初二健康教育教案

1、学习好资料 欢迎下载（ 2022 年 2 月-2022 年 6 月 ）初二健康训练课教学方案初二：第一课：自信心的培育其次课：中同学的人际关系第三课：男女生交往第四课：健康的生活方式第五课：中同学的消费活动第六课：青春期性心理与心理卫生第七课：青春期性道德第八课：中同学常见心理障碍及其矫治策划学习第九课：爱护和保持青春期心理健康做个欢乐的少年第十课：复习第一课：自信心的培育【活动目的】通过让同学发觉和表达自己的优点,提高个人的自尊和信心；通过叙说别人的优点, 观赏同伴, 以此增进对同伴的进一步明白和同伴之间的感情；【活动形式】嬉戏、争论、评论；【重点难点】重点：让同学明白自身的优点,树立自信心

2、；难点：创设和谐的课堂气氛,给差生制造树立自信心的条件；【活动预备】让同学找找各自的优点；学习好资料 欢迎下载【活动过程】一、导入 嬉戏：找优点同学们,在上课前,让我们先来做个嬉戏；嬉戏的名字叫“ 找优点” ；宣布嬉戏方法：请单排位置上的同学向你的同桌表达自己身上的优点,一数他讲了几条优点；一分钟后,两人交换；宣布嬉戏规章：同桌在表达优点时,请你认真听,做到不插嘴；同桌在表达优点时,请你认真数；大家知道了吗？预备,开头 （同学相互表达）全班沟通：数一数,你讲了几条优点；双排位置上的同学帮着数老师小结：通过刚才的嬉戏我们知道在较短的时间里找出自己的优点时一件不 简洁的事；但是,每个人的身上都有优

3、点,只是有些优点你没有发觉而已；揭示课题：今日,老师就带领大家开展一项优点“ 轰炸” 活动,（板书：优点“ 轰炸” “ ）二、活动与训练（每组四人进行活动）一起来找找我们身上的优点；刚才没一位同学都表达了自己的优点,但是仍有很多优点仍没有找到； 比如在品 德方面、学习方面、待人接物方面、劳动方面等等；接着就请你们的同伴来帮你 们找一找；让我们来做个优点“ 轰炸“ 的嬉戏；分组嬉戏、：优点“ 轰炸” ；介绍嬉戏规章：小组成员发言要有秩序,不发言的成员要认真听别人的发言；学习好资料 欢迎下载在别人表达你的优点时, 只要听, 不必表示感谢, 也不行由于别人表达不够准 确而做出不应有的行为；数一数同伴

4、位你找到了几条优点；同学进行嬉戏,老师巡察；全班沟通：你的同伴为你找到了几条优点？（同学反馈情形）刚才的嬉戏,你感到兴奋吗？三、总结 每个人都有很多的优点, 我们应当正确地明白自己的优点,积极地挖掘它, 增强 对自己的信心；同学们,今日回家后你们可以把在身上的优点告知爸爸妈妈,让他们与你们共享 这份欢乐；其次课：中同学的人际关系如何与人和谐相处 一、课程设计与人和谐相处是融洽人际关系的一个详细表现,体表达；中学校生的生活环境和思想都相对单纯,也是良好人际关系交往才能的具 在人际交往中没有利益上的直接冲突,所以人际关系相对较为简洁和简洁；但是,中学校生正处于身心发育的时期,心理素养不稳固,也没有

5、多少社会体会,因而,不少同学不知道如何与人和谐相处； 他们可能只由于一点小事就和同学发生冲突,害了自己的自尊； 他们常常只从自己的角度考虑问题,也可能由于一句话就伤 顾及自己的需要, 却忽视了别人也有同样的需要等等； 因此,训练同学与人和谐相处, 需要训练同学有人 人公平的人际交往意识, 并且需要有恰当的人际交往方式工,敬重别人, 信任别 人,和别人交往时要礼貌和友善等；二、课程目的： 1、帮忙同学熟悉人际交往中交往方式的重要性：2、学习与人进 行人际交往的技巧3、熟悉到友善行为是受人欢迎的行为三、教学方式： 1、表达与争论； 2、角色扮演； 3、问卷调查学习好资料 欢迎下载四、课程预备： 1

6、、老师编制有关人际交往的故事2、老师印制“ 人际关系自我查核表”五、教学时间与场地： 1、教学时间： 1 学时： 2、教学场地：课室六、教学步骤：（一）老师表达两个小故事,一个是受人欢迎的,另一不受欢迎的；故事内容：故事 1：放学了,小明走路回家；在十字路口的时候,他看到一位拄着拐杖的老 先生正张望着过公路, 老先生走路颤颤巍巍的, 很危急； 小明赶忙扶着这位老先 生过公路；走过公路后,老先生向小明道谢,小明感到很兴奋；当他走到家门前 的巷子口时,正好邻居李妈妈买菜回来,手里提了很多东西,走得好累的样子；他又向前跑去,帮李妈妈提菜；李妈妈赞扬小明是个好孩子；故事 2：一天,班主任给初一（ 3）

7、班带来了一位新同学小海；同学们鼓掌欢迎 新同学,班主任支配小海坐在李玲玲旁边,小海却说： “ 我厌恶和女生坐在一起” ；班主任看到小海没有课本,就让李玲玲和小海一起看,小海却说：“ 把课本给我,你 那样拿,我怎么看得见？” 说着,一把把书抢过来,几乎把书都撕破了；老师狠 狠地批判小海,叫他一个人坐在后面的位子上；没想到他却站起来想跑出教室,但被老师一把捉住；（二）老师讲完故事后,组织同学争论下面的问题：1. 小明、小海谁做得对？为什么？2. 小海这样做,在班上能够交到新伴侣吗？3. 李妈妈赞扬小明是一个怎样的孩子,她喜爱小明吗？4. 假如有人像小海那样对待你,你会怎么样？5. 我们为什么要帮忙

8、别人,我们也需要别人的帮忙吗？6. 小海假如想别人喜爱他,他应当怎么做？7. 你以前常常帮忙别人吗？或你以前不会帮忙别人吗？为什么？8. 你懂得“ 助人为欢乐之本” 这句话的意思吗？（三）老师讲评：学习好资料 欢迎下载帮忙别人是一种美德, 我们在日常生活中要随时帮忙那些需要我们帮忙的人,不 但自己能得到欢乐, 也会受到别人的敬重； 热心帮忙别人的是很受人欢迎的,而 不懂敬重别人、 自以为是、 对什么事情都漠不关怀的人是最不受欢迎的,像小海 一样,他不懂得礼貌,不守纪律,不敬重老师,也不能和同学和谐相处,这种行 为表现是不受人欢迎的； 他应当设法改进, 才能得到同学们的友情； 那他应当从 哪些方

9、面来进行改进呢？这就是接下来我们要争论的问题；我们知道, 与人相处的时候, 一个人的言语、 举止、态度是关乎个人形象的关键,礼貌的语言、文明的举止、虚心的态度能一下子拉近人与人之间的距离；那生活中有哪些常用的礼貌用语呢？请同学们举例！例：请、感谢、对不起！麻 烦了！慢走！ 不礼貌的又有哪些？请举例！例：滚开！去死吧！你算老几？蠢猪！笨蛋！ 怎么做才算是文明的举止呢？请同学发表看法！（1）在公共汽车上主动让位给老弱病残；（2）在公共场所不吸烟、不随口吐痰、不乱扔纸屑、果皮 （3）遵守学校的规章制度,不打架、不闹事、敬重老师和同学 （4）在图书馆馆里保持寂静 （5）在家里勤做家务事,敬重长辈 什么

10、叫虚心的态度？主动与别人沟通,征求别人的看法,别人讲话时悄悄地听,不时点头,不任凭插口；与人辨论时要留意分寸,不卑不亢也不咄咄逼人；做事 保持平和的心态,不争强好胜,不自以为是,照料他人的感受及想法；可以知道,假如小海想成为一个讨人喜爱的孩子,他就有必要从言语、举止、态 度这三方面来改进自己；恳切地接受别人的批判,多与同学、老师接触、沟通,学习别人的交往技艺,留意自己的形象,多关怀、爱惜别人；（四）老师总结：我们在与人相处时,肯定要态度恳切,要有礼貌,要保持心情的稳固,不行以自 私自利,冷漠,自豪,讥笑别人或者对别人乱发脾气；这样才会受人欢迎,与人 和谐相处；（五）角色扮演下面我们请几位同学来

11、表演几个小品,以求加深我们对这节课的懂得；（1）同学数学题不会做,跑过来问我；我耐心地讲给他听；学习好资料 欢迎下载（2）下课了,同学在走廊上被人撞倒了,跌破膝盖；我背着他到医院处医生；（3）在回家的路上观察一个小孩在哭；我送这个小孩回家；（4）两手抱着东西进门；别人帮忙我开门；（5）扣背后的扣子；同学帮忙我扣扣子；（6）我数学题不会做；同学耐心进讲解给我听；（7）上美术课,遗忘带彩笔,同学和我一起共用彩笔；（8）我感冒了,头痛、发烧、全身无力,同学送我去医院；（六）老师总结：上面的事情都是一些看似很简洁的事情,事实上,从这些小小的事情上就有够体现一个人品质和精神风貌； 一个人是否受欢迎往往就

12、是由他能否做好这些小事情 来打算的；其实很多时候,我们也需要别人的帮忙；我们帮忙别人,别人也会帮忙我们；只 有我们相互帮忙,我们才可能和谐地、欢乐地生活在一起；（七）填写“ 人际关系自我查核表” ,我查核表” 内容如下：（见附表）检查同学的人际关系情形； “ 人际关系自第三课：把握与异性同学交往的分寸教学目的： 引导同学熟悉到如何把握与异性同学交往的分寸,使同学之间的友情 天长地久；教学过程：活动一：老师询问同学：你们平常与异性同学交往得多吗？有没有遇到过引起别人误会的时候？在同学回答的基础上,老师适时指出：异性同学间交往次数多些、时间长些、周 围的人就会认为不正常,甚至飞短流长,这是正常的；

13、活动二：是什么缘由导致上述现象发生的呢？在同学回答的基础上,老师总结： 1 、是封建思想残余的作用；2、是青春期发育时对异性交往的敏锐和排斥心理以及猜忌心理的作用,是出于 少年特殊奇怪心理；活动三：老师引导同学如何对待四周的误会；在同学回答的基础上,老师强调：学习好资料 欢迎下载友情要真诚；只要没有掺杂杂质,对四周的冷眼猜疑,可不屑一顾；要用理智掌握感情,把握分寸,防止逆反心理破坏纯真的友情；活动四：如何与异性同学处理好关系呢？1、要留意培育自身的现代意识和气质,积极参与男女同学间的广泛接触和感情 沟通,主动友好相处；2、异性交往接触时,不要将性别作为能否接触的前提,多参与集体活动,增进 明白

14、,加深友情；3、男女同学交往应留意男女有别,不失礼仪不纵情放纵；4、自尊自爱,不说粗话脏话等；5、交往时,言词举止要得体,否就易产生误会；6、庄重正派,不虚伪、不造作、不当心眼、不粗鲁放纵；第四课：健康的生活方式教学目标：1、使同学明确健康的概念2、培育同学树立健康第一的理念教具预备：黑板上写：“ 健康第一”场地：教室内活动形式：活动课,全班分为六大组教学过程：导入：同学们：健康促进学校是由世界卫生组织（WHO）提倡的,对人类健康促进有着深远意义的活动；参与人员包括同学、 学校的教职工、 家长和学校所在的社区机构的全体成员,目的是努力改善同学的学习生活环境,提高同学的身体健康水平, 并通过学校

15、同学向家庭、社区传播健康信息,促进全社区成员的健康；健康是人类永恒主题, 当前世界上很多国家把提高国民的科学文化和健康素养看 成是 21 世纪人才竞争的基础和社会进展的关键；将来国力的竞争主要是人才的 竞争,健康的体魄是实现这一竞争的前提,所以我们要树立健康第一的思想；那么,什么是健康呢？学习好资料 欢迎下载二、分组争论：请同学们谈谈：你们对健康的懂得；然后各组请出 三、 老师归纳：阐述：健康的概念12 位同学发言；人类健康概念的产生和正确的健康观的确立是经过了一个长期的历史演化过程 才形成的；历代人们（包括医学家在内） 都只是认为健康就是躯体无疾病,无伤残和无不适 症状；直到 1948 年

16、WHO成立,在其章程中才提出了明确的健康定义：“ 健康不 仅是没有疾病或衰弱,而是在生理上、心理上和社会适应才能上的良好状态”1990 年 WHO又重新修改公布了关于健康的定义：“ 健康不仅仅是躯体没有疾病,而且仍要具备心理健康、 社会适应良好和道德健康, 只有具备了这四方面的良好 状态,才是一个完全健康的人” ；也就是说：健康是身体、精神、社会和道德的 总称；那么,我们应当如何正确地熟悉和把握健康呢？四、请认为自己是健康的同学起立：留意听老师对你日常生活的卫生行为习惯提出问题,下）；1、你日常饭前便后洗手吗？2、你是否有随地吐痰的不良习惯？3、你有乱扔纸屑的不良行为吗？（没有做到的同学就坐4

17、、最近一周内是否显现过头痛、腹痛、腹泻等疾病症状？5、你是否积极参与体育锤炼,认真做眼操、课间操,坚持每天体育活动？6、你是否有偏食,吃零食的习惯？7、你有近视吗？8、你早晚刷牙吗？9、你定期洗澡、洗发、理发,留意服装干净吗？10、你留长指甲吗？（看站立着仍有几位同学）学习好资料 欢迎下载再连续按 WHO健康的十项基本标志对比（做不到的同学就坐下）1、有充足的精力,能淡定不迫地负担日常繁重的学业和工作；2、处事乐观,态度积极,勇于承担责任,不挑剔要做的事情；3、善于休息,睡眠良好；4、身体应变才能强,能适应外界环境变化；5、能抗击一般性感冒和传染病；6、体重适当,身体均匀,站立时头、肩、臂位置

18、和谐；7、眼睛光明,反应灵敏,眼和睑不发炎；8、牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙齿颜色正常,无出血现象；9、头发有光泽,无头屑；10、肌肉丰满,皮肤富有弹性；（看最终仍站着几位同学,一般没有了；）五、老师提出争论要点：同学们：为什么刚才认为是健康的站着的同学现在都坐下了呢？莫非全班就 没有一个同学是健康的吗？那么,哪些因素可以影响我们的健康呢？六、再次分组争论：把争论结果写在纸上,然后举荐一位同学把答案告知大家（写在黑板上）；七、老师归纳：影响健康的因素有：1、遗传因素：（ 1）父母的体质状况（ 2）家族遗传性疾病2、环境因素：（ 1）自然因素：空气、水源、噪音；（素、各种添加剂；2）化学物质：农

19、药、色3、养分状况：（ 1）合理平稳膳食（ 2）偏食、盲目减肥 4、心理因素：紧急、压力、悲观、消极等引起心源性疾病；5、不良的卫生行为习惯；学习好资料 欢迎下载6、不良的生活方式等等；八、课后小结：健康训练课以活动课的形式, 让同学在轻松、 开心的氛围中去体验健康与不健康的心情；师生间的互动,使同学能积极参与对健康理念、影响健康因素的争论；从而,使同学更明确健康包括躯体健康、心理健康、 社会健康和道德健康四方面的含义；明白了影响健康的因素, 便于在日常学习、 生活中留意良好的卫生行为 习惯的养成；熟悉了健康的目的是： 为了使同学向健康的抱负状态不断地努力,改善了同学的健康能够：（ 1）提高同

20、学的学习才能；（健康；（ 4）促进家庭和社区成员的健康；2）削减缺课；（ 3）改善体质和精神第五课：中同学的消费活动树立正确的消费观教学目标 1、学问目标：看待和评判各种消费心理, 懂得四大消费原就的含义, 使同学能运用所学的学问 联系实际的问题： 依据理智消费的原就, 模拟一份家庭消费方案, 并结合个人行 为,说说怎样才算一个理智的消费者；2、才能目标：培育同学参与生活实践的才能；3、情感、态度、价值观： 通过本课的学习,向同学进行勤俭节省、艰苦奋斗 的训练,从而使同学树立正确的消费观； 使同学树立环保和绿色消费的理念； 使同学养成适度消费、 量入为出以及防止盲从等消费观念,使同学成为理性的

21、 消费者；教学重点、难点 重点：要树立正确的消费观必需坚持四个原就难点：消费心理对消费行为的影响 教学方法：多媒题教学法、问卷调查法 课时支配：一课时学习好资料 欢迎下载教学过程 导入：我们要怎样来正确的消费呢？这就是我们这一节课要学习的内容树立 正确的消费观；它包括两个方面的内容：消费心理和做理智的消费者；课前呈现问卷调查结果（也可用在课后）1、身边有没有显现过这种情形：某商品有新的款式上市,不用很长时间,便会“ 你有我有全都有” ； A、有 B、没有2、你选择服装的要求是（只能选一个）A、新颖、前卫、突出个性B、质量好、大方3、假如让你选一款车,你会更留意A、形状、款式 B、质量、性能、售

22、后服务等4、同学请你吃一顿饭花了 200 元,假如有机会请他吃饭,你预备用多少钱？A、150 B、200；C、300 、你上街买菜会不会自己带篮子；A、会 B、不会、你去饭堂（校外）打饭会不会自己带饭盆？、你会怎样处理矿泉水瓶？、顺手扔进垃圾桶A、会 B、不会 、集合起来卖掉、你每月的零花钱主要用于、零食、衣服、饰物、充值卡、书、文具、电 脑嬉戏与软件、体育用品、上网【讲授新课】（一）消费心理面面观第一,什么是消费心理？一般地说,消费者在进行消费活动时要考虑一些问题,如消费什么、消费多少、以什么方式消费、消费后自我感觉如何,等等,这些总是相伴着消费者有目的、 有意识的复杂的心理思维活动,消费心

23、理；我们的消费行为都受到消费心理的影响；就是我们通常所说的叫（放幻灯片案例分析 有一位妈妈最怕给女儿买衣服,女儿想买的,妈妈不 情愿,妈妈想买的,女儿看不中；每次都闹得不欢而散；妈妈认为,穿衣服不能太张扬,和四周的女孩装扮的一样才好；女儿坚决不同意： 同学都穿这样的衣服, 我不要！ 她总是选择那些和别人迥然不 同的衣服；妈妈和女儿的消费心理有什么不同？怎样评判她们的消费心理？学习好资料 欢迎下载（同学摸索回答）妈妈的消费属于从众心理, 有这种消费心理的人, 消费时往往会情不自禁地仿效他人,其消费行为受别人评判的影响和别人行为的带动；人们追随时尚的心理往往能够引发对某类、某种风格的商品的追求,

24、并形成流行趋势；商家常常利用消费者追随偶像、追逐潮流的心理来推销自己的商品；如韩国连续剧 大长今 在内地热播, 很多机敏的商人也从长今迷们身上嗅到了商机；掀起了一股长今热韩服热韩国美食热,借着大长今火爆之势赚了个盆满钵满；各大影楼、景点、酒家也顺风顺水,当然,消费是否应当从众要详细分析；盲目从众是不行取的；女儿的消费属于求异心理； 具有这种消费心理的人, 通过消费个性化的商品来展 示个性,说明与众不同,在肯定程度上可推动新产品、新工艺的显现,但呈现个 性应考虑社会的认可与代价；我们知道在建国初,人们穿的衣服都是差不多的,只有蓝、黑、灰三种颜色,但 是人们期望表达自己的个性,呈现与众不同,于是就

25、有了今日各种各样的衣服,这种求异是好的,它可以促进新产品的进展；但是求异、呈现个性也是有限度的；你们知道“ 张爱玲” 这个名字吧？张爱玲有一个最大的爱好,她喜爱穿奇装异服；张爱玲穿衣服有她的想法,她认为穿什么衣服,质地是不重要的,重要的是 引起别人的高度关注； 基于这种理念, 所以什么古奇怪怪的衣服她都敢穿；有一次她就穿了一套老年人的寿衣去赴宴,怎么看？把她的伴侣吓了一跳； 这样的求异, 你们可见,呈现个性要考虑社会认可, 仍要考虑代价, 为显示与众不同而过分标新立 异,不值得提倡；（也可让大家谈谈校服）（放幻灯片案例分析 妈妈,给点钱；做什么？要多少？”过生日请同学一起吃饭,要 500 块；

26、这么多呀！听到小明一下子要 500 元,妈妈不由得停住了手；学习好资料 欢迎下载上次同学过生日, 请我吃麦当劳, 这次我过生日, 总不能让人家说我小气吧！我请了 10 多个同学,预备去吃肯德基,一人二三十块,不就得 500 块？妈妈不得不忍痛随俗,只好拿出了 500 元；点评：这是一种攀比心理； 有这种心理的人购买商品的目的不是为了有用和生活需要,而是为了显示自己的富有, 以获得一种优越感； 购买时往往不考虑自身的经济条件,会给家庭生活带来压力；这种消费心理是不健康的；求实心理才是一种理智的消费心理；在选购商品时考虑到价格、质量、功能、服务等因素,考虑自己的实际需要,讲究实惠,既能满意自己的需

27、要,又不造成经济缺失；总结：到这里, 我们学完了四种主要的消费心理；这四种心理并不是独立地影响着我们的消费, 它们常常是共同影响人的消费行为；只不过可能在某种消费行为 中某一消费心理的作用更突出、表现得更鲜明 由于消费心理对消费有重要影响, 因此,在消费时更要留意培育健康的消费心理,使我们的消费向合理、健康、文明的方向进展,做一个理智的消费者在这里贡献一首打游诗给大家：盲目从众不行取,过分标新吓死人,虚荣攀比活受罪,理智求实乐融融；（二）做理智的消费者 经济在进展,人们生活水平在提高,消费观念也不同,要做一个理智的消费者,必需遵循肯定的消费原就；第一,应当量入为出,适度消费；什么是量入为出,适

28、度消费？如何懂得？（放幻灯片案例分析我预备在老师村买一套房子,需要20 万元,但我只有 10 万,我想分期付款,贷款；但我妈妈不同意,说我是超前消费；我爸爸也不同意,说仍是现在这样好,租房,有多少用多少,是量入为出,适度消费；学习好资料 欢迎下载同学们帮我分析一下我妈妈说我是超前消费,我爸爸说有多少用多少是量入为出,适度消费究竟对不对？我想贷款消费究竟是不是适度消费？涵义：量入为出,适度消费就是要求人们在自己的经济承担才能之内进行消费；懂得：量入为出、适度消费,与国家勉励居民贷款消费是不冲突的；这里的“ 入”既包括当前的收入水平,也包括对将来收入的预期；“ 度” 指的是在自己经济承担才能之内的

29、消费； 居民假如收入稳固, 有肯定的偿仍才能, 并对将来收入持乐观态度, 是可以积极申请贷款消费的；这也是属于适度消费； 而且贷款消费对消费者来说,可以改善自己的生活,对国家来讲,可以刺激消费,扩大内需,拉 动经济增长；反之过高的估量自己的经济承担才能,仍不起贷就就是超前消费； 假使我想贷款买 100 万的房子就是超前消费； 当然,我们也不能象语文书上所学的葛朗台一样 过度节俭,那是抑制消费,于国于家不利；（放幻灯片案例分析 零点调查公司最近在一份题为“ 都市青年女性消费面面观系列争论” 的报告中 指出,中国都市女性在各领域的消费行为中存在严峻的盲目倾向；零点调查公司在京、沪、穗三地针对十八至

30、三十五岁的青年女性进行了一次定性、定量的抽查, 结果发觉：一个月收入不过一千元的年轻女孩可能用的是上百元的 化妆品；一个本准备上街买鞋的女性可能搬回家的是一套精致的装饰品；这提示我们要：2、防止盲从、理性消费；防止跟风随大流； 防止心情化消费； 防止只重物质消费忽视精神消费的倾 向（看图）防止盲从、理性消费对我们中同学很有意义； 在我们经济位置尚未独立的情形下,不能心安理得地花爸爸妈妈的钱财,不宜在消费问题上赐予过多的关注（如手机消费）；（放幻灯片案例分析 日本的森林掩盖率高达 69%,但每年消耗的 250 亿双一次性筷子全靠进口, 96 来自中国, 而且他们仍把用过的筷子回收制成纸浆；日本是

31、森林资源极为丰富的国家,却“ 吝啬” 到全靠进口解决一次性筷子生产的程度；然而,中国森林掩盖率不到 17,却大量砍伐林木生产一次性筷子换取外汇,这不得不令人深思； 据明白, 2 双一次性筷子就可以生产1 张明信片或者 1 张 A4复印纸, 1 公斤一次性筷子可以生产 60 张明信片, 2 公斤可以生产 3 盒手巾纸 ；学习好资料 欢迎下载3、爱护环境、绿色消费引导同学找出绿色消费的含义、缘由、措施；绿色消费就是指以爱护消费者健康和节省资源为主旨,符合人的健康和环境爱护标准的各种消费行为的总称,核心是可连续性消费；由于,随着经济的进展,带来了严峻的环境污染和资源的严峻短缺,我们国家提出了实施“

32、可连续进展” 和“ 科学进展观” , 大家也应当从自身动身, 保持人与自然的和谐进展, 去从事绿 色消费,即：节省资源, 削减污染； 绿色生活, 环保选购； 重复使用, 多次利用；分类回收,循环再生；爱护自然,万物共存；期望同学们能真正把所学理论运用 到实践中,做个绿色消费者；（放幻灯片案例分析在主题为“ 今日,你节省了吗” 北京青年先锋论坛上公布了校内 8大铺张现象,这些铺张现象依次为用水铺张、用电铺张、食物铺张、纸张铺张、一次性物品铺张、塑料铺张、电池铺张、用笔铺张；周恩来总理吃饭有个习惯, 盘子里剩下的菜汤要用开水冲一冲喝掉,米粒掉在桌 上,也会用筷子夹起来吃掉；我们能像周总理这样勤俭节

33、省吗？4、勤俭节省、艰苦奋斗勤俭节省、艰苦奋斗是我国的传统美德,是一种民族精神,它是不过时的,特殊是我国仍处在社会主义的初级阶段,生产力水平仍比较低, 仍面临人口、 资源等压力,我们更应当发扬勤俭节省、 艰苦奋斗的优良作风； 从个人思想品德的修养角度讲,有利于个人优秀品德的形成和情操的陶冶,是有志者应当具备的精神状态；当然,不能把勤俭节省、艰苦奋斗与合理消费对立起来,勤俭节省不是抑制 消费而是说不要铺张铺张；总之,以上四个原就,是科学消费观的详细要求,我们要懂得和把握这些原就,并用他们指导自己的消费行为,康进展和社会的可连续进展；既有益于个人, 也有益于社会, 将促进个人的健第六课：青春期性心

34、理与心理卫生教学目标：让同学明白青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动,从而健康正确地走过人生旅途中的“ 花季” ；教学过程：活动一：结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的学问,明白青春期生理上的最显著特点,（性器官发育,其次性征显现）活动二： 1 、同学结合性器官发育,谈谈自己在心理方面的感受；2、师生一起总结（四个阶段）（闭锁性占主导位置）第一阶段 - 性（心理）意识模糊阶段,此时是一种本能感觉,开头留意男女学习好资料 欢迎下载之间的差异, 两小无猜的单纯消逝了, 与同性伙伴来往多起来, 对异性就实行疏远的态度, 显现“ 三八线” 显现男女阵营,男孩成傲岸的小公鸡, 女孩表现为羞涩,他

35、们对异性有一种神奇的新颖感,表面疏远,心中不断比较,评估差异性,滋长对异性的好感；其次阶段 - 牛犊的意识阶段, 更加留意两性之间的特殊感情和关系,特殊是对 成年异性产生模糊的爱恋,女意父,男意母（奇怪心占主导位置）；第三阶段 - 主动接近异性阶段（青春期）（性心理大门最终开启）身心逐步走向成熟,年轻人对异性的追求也由内心的憧憬逐步转化为外在的行 动；常以各种方式主动接近异性,并期望得到对方积极的反应；表现：留意自身 在异性心目中的位置和形象,装扮外表体型美,爱照镜子,为缺魅力而苦恼,羡 慕成年男女, 嫉妒四周的青年, 男女的交往对所喜爱的异性开头留意观看,积极 交往；第三阶段 - 心理成熟阶

36、段； 随着学问增多, 青年男女逐步形成自己的性道德观 和恋爱观,开头摸索恋爱,婚姻家庭等问题；活动三：争论如何对待性心理的萌动？有剧烈的性骚动该怎么办呢？1、明白性生理、性心理的学问,懂得性生理和性心理进展的必定性,削减奇怪心；2、培育自我掌握才能, 将留意力从对性的关注转移到其它有益活动上,如远走、春游阅读、交友、钻研课本,防止不良刺激,如淫书,淫画等感到刺激；教后记：青春期的性生理和性心理变化, 使少男少女的感情世界经受大起大落的 巨变,布满了期望、惊喜和平安；走过这一人生旅程的人,当他回忆的时候,总 流连这一花季；第七课 青春期性健康训练教学目标：1、学问目标：、知道青春期里的“ 想入非

37、非” 是青少年性生理发育提前,受性激素的刺激而 产生的心理变化,即生理变化而引起的心理变化；、树立心理询问意识,知道遇到心理问题时能实行多种有效的方式自我调剂,削减苦恼；2、才能目标：让同学通过多种形式的互动活动（如表演、辩论等）熟悉“ 想入非非” 不是错,明白自我,培育他们把握尺度的才能；3、情感目标：学习好资料 欢迎下载让同学把握与异性交往的情感和行为尺度,验；教学重点：使其获得积极、 愉悦、健康的成长体熟悉青春期的问题,正确处理问题,培育他们把握好尺度的才能；教学难点：树立对“ 性” 的正确熟悉；教学预备：多媒体设备；课件；文字卡片如干；多看一些心理询问的学问；有关个案、资料 等；教学课

38、时：一课时教学过程：一、情境导入：导语：最近我们班显现了不少新现象, 细心的班委们把它们收集起来进行了加工,编成了一个小品短剧,让我们一起来观赏一下小演员们的出色表演吧！（同学表演小品, 小品内容大致为： 一位男生球打得特殊好, 引来一位女生的倾慕；女生过分地装扮自己； 同学们之间上课相互传纸条；纸条处处宣扬有一位女生喜爱他,很满意！）二、明确“ 想入非非” 不是错：男生拿着同学恶作剧的1、从刚才这段表演中你感受到了什么 .（点题,板书：青春期的变化）2、针对同学们青春期产生的种种心理现象,你有什么自己的看法呢？（自由回 答,畅所欲言）3、快速阅读课文有关段落,看看老师针对这个问题是如何看待的

39、；4、自由回答：从老师的这一段话中你明白到了什么？5、出示课件,师点拨小结：像同学们这样想与男同学相处、交往是一种正常的心理现象,一般来讲, 女孩子在 11 岁左右,男孩子在 13 岁左右,就会进入人生的其次生长高峰期青春期；进入青春期后,身体会发生很大的变化,女孩子会来月经,乳房也会有所发育；男孩子的肌肉会更加发达, 会有遗精现象的显现, 这些都是在性激素的作用下产 生的,随之而然,性心理也会发生变化,就会显现“ 想入非非” 这样的现象,而学习好资料 欢迎下载且会随着年龄的增长而表现得更加突出；因此,这是完全正常的现象, 完全用不着为此而自责和苦恼；（板书：正确面对）三、明白解决心理问题的途

40、径：1、产生这些心理现象之后应当怎么办呢.（小组争论汇报老师总结）2、遇到一些自己不能解决, 而又不好意思跟父母交谈, 我们该怎么办？（自 由发言）师：我们学校有心理辅导老师吗？你认为仍有哪些人可以做你的心理辅导老师？3、师小结； 对,我们遇到青春期的问题或全部自由不能处理的问题都可以去找班主任、爸爸妈妈、学校里的心理辅导老师；（张贴“ 班主任” 、“ 爸爸妈妈” “ 靠近的老师” “ 心理辅导老师” “ 心理辅导询问机构” “ 其他可信任的 亲友” ）四、正确熟悉“ 性” ：1、一提到性这个问题,同学们都有些不自然,别别扭扭,有些不好意思,这是 由于缺乏对性的正确熟悉, 书中的小女孩莎莎也这

41、样, 自由读一读课文相关的文 字,看看心理辅导老师是怎么说的吧；2、出示课件（人类、动物繁殖生息的动画）,师小结：性是世界万事万物繁殖生息的纽带,假如没有性, 就没有我们人类的生存, 也不会有这世间这么多漂亮、可爱的生命；第八课：中同学常见心理障碍及其矫治如何策划学习 老师目标 1、明白同学是如何支配学习的；2、引导同学熟悉到策划学习的重要性并树立效率观念；3、指导同学把握制定学习方案的方法； 同学目标 1、明白自己制定和执行方案的情形；学习好资料 欢迎下载2、树立效率观念,懂得学习方案对学习的重要影响；3、学会制定有效的学习方案； 活动重点 学会制定科学有效的学习方案； 活动难点 如何引导同

42、学制定科学有效的学习方案；1、按人数分组（四人一组）,依据全班分组情形预备方案病例卡,上面写清主 要情形；2、同学座位按马蹄形小组排列,马蹄形开口朝黑板；活动过程（一）写出你的苦恼（二）自测你的学习有方案性吗？1、班主任散发关于学习方案性的问卷：这是一份学习方案性的自测问卷,请同 学们依据自身情形照实填写（是 / 否/ 有时）：1 你是否常常不按时交作业？2 去上学时你是否常常把书或其他学习用品遗忘在家里？3 平常学习新内容时,你是否常常来不及复习？4 你是否常常在临考前突击复习而平常从不复习？5 你是否因夜里看电视或看书报,而不按时睡觉？6 在家学习时,你从不规定好什么时间学什么课？7 你是

43、否总由于看电视或和同学、伴侣玩耍的时间过长而挤掉了学习的时间？8 学习时,你是否不能努力在规定的时间内完成任务？9 老师布置的作业你是否常常遗忘做？10 假期中,你是否从不利用休息时间进行学习？学习好资料 欢迎下载11 学习时,你是否对学习方法从不考虑优点和缺点？12 你是否不遵守自己制定的学习方案？13 你是否为了学习而不按时吃饭睡觉？14 你是否不能做到在规定的时间内拼命学习,以致无法心情开心地去做其他事 情？15 在家里学习时,你是否往往没有事先预备好必需品,以致学习过程中要花时 间去查找？评分规章：每题选“ 是” 记 0 分,“ 有时” 记 1 分,“ 否” 记 2 分,各题得分相加,

44、统计总分；2、统计总分及各答案所占比例,明白全班学习方案习惯情形；（三）会诊如何科学、有效地制定方案？1、老师散发“ 方案病例卡” 到各组,各小组同学先看自己收到的病例,老师要求大家针对病例卡中的问题独立阅读教材第 恼；910 页,摸索如何帮同龄人解决烦病例卡中主要病症： 1 所定方案缺少弹性,没有敏捷性；2 方案订得太高,难以执行,缺少操作性； 3 所定方案内容过于片面, 仅局限于学习方面, 感觉太枯燥、乏味； 4 依据别人的方案学习,别人依此很有效,但自己却收效不大；5 做事情时不知所措,无从下手等等；2、分组进行争论；3、各组指定一名同学集中大家的看法,作小组发言代表；4、老师发表看法；

45、（四）我的方案1、同座位的同学一起,第一写下自己在组织与方案方面的学习习惯,诚恳地列出自己的强项与弱项, 也写出你认为你同座的强项与弱项,相互交换、 对比与讨论；2、同学自我总结自己在学习方案性方面的一些不足或体会；第九课：爱护和保持青春期心理健康学习好资料 欢迎下载 做个欢乐的少年【活动设计】苦恼是一种比较消极的心情体验下,人们的工作和学习效率降纸, 而且长期的烦恼也使人的身心健康受到影响；因此,有意识地帮忙学校生熟悉自己的苦恼,并引导他们排解这些苦恼, 也是帮忙学校生培育健康积极心情、树立完善人格的一个方面；本活动以“ 做个欢乐的少年” 为内容,帮忙学校生熟悉自己的苦恼,并查找排除的途径；【辅导目的】熟悉不良心情对自己生活、学习所带来的危害；查找缓解和排除不良心情的几种方法；增强对自己心情的调控才能,做自己心情的主人；帮忙同学形成积极的心理防备机制；【辅导方式】自由争论与小组争论；小品表演；【重点难点】重点：应付挫折,排除不良心情的积极措施；难点：如何引导同学说出不开心的心情体验即所受挫折,并争论有效的积极的防备措施；【辅导预备】课件；【辅导时间】 1 课时【辅导步骤】一、引入课题；出