中学落实“五项管理”致学生家长的一封信

1、中学落实“五项管理”致学生家长的一封信尊敬的学生家长朋友：您好！为积极响应教育部提出的抓好中小学生“作业、睡眠、 手机、课外读物、体质健康”五项管理的号召，营造美好育 人环境，我校特发此信，请您认真阅读，与学校一起承担引 导、教育、监督职责。一、作业管理。为进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指 示精神，学校将根据不同年级学生的实际情况和需求，科学 合理地设计、布置有差别的作业内容、作业形式和作业量， 不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。 同时，向家长建议：引导孩子制定科学的学习计划，让孩子养成按时做作 业的习惯，提高效率，保质保量。培养孩子独立完成作业的能力，不依赖

2、家长，不使用 手机搜答案，不抄袭他人作业。创造良好的家庭学习氛围，督促孩子回家后主动、高 效完成老师布置的作业。不额外给孩子布置其他家庭作业，避免校内减负、校 外增负。孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可以跟老师 说明情况，终止作业，务必保证孩子的睡眠时间。二、睡眠管理。充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保 障。为保障学生睡眠时间充足，促进学生身心健康发展，学 校首先保障学生每天午睡1小时，同时向家长建议如下：督促孩子制定科学的作息时间表，引导孩子自主管理、 规律作息。中学生就寝时间一般不晚于22:00, 一定要保证 孩子每天睡眠时间不少于9个小时。培养孩子良好睡眠习惯，孩子睡前不

3、要剧烈运动，要 保持情绪平稳。为孩子营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松、 按时安静就寝。三、手机管理。为抓好学生手机管理，做好预防学生过早近视、沉迷网 络、沉迷游戏等工作，学校特向您提出如下建议：加强手机监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担 起全时段、全过程的监督职责，不要为孩子单独配备手机， 如必须配备，建议为孩子配备只能接打电话的手机或电话手 表。禁止孩子将手机带入校园。学校已经通过班级群公布 教师办公室电话，保障学生在校期间与家长及时沟通。如遇 恶劣天气、学校临时工作调整等导致作息时间变动的，学校 将通过班级群或电话及时通知家长。学生如急需打电话可借 用班主任、任课教师的手机与家

4、长沟通。加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩 子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和 手机游戏。在对孩子的手机管理上，应以教育引导为主，“疏 堵”结合。多陪伴孩子，.积极培养孩子其他健康的兴趣爱 好，防止在手机管理中出现“打、骂、摔等粗暴行为，坚 决避免发生极端事件。形成榜样引领。家长要以身作则，言传身教，科学合 理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手 机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。四、课外读物管理。家长对孩子的课外读物要严格把关，按教育部要求，学 生课外读物应具备如下特点：主题鲜明。体现主旋律，引领新风尚，弘扬民族精神、 时代精神、科学精神，彰显家

5、国情怀、社会关爱、人格修养， 开拓视野，涵养法治意识。内容积极。选材积极向上，反映经济社会发展新成就、 科学技术新进展，以及人类文明优秀成果，具有较高人文、 社会、科学、艺术等方面价值。选文作者历史评价正面，有 良好的社会形象。可读性强。文字优美，表达流畅，深入浅出，具有一 定的启发性、趣味性。启智增慧。能够激发学生的好奇心、想象力、创造力， 增长知识见识，提升发现问题和解决问题的能力，增强综合 素质。家长切忌不闻不问，任由孩子自行购买和借阅课外读物!五、体质健康管理。体质健康是孩子全面成长的重要标志之一，学校和家长 要把学生的身心健康放在首位。为提高学生体质健康素养， 特向家长建议如下：保障锻炼时间。请家长督促孩子积极参加体育锻炼， 大力支持配合学校提出的体育锻炼要求，并进行合理的指导。注意运动安全。请家长引导孩子在体育锻炼活动中既 要克服困难，更要量力而行。运动前要检查自己身体状况、 运动器械安全性和场地平整性，并要做好准备活动，以免造 成运动损伤。综合防控近视。引导孩子养成良好用眼的习惯，严格 控制孩子居家期间使用电脑、手机的时间，严格控制看电视 时间，建议使用电子产品30分钟后，应休息远眺放松10分 钟，监督并随时纠正不良读写姿势。做到膳食合理，营养均衡。这有助于学生身体健康，引导孩子不挑食、不偏食、不暴饮暴食。家