蹲踞式起跑教案（五年级）

1、教 案班级：五年级一班人数：40人教师：朱珠教学内容1、学习蹲踞式起跑2、复习立定跳远3、游戏教学目标1、认识目标：了解蹲踞式起跑的动作的技术概念，练习方法和意义，强化立定跳远的动作要领；2、技能目标：通过学习，让90%以上同学初步掌握蹲踞式起跑技术动作，发展反应速度和加速能力；3、情感目标：培养勇敢，果断等意志、品质和勇于争先的精神。部分教学内容时间组织教法与措施组织形式教师主导学生主体次数阶段目标开始部分1、体育委员集合整队汇报人数；2、师生问好；3、宣布课的内容、目标及要求；2XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX1、督促学生集合；2、向学生问好安排见习生1、听口令集合；2、向教师问题

2、；3、听教师讲解11、集合快、静，排面齐；2、精神饱满注意力集中准备部分1、热身跑；2、队列练习；3、徒手操练习；8XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX1、讲解示范；2、教师口令指挥；1、认真听讲，看示范动作；2、跟随教师按口令完成动作；11、热身跑整齐并跑出合理间隔；2、充分活动，进入运动状态；基本部分1、蹲踞式起跑重点：蹲踞式起跑动作和口令的结合。难点：反应快、起动快尝试蹲踞式起跑教师指导蹲踞式起跑A原地蹲踞式起跑B起跑后接加速跑练习C反应速度的专门练习D 背向高抬腿信号接力加速跑练习25XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX X X XX X X XX X X XX X X X1

3、、教师讲解、示范不同口令下的动作要点；2、组织学生完成各技术动作；3、组织学生进行反应速度的练习；4、纠正错误1、模仿蹲踞式起跑的练习；2、听讲解看示范；3、练习蹲踞式起跑；4、改正错误动作21、初步掌握蹲踞式起跑的技术动作；2、消除时紧张心理争强自信心；3、提高反应能力4、培养顽强、果断的意志品质基本部分2、复习立定跳远XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX1、讲解示范；2、教师口令指挥；1、认真听讲，看示范动作；2、跟随教师按口令完成动作；5有效发展学生的跳跃能力，提高身体的灵敏和协调性，增强机体的功能3、游戏（快速接力）方法：学生按四路纵队分别站在跑道上，各个队排头每人拿一个篮球，各队

4、对面站一个学生，听到教师信号后分别跑到各自对面的学生处，把球交给对方后原地待命，接球的学生带球返回，将球交第二人后排队尾，依次类推，直到跑完本队最后一个人为止，先完成的队为胜方。要求：1、听信号后才能起跑；2、篮球一定要交到对方手中；3、接球后才能进入比赛不能抢跑；4、分道比赛，注意安全，不能抛传球；X X X X XX X X XXX X X XXX X X XX1、教师讲解方法与要求；2、强调学生注意安全和自我保护；3、做好裁判工作；1、学生讲解；2、加强自身安全保护；3、按游戏规则完成练习；1-21、培养团结协作的集体主义精神；2、提高快速跑能力；结束部分1、总结评价练习；2、放松练习；3、宣布下课5XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX1、教师总结评价练习情况；2、教师口令指挥；3、安排学生收器材；1、听总结评价；2