2021第二中学落实“双减”管理实施方案

1、 2021第二中学落实“双减”管理实施方案根据关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外 培训负担的意见和相关要求，坚持以学生发展为本，落实立 德树人根本任务，把 双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好， 坚持素两教育，深化教育改，多措并举提升校内教育教学质量， 丰富课后服务供给，提升学校育人水平，有效减轻学生过重作 业负担和校外培训负担，努力帮助家长解决放学后接送学生的 实际困难，办好让人民满意的教育 , 促进学生全面发展和健康成 长。结合学校实际，制定落实“双减”工作实施方案。一、总体要求 坚持以“ ”思想为指导，全面教育方针，落实立徳树人基本任务，着眼学校高质量发展，构建学校良好教育生态，

2、 有效缓解家长忧虑心情，有效减轻学生过重作业担负和校外培 训担负，推动学生全面发展、健康成长。二、成立学校“双减 工作领导小组学校成立“双减”工作领导小组，统筹推进学校“双减” 工作全面、高效、有序进行，学校认真做好教师思想工作，充 分调动广大教师积极性、创造性，全体党员积极参与，起到先 锋作用。学校“双减”工作领导小组组长： 副组长：组员：各学科主任，各班班主任三、指导思想落实立德树人根本任务，着眼学校高质量发展，构建学校 良好教育生态，有效缓解家长焦虑情绪，有效减轻学生过重作 业负担和校外培训负担，促进学生全面发展、健康成长。四、精细“五项管理”减轻学生负担（一）抓实作业管理，提升作业功能

3、2021年 4月 8日，教育部出台了关于加强义务教育学校 作业管理的通知 （教基厅函 202113 号） ，通知要求：学校要 按照课标要求，严格控制书面作业时间总量。鉴于此 , 学校通过 研讨，对教师作业管理提出了以下要求：1、上课要精细，方法要灵活，要求做到三不，即不上无准 备之课，不上目标不明确之课，不上一讲到底之课。要充分应 用新课程理念，要充分发挥学生的主体作用，使师生互动得当， 信息反馈及时。注重培养学生阅读能力和自学习惯。要降低重 心，重视基础，大面积提高教学质量。2、规范作业批改提倡学生作业面批制，通过面批及时发现 问题，及时更改。采用等级评价，教师从多方面用激励性的语 言来评价

4、鼓励学生，发挥作业评价对学生的指导与激励作用。 班级设立优秀作业展示角，定期进行优秀作业展示，发挥学生 之间作业的传帮带作用。学校每学期评选一次优秀校本作业。 教师充分利用课后服务赶时间对学困生的作业进行当面批改， 当面指出学生作业中的优点和存在的问题，及时引导学生对作 业进行更正，加强教师对学生作业情况的及时指导。3、提高教研活动质量（1）各教研组认真制定教学计划和进度，确保日常教学活 动的正常有序。由教研组长负责各教研组围绕本学期教学重难 点, 积极开展各项教研活动。本学期各学科以向课堂要质量为主 题，组织教师上公开课、示范课等教学活动，促进教师专业发 展和业务水平的提高。（2）精心备课。

5、釆用集体备课与个人备课相结合的方式。 教师以教研组为单位，在充分吃透课、钻研教材、了解学生的 基础上实行集体备课，形成较为完备的教案。各教师在集体备 课的基础上根据自己的教学特点、本班学生实际情况对教案进 行调整和修改，努力提高课堂教学效果。4、提高课堂教学质量（1）优选教学方法，提高课堂教学效率。为了保证课堂的 有效、高效，每位教师在课堂中必须精讲精练。在讲解过程中 启发学生思考生疑，促进知识迁移。尽可能多的把时间留给学生，让学生进行多读精练。教师的语言要简练，与课堂教学无 关的话不说，保证课堂教学的高容量性。（2）优化学习方式，提高学生学习效率。根据学生实际情 况，引导学生掌握适合自己的学

6、习方式。语文学科重基础规范 的养成 , 重个性化体验感悟、表达；数学学科提倡独立探究与合 作交流相结合，重视思维训练和实践能力的培养。（3）落实培优补差工作，促使学生全面发展。减轻学生负 担不等于降低教学要求，既要重视对“尖子生”的培养，组织 他们参加多种活动，使他们的个性得到充分发展。又要特别重 视对部分“后进生”的个别辅导，及时帮助他们克服学习中的 困难，迎头赶上。这样既减轻了大部分学生的负担，也满足了 不同层次的学生对学习的要求。5、实行教师集体备课制，分工负责，集体备课，资源共享， 备精每一堂课，优化教学设计和课堂教学过程，减轻教师负担。 加强信息技术和学科教学的整合研究，发挥多媒体辅

7、助教学的 强大优势，优化教学手段，增强教学的形象性、直观性、生动 性、趣味性。6、提高教研活动质量（1）各教研组认真制定教学计划和进度，确保日常教学活 动的正常有序。由教研组长负责各教研组围绕本学期教学重难 点, 积极开展各项教研活动。本学期各学科以向课堂要质量为主题，组织教师上公开课、示范课等教学活动，促进教师专业发 展和业务水平的提高。（2）精心备课。釆用集体备课与个人备课相结合的方式。 教师以教研组为单位，在充分吃透课、钻研教材、了解学生的 基础上实行集体备课，形成较为完备的教案。各教师在集体备 课的基础上根据自己的教学特点、本班学生实际情况对教案进 行调整和修改，努力提高课堂教学效果。

8、（二）抓实作业管理，提升作业功能2021年 4月 8日，教育部出台了关于加强义务教育学校 作业管理的通知 （教基厅函 202113 号） ，通知要求：学校要 按照课标要求，严格控制书面作业时间总量。鉴于此 , 学校通过 研讨，对教师作业管理提出了以下要求：1、精心设计作业（1）学校通过不断优化作业设计切实减少学生作业量。作 业要立足课程目标，把握好重点和难点，紧扣教学进度和学习 内容；要体现出层次性，可分必做和选做两种；要减少机械重 复性作业，控制知识巩固型练习题目，提倡布置探究性、开放 性、实践性的家庭作业；严禁用增加作业量、抄写试卷 （ 课文） 等方式惩罚学生。（2）严格控制作业量和作业时

9、间。一、二年级不布置课外 书面作业，三年级学生书面家庭作业总量每天不超过 30 分钟， 四年级学生不超过 45 分钟，五、六年级学生不超过 60 分钟（3）建立作业公示制度。严格落实县教体局制订的XX县义务教育阶段学校学生家庭作业公示制度，每天下午放学 前，学校教务处、年级组逐一对各教学班学生的每日及节假日 家庭作业进行审核，审核通过后的作业在本校公众号、学校公 示栏进行公示 , 以接受学生家长与社会各界的监督。2、全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担。健 全作业管理机制，合理调控作业结构，分类明确作业总量 , 提高 作业设计质量，加强作业完成指导。不得要求学生自批自改作 业, 严禁给

10、家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改 作业。辅导要及时，针对性要强。特别重视个别辅导，充分体现 面向全体学生，为了每一个学生的宗旨，要为基础较差的学生 提供发展的机会，为优秀学生提供更广阔的上升空间。3、提高课堂教学质量（1）优选教学方法，提高课堂教学效率。为了保证课堂的 有效、高效，每位教师在课堂中必须精讲精练。在讲解过程中 启发学生思考生疑，促进知识迁移。尽可能多的把时间留给学 生，让学生进行多读精练。教师的语言要简练，与课堂教学无 关的话不说，保证课堂教学的高容量性。（2）优化学习方式，提高学生学习效率。根据学生实际情 况，引导学生掌握适合自己的学习方式。语文学科重基础规范 的

11、养成 , 重个性化体验感悟、表达；数学学科提倡独立探究与合 作交流相结合，重视思维训练和实践能力的培养。（3）落实培优补差工作，促使学生全面发展。减轻学生负 担不等于降低教学要求，既要重视对“尖子生”的培养，组织 他们参加多种活动，使他们的个性得到充分发展。又要特别重 视对部分“后进生”的个别辅导，及时帮助他们克服学习中的 困难，迎头赶上。这样既减轻了大部分学生的负担，也满足了 不同层次的学生对学习的要求。4、上课要精细，方法要灵活，要求做到三不，即不上无准 备之课，不上目标不明确之课，不上一讲到底之课。要充分应 用新课程理念，要充分发挥学生的主体作用，使师生互动得当， 信息反馈及时。注重培养

12、学生阅读能力和自学习惯。要降低重 心，重视基础，大面积提高教学质量。5、教导处定期对上述教学常规落实情况进行检查，并将检 查情况及时反馈。6、提升作业质量加强作业设计教研，以年段统一作业类型， 规范作业本的使用。以年段备课组为单位，分工合作，通过选编、改编 . 自主创编等方式设计高质量作业，同步捜集优质“课 时分层作业”，形成“夯实基础 .提升能力 . 拓展素养”三个层 次的“单元分层作业设计”电子资源库。内容设计有弹性，以 适应不同发展程度的学生。（三）抓实作业管理，提升作业功能2021年 4月 8日，教育部出台了关于加强义务教育学校 作业管理的通知 （教基厅函 202113 号） ，通知要

13、求：学校要 按照课标要求，严格控制书面作业时间总量。鉴于此 , 学校通过 研讨，对教师作业管理提出了以下要求：1、家校有效监督学校将作业管理情况纳入教师绩效考核范 围，将作业设计、批改 . 讲评、辅导等情况作为教师考核重要内 容。囹月组织督导组成员进行教师常规检查，发现教师优秀做 法和冋题及时反馈，及进整改。进一步建立健全作业监督 . 公示 制度，加强家校联系，发挥家校合力。及时了解学生作业动态 , 随时跟踪监督并及时反馈给学校，并逬行有效整改。2、严控作业总量学生的课堂作业一定要适量适度，一般在 课堂上给学生留十分钟左右的作业时间，尽量保证课堂作业在 课内时间完成。一、二年级不布置家庭书面作

14、业，三至六年级 在班级设立作业公示栏，各学科老师相互协调布置各科作业， 硝保书面作业平均完成时间不超过 60 分钟。3、规范作业批改提倡学生作业面批制，通过面批及时发现 问题，及时更改。采用等级评价，教师从多方面用激励性的语 言来评价鼓励学生，发挥作业评价对学生的指导与激励作用。 班级设立优秀作业展示角，定期进行优秀作业展示，发挥学生 之间作业的传帮带作用。学校每学期评选一次优秀校本作业。 教师充分利用课后服务赶时间对学困生的作业进行当面批改， 当面指出学生作业中的优点和存在的问题，及时引导学生对作 业进行更正，加强教师对学生作业情况的及时指导。4、作业布置与批改要落实到位，训练及时，容量恰当

15、。作 业设计和批改必须做到 四精”（精选、精讲、精练、精批） 四必”（有发必收、有收必改、有改必评、有差必补）。要重 视基础训练，作业分层要求，抓好重点错题的滚动练习，严格 控制作业量，防止搞题海战术。, 提高5、全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担。健 全作业管理机制，合理调控作业结构，分类明确作业总量 作业设计质量，加强作业完成指导。不得要求学生自批自改作 业, 严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改 作业。辅导要及时，针对性要强。特别重视个别辅导，充分体现 面向全体学生，为了每一个学生的宗旨，要为基础较差的学生 提供发展的机会，为优秀学生提供更广阔的上升空间。6、教

16、导处定期对上述教学常规落实情况进行检查，并将检 查情况及时反馈。（四）抓实作业管理，提升作业功能2021年 4月 8日，教育部出台了关于加强义务教育学校 作业管理的通知 （教基厅函 202113 号） ，通知要求：学校要 按照课标要求，严格控制书面作业时间总量。鉴于此 , 学校通过 研讨，对教师作业管理提出了以下要求：1、提高教研活动质量（1）各教研组认真制定教学计划和进度，确保日常教学活 动的正常有序。由教研组长负责各教研组围绕本学期教学重难 点, 积极开展各项教研活动。本学期各学科以向课堂要质量为主 题，组织教师上公开课、示范课等教学活动，促进教师专业发 展和业务水平的提高。（2）精心备课

17、。釆用集体备课与个人备课相结合的方式。 教师以教研组为单位，在充分吃透课、钻研教材、了解学生的 基础上实行集体备课，形成较为完备的教案。各教师在集体备 课的基础上根据自己的教学特点、本班学生实际情况对教案进 行调整和修改，努力提高课堂教学效果。2、提升作业质量加强作业设计教研，以年段统一作业类型， 规范作业本的使用。以年段备课组为单位，分工合作，通过选 编、改编 . 自主创编等方式设计高质量作业，同步捜集优质“课 时分层作业”，形成“夯实基础 .提升能力 . 拓展素养”三个层 次的“单元分层作业设计”电子资源库。内容设计有弹性，以 适应不同发展程度的学生。3、家校有效监督学校将作业管理情况纳入

18、教师绩效考核范 围，将作业设计、批改 . 讲评、辅导等情况作为教师考核重要内 容。囹月组织督导组成员进行教师常规检查，发现教师优秀做 法和冋题及时反馈，及进整改。进一步建立健全作业监督 . 公示 制度，加强家校联系，发挥家校合力。及时了解学生作业动态 , 随时跟踪监督并及时反馈给学校，并逬行有效整改。4、规范作业批改提倡学生作业面批制，通过面批及时发现 问题，及时更改。采用等级评价，教师从多方面用激励性的语 言来评价鼓励学生，发挥作业评价对学生的指导与激励作用。 班级设立优秀作业展示角，定期进行优秀作业展示，发挥学生 之间作业的传帮带作用。学校每学期评选一次优秀校本作业。 教师充分利用课后服务

19、赶时间对学困生的作业进行当面批改， 当面指出学生作业中的优点和存在的问题，及时引导学生对作 业进行更正，加强教师对学生作业情况的及时指导。5、提高课堂教学质量（1）优选教学方法，提高课堂教学效率。为了保证课堂的 有效、高效，每位教师在课堂中必须精讲精练。在讲解过程中 启发学生思考生疑，促进知识迁移。尽可能多的把时间留给学 生，让学生进行多读精练。教师的语言要简练，与课堂教学无 关的话不说，保证课堂教学的高容量性。（2）优化学习方式，提高学生学习效率。根据学生实际情 况，引导学生掌握适合自己的学习方式。语文学科重基础规范 的养成 , 重个性化体验感悟、表达；数学学科提倡独立探究与合 作交流相结合

20、，重视思维训练和实践能力的培养。（3）落实培优补差工作，促使学生全面发展。减轻学生负 担不等于降低教学要求，既要重视对“尖子生”的培养，组织 他们参加多种活动，使他们的个性得到充分发展。又要特别重 视对部分“后进生”的个别辅导，及时帮助他们克服学习中的 困难，迎头赶上。这样既减轻了大部分学生的负担，也满足了 不同层次的学生对学习的要求。6、精心设计作业（1）学校通过不断优化作业设计切实减少学生作业量。作 业要立足课程目标，把握好重点和难点，紧扣教学进度和学习 内容；要体现出层次性，可分必做和选做两种；要减少机械重 复性作业，控制知识巩固型练习题目，提倡布置探究性、开放 性、实践性的家庭作业；严

21、禁用增加作业量、抄写试卷（ 课文）等方式惩罚学生。（2）严格控制作业量和作业时间。一、二年级不布置课外 书面作业，三年级学生书面家庭作业总量每天不超过 30 分钟， 四年级学生不超过 45 分钟，五、六年级学生不超过 60 分钟（3）建立作业公示制度。严格落实县教体局制订的XX县义务教育阶段学校学生家庭作业公示制度，每天下午放学 前，学校教务处、年级组逐一对各教学班学生的每日及节假日 家庭作业进行审核，审核通过后的作业在本校公众号、学校公 示栏进行公示 , 以接受学生家长与社会各界的监督。五、工作原则（一）学生自愿。根据学生和家长的需要，坚持学生自愿 的原则，充分征求家长的意见，主动向家长告知

22、开展校内课后 服务的服务时间、服务方式、服务内容、安全措施、收费等事 项，方便学生及家长选择。（二）坚持基础性和科学性并重的原则。学生的作业布置 要恙于课程标准、关注核心素养、体现课程性质。（三）全面落实国家关于减轻学生过重学业负担有关规定， 严格执行义务教育法、未成年人保护法等法律规定，遵循教育 规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，明确家校 协同责任，不断提升学校教育教学质量。（四）公益普惠。探索和学校支持、家长合理分担运行成 本的做法，采取收取服务性收费或代收费等方式筹措经费，不 得以营利为目的。六、具体双减实施方案（一）开展寒暑假托管服务。组织摸排、充分调研本地有 寒暑假托管需

23、求的学生数量、服务需求和资源条件，结合实际 科学选定开展服务。寒暑假托管服务以看护为主，确保学生能 够得到充分休息，在做好看护的同时，合理提供一些游戏活动、 文体活动、阅读指导、综合实践、兴趣拓宽、作业辅导等服务， 不得组织集体补课、讲授新课。（二）夯实家访制度把落实“双减”工作融入家访的内容之中，明确要求班主 任每年全班家访不少于 1 次，面对面咨询家长对学校“五项管 理”或“双减”工作的建议，发现问题马上反馈领导小组及时 整改，把“双减”工作落地做实。（三）协助相关部门管控校外培训机构学校不接受任何校外培训在校园内外开展广告商业广告活 动，不利用各项教材、教辅材料、练习册、文具、教具、校服

24、 等发布或变相发布校外培训广告。严格执行“三违”相关规定 教师坚决不参与校外机构违规补课，不宣传、组织学生参加各 类校外培训。校外培训监管要严。学校协助各类市场监管部门，做好辖 区内培训机构的登记、监管工作，如果发现相关问题，主动报 告主管部门，协同有关部门依法依规严肃查处违法违规培训行 为。（四）从严管理教材教辅。严格执行国家和省有关中小学 教材教辅材料管理相关规定，加强中小学教材和教辅材料管理 , 严格执行编写、评议、选用、发行、代购、使用等相关政策。 严禁滥派、滥订、滥发和搭载各种教辅材料，严肃查处义务教 育学校使用境外教材行为。加强教辅材料进校园检查管理 , 严格 执行 一科一辅 ，任

25、何单位和个人不得进入学校宣传、推荐、 推销任何教辅材料。学生及家长购买教辅材料根据自愿原则， 不得强制或变相强制学生购买教辅材料，不得指定参考、暗示 和诱导等方式搞一科多辅。规范校园学习类 APP使用管理， 凡未经审查备案的中小学校园学习类APP,学校、教师不得要求学生使用。（五）增效“双减”，标本兼治，创新推进“双减”工作。（ 1）、加大课程整合力度，开齐开足各科课程。在计划课 程饱和、学生活动时间严格控制的前提下，根据学生发展以及 学校特色发展的需求，科学设置学校各类兴趣小组和社团活动， 想方设法保证活动正常开展。教师要认真备课，上好每堂课， 决不擅自调课，如有特殊情况确实需要调课的必须报

26、请学校批 准备案。学校将组织人员不定期抽查各学校教师上课情况。（2）、促进家校社协同进一步明确家校育人责任，密切家 校沟通，创新协同方式，推进协同育人共同体建设。教育部门 要会同妇联等部门，办好家长学校或网上家庭教育指导平台， 推动社区家庭教育指导中心、服务站点建设，指导学校建立定 期家访制度 , 完善家长培训体系，引导家长树立正确的育儿观、 成才观，精准分析学生发展需求，理性确定孩子成长预期，努 力形成减负共识 , 为学生成长营造良好环境。（3）、优化作业设计，严格控制家庭作业量。各学校必须 给教师一个统一的“双减”标准，特别是家庭作业，原则上要 求一、二年级学生不留家庭作业，三、四、五、六

27、年级作业要 适当，尽量在 1 小时内完成，且作业必须经过教师的深思熟虑， 作业设计力求形式多样，分层布置，充分挖掘学生的潜力，发 展学生的思维，培养学生的能力。实行班主任负责制，负责协 调控制语数英等各科作业总量。（4）、切实减轻家长负担 各班各科都要规范作业批改，教师应做到全批全改，在做 好减轻学生作业负担的同时，做到不给家长布置作业或要求家 长批改作业，以切实减轻家长负担。加强家校联系，培养学生良好作业习惯，取得家长对“双 减”的理和配合，以免从家庭方面增加学生过的课业负担；主 动征求来自家长的意见，交流教育学生自觉学习的有效方法。主动联系家长，引导学生放学回家后完成在校剩余书面作业， 进

28、行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的 体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书 面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，控制 使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子 沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。（5）、加强教师队伍建设，提髙教师对双减的执行力。（1）转变教师教育观念，爱护每一个学生，倡导教学民主， 建立平等的师生关系，尊重学生的人格，对学生应坚持正面教 育 , 肯定成绩和进步，指出缺点和不足，不得讽刺挖苦、严禁体 罚和变相体罚，把“双减”工作与禁止教师“有偿家教”结合 起来。（2）要搞好校本培训活动，提高教师的综合

29、教学能力，提 高课堂教学效益，不搞课外延伸（补课），确保“双减”不减 教学质量。加强教师教学常规的执行意识；加强教学研究，提 高教师优化教学设计和课堂教学过程的能力；加强信息技术和 学科教学的整合研究，发挥多媒体辅助教学的强大优势，优化 教学手段，提高教师的有效教学能力。加强课后服务供给，为通过开展课后服务，满足不同学生 成长发展需求，通过开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动 教育和科学实践教育等各类活动，充分发挥学校育人功能，改 进育人方式，培养学生在科技、体育、艺术素养等方面的兴趣 和素养，提髙学生体质健康水平、形成支撑终身发展、适应时 代要求的关键能力。（6）、加大课程整合力度，开齐开足

30、各科课程。在计划课 程饱和、学生活动时间严格控制的前提下，根据学生发展以及 学校特色发展的需求，科学设置学校各类兴趣小组和社团活动， 想方设法保证活动正常开展。教师要认真备课，上好每堂课， 决不擅自调课，如有特殊情况确实需要调课的必须报请学校批 准备案。学校将组织人员不定期抽查各学校教师上课情况。（六）科学制定学校教学计划。保证开齐开足课程。要特 别重视体育、音乐、美术、科学、综合实践等课程的开设, 不得随意挤占课时。不得随意增减课程课时，不得随意增加课程难 度，不得随意加快教学进度。坚决杜绝教师课堂上有意少讲、 课堂内容课外补”现象。（七）推动课后服务全覆盖。学校每周 5 天都要开展课后 服

31、务,每天至少开展 2 小时，结束时间要与当地正常下班时间相 衔接。对有特殊需要的学生，应提供延时托管服务。初中学校 工作日晚上可开设自习班。不断提高课后服务质量，尽量吸引 有需求的学生每周 5 天都参加课后服务。学校可统筹安排教师 实行“弹性上下班制”。（八）加强有效教学研究1、提高教研活动质量。各教研组认真制定教学计划和进度， 确保日常教学活动的正常有序。由教研组长负责，各教研组围 绕本学期教学重难点积极开展各项教研活动。本学期各学科以 “向课堂教学要质量”为主题，组织教师上公开课、空对空等 教学活动，促进教师专业发展和业务水平的提高。2、加强特色备课一是精心备课。采用集体备课与个人修改相结

32、合的方式。 教师以教研组为单位，在充分吃透课标、钻研教材、了解学生 的基础上实行集体备课，形成教案。各教师在集体备课的基础 上根据自己的教学特点、本班学生实际情况对教案进行调整和 修改，努力提高课堂教学效果。二是精选教学内容。根据学生的实际需要，对所学教材的 内容做出适当的调整与增删，以学生现有发展水平为出发点， 着眼于学生将来的发展，使学生“满负荷”地学习，促使学生 的潜能得到最大的发展。三是精心设计练习。老师精心设计课内外练习，减轻重复 性作业、避免机械性作业。在“练”字上下功夫，练习贵在得 法，重在教会学生练习的方法与技巧，使减负真正落到实处。 根据学生的学情，分层设计作业，提倡设计可供

33、学生自主选择 的作业，使每个学生都得到不同的发展。四是严格控制作业量和作业时间。一、二年级不布置课外 书面作业，三至六年级学生书面作业时间平均每天不超过 1 小 时。五是加强教学质量监控。“减负”不是取消考试，而是要 求改考试的内容与方法，使考试不再变成“学生的敌人”，符 合教学规律的检测是必须的、必要的。我校将严格控制考试次 数和难度，少考多练，提高学生的学习积极性，增强学生的成 功感。六是积极开展各项竞赛。积极采取有效措施，努力做到减 “负”不减“质”。通过认真的调查研究，制定切实可行的实 施方案，并根据学生的需求，让学生自由选择，在各门学科间 开展相应的活动，培养学生的兴趣爱好，丰富了学生的课余生 活，让学生在活动中增长见识，拓宽知识面。七是其他培养学生良好的课外阅读习惯，促进课外的知识 积累。加强家校联系，培养学生良好作业习惯，取得家长对 “双减”的理解和配合，避免从家庭角度增加学生过重的课业 负担；主动征求来自家长的意见，交流教育学生自觉学习的有 效方法。3、提高课堂教学质量。一是优选教学方法，提高课堂教学效率。教学方法是