认识你自己课件

1、认识你自己计类四班 心理主题班会有人问苏格拉底: 什么是世界上最难的？苏格拉底答道： 认识你自己。那同学们，你们认识你自己吗？趣味小测试选一张你最喜欢的图片做 完 了 这 个 测 试 ， 你 对 自 己 的 个 性 也 有 了 大 概 的 了 解 。 认 识 自 我 是 每 一 个 人 在 成 长 中 都 必 须 面 对 并 认 真 解 答 的 问 题 。 能 够 对 自 我 有 正 确 的 认 识 ， 客 观 而 恰 当 的 评 价 ， 对 其 能 否 接 纳 自 我 ， 形 成 良 好 自 信 具 有 重 要 的 意 义这类的测试具有偶然性，不必过于当真！注：1，大多数同学正处于目标缺失、

2、心态迷茫的状态 对于大一新生来说，虽然经过了两个多月的学习和生活的适应，但大多数同学仍然存在对自我缺乏了解、目标缺失的问题。 这一问题直接导致很多学生出现迷茫、麻木、空虚的心理状态，学习上缺乏动力，生活上一片混乱，一些同学转而开始沉迷网络，靠上网来打发诸多空闲时光。 现在的我们 有 三 个 人 要 被 关 进 监 狱 三 年 ， 监 狱 长 给 他 们 三 个 一 人 一 个 要 求 。 美 国 人 爱 抽 雪 茄 ， 要 了 三 箱 雪 茄 。 法 国 人 最 浪 漫 ， 要 一 个 美 丽 的 女 子 相 伴 。 而 犹 太 人 说 ， 他 要 一 部 与 外 界 沟 通 的 电 话 。

3、三 年 过 后 ， 第 一 个 冲 出 来 的 是 美 国 人 ， 嘴 里 鼻 孔 里 塞 满 了 雪 茄 ， 大 喊 道 ： “ 给 我 火 ， 给 我 火 ！” 原 来 他 忘 了 要 火 了 。 接 着 出 来 的 是 法 国 人 。 只 见 他 手 里 抱 着 一 个 小 孩 子 ， 美 丽 女 子 手 里 牵 着 一 个 小 孩 子 ， 肚 子 里 还 怀 着 第 三 个 。 最 后 出 来 的 是 犹 太 人 ， 他 紧 紧 握 住 监 狱 长 的 手 说 ： “ 这 三 年 来 我 每 天 与 外 界 联 系 ， 我 的 生 意 不 但 没 有 停 顿 ， 反 而 增 长 了 2

4、00 为 了 表 示 感 谢， 我 送 你 一 辆 劳 施 莱 斯 ！ ” 心 得 ： 什 么 样 的 选 择 决 定 什 么 样 的 生 活 。 今 天 的 生 活 是 由 7 、 8 年 前 我 们 的 选 择 决 定 的 ， 而 今 天 我 们 的 抉 择 将 决 定 我 们 一 年 、 甚 至 一 辈 子 的 生 活 。 我 们 要 选 择 踏 实 做 人 ， 努 力 学 习 ， 从 而 更 好 的 创 造 自 己 的 将 来 ， 过 一 种 高 质 量 ， 高 品 质 ， 幸 福 美 满 的 生 活 。 我应该怎么做？1 立即行动，改掉坏习惯坏习惯会让我们自食恶果的我们一定要乘早改掉坏习惯2 习惯是可以改掉的，只要不断重复，就可以变成好习惯习惯的形成大致分为三个阶段第一阶段：17天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。 第二阶段：721天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前。因此，你还需要刻意提醒自己改变。 第三阶段：2190天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为