垒球课程教学大纲

1、垒球课程教学大纲课程名称：垒球英文名称：Softball课程编号：x1110024学 时 数：128 课外学时数：32学 分 数：8适用专业：本科各专业一、课程的性质和任务课程性质：公共基础课课程任务：通过学习，使学生掌握垒球运动的基本知识、基本技术、基本技能和实战方法，为终身体育奠定基础。垒球运动被誉为“竞技与智慧的结合” 。经常参加垒球运动，可以发展传、投、击、跑等人体的基本活动能力，全面均衡地发展身体机能，增强体质，促进健康。培养勇敢拼搏、灵活机敏、坚毅顽强、机智果断的优良品质，树立团结友爱、协调一致的团队精神，培养良好的社会适应性及垒球文化带来的享受，达到增进健康、激发活力、展示自我、

2、愉悦身心的目的。二、课程教学内容的基本要求、重点和难点课程教学内容的基本要求了解：高等学校体育内涵；掌握：体育与健康、垒球科学锻炼价值及方法、体育卫生与保健和垒球竞赛规则及裁判法等知识；理解：垒球运动防守战术配合及进攻战术配合并在实践中加以应用；熟练掌握：垒球运动基本技术和二十四式简化太极拳技术。（二）课程教学内容的重点和难点重点：垒球运动基本技战术、二十四式简化太极拳。难点：垒球运动进攻防守战术配合。三、教学方式及学时分配表1 教学方式与学时分配序号主 要 内 容主要教学方式学时分配辅导答疑比例一体 育 基 础 理 论讲授8二垒 球 运 动 专 项 理 论讲授8三基 本 技 术 练 习讲授、

3、练习18四基 本 防 守 战 术 讲授、练习16五基 本 进 攻 战 术 讲授、练习16六垒 球 运 动 教 学 比 赛讲授、练习16七 专 项 身 体 素 质 练 习讲授、练习12八太 极 拳讲授、练习20九考 核实践、笔试14十合计128四、成绩考核（一）考核方法表2 考 核 内 容 及 考 核 方 法学 年考 核 内 容分值考 核 方 法第一学年 跑垒掷远投球测试30按照专项技术评分标准，每项10分评定标准1000米测试10在标准田径场跑道上进行测试，按照评定标准进行评定成绩太极拳30按照太极拳统一评分标准进行评定成绩理论知识10以闭卷、开卷相结合的方式进行学习态度20由任课教师根据学生

4、平时课堂表现、学习情况予以评定第二学年 跑垒掷远投球测试30按照专项技术评分标准，每项10分评定标准，1000米测试20在田径场跑道上进行测试，按照评定标准进行评定成绩太极拳20按照太极拳统一评分标准进行成绩评定理论知识10以闭卷、开卷相结合的方式进行学习态度10由任课教师根据学生平时课堂表现、学习情况予以评定教学比赛10根据垒球教学比赛当中各项技术的合理发挥及进攻防守战术配合的应用进行评分（二）评分标准表3 垒球掷远评分标准分 值1098765432距离（米）504540353025201510表4 全垒跑评分标准 分值项目 成绩10987654321第一学年1451515516165171751818519第二学年1314515155161651717518185表5 专 项 素 质 评 分 标 准分 值1000米投球10分3分30秒9/109分3分40秒8/108分3分50秒7/107分4分00秒6/106分4分10秒5/10五、教学参考书目1、垒球. 乔培基.北京体育大学出版社，2003年5月 .2、体育与健康教程. 孙麒麟.大连理工大学出版社，2004