不同程度有氧运动对高血压患者血压的影响

1、精选优质文档-倾情为你奉上精选优质文档-倾情为你奉上专心-专注-专业专心-专注-专业精选优质文档-倾情为你奉上专心-专注-专业不同程度有氧运动对高血压患者血压的影响作者：王爱明来源：中西医结合心血管病电子杂志2015年第02期【摘要】目的 探讨不同程度有氧运动对高血压患者血压产生的影响。方法 选择我院2014年1月2014年10月收治的150例高血压患者作为研究对象，采用随机数字法将其分成观察组和对照组，其中对照组实施中等强度持续有氧运动，而观察组实施较大强度间歇有氧运动。结果 两组患者的血压在训练前差异无统计学意义（P0.05），而经过有氧运动后，对两组患者的血压变化情况进行分析，差异有统计

2、学意义（P【关键词】不同程度；有氧运动；高血压【中图分类号】R544.11 【文献标识码】B 【文章编号】ISSN.2095-6681.2015.01.0.02高血压是一种临床中常见与多发的心脑血管疾病，此疾病非常容易诱发多种心脑血管疾病，可以对肾、脑与心等重要脏器的功能与结构产生非常严重的威胁，严重的话还会导致其功能出现衰竭1。相关研究显示，中老年人群是高血压疾病的多发人群，在急性脑血管病中，该疾病发病人数已经达到了30%左右；而在出血性脑血管病中，该疾病发病人数已经达到了90%2。因此，临床中应及时的采取有效措施对其进行诊断与治疗，从而有效的使患者临床症状得到缓解。本研究中选择我院收治的1

3、50例高血压患者作为研究对象，以探讨不同程度有氧运动对高血压患者血压产生的影响，现总结如下。1 资料与方法1.1 一般资料选择我院2014年1月2014年10月收治的150例高血压患者作为研究对象，采用随机数字法将其分成观察组和对照组，各75例，观察组中，男40例，女35例，年龄4580岁，平均年龄（56.92.9）岁，病程111年，平均病程（7.92.6）年；对照组中，男37例，女38例，年龄4681岁，平均年龄（57.84.1）岁，病程213年，平均病程（8.43.1）年。两组患者的基本资料进行比较，差异无统计学意义（P0.05）。1.2 方法全部患者长期进行降压治疗，其血压控制在140/

4、90 mmHg，且在实验前的三个月内未改变药物治疗措施，患者的体力活动也没有受到限制。临床评估排除了肾、心与脑等关键器官损害以及身体活动受限于继发性高血压患者。有氧运动时间为18：0019：00，其主要包含10 min的整理活动与准备活动，以及40 min的间歇性或者持续性有氧练习3。其中，两组患者的运动强度都是依照最大强度运动负荷的实验而决定的，能够有效的使心血管系统水平得到提升。对照组在脚踏车上利用60%的储备心率进行40 min的运动，而观察组在脚踏车上先利用50%的储备心率进行2 min的运动，再利用80%的心率进行1 min运动，循环反复40 min。储备心率=最高心率-安静心率。1

5、.3 统计学方法本研究采用统计学SPSS 17.0对两组患者的基本临床数据进行了分析、统计与处理，计数资料采用x2检验，计量资料采用t检验，以P2 结 果两组患者的血压在训练前差异无统计学意义（P0.05），而经过有氧运动后，对照组患者的舒张压与收缩压明显的降低，但脉压差没有显著的变化；而观察组患者的脉压差、收缩压与舒张压都明显的降低，对两组患者的血压变化情况进行分析，差异有统计学意义（P3 讨 论在临床中，高血压疾病患者具备着基础疾病多、长时间卧床以及年龄大等临床特点，非常容易导致发生肺部感染等并发症，直接影响着患者的疗效以及预后效果，对患者工作质量与生活治疗产生非常严重的影响，严重的话还会

6、对患者的生命安全产生一定的威胁4。因此，临床中应及时的采取有效措施对其进行诊断与治疗，从而有效的使患者临床症状得到缓解。现阶段，应用较大强度间歇性有氧运动对高血压患者进行治疗的临床研究还存在着一定的局限性，相关研究显示，慢性心衰患者实施抗阻力量练习、高强度有氧运动与间歇性运动的安全性已经在临床中得到了验证，就高血压患者而言，较大强度有氧运动能够安全有效的得到应用5。本组研究结果表明，两组高血压患者的血压在训练前差异无统计学意义（P0.05），而经过有氧运动后，对照组患者的舒张压与收缩压明显的降低，但脉压差没有显著的变化；而观察组患者的脉压差、收缩压与舒张压都明显的降低，对两组患者的血压变化情况

7、进行分析，差异有统计学意义（P4 结 语综上所述，就高血压患者来说，可以很好的适应较大强度间歇有氧运动，经过训练后血压明显的得到控制，在临床中值得广泛的推广应用。参考文献1 柯小剑，王人卫，久保晃信.有氧运动对原发性高血压病患者体质指标及血清一氧化氮的影响J.中国运动医学杂志，2014，15（11）：66-69.2 李 晔，长期中等强度跑台运动对自发性高血压大鼠内皮素-1、血管紧张素和一氧化氮的影响D.山东体育学院，2012，13（04）：125-126.3 王玉，左天香，邓文骞，王传恩.有氧运动对糖尿病患者T细胞亚群及血清sIL-2R水平影响的研究J.成都体育学院学报，2013，17（26）： 83-86.4 刘向辉，彭仁华，谢小龙，刘桂华.等张运动与等长运动相结合的康复方