办公室班组危险危害因素辨识知识2014年7月

1、江山重工集团2014年班组危险有害因素辨识巡回培训及竞赛活动班组危险有害因素辨识培训2014年6月质量安全部艾国清 一、班组安全文化建设基本知识二、班组安全生产禁令30条的内容及解读三、班组安全管理实务讲解四、危险有害因素辨识基本知识及安全防范对策五、办公室安全健康知识培训内容第一章 班组安全文化建设的基本知识第 一节 企业安全文化建设的内涵在说到企业安全生产时，有这样一个问题无法回避：安全规程为什么不能被严格执行？谁都知道生命是最宝贵的，可是在生产作业中，各种违章现象总会出现，因为违章而造成的伤亡事故时不时的总会发生，这似乎是一个怪圈。安全文化建设是安全价值观、信念、道德、理想、风气、行为准

2、则的符合体，是安全观念和安全行为准则的综合，它是企业文化的一个组成部分。 1.什么叫企业安全文化？一个企业的安全文化是企业在长期安全生产和经营活动中逐步培育形成的、具有本企业特点、为全体员工认可遵循并不断创新的观念、行为、环境、物态条件的总和。 2.企业安全文化包括哪些内容？保护员工在从事生产经营活动中的身心安全与健康,既包括无损、无害、不伤、不亡的物质条件和作业环境，也包括员工对安全的意识、信念、价值观、经营思想、道德规范、企业安全激励进取精神等安全的精神因素。3.企业安全文化由哪几方面的文化组成？企业安全文化是“以人为本”多层次的复合体,由安全物质文化、安全行为文化、安全制度文化、安全精神

3、文化组成。（一）企业安全文化的概念及其构成企业安全文化是“以人为本”,提倡对人的“爱”与“护”,以“灵性管理”为中心,以员工安全文化素质为基础所形成的,群体和企业的安全价值观和安全行为规范,表现于员工在受到激励后的安全生产的态度和敬业精神。企业安全文化是尊重人权、保护人的安全健康的实用性文化,也是人类生存、繁衍和发展的高雅文化。要使企业员工建起自护、互爱、互救,心和人安,以企业为家,以企业安全为荣的企业形象和风貌,要在员工的心灵深处树立起安全、健康、高效的个人和群体的共同奋斗意识。安全文化教育从法制、制度上保障员工受教育的权利,不断创造和保证提高员工安全技能和安全文化素质的机会。（二）安全文化

4、的意义(三)企业安全文化建设基本要素1.安全承诺.企业应建立包括安全价值观、安全愿景、安全使命和安全日标等在内的安全承诺。 2.行为规范与程序.企业内部的行为规范是企业安全承诺的具体体现和安全文化建设的基础要求。 3.安全行为激励.审查和评估自身安全绩效时,除使用事故发生率等消极指标外,还应使积极指标。 4.安全信息传播与沟通 培训 5.自主学习与改进6.安全事务参与7.审核与评估第二节 班组安全文化建设的内容班组安全文化建设主要包括以下几个方面的内容：1.班组安全思想文化建设2.班组安全管理文化建设3.班组安全制度文化建设要树立安全是最大的利益、最大的责任，1.班组安全思想文化建设2.班组安

5、全管理文化建设：一要着力提高班组长的管理水平和班组成员的业务素质。（选人是关键）二要给予班组安全管理更大的自主权，尊重员工的民主权利和创造精神，最大限度的调动员工的积极性。三要持之以恒的加大班组安全装备和文化设施的投入，把改善作业环境和维护职工的职业健康放在首位。四要将安全绩效考核纳入班组管理的范畴，使安全责任真正落实到人。3.班组安全制度文化建设一要切合实际的建立班组安全工作机制，为深化班组安全管理提供必要的保障。二要建立健全班组安全活动制度，要使安全活动成为班组安全文化的有效载体。第三节 班组安全文化建设与安全管理的关系1.班组安全文化建设是安全管理的重要组成部分班组安全管理是一项复杂的系

6、统工程，是需要职工全员参与的动态管理过程。建设班组安全文化，营造“关注生命、关注安全”的舆论氛围，对推动班组安全管理将产生不可限量的作用。2.安全文化是安全管理的基础现代安全管理的目的是一人为本。其主要手段是对人的不安全行为进行控制，在人机环境系统中，人的行为及其作用取决于反映该系统各个部分状态诸种因素。从安全文化来讲，控制人的不安全行为必须从“硬件”建设（即与“机环境”有关的物质文化，主要表现为作业场所的安全条件）和“软件”建设即（与人有关的安全精神文明和安全行为文化，主要表现为作业人员的安全技能和约束机制）这两方面着手。 班组长安全生产职责 班组长 是本班组（工段长）安全生产第一责任人，对

7、本班组安全生产负责。（一）认真执行国家和公司安全生产各项法律、法规、规章制度和标准； （二）在计划、布置、检查、总结、评比生产工作的同时，应把安全生产列为重要内容，从“四个方面”（人员、设备、环境、管理）、 “三个层次”（工作前、工作中、工作结束）组织开展生产过程中的危险预知分析活动，落实安全生产“五同时”；（三）加强对本班组安全员的领导，支持班组安全员开展工作；（四）负责对本班组职工进行经常安全教育，负责对新入公司人员、实习培训人员、外来人员进行现场安全教育，对变换工种、复工人员进行上岗前安全教育； 班组长安全生产职责 （五）经常组织检查各种劳动保护设施的使用情况，加强班前、班中、班后安全检

8、查，督促本班组职工严格遵守安全操作规程和正确使用劳保用品，认真做好检查记录，建立健全安全管理台帐；（六）对危险作业，应采取可靠安全措施，指定专人现场监护；对本班组使用的剧毒危险物品应有专人监督；（七）多班作业时，应把安全生产列为交接班的重要内容；（八）发生事故时应立即采取果断措施，积极组织抢救，保护事故现场，并参与事故的调查分析，做到“四不放过”。第二章 班组安全生产禁令30条第一条 严禁新员工未经培训并考试合格上岗 新员工上岗前应进行三级安全教育，即厂级、车间（分厂、部门）级、班组级。每一级别的教育都有不同的内容，越到基层培训的内容越具体，越贴近实际。（一）班组安全教育培训的内容1.本班组安

9、全生产状况；设备设施、主辅材料的安全特性，主要危险因素和职业危害以及预防的措施。2.岗位工 艺规程、安全技术操作规程、设备操作规程以及安全生产、职业健康的应知应会和注意事项。3.事故报告、自救互救、疏散避险及相关应急处置方案和紧急情况处理方法。以及岗位间衔接配合要求。4.典型事故案例和经验教训。对新员工及时进行安全生产教育培训的九大好处第二条 严禁班前、班中饮酒作业班前一滴酒，亲人两行泪第三条 严禁不穿戴防护用品作业班组防护用品管理要求第四条 严禁存在侥幸心理作业在生产过程中，员工可能因各种心理原因而违章操作，而这些违章行为给安全生产带来了很大的隐患。员工的违章行为不一定员工处于是主动性为，很

10、多违章行为是由于员工处于紧张、兴奋或愤怒的状态而无意识做出的，其本身并无心理活动。而主动违章作业的员工通常有侥幸心理和麻痹思想。侥幸是违章 作业人员在行动前的一种心态。这类员工懂得安全操作规程，而且具有较高的技术水平，由于对作业程序十分熟悉，但总想做些变通。常有“应该不会有事”的想法。侥幸心理的类型及表现侥幸心理的作用机制第五条 严禁员工岗位疲劳作业疲劳作业产生的五大因素第六条 严禁员工脱岗、串岗作业。第七条 严禁作业错误作业前的相关工作事故示意图片 2007年8月20日，西区某日用品生产企业的一名班长在边角料粉碎设备切断电源没有完全停止的情况下，直接用右手伸进设备检查口，造成右手4个手指被惯

11、性运转的刀片切断。事故原因：1. 伤者安全意识不足，思想过于自信。在关闭设备电源后，没有等待设备完全停止，就伸手进入粉碎机检查口。 伤者图片设备整改后图片开设观察窗以便观察设备运行情况设置警示标志告知作业人员危险 2.设备存在安全防范缺陷，操作人员无法直接观察到旋转切刀运行情况。 3.缺乏安全警示标志第八条 严禁手工代替工具操作在生产过程中，一些步骤是禁止用手工来代替工具操作的。因此作业人员应正确使用工具，避免 造成严重伤害。用手代替工具操作，造成的伤害有以下几种类型。1.物理伤害，如火、高温、低温、电磁、电离辐射、电击等。2.化学伤害，如化学腐蚀。3.机械伤害，如刺伤、挫伤、撕裂伤、切割伤等

12、。4.生物性伤害，如局部感染等。掌握正确的工具使用方法班组人员除了要清楚地了解用手代替工具操作的危害以外，还应掌握正确的工具使用方法：1.使用过程中，工具应装在工具袋、工具箱或工具车内，以防受潮或损坏。2.未经实验或实验不合格的生产工具严禁使用，并不得放入生产工具仓库，以防误用。3.生产工具在使用前应对外观进行详细检查。4.对生产工具的可靠性有怀疑时，应认真进行检查或做必要的实验。5.使用接地线的工具在使用前应检查接地螺钉紧固后，方可使用。6.生产工具使用后应对其进行整理，并及时 放回原位，禁止乱拿乱放。7.作业人员应每月对生产工具的外观进行定期检查，并做好记录。8.工具损坏时，应立即上报班组

13、负责人，以旧换新，不得私自报废。第九章 严禁攀爬不安全装置为了规范作业人员的作业行为，减少事故的发生，班组应对攀爬不安全装置的行为进行辨识，制定相应的防范措施。如攀爬没有防滑措施的梯子；在钢梁等构件上随意行走或攀爬；踩踏建筑物，房屋瓦等。禁止事项及不安全区域1.不跨越危险地段，如专用运输通道，皮带运输线和其他流水作业线。2.不允许攀爬危险地点，如有塌方危险的建筑物、构筑物和设备等。3.不允许跳下危险地点，如深沟、深池以及易产生窒息的深坑等。4.不允许擅自进入易造成人员伤害的场所。如高压设备、变电站、危险物品存放场所。5.不允许停靠在对人员有直接危害的场所，如危险路口、硚口、起重机械的吊臂下、吊

14、起的重物下等。6.不允许作业人员在危险区域内通行，如起重机械吊运重物场所。7.不允许靠近危险区域。如高压实验区、高压线、输变电设备附近等。劳动纪律是班组安全生产的基本保证。劳动纪律主要包括仪容仪表、日常行为规范、岗位操作规范、生活纪律四个方面。第十条 严禁违反劳动纪律第十一条 严禁没有防护措施作业。 安全生产离不开防护措施，常见的个人防护用品包括面部、眼部、足部、手部、躯干防护以及呼吸防护用品等。作业人员应当正确使用安全防护用品，保证安全防护用品能够起到保护自己人身安全、减少职业病的作用。按劳动防护用品防护部位分类1.头部防护用品（安全帽等）2.呼吸器官防护用品（防尘、毒口罩和面具、空气呼吸器

15、等）3.眼(面)部防护用品（各种护目镜）4.听觉器官防护用品（耳塞等）5.手部防护用品（各种手套）6.足部防护用品（各种防护鞋）7.躯干防护用品（各种防护服）8.护肤用品特种劳动防护用品应当按照规定取得安全标志。第十二条 严禁安全装置失效作业安全装置各阶段管理要求安全装置报废处置的三种情况第十三条 严禁使用不安全设备作业设备的不安全状态分类第十四条 严禁机器转动中检修清扫事故现场图片 2005年2月5日,永和区某企业一员工在清洗纵剪机张力辊轴时,未按照规定要求提升上辊轴，违规用钢套压住内运转开关，右手直接用抹布擦拭运行中的辊轴，导致右手臂被带入机器上下辊轴间,造成右手臂截肢。事故原因： .违反

16、安全操作规程。 2 .安全意识淡薄，存在侥幸心理。设备检修四不拆一、设备带压不拆二、传动设备带电不拆三、设备高温过冷不拆四、工具不合格不拆设备主要检查内容第十五 条 严禁私拉乱接电线。第十六条 严禁无消防措施动火作业动火作业八不要求动火作业四要要求动火三不原则第十七条 严禁生产场地环境不良生产现场环境中的有害因素生产现场环境改善措施第十八条严禁冒险进入危险场所作业人员冒险进入危险场所，人身安全受到威胁，最终会导致事故的发生。常见危险场所的具体防护措施第十九条 严禁随意处理作业垃圾垃圾的处理程序第二十条 严禁违章操作违章操作的主要因素违章作业的常见表现一起违章操作加工机械造成手臂进入加工机械内造

17、成事故！第二十一条 严禁在条件不具备时组织生产第二十二条 严禁使用无资质能力的承包商第二十三条 严禁超能力超负荷组织生产第二十四条 严禁压缩工期、改变工艺第二十五条 严禁在未排除隐患时作业生产事故隐患排查治理的重要性隐患排查治理的原则第二十六条 严禁生产事故上报不及时第二十七条严禁无安全生产固定例会第二十八条 严禁施工现场无安全警示标志第二十九条 严禁无资质人员从事特种作业第三十条 严禁违章指挥86第二章 班组安全管理实务操作第一节 班前会的基本要求 时间地点人员每班班前定时召开，控制在十分钟以内选取合适、固定的会议地点当班全体人员列队参加87第二节 班前会的主要内容 1员工精神状态；员工劳动

18、防护用品佩戴情况。作业前的安全确认2安全事故/事件信息传达展开；公司和单位安全要求，指示等信息。安全信息的传递3点评上个班次安全问题；布置当班重点安全注意事项及关键事项。安全工作点评布置88第二章 班前会第三节 班前会注意事项 列队整齐划一，声音洪亮有利会前收集信息，学会安全分析内容简练具体，把握关键事项做好会议纪要，凡事有章可循89第四节 班组安全巡视1、为什么要进行安全巡视 安全巡视是班组长对生产作业场所人、物、环境的安全状况每日进行的检查、观察、记录和对策。它体现了班组长在班组安全生产中的责任和重要作用 安全巡视的主要目的1 落实安全责任，保障员工安全2 掌握动态现场，预防事故发生3 追

19、寻问题根源，实现改善课题化4 服务岗位员工，现场解决问题902、安全巡视的基准 安全巡视基准建立的框架和要求五大要素 人 机 料 法 环规范作业 不违章设备和设施完好原、辅材料完好工作环境5S维护好安全文件齐全、遵守当其中任一环节发生重大变化时，必须对巡视基准进行修订和更新913、安全巡视的方法以下巡查方法，以普查法最为常见和有效 ，应该给予重点的使用安全巡视普查法：按照班组长安全巡视基准和既定的巡视路线，逐项进行检查、观察重点查看法：重点区域、重点时段、重点 物资等要素进行的巡视督察法：对于近期布置的安全工作或者某一项当前重点需要 改进的安全项目进行督促检查落实的巡视核查法：针对安全改善或某

20、一新的安全操作方法进行效果观察 和验证的巡视班组日安全检查表格式：从工艺、设备、材料等方面采取技术改造和创新，用技术手段彻底消除危险因素934、安全巡视发现问题的对策制定 技术对策从员工行为的管理、劳动组织管理、规章制度制定、考核体系、KYT活动等方面，合理的改善班组管理 管理对策对于威胁员工安全而又一时难以解决的问题，必须要制定临时性的对策，例如：采取防护、警示、隔离等措施，在永久性措施实施之前，确保员工的安全 临时性对策找出问题的根源，利用技术的、管理的、法律的措施，消除造成安全隐患的根源，时限 本质安全化。例如：加大投资淘汰落后的设备设施等 根源性对策 2 1 3 4图片辨识，认认看：答

21、对有奖危险：是指系统中存在导致发生不期望后果的可能性超过了人们的承受程度。 从危险的定义中可以看出,危险是人们对事物的具体认识,必须指明具体对象,如危险环境、危险条件、危险状态、危险物质、危险场所、危险人员、危险因素等。 危险和有害因素是指可对人造成伤亡、影响人的身体健康甚至导致疾病的因素。第三章 基础知识 第一节 危险有害因素分类生产过程危险和有害因素分类与代码(GB/T13861-2009),按导致事故的直接原因进行分类,将生产过程中的危险和有害因素分为4大类。1.人的因素(1)心理、生理性危险和有害因素(2)行为性危险和有害因素2.物的因素(1)物理性危险和有害因素(2)化学性危险和有害

22、因素(3)生物性危险和有害因素3.环境因素(1)室内作业场所环境不良(2)室外作业场所环境不良(3)地下(含水下)作业环境不良(4)其他作业环境不良4.管理因素(1)职业安全卫生组织机构不健全(2)职业安全卫生责任制未落实 (3)职业安全卫生管理规章制度不完善(4)职业安全卫生投人不足(5)职业健康管理不完善(6)其他管理因素缺陷1.根据GB/T13816-92分类心理、生理性危险、有害因素生物性危险、危害因素行为性危险、危害因素化学性危险、危害因素含负荷超限等6种含致病微生物等5种)含燃爆物、毒物等5种含指挥失误等5种物力理性危险和危害因素6种含电、噪声等15种细化分类其他危险、危害因素人的

23、因素人的因素物的因素物的因素物的因素环境和管理等因素第二节 危险危害因素辨识原则方法和内容2.系统性：危险、有害因素存在于生产活动的各个方面。因此要进行全面详细的剖析，研究系统和系统及子系统之间之间的相互关系，分清主要危险、有害因素及其相关危险、有害性。1.科学性：必须以安全科学理论作指导，真正届时系统危险、有害因素存在的部位、方式、事故发生的途径及其变化规律，以定性定量的概念清楚的表示出来，用合乎逻辑的理论予以解释。预测性：对于危险有害因素，还要分析其触发事件，亦即分析危险、有害因素出现的条件或可能的事故模式。（一）危险有害因素辨识原则2.全面性：识别危险、有害因素要从人、机、料、法、环等各

24、方面进行分析、识别；不仅要分析正常生产操作中存在的危险、有害因素，还应分析识别开车、停车、检修及装置受到破坏及操作失误情况下的危险、有害后果。（二）危险、有害因素的识别内容在进行危险、有害因素的识别时,要全面、有序地进行,防止出现漏项,宜从以下方面进行：作业场所的环境（地质条件、周边环境）总平面布置（布局是否合理）道路运输建(构)筑物（抗震度、耐火等级等）生产工艺（是否淘汰、使用的原材料是否有毒等）物流（是否顺畅、合理、精益要求）主要设备装置（安全状况）作业环境（照明、通风等）安全措施管理（制度、规章的合规性、完整性）（三）危险、有害因素辨识方法选用哪种辨识方法,要根据分析对象的性质、特点、寿

25、命的不同阶段和分析人员的知识、经验和习惯来定。常用的危险、有害因素辨识方法有直观经验分析方法和系统安全分析方法。2022/9/5103（五） 作业条件风险性评价法（LEC法） 发生事故的可能性大小 人体暴露在这种危险环境中的频繁程度 一旦发生事故会造成的损失后果 危险性2022/9/51082022/9/51092022/9/51102022/9/5111第四章 办公室安全、健康常识第一节 办公室不安全因素 1、摔倒： 这是最常见的办公室事故，滑倒，绊倒等；可能造成摔伤、扭伤等，严重的可能骨折；1243562、与物体相撞 如与门、工作台、文件柜、拉开的抽屉、走路的行人等； 可能造成碰伤、流血等

26、123、物体打击 被从工作台、文件柜上掉下的物体砸伤；可能造成外伤、砸晕等；12 4、夹伤 主要是夹入抽屉、门窗或复印机、风扇等机器/设 备中；可能造成外伤；15、火灾 办公室电气设备不良、老化产生的电火花，乱扔烟头引燃办公室易燃物等；引起火灾，造成财产损失，严重时有人员伤亡；6、触电 办公室电气插座、开关损坏，带电体外露会发生触电；引起触电事故，严重时有人员伤亡；7、其它 包括杂物进眼睛、割伤、烫伤等等；12第二节 办公环境推荐做法1、整洁 办公楼内所有通道、楼梯等保持整洁卫生；所有地面、楼梯保持干爽清洁；所有窗户完好无损；定期对废物进行清理；2、地面和通道地面和通道畅通无阻；地面和通道裂损

27、及时修补和覆盖；楼梯台阶应防滑；3、照明照明设备均匀分布，有足够照度；应减少眩光；避免阴影和强烈明暗对比；楼梯、通道、出口处有紧急照明灯；4、通风为每一个岗位提供足够的通风；空调系统可调，避免过冷或过热；定期对通风系统进行清洁、保养；5、消防熟知办公场所的应急逃生路线图 1；知道办公场所的消防设施的具体位置 2；办公场所的应急疏散通道畅通无阻3 ；积极参与公司定期举行的消防演习4 ；1234第三节 我们应该这样做地板湿滑，应摆放警示标识并及时给予清洁使用和处理“尖”的物品如剪刀、美工刀、图钉等应谨慎打开的抽屉应及时关闭，防止被绊倒或碰伤123提倡标准规划办公室。电线应合理固定，远离过道复印时应

28、盖好盖子，以防止强射光损伤眼镜使用碎纸机时长发、领带等应束好，以防被卷入456使用裁纸机时应集中精神，防止切到手指严禁乱拉电线、超负荷使用插座以及自行维修电器设备78正确搬运箱子等大件物品，防止受伤9第四节 办公室健康 1、危害： 办公室久坐对员工身体健康不利，可引起下面症状：引起颈椎僵硬，影响动脉对头部供血，还可能导致弓背或骨质增生；桌子空间狭小，引起下肢血液不畅，已造成双腿麻木；久坐少动，骨连接处缺少粘液，易引发关节炎或脊椎病；肠胃蠕动慢，失误积聚于胃肠，长期有导致胃肠溃疡、穿孔或出血等慢性病；第二章 “久坐成病”办公室里不安全 上班久坐的人常常会有疲劳感，以至身体一些部位会有明显不适，这

29、实际是在向你发出一种信号：小心了，坐出来的各种慢性病正在靠近你!久坐不动不仅会引起颈椎僵硬，影响颈动脉对头部的供血，还破坏了正常的生理弯曲，出现弓背或骨质增生等，久坐少动者的骨连接处缺少粘液而变得干燥，易引发关节炎和脊椎病久坐使得整个躯体重量全部压在腰骶部，压力分布不均，会引起腰、腹、背部肌肉下垂或疼痛久坐在办公桌前，因桌下的空间过窄，双腿难以伸直，令下肢的血液不畅，容易造成双脚麻痹医学专家介绍，久坐不动的生活和工作习惯，可能给人体健康带来的损害，几乎“从头到脚”：久坐者血液循环减慢，体内静脉回流受阻，血液淤积后使静脉曲张，增加了患痔疮的风险;女性还会因盆腔静脉回流受阻，淤血过多而导致盆腔炎、

30、附件炎等妇科疾病久坐不动者的胃肠蠕动慢，正常摄入的食物聚积于胃肠，使胃肠负荷加重，长此以往可导致胃及十二指肠溃疡、穿孔或出血等慢性顽疾。久而久之，体内动脉壁内就将淤积大量脂类，影响各组织、器官的供血，加速了心血管系统疾病的发生。尤其需要引起注意的是，久坐少动者热量消耗少，心脏做功减少，心肌收缩无力，容易患上动脉硬化、高血压、冠心病等危险性更大的心血管疾病。坐好更要锻炼好班久坐的人要抵御各种慢性病的侵扰，一要学学“怎么坐”，二要因陋就简、见缝插针随时进行一些适当活动，医学专家为此提供了一些富有办公室特色的锻炼小方法。“怎么坐”不要一次连续坐4个小时以上，可借着发传真、复印文件的机会走动一下，每隔

31、2小时应进行一次约10分钟的活动;最好进行一些活动颈、腰、腿部的运动，避免这些常见疾病的发生。锻炼小方法可以做一下最简单的座椅健身操：先按顺时针和逆时针方向各转头部5次，然后将头部和肩部向后尽量地伸展，这样几次之后，再交替地拉扯双臂，上下左右各几次，然后上身向后仰，再弯腰尽量摸地面，最后用指尖轻击头部。对于在写字楼工作的人来说，爬楼梯可说是最简便有效的运动;利用工余时间，快走和慢跑(原地抬腿甩臂亦可)同样能收到明显的健身效果。其实，维持身体健康所需要的运动并不难，重要的是作有心人，头脑中始终要有为健康而运动的意识。 长时间工作的员工，应经常做办公室保健操：正确的坐姿： 适当调整办公桌椅和设备；

32、 显示器的高度宜低于使用者双眼高度； 电脑和键盘应摆放在身体的正前方； 工作中，头部稍前倾10-20度； 保持背部的直立并完全倚靠在椅背上； 肘部角度保持在80至100度，腕部和肘 部放在舒适的地方； 鼠标不宜离键盘过远； 双眼与显示器保持一臂以上的距离； 双腿宜自然平行放在地面上，不宜交叉、 摇晃或颠腿； 长时间注视电脑，应定时休息和活动以 舒缓眼部和身体的疲劳。第五节 “电磁辐射”隐形危害危害之一 它极可能是造成儿童患白血病的原因之一。医学研究证明，长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。意大利专家研究后认为，该国每年有400多名儿童患白血病，其主要原因是距离高压

33、电线太近，因而受到了严重的电磁污染。 危害之二 能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。电磁辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症，并会加速人体的癌细胞增殖。瑞士的研究资料指出，周围有高压线经过的住户居民，患乳腺癌的概率比常人高74倍。美国得克萨斯州癌症医疗基金会针对一些遭受电磁辐射损伤的病人所做的抽样化验结果表明，在高压线附近工作的工人，其癌细胞生长速度比一般人要快24倍。 危害之三 影响人的生殖系统，主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。 危害之四 可导致儿童智力残缺。据最新调查显示，我国每年出生的2000万儿童中，有35万为缺陷儿，其中25

34、万为智力残缺，有专家认为电磁辐射也是影响因素之一。世界卫生组织认为，计算机、电视机、移动电话的电磁辐射对胎儿有不良影响。 危害之五 影响人们的心血管系统，表现为心悸，失眠，部分女性经期紊乱，心动过缓，心搏血量减少，窦性心率不齐，白细胞减少，免疫功能下降等。如果装有心脏起搏器的病人处于高电磁辐射的环境中，会影响心脏起搏器的正常使用。 危害之六 对人们的视觉系统有不良影响。由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染会引起视力下降，白内障等。高剂量的电磁辐射还会影响及破坏人体原有的生物电流和生物磁场，使人体内原有的电磁场发生异常。值得注意的是，不同的人或同一个人在不同年龄阶段对电磁辐射

35、的承受能力是不一样的，老人、儿童、孕妇属于对电磁辐射的敏感人群。生活中的电磁辐射其实日常生活中，电磁辐射无处不在，要学会主动防护，但也不必过于紧张，草木皆兵。专家表示，任何电器只要通上电流就有电磁辐射，大到空调、电视机、电脑、微波炉、加湿器，小到吹风机、手机、充电器甚至接线板都会产生电磁辐射，但各种电器产生的辐射量不尽相同。市场上电视机的种类有很多种，哪种辐射大呢？看看这份报告的排列顺序，五星，属严重超标，要引起重视了；三星以上属于超标范围，也要引起注意；一星，是安全的，可以放心使用。CRT电视（普通电视）家庭影院（影碟机加音响系统）等离子电视液晶电视背投电视温馨提示 ：普通电视机背后的辐射较

36、大，最好在观看的时候能保持一定距离；想不大家庭影院的辐射也如此之大，如果想更环保的生活，就去电影院看电影，去KTV唱歌。制冷制热设备无论是夏天的空调，还是冬天的取暖气，都市人越来越离不开这些设备，甚至一呆就是24小时。这些家电的辐射大吗？五星，属严重超标，要引起重视了；三星以上属于超标范围，也要引起注意；一星，是安全的，可以放心使用。加湿器电热毯红外管电暖气暖风机电扇空气净化器空调油汀电暖气特别受女性青睐的加湿器的辐射竟然如此之大，因此，使用时千万不要放在离身体太近的地方；电热毯对孕妇、儿童、老人的损害最大，应慎用，因为电热毯本身就相当于一个电磁场，即使关上电源，辐射仍然会扰乱体内的自然电场。

37、生活中的电磁辐射电脑在近几年发展迅速，尤其在上海这样的发达城市，都市人不仅家里几乎人人都有电脑，每天上班也要面对众多电脑的辐射！电脑的辐射究竟有多大呢？五星，属严重超标，要引起重视了；三星以上属于超标范围，也要引起注意；一星，是安全的，可以放心使用。低音炮音箱CRT显示器（普通显示器）台式电脑主机无线鼠标和无线键盘的辐射指数液晶显示器笔记本电脑普通鼠标、普通键盘、无线网关打印机、数码相机和MP4的电源适配器电脑音箱多半都距电脑很近，专家建议使用时至少喝人体保持半米的距离；台式电脑主机的辐射主要集中在后面及侧面，因此千万不要为了散热方便而敞开机箱使用；笔记本电脑的辐射虽小，但辐射主要集中在键盘上

38、放，使用时应与电源适配器保持一定的距离。生活中的电磁辐射其他家电类脂肪运动机吸尘器电熨斗吹风机电热足盆跑步机电源接线板（无用电设备连接时）各种灯具女性常用的脂肪运动机辐射最大，尤其是传送带前部辐射较大，因为能不用尽量少用；电熨斗的辐射也不小，建议把温度一次加热到位，用一会再继续加热，不要边加热边熨衣服；开启和关闭电吹风时，尽量离头部远一点，使用时，最好将电吹风与头部保持垂直，不要连续长时间使用，最好间断停歇。教您7招防电磁辐射1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。2.勿在电脑身后逗留。电脑

39、的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。教您7招防电磁辐射补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质

40、有利于吸收与抵抗放射性物质。第四章 急救与紧急避险点击连接“火场逃生”演示文件火场逃生身上着火要打滚，要脱衣；逃生时用湿毛巾捂住口鼻，用水将棉被淋湿之后捂着人冲出火海，尽量弯腰或匍匐前进；利用建筑物通道或建筑物内设施逃生；撕开床单结绳自制器材逃生；寻找避难处逃生；互救逃生；利用身边消防器材或其它器材边灭火边逃生。在逃生的过程中要避免几种错误的行为想从原路脱险，逃生时向光朝亮，盲目追随别人奔跑，自高层向下层逃生，冒险跳楼等。第四章 急救与紧急避险地震逃生地震发生的短时间要镇定；暂时躲避到洗手间等跨度较小的地方、桌子、床铺下面，震后迅速撤离；千万不可跳楼，应立即关闭电源和关掉煤气阀；撤离时在楼道不

41、要拥挤，要有序进行，否则结果大家都出不去；若住在一楼或平房应迅速跑到户外开阔地带，防止房屋倒塌伤人；身处街道用手护住头部，远离楼房；身处郊外要远离河岸、山崖、陡坡及高压线，正在行驶的汽车要立即停车；不幸被埋，要尽量保持冷静，设法自救，无法脱险时，要尽力寻找水和食物，创造生存条件。预祝大家平安健康正确坐姿示意图四、办公室健康3、办公室保健 长时间工作的员工，应经常做办公室保健操：四、办公室健康现场违章表现范围1.设备传动部分防护罩（栏）缺损或未关好开车的；2.检修带点设备时在配电开关处不断电或不挂警示牌；3.进入机械设备内检修，运转部件不设监护或不采取断开动力源措施；4.任意开动非本工种设备；5.特种作业非持证者独立操作的；6.非特种作业从事特种作业的；7.特种作业证超期，仍从事特种作业的；8.超限（超载、超速、超压、超期、超宽等）适用设备；9.设备上有安全装置操作是不用的；10.开动被查封设备；11.危险作业(危险点动火、高空、井下、带电、弹药运输、容器内等作业）无人监护，未办理审批手续的；12.任意拆除或不及时修复设备设施上的安全、信号、防火防爆装置、警示标志、仪器仪表；13.使用未经审批的临时电源或使用时