（中小学学校）各类学生安全常识（全汇编）

1、（中小学学校）各类学生平安常识（全汇编）地震逃生知识地震具有突发性，使人措手不及。地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可 能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘假设没有坚实的家具, 应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为玻璃可能震 碎。如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的 高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失 去平衡，应躺在地上，倘假设附近没有空地，应该暂时在门口躲避。地震时，木结构的盲文容易倾斜而导致房门打不开，这里就会眼 睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先翻开房门是明智之举。地震时，不要在道路上奔跑，这时所

2、到之处都是飞泻而下的招牌、 门窗等物品。因此，此时到危险场合最好能戴上一顶平安帽之类的东 西。地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下 均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。在公共场所遇到地震时，里面的人会因恐慌而导致拥挤，这是由 于恐慌的人们找不到逃生出口的缘故。这时需要的是镇静，定下心来 寻找出口，不要乱跑乱串。(2)液化石油气因漏气起火时，首先应迅速切断气源，同时用灭火器或灭火粉将火扑灭。(3)家用电器着火，要立即拔下插头或拉闸断电，然后用毛毯或 棉被捂盖。切记在电源切断前不要用水扑救，因为水能导电，容易造 成触电事故。(4)房间内起火时不能轻易翻开门

3、窗，假设将门窗翻开，由于空气 对流作用，火势会迅速开展，形成大面积火灾。(5)纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒 精、食用油着火时倒不要用水扑救，可用土、沙泥、干粉灭火器等。(6)假设火势已大，必须立即报火警，火警 号码为“119”。拨 通 后，立即报告火灾地点、火势情况和自己姓名。(7)被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。三、家庭用电平安.触电是怎么回事当人体接触到带电体，有电流通过人体时，轻那么有针刺、麻木、 剧痛等感觉，重那么发生痉挛、心律不齐、血压升高、呼吸困难等病症， 甚至在很短的时间内心跳停止、死亡。这就是触电事故。.用电中有哪些平安问题用电中的平安问

4、题主要有两个方面，一是人身平安，二是财产安 全。为了杜绝事故的发生，用电时要注意：(1)不站在地上去接触火 线；站在绝缘体上，穿着绝缘鞋也不能让身体同时接触火线与零线。(2)要保护好电线、插头、插座、灯座及电器绝缘局部。要保持绝缘 局部的干燥，不要用湿手去扳开关、插入或拔出插头。(3)电线不要 与金属物接触，不要将电线挂在铁钉上，以免发生短路。(4)禁止用 铜丝代替保险丝，禁止用橡皮胶代替电工绝缘胶布。(5)在电路中安 装触电保护器，并定期检验保护器的灵敏度。.下雷雨时怎样使用电器(1)关掉收音机、录像机、电视机等电器的开关，拔出电源插头， 拔出电视机的天线插头或有线电视的信号电缆。最好将电缆

5、移至房 外。(2)暂时不用 ，如一定要通话，可用免提功能键，与话机保 持距离，切忌直接使用话筒。(3)离开电线、灯头、有线广播喇叭1.5米以上。.发现漏电、触电事故怎么办发生触电事故，要立即切断电源。如电源开关太远，可以站在干 木凳上用不导电的物体，如木棒、竹竿、塑料棒、衣服等将触电者与 带电体分开。莫将带电体碰着自己和他人身体，防止触电现象再发生。 触电者痉挛紧握电线时可以用干燥的带木柄的斧头或有绝缘柄的钢 丝钳切断电线。抢救触电者一定要及时，不能拖延一分一秒，因为触 电时间越长，危害越大，生命越危险。发现有人触电，惊慌失措、直 接用手去拉触电者、用剪刀剪电线都是错误的，这样做会使救人者自

6、己触电。四、中毒的预防与急救.食物中毒是怎么回事食物中毒是指人们因吃了含有毒素或细菌的食物，而引起的疾病。 食物中毒的共同特点是：(1)突然发病。一般在食用被污染食品后1 2小时到一日内。吃同一来源食物的人群可引起集体食物中毒，但由 于各人体质不同，适应能力有强弱，发病也有先后。(2)一般特征是： 恶心、呕吐、腹泻、稀水样便，与急性肠炎基本相似。严重的伴有发 烧、脱水、心血管机能障碍甚至死亡。(3)误食化学类毒物，或吃了 喷洒过剧毒农药的蔬菜、果 品，会导致血液和神经系统的中毒，出 现抽筋、心跳加剧、呼吸困难、神志不清等严重病症。.为何会引起食物中毒(1)饮食不卫生，吃了腐败变质的食品。(2)

7、吃了不新鲜或带菌的海鲜，尤其是壳类的水产。(3)在烹调过程中食物受到了污染或末烧透烧熟。(4)吃了刚喷洒过农药的蔬菜、水果。(5)误食了毒品.如鼠药、螳螂药、农药等等。(6)服药期间吃了药物说明中规定的禁忌食物。(7)误服了药物。药品多数是白色，有的形状、大小差不多，因 此容易搞错。有的未遵医生嘱咐服药，药剂量过大。(8)饮酒过度，引起酒精中毒。(9)吃了过期或含有毒素的食品。(10)吃了带病或病死的动物类食品。.发生食物中毒怎么办(1)如果是家庭集体食物中毒，一般孩子最先发作，此时应全家 上医院看病。不要自行给孩子乱服药。医治越早越好，切莫延误时 间。(2)如果孩子一人在家，发现上述症述，要

8、立即报告家长；假设病 势过猛，即敲邻居家门，请求帮助送往医院，必要时爬也要爬出门外， 至有人过往处呼救，即便昏倒，也要倒在户外，让路人发现。(3)如果发现孩子误食毒品，一面派人叫救护车，一面用手指挖 其喉咙，使其吐出所食之物。(4)当经医生诊断确认为食物中毒时，要向卫生局或卫生防疫站 等有关单位报告详细情况。吃了何种食品，从何处购买，以便及时控 制中毒现象的蔓延。(5)保存吃剩的食品，等待食品卫生监督检验所、防疫站等有关 单位进行化验，然后再妥善处理残食和对餐具等物品进行消毒。.怎样预防食物中毒(1)不买不吃不新鲜和腐败变质的食品，不吃被卫生部门禁止上 市的海产品。(2)买回来的蔬菜要在清水里

9、浸泡半小时或更长时间，并多换几 次水.要洗得干净，以防农药对身体危害。(3)教育孩子不要到无证摊贩处买食品，不买无商标或无出厂日 期、无生产单位、无保质期限等商标不符合规范的罐头食品和其他包 装食品。生熟食品要分开，工具(刀、砧板、揩布等)要生熟分开，做到专用，餐具要及时洗擦干净，有消毒条件的要经常消毒。(5)不吃有毒食品，如河豚鱼。(6)家中不宜放农药等毒品，至少要使有毒物品远离厨房和食品 柜。(7)服药要遵医嘱，要按说明书服用。服药前要仔细识别，还要 注意有关药物的禁忌事项。小学生交通平安常识一、 人行横道在车行道上，有一条一条用白色直线连成的“走廊”，这就是人 行横道，它是专门为行人横过

10、马路而漆划的。驾驶员看见人在人行横 道内行走就会减速慢行，所以行人在人行横道内过马路比拟平安。 二、人行天桥在城市交通繁忙的路口，因来往行人和车辆特别多，为了保证行 人的平安和车辆的畅通，架设了雄伟美观的人行天桥，行人在人行天 桥上过马路最平安。三、道路与交通信号道路交通信号分为:指挥灯信号、车道灯信号、人行横道灯信号、 交通指挥棒信号、手势信号。简介如下：1、指挥灯信号绿灯亮时，准许车辆、行人通行，但转弯的车辆不准阻碍直行的 车辆和行人通行；黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已越过停止线 的车辆和已进入人行横道的行人可以继续通行；红灯亮时，不准车辆、 行人通行，绿色箭头灯亮时，准许车辆按箭头所

11、示方向通行；黄灯闪 烁时，车辆、行人须在确保平安的原那么下通行。右转弯的车辆和T形 路口右边无横道的直行车辆，遇有前款二、三项规定时，在不阻碍被 放行的车辆和行人通行的情况下，可以通行。前两款规定亦适用于列 队行走和赶、骑牲畜的人员。2、车道灯信号绿色箭头灯亮时，本车道准许车辆通行；红色叉形灯亮时，本车道不准车辆通行。3、人行横道灯信号绿灯亮时，准许行人通过人行横道；绿灯闪烁时，不准行人进入 人行横道，但已进入人行横道的可以继续通行；红灯亮时，不准行人 进入人行横道。四、道路交通隔离设施道路交通隔离设施是公安交通管理部门在城市道路上用一定的 建筑材料制作的物体，用来分隔车辆与车辆、行人与车辆，

12、使它们都 按规定的路线通行。道路交通隔离设施包括绿化隔离带，行人护栏和 隔离墩。行人护栏安装在人行道外侧、非机动车道和人行道之间，用 来保护行人在人行道上行走的平安，防止行人乱穿马路或走到慢车道 上去。禁止行人跨、钻行人护栏，以防发生意外。隔离墩由水泥混凝 土墩和焊管连接而成。安装在快慢车道之间的为中心隔离墩，用来分 隔上、下行车道。设置隔离墩，有利于分道行驶、各行其道、确保安 全畅通。五、在放学和集体外出时应怎样做在放学路上，要遵守纪律排好队，在教师的护送下，有秩序地在 人行道上行走。过马路时，要走人行横道。走路要走人行道，在没有 人行道的地方应靠路边行走。走路时，思想要集中，不能一边走一边

13、 玩耍或一边看书，不能三五成群并排行走，更不能追赶车辆嬉戏打闹。 集体外出活动，要有教师带着，排成两列纵队，在人行道上行走。不 要随便离开队伍。不要在队伍里你推我拉、嬉戏打闹。不做阻碍交通 平安的事，不在交通拥挤的地方集队、停留，以免影响他人通行。过 公路时，应走人行横道。在没有人行横道的路段要看清路面情况，在 没有车辆行驶时，抓紧时间通过。十二岁以下儿童不准骑自行车城市道路复杂，车辆繁多，由于儿童缺少生活经验，应变能力差, 中华人民共和国道路交通管理条例明确规定：12岁以下的儿童 不准在道路上骑自行车。为什么未满12周岁的儿童不准骑车根据医学、生理学和心理学资料分析说明，一个人的发育期通常

14、要满十二、十三岁，才能初步到达上述最低要求。因此交通规那么从保 障少年儿童的平安出发，规定十二周岁以下儿童不准骑车。骑自行车要遵守交通规那么在道路上骑自行车，必须集中思想，双手把住龙头。要在非机车 道内行驶，不准驶入机动车道。转弯时，需看清来往车辆，伸手示意， 不能突然猛拐。不玩车、不吊车有一些同学随便玩弄停着的汽车，甚至在道路中间拦车、追车、 吊车，向车辆驾驶室投掷石块，以此作乐。其实这是十分危险的举动， 最容易造成事故，也不道德。十、文明乘车守秩序公共汽车真繁忙，迎送乘客去各方。乘车定要守秩序，交通法规 不能忘。依次上车莫拥挤，扶老携幼高风气。文明乘车，确保平安。 等乘公共汽车，应在站台上

15、有秩序等候。车停稳后，让车上的人先下， 然后依次上车，不要争抢。上车后要主动买票，遇到老弱病残和怀抱 婴儿的人应主动让座。车辆行驶时，要坐好或站稳，抓住扶手，防止 紧急刹车时摔倒。不能将头和手伸出窗外，不能在车厢内大声叫嚷, 乱扔果皮、纸屑，要做个文明的小乘客。十一、行人应遵守的交通法规和公共道德1、自觉遵守交通法规，主动避让在车行道上正常行驶的车辆。 劝阻家人、邻居不占道摆摊、晒粮、晒草和打场，以免堵塞交通。2、禁止在道路上爬车、追车、强行拦车或掷物击车。不向驾乘 人员泼污水、扔石子、骂脏话，更不得砸玻璃、戳轮胎。3、严禁在道路上设置石头、木棒等障碍物，更不准挖掘，损毁 公路、铁道路基路面和

16、堵塞公路、铁路边的排水沟。4、禁止攀折、毁损公路、铁路、河流两旁的树木。5、禁止翻越、倚坐人行道与车行道间的护栏和隔离墩，更严禁 对护栏、隔离墩及其他交通设施如信号灯、标志、标线等进行破坏。 以上严禁的行为，都是违纪违法行为。6、遇到聋、哑、盲人和行动困难的老人，要主动上前帮助，引 导他们按交通规那么行动。7、遇到车祸时，要主动报警，协助大人保护好事故现场，主动 给予受害者力所能及的帮助；如发现有酿成事故而企图逃逸的车辆, 要机敏地记下它的车牌号和特征，及时向交警报告；在任何情况下都不准乘人之危，私拿因车祸抛撒在车上、路边的钱财物品。十二、乘车人的公共道德乘车时要遵守公共秩序，依次上下车；要发

17、扬雷锋助人为乐的精 神，扶老携幼，不抢座位，主动给老人、小孩、病人、残疾人和孕妇 让座位；要做文明乘客，主动购票、服从验票，积极配合、帮助驾驶 员、售票员维持好车上的秩序。十三、行人上街和横过道路1、行人上街要走人行道，不要走车行道。2、横过街道和公路要走人行横道，不要斜穿或猛跑。行人横过 道路时，应站立在路边，看清来往车辆后，选择离自己最近的人行横 道通过。通过时，须先看左右方向是否有来车，确认来车距离远无危 险后才能通过。行人横过道路时，不要突然改变行走路线，突然猛跑， 突然往后退，以防来车驾驶员措手不及，发生危险。横过同方向有两 条以上机动车道的道路时，要十分注意驶近或停下的车辆旁边是否

18、还 有车辆驶来，没有看清时不要冒险行走。横过未设人行横道线的乡镇 街道或公路时，要看清左右有无来车，千万不要奔跑，不要同来车抢 道。3、行人横过有人行横道信号灯的人行横道时，必须遵守信号灯 的规定：绿灯亮时，准许行人通过；绿灯闪烁时，不准行人进入人行 横道，但已进入人行横道的，可以继续通行；红灯亮时，不准进入人 行横道。还须注意：即使信号灯已经变成绿色，也应看清左右的车辆 是否停稳，然后再穿越道路。小学生平安用电知识一、学会看平安用电标志明确统一的标志是保证用电平安的一项重要措施。统计说明, 不少电气事故完全是由于标志不统一而造成的。例如由于导线的颜色 不统一，误将相线接设备的机壳，而导致机壳

19、带电，酿成触点伤亡事 故。标志分为颜色标志和图形标志。颜色标志常用来区分各种不同性 质、不同用途的导线，或用来表示某处平安程度。图形标志一般用来 告诫人们不要去接近有危险的场所。为保证平安用电，必须严格按有 关标准使用颜色标志和图形标志。我国平安色标采用的标准基本上与 国际标准草案（I s D）相同。一般采用的平安色有以下几种：1、红色：用来标志禁止、停止和消防，如信号灯、信号旗、机 器上的紧急停机按钮等都是用红色来表示“禁止”的信息。2、黄色：用来标志注意危险，如“留神触点”“注意平安”等。3、绿色：用来标志平安无事，如“在此工作”“已接地”等。4、蓝色：用来标志强制执行，如“必须戴平安帽”

20、等。5、黑色：用来标志图像、文字符号和警告标志的几何图形。按照规定，为便于识别，防止误操作，确保运行和检修人员的安 全，采用不同颜色来区别设备特征。例如，电气母线，A相为黄色, B相为绿色，C相为红色，明敷的接地线涂为黑色。在二次系统中, 交流电压回路用黄色，交流电流回路用绿色，信号和警告回路用白色。二、平安用电的考前须知4、设有人行过街天桥或地道的地方，行人过街要走人行天桥或地道，不要横穿街道和公路。5、列队横过车行道时，每横列不准超过2人，队列须从人行横 道迅速通过，没有人行横道的，须直行通过；长列队伍在必要时可以 暂时中断通过，待车辆过去后，再继续通过。小学生消防平安知识小学生不得玩火，

21、不可以随身携带火种。一、不能带火柴或打火机等火种；二、不得随意点火，禁止在存放有易燃易爆物品处用火；三、不得在公共场所燃放鞭炮、烟花等危险物品，更不允许将点 燃的鞭炮乱扔。在火灾现场，小学生等未成年人要有秩序地逃离。一、如果有避难层或疏散楼梯，可先进入避难层或由疏散楼梯撤 到平安地点。二、如果楼层已经着火燃烧，但楼梯尚未烧断，火势并不十分猛 烈时，可披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下。三、多层建筑火灾，如楼梯已经烧断，或者火势已相当猛烈时, 可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等逃生。四、如各种逃生的路线被切断，应退居室内，关闭门窗。有条件 时可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延过程。同时，可向室外扔出小

22、东 西，在夜晚那么可向外打手电，发出求救信号。五、如生命受到严重威胁，又无其他自救方法时，可用绳子或床 单撕成条状连接起来，一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上，再顺 着绳子或布条滑下。六、如无条件采取上述自救方法，而时间又十分紧迫，烟火威胁 严重，被迫跳楼时，可先向地面抛下一些棉被等物，以增加缓冲，然 后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。七、要发扬互助精神，帮助老人、小孩、病人优先疏散。对行动不便者可用被子、毛毯等包扎好，用绳子布条等吊下。及时灭火家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：如果炒菜 时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不 可用水扑救

23、。当房间内起火时，不能轻易翻开门窗，以免空气对流, 形成大面积火灾。纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、 汽油、酒精、食用油着火时，那么用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。假设 火势已大，必须立即报火警。被火围困时，应视不同情况，采取不同 方法脱离险境。如果俯下身体，用湿布捂鼻。及时报警如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制 火势，减轻火灾造成的损失。火警 的号码是119。这个号码应当 牢记，在全国任何地区 号码都是一样的。根据这个号码，每年的 11月9日，被确定为消防平安日。不能随意拨打火警 ，假报火 警是扰乱社会公共秩序的违法行为。在没有 的情况下，应大声呼 喊或采取其

24、他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。火场逃生遭遇火灾，应采取正确有效的方法自救逃生，减少人身伤亡损失:一、一旦身受火灾威胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己 所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采 取行动。二、身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。反 之，那么必须另行选择出口逃生（如从窗口跳出），或者采取保护措施 （如用水淋湿衣服、用温室的棉被包住头部和上身等）以后再离开火 场。三、身处楼房的，发现火情不要盲目翻开门窗，否那么有可能引火 入室。不要盲目乱跑，更不能跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。 可以躲到居室里或者阳台上，紧闭门窗，隔断火路，等待救援

25、。有条 件的可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。四、在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火通道走楼 梯脱险。因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道，并且电梯随时可 能发生故障。五、因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但 要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲, 然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。六、在有把握的情况下，可以将绳索（也可以用床单等撕开连接 起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。七、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻，用湿衣物包裹身体，同时趴在地上匍匐前进向外逃生。小学生校园平安小常识、十条注意.在校时间学

26、生不得无故离开学校，有事外出得向班主任请假。.学生上课要遵守纪律，要听从老师指挥，特别是体育课、活动 课等，应在老师的指导下使用体育器材。.课间玩耍不打闹追逐，严禁爬围墙、爬树、爬走廊栏杆、攀校 门等。.上下楼梯靠右行，不在楼道玩耍，严禁从楼梯扶手上滑下。.不喝生水，不买无证小摊的食品，不吃过期或变质食品。.不带利器及易燃易爆物品来校，不做危险游戏。.午间吃饭要服从教师的要求，不在吃饭时讲话、嬉戏或做其他 事情。.注意用电平安，不要乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设 备、开关、插座等。.学生放学回家要按时离开学校直接回家，不要在教室、校园内 逗留，也不要在街头游逛。.上下学要遵守交通规那么，

27、过马路时看清来往车辆，要走人行 横道。学生乘车一定要遵守交通法规，不乘坐不符合规定的车辆（如 摩托车、三轮车、货动车等），不乘坐超载车辆。二、校内临危逃生的基本原那么.保持镇静，趋利避害。.学会自救，保护自己。.想方设法，不断求救。.记住四个 :“119”火警 、“110”报警 、“120”急救 、“122”交通事故报警 。打 要说清地点、相关情况、 显著的特征。三、校园内集体活动平安知识.升旗、做操等大型活动或集会时，上下楼梯要靠右行，不得拥 挤、不得推拉。遇见楼梯上有人摔倒的时候，要静候原地不动，不得 推操、观望。要劝阻、制止后面的同学继续往前拥挤。.自觉遵守公共场所秩序，课间做正当游戏。

28、严禁追、赶、打、 闹和攀高走险。.每天放学后全体同学必须在指定地点统一站队回家。路队行进 时掉了东西或散了鞋带要迅速出队等路队过去后再捡东西或系鞋带。四.校园内其他活动平安知识（一）课间活动应当注意什么？.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室, 以免耽误下面的课程。.活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不 疲劳、精力集中、精神饱满。.活动的方式要简便易行，如做做操等。.活动要注意平安，要防止发生扭伤、碰伤等危险。（二）游戏时如何保证平安？.要注意选择平安的场所。要远离公路、铁路、建筑工地、工厂 的生产区；不要进入枯井、地窖，防空设施；要避开变压器、高压电 线；不

29、要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙；不要靠近深湖（潭、河、坑）、 水井、粪坑、沼气池等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就 会造成伤亡事故。.要选择平安的游戏来做。不要做危险性强的游戏，不要模仿电 影、电视中的危险镜头，例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等 互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很 大，容易造成预料不到的恶果。.游戏时要选择合适的时间。游戏的时间不能太久，这样容易过 度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏，天 黑视线不好，人的反响能力也降低了，容易发生危险。（三）课间活动应该注意什么？.不要在教室内跑、追逐打闹和做游戏。.不要在门口追逐打闹

30、和做游戏。.不经老师允许不得出校门。.在校园内活动时不得急跑，不得追逐打闹，不得做恶作剧。在 人少的地方活动或游戏不要危及他人平安。不要做有危险的活动和游 戏。（四）第一遍上课铃响后立即停止活动，以正常行走速度走进教室。每天上、放学时应该注意什么？.按规定时间到校，到校后立即到教室做好课前准备。.放学时要以班为单位站队下楼，不得私自提前或拖后。.放学时要随队离校，不得私自提前出校门或在校园停留。.出校门后直接回家，不得在路上停留、打闹、游戏或做其他事情。.需要家长接送的学生，如果放学时家长未到，不要单独回家, 在 通知家长后在校园内静静等候。小学生饮食平安常识712岁的儿童正处于迅速发育阶段，

31、特别是小学后期进入生长 突增期，对营养要求较高，课堂教育要求注意力集中，相比照入学前 脑力劳动加大，而游戏活动那么趋减少，因此，这个时期的膳食应多加 注意。小学生应该注意哪些饮食平安？.一日三餐，要合理搭配饮食，各类事物都要吃，不能偏食、挑 食。.早餐要吃饱吃好，要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品，不能马马虎 虎随便吃一点或干脆不吃。.吃饭前要洗手，生吃的水果、蔬菜要洗净。.吃饭要细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，暴饮暴食。.吃饭时不要看电视、看书，也不要与别人聊天。.剧烈运动后不要马上吃饭，应先休息一下，喝点水，然后再吃 饭。吃饭后可以散步,做些轻微活动，不要马上进行大运动量的运动。.不喝生水，不喝没有热开或

32、没消过毒的牛奶。.不要常吃甜食、零食，不要吃过咸的食品。.不吃腐烂变质的食物，不随便吃野菜、野果；不购买、食用街 头小摊的劣质食品。小学生饮食平安常识：.不随便吃野菜、野果。.不吃腐烂变质的食物。.不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料以及三无 食品饮品（无产地、无生产日期、无保质期）。.不喝生水。不食用过期食品和饮料。.不要到卫生条件较差的地方进餐。.不生吃海鲜、河鲜、肉类等。.不食用病死的禽畜肉。.生吃瓜果要洗净。如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可 能造成农药中毒。.不吃陌生人递送的食物及饮品。.在吃、饮各种食品前，要对饮食品进行一闻二看三品，如有 异常，应立即停止饮食。.认真

33、对待“有效期”和“保质期”，不购买过期产品，发现过 期产品应向商店经营者报告。如果包装食品在包装上标明的有效期内 “变坏”或回家后发现包装破损，应退货并向零售商或食品加工商报 告。.假冒伪劣食品涉及到使用劣质、廉价原料来欺骗消费者并降 低竞争本钱。如发现销售假冒品牌、假冒标签的食品及被污染过的食 品等应向有关机构检举揭发。检举揭发这些事件可以帮助当局查处不 法商贩，防止此类事件重现。.生鲜食品特别是肉类、鱼类和其他海鲜应存放在冰箱底层， 加工过的食品放在顶层。食品应包装或妥善盖好后储存。14.不要将热食物放人冰箱，因为这样会使冰箱内温度升高。随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多。因

34、此, 我们有必要掌握以下最基本的平安用电常识：1、认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。2、不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、 探试电源插座内部。3、不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。4、电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力 拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落, 要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。5、发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物 将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇 到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。6、不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡

35、 等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。三、家庭平安用电常识1、入户电源线防止过负荷使用，破旧老化的电源线应及时更换， 以免发生意外。2、入户电源总保险与分户保险应配置合理，使之能起到对家用 电器的保护作用。3、接临时电源要用合格的电源线、电源插头、插座要平安可靠。 损坏的不能使用，电源线接头要用胶布包好。4、临时电源线临近高压输电线路时，应与高压输电线路保持足.将罐、瓶和包储存在干燥凉爽的地方并防范昆虫或鼠类等。.记住在准备食物和吃饭前一定洗手。.处理生鲜食物的用具使用后，处理已烹调过的食品前或处理 打算生吃的食品前，用具必须彻底清洗。.认真选择食品采购和就餐的地点。确保其人员

36、、餐具和其他 设施都干净整洁。这是反映餐馆包括“幕后”设施、卫生标准的重要 指标。.热食物应该很热，冷食物应该冰凉。防止食用任何在室温下 保存2小时以上的食物。在会议、大型社交活动、室外活动等需要预 先、大量准备食物或外部条件较差的情况下尤其需要特别注意。.如果对水果和蔬菜等生鲜食品有怀疑，金科玉律是“煮食、 烹调、削皮或扔掉”。.一般来说，生水是不能饮用的.饮用水必须经煮沸、消毒、过 滤。现在学校使用饮水机饮用纯洁水，对于纯洁水而言，除了水的质 量外，水桶的卫生问题也是细菌超标的一个主要原因。正规厂家的优 质水桶不仅质量轻，而且坚固，无接缝，透明度也较好。因此应该注 意一下水桶的质量。饮水机

37、的卫生也不容忽视。饮水机如果长时间不 清洗或消毒，机内的储水胆就会滋生和寄生大量的细菌，对人体构成 危害。小学生饮食注意要点(1)膳食要多样化，量要充足且平衡合理。根据季节及市场供应情况，做到主副食粗细搭配，荤素、干湿适宜，多供给乳类和豆制品，保证钙的供应充足。（2）适当安排餐次，除三餐外应增加一次点心。三餐能量分配可 为早餐20%25%,午餐35%,点心10%15%,晚餐30%。早餐必须丰 富质优，既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给缺乏，小学生常在第二 节课后出现饥饿感，影响听课的注意力。一般宜供给一定量的干食, 如面包、蛋糕、包子之类食物，最好能吃一定量的荤食（50克100 克），如1个鸡蛋

38、、1瓶牛奶或豆浆，肉松、火腿、酱肉等，还可增 加课间点心1次，以供给充分的营养素和能量，利于脑力活动。午餐 也应充分重视，学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐，对提高孩 子身体素质有很大作用。晚餐一般在家进餐，双职工家庭往往晚餐最 丰富，但从营养观点看，晚餐不宜油腻过重、吃得过饱，否那么会影响 睡眠、休息，晚饭后最好不再进食。（3）培养良好的饮食习惯，注意饮食卫生。食前便后应洗手，瓜 果应用清水冲洗净后再吃。养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。小学生一日食谱举例早餐：牛奶（维生素AD鲜牛奶220毫升、白糖10克），豆沙包（面 75克、豆沙20克）。中餐：米饭（大米100克），炒胡萝卜柿椒鸡丁

39、（胡萝卜50克、柿 椒50克、鸡胸脯肉50克、油10克），番茄蛋汤（番茄25克、鸡蛋 25 克）。加餐：小蛋糕2个（面50克、蛋30克）。晚餐：馄饨（标准粉100克、瘦猪肉75克、虾仁20克、白菜75 克、油10克），甜橙75克。 以上食谱含热能2073. 1千卡（8. 7 兆焦耳），蛋白质78. 2克，占总热能的15. 1%,脂肪66. 3克，占总 热能的28. 8%,碳水化物290. 9克，占56. 1%,维生素A680微克视黄 醇当量，维生素E17.49毫克，维生素BH. 22毫克，维生素B20. 94 毫克，维生素C101.2毫克，尼克酸16. 4毫克，钙610毫克，铁18. 2 毫克

40、，锌11. 64毫克,硒57. 89微克,铜1. 97毫克，镁286. 8毫克， 磷1204毫克，钠1270. 4毫克，钾1735毫克，胆固醇598毫克，膳 食纤维8. 28克。平安教育培训计划平安教育是学校教育的一项重要内容，通过平安教育，使干部、 教师、学生掌握校园平安、交通平安等有关法规和平安方面的知识, 树立平安意识。.法规政策教育各类平安法规和政策是平安工作方针的具体表达。学校平安领导 小组必须采取各种措施加大宣传力度，提高师生的政策水平，增强安 全意识，到达零指标。.平安知识教育主要是中小学生平安教育须知一书的教育及其他有关资料教 育。每学期至少一次大型的平安知识教育。.典型经验和

41、事故的教训教育学校第一负责人根据上级的通报情况，结合本校与兄弟学校的经 验和教训I,宣传党的政策、法规和规章制度，使师生看得见，摸得着， 说服力强。从事故教训中吸取有益的东西，防止类似事故的发生。.经常性平安教育每学期每月必须进行平安教育一次，全校性教育一次，红领巾广播站平安教育每周一次。遇匪徒,110,人心;私下河，不平安,黄泉;接热水，要小心,匀称;河水涨，莫强过,家乐;过院落，别逗犬,危险;大热天，走远程,医生;青少年，莫玩火,坐监;冬天冷，要取暖,悔晚;药醋瓶，要收好,丧掉;打乒乓，学投篮,那么办;不打架，不骂人,中小学生平安常识歌匪警 要记清,要防头晕与痉挛,壶倒瓶翻烫坏身,逞强逞能

42、必招祸,呼叫大人把狗赶,切记莫把生水喝,星星之火可燎原,火区电器要检点,千万不能乱了套,体育运动大开展,文明礼貌树新人,机智灵巧去周旋，歹徒被擒快一江大水喝不完，青春年少赴误时花钱且哀痛，医好皮肤不绕道行走才平安，雨过天晴家切莫自耍小聪明，被狗咬伤有肚子痛来头发昏，途中哪里找烧了房子烧了山，一不小心要乱七八糟遍地摆，出了火灾后老人小孩分不清，误食会把命单双杠，爬吊杆，都要按照规德智体美全开展，人人争当接班人;不会分析会 自觉自愿入 谁也不知伤 老师父母都 人人做个好 摔伤身体不 血的教训要 命归黄泉上 平安硕果分 校内校外享坏故事，莫要听, 受骗；平安事，说不完, 保险；莫登高，莫爬树, 何处

43、；住上铺，莫马虎, 操心；注射器，有针尖, 娃娃；玩滑梯，荡秋千, 方便；用电炉，烧煤气, 牢记；变压器，不能攀, 西天；倡保险，促平安, 外甜；说平安，道平安, 影响学习误青春, 时刻小心理当然, 留神高处稳不住, 平安时刻要记住, 玩它容易伤害眼, 平安意识记心间, 结束一定要关闭, 高压电源很危险, 平安知识记心间, 平安工作重泰山,黄色书碟更莫看, 偶出事故总难免, 失手失足滚下去, 如果上下不小心, 药品更不随便拿, 谨防失手绳又断, 房间一定要通风, 一旦接触人身体, 园丁精心勤浇灌, 教师学生齐参与,平安。小朋友，仔细听,平安常识有本经,时时注意言和行，家长老师才放心。过马路，眼

44、要明,一路纵队靠右行,车辆靠近早避身，举手行礼表深情。拐弯处，莫急跑,以防对方来撞倒,夜晚走路更小心，不碰墙壁便碰钉。风扬尘，护眼睛,尘埃进入须冷静,轻揉慢擦手洗净，情况严重找医生。细小物，注意玩,千万别往口中衔,一旦下肚有麻烦,快找医生莫拖延。饥饿时，嘴莫馋,吃饭之前洗手脸,细嚼慢咽成习惯,这样身体才康健。吃零食，坏习惯,不分场合和时间,三心二意分精力,别人觉得也讨厌。剩饭菜，陈糕点,时间久了必腐烂,吃了容易把病患,扔作垃圾莫留恋。吃瓜果，先洗净,蚊叮蝇爬传病菌“病从口入”是古训，讲究卫生不生病。玩游戏，勿持“金。无意也会伤人身，理由再多不济事，终归还是不安宁。炎热天，汗淋淋，私自游泳万不能

45、，江河湖水喝不尽，青春年少赴黄泉。莫玩火，青少年,星星之火可燎原，烧了财物祸人命，父母为你去坐监。照明电，不要玩，徒手不能触摸线,电线不作晾衣杆，用电常识记心间。电视剧，动画片,躺下床铺就不看，迷迷糊糊睡着了，留神电视被烧坏。遇火灾，119,火警 记心头,速离险境求援救,生命平安是一流。家来人，不识面,接待不可太随便,哄你出门找爹妈,他就趁机来作案。用电炉，烧煤气,结束一定要关闭,房间一定要通风，血的教训要牢记。坏故事，莫要听,影响学习误青春,黄色书碟网莫看，不会分析会受骗。平安事，说不完,时刻小心理当然,偶出事故总难免，自觉自愿入保险。说平安，道平安,平安常识记心间,珍惜生命重泰山，国运昌泰

46、享平安。中小学生平安常识教育一、交通平安常识1、行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走；穿越马路须走人行横道。2、通过有交通信号控制的人行道，应做到红灯停，绿灯行；通过没 有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意来往车辆，不准追逐、 奔跑。3、没有行人横道的，须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿，有 人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道。4、不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上扒车、追 车、强行拦车或抛物击车。5、不要在道路上玩耍、坐卧或进行其他阻碍交通的行为。6、不要进入高速公路、高架道路或者有人行隔离设施的机动车专用 道。7、不满12周岁的孩子不能在道路上骑车，不满

47、16周岁不能在道路 上骑电动车。8、骑车时要集中精神，谨慎骑车。9、不打伞骑车，不脱手骑车，不骑车带人，不骑“病”车，不骑快 车，不与机动车抢道，不平行骑车，不在恶劣天气骑车。10、骑车转弯要减速慢行，向后瞭望，伸手示意。11、掌握不同天气的骑车特点，做到：“顺风不骑快车，逆风不低头 猛踏，雾天控制车速，冰雪天把稳龙头，雨天防止行人乱穿。12、不要在禁行道路、路段或机动车道内骑车。13、骑车时不要牵引车辆或被其他车辆牵引。14、维护乘车秩序，不争先恐后。15、乘公共汽车要停稳后上下车，在车上要抓好扶手。16、头、手等身体部位不能伸出窗外，管好身边物品，防止扒窃。17、乘坐二轮摩托车必须头戴平安

48、头盔，不准倒坐和侧坐。18、乘高速汽车要系平安带，不乘超载车。19、过铁路要做到一停二看三通过，不穿越封闭的铁路道口。20、遇到交通事故,及时报警，求助“122遇二、游泳平安常识1、下水前要做好准备活动。2、远离河道，严禁去水库游泳，单身一人不外出在江河湖泊游泳。3、身心情况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好时不宜 游泳。4、身体患病不游泳，强体力劳动或剧烈运动后，不立即游泳。5、水况不明的江河湖泊不游泳，恶劣天气不外出游泳。6、设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语的水域，严禁游泳、戏 水。7、游泳池边不要奔跑或追逐，以免滑倒受伤。8、游泳池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受

49、伤。9、游泳戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。10、水中活动，感到有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。11、假设在水中发现自己体力不支，无法游回岸边，应立即举手求救, 或大声喊叫，等待救援。12、发现有人溺水时，即刻发出“有人溺水”呼救或拨打“ 110”请 够的平安距离（10KV及以下0. 7米;35KV, 1米；110KV, 1. 5米;220KV, 3 米；500KV, 5 米）。5、严禁私自从公用线路上接线。6、线路接头应确保接触良好，连接可靠。7、房间装修，隐藏在墙内的电源线要放在专用阻燃护套内，电 源线的截面应满足负荷要求。8、使用电开工具，如电钻，须戴绝缘手套。

50、9、遇有家用电器着火，应先切断电源再救火。10、家用电器接线必须确保正确，有疑问应及时询问专业人员。11、家庭用电应装设带有过电压保护的调试合格的漏电保护器, 以保证使用家用电器时的人身平安。12、家用电器在使用时，应有良好的外壳接地，室内要设有公用 地线。13、湿手不能触摸带电的家用电器，不能用湿布擦拭使用中的家 用电器，进行家用电器修理必须先停电源。14、家用电热设备，暖气设备一定要远离煤气罐、煤气管道，发 现煤气漏气时先开窗通风，千万不能拉合电源，要及时请专业人员修 理。15、使用电熨斗、电烙铁等电热器件，必须远离易燃物品，用完后应切断电源，拔下插头以防意外。 求支持，儿童少年不可贸然下

51、水施救。13、发生溺水事件时，必须镇定冷静，了解自己所处环境，并利用本 身浮力或身边物来自救求生。14、发生溺水事件时，不太熟悉水性者应采取仰卧位，头部向下，使 鼻部露出水面呼吸，呼气要浅，吸气要深。切忌慌张，将手臂上举乱 扑动，加速身体下沉。15、发生溺水事件时，会游泳者，如发生小腿抽筋，要保持镇静，采 取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后 慢慢游向岸边。16、溺水者救起后，要清除口鼻喉内异物，排出溺水者胃肺部水，必 要时进行人工呼吸。同时，迅速拨打急救 “120”。三、饮食卫生平安常识1、不买不吃不新鲜和腐烂变质的食品。2、不吃被卫生部门禁止上市的海产品。3、不生吃

52、海鲜、河鲜、肉类等。4、不买无证摊贩处食品。5、不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期等标签不完整 的食品。6、不吃有毒食品（如河豚鱼、野生蘑菇、生的四季豆、发芽土豆等）。7、不食昆虫类动物污染过的食品。8、不喝未经消毒、煮沸的水，不喝存放时间过长的、过时的纯洁水。9、养成良好的个人卫生习惯，饮食前做到勤洗手。四、传染病防治常识1、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。2、搞好环境卫生，保持室内和周围环境清洁。3、养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。4、保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。5、经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能 力。6、要根据天气变化适时增减

53、衣服，防止着凉。7、如果有发热、咳嗽等病症，应及时到医院检查治疗。8、当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所， 防止传染他人。9、要进行免疫预防，流行季节前进行相应的预防接种，如流感、肺 炎、麻疹、流脑等疫苗。10、在传染病发病期间，不要到人多拥挤的公共场所去。五、日常活动平安常识.要注意选择平安的场所。要远离公路、避开变压器、高压电线； 不要攀爬电杆、屋顶、高墙；这些地方非常容易发生危险，稍有不慎， 就会造成伤亡事故。.要选择平安的游戏来做。不要做危险性强的游戏，不要模仿电影、 电视中的危险镜头，攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等 互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危

54、险性很大，容易造成预料不 到的恶果。.游戏时要选择合适的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度 疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏，天黑 视线不好，人的反响能力也降低了。.学生在任何时候都不能私自或协同伙伴到野外不明水域游泳，游 泳要在家长或大人的带着下进行。如遇上意外事故，要保持镇静、沉 着地加以自救，看到同伴落水要立即呼唤大人相救。六、校园活动平安常识.教室空间比拟狭小，又置放了许多桌椅，所以不应在教室中追逐、 打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。.在校园里不追打嬉闹，注意防止摔倒受伤；需要登高清扫卫生、 取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。.不要将身体探出

55、阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。.教室的门、窗户在开关时容易压到手，也应当处处小心，要轻轻 地开关门窗，还要先留意会不会夹到他人的手。.不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园，杜绝 玩火、燃放烟花爆竹等行为。.不带锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，使 用时必须有老师指导，用后应妥善存放起来，不能随意放在桌子上、 椅子上，防止有人受到意外伤害。.课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课 程。.活动的强度要适当，不能做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲 劳、精神集中、精神饱满。.活动的方式要简便易行。.活动要注意平安，要防止发生扭伤、碰伤等危险。七、

56、体育课活动平安常识1、准备：换胶底鞋，防滑并增加弹性。女生要摘掉发卡，或者把发 卡换成皮筋、头绳等软的饰物。衣服兜里不要装坚硬物品，以免摔倒 时被扎伤。同时要根据老师的要求做好准备活动，防止肌肉拉伤、扭 伤。2、守规那么：运动时要听老师的安排，尤其是在进行器械运动时，要 仔细听老师的讲解，掌握好要领再开始运动，不要自以为是地去做。 投掷运动要听口令，不能乱扔乱投。3、严肃：垫上运动要严肃一些，不能嘻嘻哈哈，动作不认真很有可 能导致损伤，扭伤颈部、伤害脊柱或者大脑。4、处理：一旦受伤，不要急着起来，也不要乱搬乱动乱揉，否那么会 加重伤势，等伤情好了以后再运动。伤势严重应及时前往医院进行处 理。八

57、、意外平安自救A、消防平安自救1、首先是要关掉家中的电闸、煤气总开关，将最近的门翻开，设法 不让门再关闭，同时找出洗衣机上的塑料水管，开大水笼头，将尚未 形成大火的火源及时扑灭。2、如果火情来自油锅，应迅速用锅盖将油锅盖严，然后关闭煤气罐、 天然气的阀门，再找出湿布一类的东西扔进油锅灭火。3、假设是由其他原因引起的火灾，并已无法控制时，那么应立即拨打H9 火警 ，求得救援。4、在火势未起来时，可用水大量泼向地面，自己也应及时跑到门前 或窗前，做好逃离的准备。5、如果来得及的话，可立即用厚棉被压住火苗，再由四周至中央泼 水，以缓解火势蔓延其他易燃物品上。6、应在报警之后，派人或自己站在路口等候接

58、应消防车辆，少走弯 路防止浪费珍贵的时间。B、交通平安自救1、如果你受伤较重时，只要头脑还清醒，就要记住肇事者的相貌特 征、车子的型号、颜色、车牌号码等，然后等待救援。如果肇事司机 逃逸可将上述特征报告给交通治安管理部门，协助破案。2、要是一般性伤害，比方擦破点皮，流点血，只需到附近药店买来 “创可贴”（最好随身携带）贴上即可。至于青紫淤血处，即使不理 睬它，过几日也会自行消退。对肇事者可要留下通讯方式，采取比拟 宽裕的态度。3、如果是身体某处被撞、被压、切不可乱动、应求助围观者抓住肇 事者并拨打122 报警，拨打120急救中心 求助救护。4、如果是随同家人或同学外出时发生交通事故，要试具体情况依上 述方法互救互助，并向当地交通治安管理部门求助。5、要是因自己不小心违反交通法规致使他人伤亡时，要勇于承当责 任，主动将对方及时送到附近医院救治，或到有关部门主动报案，并 告知家长承当必要的赔偿责任。小学生防溺水平安知识一、预防溺水的措施1、中小学生应在家长的带着下游泳；不能擅自下库、塘、河、 渠游泳；2、不要单独在河边、山塘、水库边玩耍；3、不去非游泳区或禁止游泳的地方游泳；4、不会游泳者，不要游到