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文档简介

1、第 页七年级体育工作方案一、基本状况分析:七班级的同学进中学已经一学期了，大多数同学同学的一些思想意识、言行及行为习惯较刚开始已经有了很大的提高，本期我们将继续努力使绝大部分同学的身体素养得到更大的提高；本期第4周将进行学校第八届同学田径运动会，所以开学前3周主要针对运动会项目来学习，使同学们在运动会上赛出水平，为学校参与高县第37届中学校田径运动会选拔人才。对体育常识，术语以及简约的队列、队形进行学习；另外还要学习同学体质健康测试的五个项目。教材分析1、跑：短跑：重点是起跑及终点冲刺；难点是前摆充分和蹬摆结合。耐力跑：重点是调整呼吸方法；难点是培育意志品质和毅力。2、跳跃： 重点是提高腿部能

2、量；难点技术动作的掌控。3、投掷： 重点是提高上肢能量；难点是掌控动作技术。4、队列队行：重点是动作协调；难点是动作整齐。6、篮球：重点跳起投篮的技巧。教学任务与目标上课时要着重五个领域的实施：即身体健康，运动参加，运动技能，心理健康，社会适应，要留意根据课标树立四个基本理念：坚持健康第一的指导思想，激发运动爱好、培育终身体育的意识，以同学进展为中心，重视同学的主体地位，关注个体差异与不同需要，确保每个同学受益，在判定课时教学计划时要遵循以下几个原那么：要确立本次课明确而又详细的学习目标，内容的选择和组织教学能有效地促进同学达成本次课的学习目标，重视通过多种手段和方法激发同学对体育学习和活动的

3、爱好、活跃课堂气氛，从而使同学在开心的体验中获得知识和技能，各种活动的时间不要安排，要有肯定的敏捷性，要力求简约明白，使老师有更多的时间考虑制造性教学，要给同学布置课外体育活动的作业，促使同学逐步养成坚持体育熬炼的习惯。教学方法与措施1、采纳模拟50米冲刺，让同学体会起跑和冲刺的技术动作。2、用跳台阶提高同学腿部能量和弹跳力，在踏跳板上体会蹲踞式跳远的技术要领。3、通过俯卧撑、推哑铃、推小车、掷纸飞机等熬炼手臂能量和技术动作。4、分组进行原地跳投的教学和练习。教学进度安排周次 教学工作要点15周 一，学习运动会项目。二、队列练习：“立正”、“向右看齐”、“向前看”、原地转发、原地踏步、齐步走、跑步走等。610周 跑：快速跑、跑的特地练习，起跑姿态，摆臂练习、途中跑、终点跑等，中间穿插跳绳练习与竞赛，提高同学的敏捷性，跳橡皮筋等有益身心的练习与游戏，球类：篮球练习、球性。1216周 耐力跑，以提高同学耐力为主，可以以越野跑的形式进行球类练习：1、运球

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