高中体育《运球急停、急起变向运球》答辩_第1页
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文档简介

1、 高中体育运球急停、急起，变向运球答辩 一、谈一谈体育游戏在体育教学中的功能? 【参考答案】 1.健身功能。体育游戏是一种以身体练习为基本手段的身心活动，经常参加体育游戏，不仅可以改善人们的身体机能，发展灵敏、速度、力量等身体素质，提高奔跑、跳跃、投掷、攀登、平衡等基本活动能力，同时还能增强人们对自然环境的适应能力。 2.娱乐功能。体育游戏简单易行，富于趣味，能使参加者轻松、愉快地度过余暇时间，受到越来越多人的喜爱。 3.教育功能。体育游戏在改善人的心理品质，发展个性心理方面也有着独特和不可替代的作用。 4.交往功能。个体的社会化即人的社会化，要使一个生物的人成长为一个社会的人，一个能被社会群

2、体所认可的人，就必须学习社会群体规范，知道和懂得社会和群体的期望和要求。在人的社会化的进程中，体育游戏发挥着极其重要的作用。 二、针对本节课，有哪些发展球性的练习? 【参考答案】 1.单手直臂旋球 两脚左右开立，单手直臂持球上举于头上方，用手指的力量逆时针旋转篮球，注意掌心空出。左右手各做20次。 2.双手持球体前屈 两脚左右开立，双手持球于头上方后振两次，然后迅速体前屈使球触地两次，注意腿要求伸直。该动作完成4个八拍。 3.左右伸展 两脚左右开立，右手直臂托球尽量向右侧伸展，之后换另一边，注意手臂伸直，后脚跟可以抬起。该动作完成4个八拍。 4.单手持球转体扩胸 两脚左右开立，上半身向右侧转体

3、90度的同时直臂拉球后振两次，之后换另一边，注意手臂伸直双脚不要移动。该动作完成4个八拍。 5.单手直臂向下抠球 两脚左右开立，右手直臂持球于头上方，然后在控制好球的前提下用力往下卷，同时左手向上迎合球的方向，接触之后换另一边练习。该动作完成4个八拍。 三、运球急停、急起，变向运球错误与纠正方法。 【参考答案】 1.低头运球，纠正方法：练习时让学生看信号做出反应，反复做。 2.变向运球时，跨步速度慢，保护球不利，纠正方法：做原地体前变向换手运球，同时迅速跨步练习。 3.运球变向后，不能在体侧运球，而是习惯在体前运球，变向运球手按拍球点太高，速度太慢，纠正方法：运球人前设防守人，在对方犯上述错误时打对方的球。 四、运球急停、急起，变向运球特点? 【参考答案】 运球急停、急起，变向运球是篮球比赛中最常用，是由急停、急起，变向运球两个技术动

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