五年级上册心理健康教育课件-情绪ABC 全国通用(共18张PPT)

1、情绪ABC心健之家愿彼此带着欢笑，走进这个家，互勉带着尊师的爱心。共探讨书上真理，同明嘹话语，走每一步，能遵守师教诲。多分享“故事”，彼次分担忧虑，愿师带领我一路同行，不畏惧。常常关心与辅助，齐学习兼实践，愿献出真心竭力在这家里。心理信箱的悄悄话老师： 我们班有个同学很容易发脾气。只要遇到不顺心的事或听到别人说他的不是，就会很愤怒，还会扔自己的书本，为什么他情绪会这样呢？4当他说完时，狗儿们都议论纷纷 什么叫情绪？ 关于“情绪”的确切含义，心理学家和哲学家已经辩论了100多年 小小故事会5情绪愉快不愉快 仓库里的狗儿听了雄雄的同一番话后，却有不同的想法和感觉，这就是情绪！6谁在控制我们的情绪呢

2、？7A 事件B 想法C 情绪区分ABC个别练习每天作业多A 事件B 想法C 情绪欣喜抱怨无奈 影响我们情绪的，不是事情本身，而是我们对事情的想法。谁在控制我们的情绪呢？根据情绪ABC，请小组合作填写。 小芳因作业迟交被老师严厉批评（A），觉得很没面子（B），感到非常难过（C）。A 事件B 想法C 情绪10 （1）要上数学课（ ），小娟觉得老师问的问题她都不会（ ），所以她不喜欢上（ ）。 （2）好难过哦（ ）！语文测验我居然输给了他（ ），他一定在家拼了好几夜，我太不用功了（ ）。A 事件B 想法C 情绪11 （1）要上数学课（A），小娟觉得老师问的问题她都不会（B），所以她不喜欢上（C）。

3、（2）好难过哦（C）！语文测验我居然输给了他（A），他一定在家拼了好几夜，我太不用功了（B）。A 事件B 想法C 情绪 不是别人使我快乐，不是别人使我生气，是想法使我们快乐，想法使我们生气！谁在控制我们的情绪呢？12集体分享：数学测验考60分事件（A）想法（B）情绪、行为（C）B 想法回家一定会被爸妈骂的。从今以后，同学们一定都看不起我了。现在是学习阶段，就是不会才要学啊。与其难过，不如抓紧时间，认真学习。我怎么这么笨！ 我们即将面临着升学考试，但是，六2班已经不会再需要我了，因为我是多么的笨，以至于让老师不再相信我，如果有我的话，只会是拖六2班的后腿 C 情绪、行为 我们即将面临着升学考试，

4、但是，六2班已经不会再需要我了，因为我是多么的笨，以至于让老师不再相信我，如果有我的话，只会是拖六2班的后腿 我们即将面临着升学考试，虽然学习压力很大，但现在是学习阶段，就是不会才要学啊 与其难过，不如抓紧时间，认真学习 一件事有多种想法，你怎么想，就怎么做！想法的力量何其大！谁在控制我们的情绪呢？谁在控制我们的情绪？ 1. 影响我们情绪的，不是事情本身，而是我们对事情的想法。 2.不是别人使我快乐，不是别人使我生气，是想法使我们快乐，想法使我们生气！ 3.一件事有多种想法，你怎么想，就怎么做！想法的力量何其大！心理信箱的悄悄话老师： 我们班有个同学很容易发脾气。只要遇到不顺心的事或听到别人说他的不是，就会很愤怒，还会扔自己的书本，为什么他情绪会这样呢？保持良好情绪，拥有愉快心情！心健之家愿彼此带着欢笑，走进这个家，互勉带着尊师的爱心。共探讨书上真理，同明嘹话语，走