乐作用。让学生懂得正面双手垫球的方法与用力顺序、击球点及手型，提高稳定性和准确性。2. 体能目标：增强身体协调性，提升反应力，提高身体素质，促进身心健康全面发展。3. 情感目标：通过教学，提高学生的学习兴趣，发展学生创造性思维与互帮互学、团结协作学习能

4、力，培养学生朝气蓬勃的学风和勇敢顽强、勇于探索、勇于拼搏的优良品质。五、教学效果预计1. 预计60%以上的学生能初步掌握“软式排球正面下手双手垫球”动作要领。2. 预计课的强度为中等，最高心率125/分钟，平均心率120125次/分，课的练习密度为30%35%。六、教学中可能出现的问题及解决预防方法在教学中可能会出现有的学生动作不够协调、控制不住球的现象，教师要根据这种现象及时进行帮助与鼓励；对技术要领掌握不好，上课不够积极的学生，通过教师的语言的调动、表扬、鼓励来进行解决。七、场地器材的布置回收48个软式排球，呼拉圈8个，录放机一台，排球场地一块。软式排球正面下手双手垫球教案执教： 五（1）

5、班 人数：48人， 学段：水平三教学内容软式排球正面双手下手垫球重点：夹臂、提肩、压腕，垫球的部位准确。难点：判断准确，上下肢协调用力。教学目标1. 认知与技能目标：通过学习软式排球垫球动作，了解软式排球具有健身、娱乐作用。让学生懂得正面双手垫球的方法与用力顺序、击球点及手型，提高稳定性和准确性。2. 体能目标：增强身体协调性，提升反应力，提高身体素质，促进身心健康全面发展。3. 情感目标：通过教学，提高学生的学习兴趣，发展学生创造性思维与互帮互学、团结协作学习能力，培养学生朝气蓬勃的学风和勇敢顽强、勇于探索、勇于拼搏的优良品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间强度开始热身部分1

6、. 师生问好，以中国女排奋勇夺金的故事语言导入： 宣布课的任务的要求，安排见习生。2. 结合排球侧滑步进行绕场地慢跑。3. 抛、耍球。教师引导、激趣。4. 球操1. 体育委员整队，报告人数师生问好。2. 在老师带领下体会左右测滑、后退跑的方法。3. 在老师的引导下积极参与活动，体会耍球、玩球。1）各种方法的自由耍球。2）精神饱满、活动充分。4. 听音乐在教师指导下共同完成。身体各运动部位基本达到热身要求。 学生以四列横队站立，“”为教师。8分钟基本部分正面下手双手垫球口诀：两脚开立手放松，眼看来球脚移动， 两臂夹紧插球下，蹬地抬臂把球送。重点：夹臂、提肩、压腕，垫球的部位准确。难点：判断准确，

7、上下肢协调用力。2. 游戏：接力“球不落地”1）教师讲解游戏方法及游戏要求及规则 2）学生以小组为单位进行游戏比赛 3）教师参与、指导学生互评，教师点评3. 游戏：课课练俯卧撑练习组织教学：1. 教师示范、讲解动作和要求。2. 组织学生自垫练习（散点），积极引导学生，激发学生兴趣。提问：在垫球的时候，感受：怎么样才能使你的球听话？3. 小组合作练习：看看哪组垫的球多A. 一人持球，另一人做体前垫球动作 B. 一抛一垫4. 教师巡视指导、纠正动作，教师点评，学生互评，交流垫球心得，互帮互助。5. “垫球入圈”游戏A. 教师示范、说明游戏方法，规则和要求B. 分组进行游戏，教师巡视、请同学做动作，

8、表扬积极参与的学生。C. 针对大部分学生不能垫到圈提出：怎么抛比较容易接到球，怎么样的垫球动作容易进圈？D. 学生小组讨论并由垫的好的介绍经验6. 以小组为单位进行夹球跳和抱球小矮人走路等方式进行接力游戏，加强学生腿部的力量练习，并培养小组合作精神。组织：学生成四队纵队，两端距离为10米。队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教师位置 7. 加强学生上肢力量的练习，俯卧撑练习时将球置于面前地板，练习时下巴触球为一次。队形： 教师位置 27分钟往返2次10次一组，共2组结束部分放松游戏：软排拉伸放松操2. 教师总结 1）再次强调正面下手双手垫球的动作要领。2）与同学之间的合作、交流。 3）课后任务和要求。收拾器材，师生再见，下课1.随音乐放松身