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文档简介

1、 体育课立定跳远教案体育与健康课立定跳远教案学 校:凤林小学人授课老师:吾硕鹏班级:三年级人数:9立定跳远游戏:小青蛙跳跳跳认知目标:全体学生基本能说出立定跳远的动作方法与要领 ,通过学习5%以上学生基本掌握立定跳远的基本技术与方法。、技能目标:通过练习发展学生的跳跃能力。课的重点、难点难点:双脚屈膝缓冲,轻巧落地。课的部分时 次组织教法及教学措施教 学 内 容间 数教师活动学生活动1、体委整队,向老师报组织、要求一、整队集合:四列横队。一、常规1、体育委员整队报告人数。21、师生问好告人数。2、师生问好。3、提出本堂课教学内容与要求。分钟2、师生问好。、集队迅速,队伍整齐3、安排见习生。教师

2、、安排见习生。要求:快、静、齐。 体育课立定跳远教案二、准备活动(徒手操)1、头部运动1、提出慢跑时队列分8教拍钟要求 :精神饱满 ,动作到位。、膝关节运动、手腕踝关节运动、高抬腿教学内容教师活动组织要求两脚 左右开立 , 与肩同宽 ,两臂前后摆动 , 前摆时,两腿伸直 ,后摆时 ,屈膝降低重心 ,上体稍前倾 ,手尽量往后摆。2一、讲解示范队形:本2、起跳腾空:两脚快速用力蹬地 ,同时两臂稍曲由后往前上方摆动 , 向前上方跳起腾空,并充分展体。、组长带领学生练习分5、教师巡视对动 作 与 节奏 不 对 的进 行 纠 正3、落地缓冲:收腹 举腿 ,小腿 往前伸 , 同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。部 体育课立定跳远教案指导。钟要求 :一提二蹲三起跳,快速踏地伸身体分1、教师监督三、游戏队形如图:三、游戏:小青蛙跳跳跳游戏规则:学生分成 4 组,利用立定跳远到达规定位置后跑回与后面同学依次击掌 ,最先完成接力的队伍获胜。2、教 师 讲 解 同组

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