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1、第 PAGE5 页 共 NUMPAGES5 页广东人喜欢吃什么菜,广东人喜欢吃什么口味 广东人日常都是以粤菜为主,粤菜有很多款,小编今天推荐的这几款粤菜是深受欢迎的,都是日常吃的家常菜,入乡随俗学起来吧。 梅菜扣肉 食材用料:五花肉、梅干菜、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮、葱、姜、盐、油、白酒 梅菜扣肉的做法: 1.梅干菜浸泡一夜,清洗几次去掉泥沙,葱切段、姜切片备用 2.五花肉清洗干净后,加入葱姜、桂皮、八角、几滴白酒,放入砂锅中,大火烧开转小火 3.炖煮20分钟,拿出后趁热抹上少许的老抽 4.锅里抹薄薄一层油,将肉皮向下放入锅中,小火慢慢煎烤 5.直到肉皮颜色金黄,油脂溢出,将肉块四面都煎制
2、一下至上色 6.靠出的肥油撇出 7.泡好的梅菜放入锅中 8.倒入刚才煮肉的肉汁,加入生抽、少许盐、酱油和适量冰糖调味,小火焖煮15分钟 9.煎好的肉稍凉后切成片 10.肉皮向下,均匀排在饭碗中 11.上面铺上梅菜 12.放入高压锅中蒸制 13.20分钟后放气开锅,将蒸出的肥油滤出 14.接着放入蒸制20分钟,蒸好的肉再次将肥油滤出 15.找一菜碟,倒扣即可 粤式白切鸡 食材用料:嫩母鸡1只、沙姜适量、生抽适量、花生油适量、蒜头适量 粤式白切鸡的做法: 1.放养的嫩母鸡一只宰杀洗净。 2.锅里加水烧开,将整只鸡入锅,烧开后将鸡提起来,让鸡肚子里的水流淌出来,再入锅,文火慢慢浸20分钟。 3.浸熟
3、的鸡捞起摊凉。 4.将鸡切成适合的大小装盘就行了,用沙姜,蒜头,香菜、生抽、花生油做个调料搭配上桌。 菠萝咕噜肉 食材用料:五花夹层肉350克、菠萝肉150克、盐2/3茶匙、玉米淀粉3大匙、青椒1个、蕃茄酱4大匙、白糖1/2大匙、淀粉1大匙、水半杯 菠萝咕噜肉的做法: 1.五花肉先用2/3茶匙盐腌制十五分钟。加入3大匙玉米淀粉,用手抓拌至表面都均匀的裹上玉米淀粉(这步忘记拍照片了) 2.锅内热油至160度,放入裹好粉的五花猪肉,保持大火,炸至表面呈金黄色,即可捞出即干油备用 3.锅内放少许油,投入青红椒,放少许盐炒至断生,盛起备用 4.将调味料A倒入一只碗内调和均匀 5.锅内再热一大匙油,将调
4、料A倒入锅内。用小火一直煮至浓稠,浆汁能挂在锅铲上 6.放入菠萝块,翻炒几下 7.再放入炸好的肉块 8.迅速翻炒至肉块和菠萝块都均匀的裹上浆汁,最后投入炒好的青椒即可 脆皮烧肉 主料:五花肉500克 辅料:五香粉1茶匙、食用油2汤匙、食盐8克、香葱3棵、料酒2汤匙、姜3片、小苏打少许 脆皮烧肉的做法: 1.将五花肉洗净,然后凉水下锅,放入葱、姜和1茶匙料酒,慢慢煮至肉变色,用筷子扎一下没有血水溢出 2.肉煮熟后立即捞出过凉水洗干净,用镊子把毛拔干净,再用牙签插洞孔 3.抹上小苏打 4.再在猪皮抹上半茶匙的盐,腌20分钟左右 5.翻到肉一面把肉划开,划到快接近脂肪时就好,不要划断猪皮 6.切好后
5、把肉与肉的缝隙、左右侧边都抹上五香粉,肉皮不能抹五香粉否则烤的时候颜色就不好看了 7.五香粉抹好后再抹入适量的盐,肉的缝隙、表面与侧面都要抹入 8.放在烤网架自然风干肉块水分并入味2小时以上 9.周围的锡纸围起来仅裸露肉块的皮面 10.放入烤箱,将温度设置到最高温度230度,上、下加热,烤制时间约45分钟 11.从烤箱取出,然后涂一层食有油 12.然后将它放回烤箱中烤制至表皮油干取出 白灼虾 主料:对虾500克 辅料:香醋1茶匙、生抽1/2茶匙、葱1段、姜1块、花椒1小把、食盐2克、白酒1汤匙、水适量 白灼虾的做法: 1.可以先把料汁准备出来,用姜汁1茶匙、香醋1茶匙、生抽1/2茶匙调成味汁,
6、将虾摆盘后蘸食即可; 姜汁的做法:姜切块儿后捣烂挤出汁,姜汁起到增香祛寒的作用,吃海鲜最好不要省 2.市场买来的活对虾,买完后让摊主在袋子里加上冰水和冰块,虾拿回来流水冲干净,然后,准备2盆凉水,加入冰块备用 3.锅中加入适量水,加入食盐、葱段、姜片、花椒烧开 4.水开后加1汤匙白酒 5.水开以后把虾倒入锅中,轻轻搅动让其受热均匀 6.在虾完全变色后,水再一次开始密集冒泡似沸的状态下关火 7.关火以后直接将虾捞入第一盆冰水中,过一下之后再捞入第二盆冰水中一直到完全冰镇状态 8.之后摆盘加料汁就可以开吃啦 叉烧肉 主料:五花肉500克 调料:花生油适量、鸡粉5克、葱少许、姜少许、生抽10毫升、老
7、抽5毫升、糟豆腐乳1小块、白酒15毫升、白糖30克 叉烧肉的做法: 1.猪肉洗净,切成长约7厘米,厚度2厘米的大块,葱姜切末 2.把肉块放入碗中,加入葱姜末、腐乳、白酒、生抽、老抽、白糖、鸡粉和少许盐,用手抓拌均匀,放入冰箱冷藏腌制4个小时 3.将腌制好的五花肉平铺摆放入大盘中,再放入微波炉用高火加热约5分钟后取出。(我买的一斤猪肉分了两次放入微波炉加热) 4.锅倒入足量油烧热,用筷子夹起肉块放入油锅中,用中小火炸至两面棕红色后关火,捞出肉块降温后切成薄片即可 清蒸桂鱼 食材用料:桂鱼一条(500克左右)、干红椒一个(新鲜红椒更好)、姜、葱、料酒、盐、蒸鱼豉油植物油 清蒸桂鱼的做法: 1.桂鱼在去鳞去除内脏后洗净,抹干水分 2.用两汤匙料酒和少许盐抹于鱼表面,腌制十分钟 3.姜去皮切粗丝,葱切粗丝放入鱼肚子中,入蒸锅大火蒸十分钟(水开后放入开始计时哈!) 4.蒸鱼的时候把一根葱切丝
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